⚽ Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta
📏 Sfruttiamo per l'esercizio la porta regolamentare posizionata sulla linea di fondo campo. In posizione frontale rispetto la porta, fuori dall'area di rigore, ad una distanza di circa 35 metri dalla porta, collocare un cinesino di partenza (A). A 5 metri dal cinesino A, verso la porta, posizionare un altro cinesino centrale (B). In diagonale rispetto al cinesino B a destra e sinistra, verso i vertici dell'area di rigore, collocare altri due cinesini (C e D) a circa 20 metri dalla linea di porta (come in figura). In prossimità dei cinesini nelle posizioni B, C, D si colloca un giocatore per cinesino. Il portiere si posiziona a difesa della porta. Il resto dei giocatori si schierano in coda dietro al cinesino di partenza A, ognuno con un pallone. La catena di gioco parte con palla al giocatore sul cinesino A.
ℹ️ Descrizione
1. Il giocatore A passa la palla al giocatore posizionato sul cinesino B, contemporaneamente i due giocatori laterali (C e D) effettuano un movimento di avvicinamento ad abbassarsi verso il portatore palla
2. Il giocatore B, restituisce palla di prima intenzione con gioco a muro al giocatore A
3. Ricevuto il pallone, il giocatore sul cinesino A, punta in conduzione di palla il giocatore B, in difesa passiva, e sceglie a quale dei due compagni laterali effettuare il passaggio (nell'esempio, passaggio al giocatore C)
4. Il giocatore C restituisce la palla al giocatore A con triangolazione sul movimento verticale in profondità di quest'ultimo
5. Il giocatore A di prima intenzione passa palla sul movimento in profondità del laterale opposto (nell'esempio, giocatore D)
6. Il giocatore D finalizza l'azione con un tiro in porta possibilmente di prima intenzione
Dopo ogni finalizzazione, ruotare le posizioni di partenza dei giocatori:
• A sostituisce B
• B sostituisce C
• C sostituisce D
• D recupera il pallone e va a posizionarsi in coda al gruppo sul cinesino di partenza
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3 окт 2024
