TJ hat in kurzer Zeit eine Body Transformation erreicht, über die wir reden müssen. Als Arzt reagiere ich auf das Training und die Ernährungstipps die TJ gibt und sage euch was richtig und was falsch ist. Wir sprechen über die Motivation und ich erkläre euch was es mit der Frage nach dem Warum auf sich hat.
Was motiviert euch zu mehr Sport?
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15 сен 2024
