Тёмный
No video :(

TROKANTERIT - Tips Och Övningar Som Hjälper 

Kiroxpert
Подписаться 22 тыс.
Просмотров 19 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Detta klipp går jag igenom höftsmärta, även kallat trokanterit, jag pratar om saker du kan undvika att göra för att inte få mer ont samt ger tips på övning som kan hjälpa dig.
Bli Medlem & Få Hjälp Med Träningen:
Kiroxpert.se
Samarbeten & Frågor:
info@kiroxpert.se
Ni hittar oss också här:
📷 Instagram: / kiroxpert
📱 TikTok: @kiroxpert
👤 Facebook: / kiroxpert
#kiroxpert #kiropraktor #Enklalösningar

Опубликовано:

 

27 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@jadebogaert2813
@jadebogaert2813 3 месяца назад
Detta klipp va faktiskt väldigt hjälpsamt och bra förklarat.
@jolcia0
@jolcia0 3 месяца назад
Ge mera tips på statisk belastning. Hur tränar man , osv. ?
@oneinchpunched3661
@oneinchpunched3661 2 месяца назад
Han ger ju dom tips han har för det här specifika problemet. Hade han haft mer tips på statisk belastning för det här problemet så hade han nog nämnt det. För generella tips om träning med statisk belastning är det enkelt att googla lite. Sök på isometrisk träning.
@daniel95363
@daniel95363 8 месяцев назад
Kan man använda gummiband?
@oneinchpunched3661
@oneinchpunched3661 2 месяца назад
Tittade du på videon?
Далее
5 Best Exercises to FIX Hip Bursitis (Pain on Outside of Hip)
13:47
5 Best Exercises to FIX Hip Bursitis (Pain on Outside of Hip)
Просмотров 489 тыс.
Say Goodbye to Groin Pulls - 9 Effective Exercises & Stretches For Adductor Pain Relief
18:46
Say Goodbye to Groin Pulls - 9 Effective Exercises & Stretches For Adductor Pain Relief
Просмотров 77 тыс.
ЗАСТАЛИ ТАНЮ В ЖУТКОМ СОСТОЯНИИ С ЕЩЁ ОДНИМ МУЖЕМ. Новое лицо для Леры.
25:45
ЗАСТАЛИ ТАНЮ В ЖУТКОМ СОСТОЯНИИ С ЕЩЁ ОДНИМ МУЖЕМ. Новое лицо для Леры.
Просмотров 270 тыс.
ТОКСИКИ #5 | Илья Соболев, Алексей Щербаков, Александра Бортич
1:10:14
ТОКСИКИ #5 | Илья Соболев, Алексей Щербаков, Александра Бортич
Просмотров 175 тыс.
what will you choose? #tiktok
00:14
what will you choose? #tiktok
Просмотров 1,5 млн
БОЛЬШОЙ ОБМАН😁Секунда это так мало😂@izachonok
00:16
БОЛЬШОЙ ОБМАН😁Секунда это так мало😂@izachonok
Просмотров 503 тыс.
Naprapatens övningar för ländryggen - blir av med stelhet och smärta - Nyhetsmorgon (TV4)
11:16
Naprapatens övningar för ländryggen - blir av med stelhet och smärta - Nyhetsmorgon (TV4)
Просмотров 306 тыс.
6 Hip Arthritis Exercises
6:46
6 Hip Arthritis Exercises
Просмотров 103 тыс.
Your Hip Pain is NOT Trochanteric Bursitis! [5 Exercises to FIX it]
15:09
Your Hip Pain is NOT Trochanteric Bursitis! [5 Exercises to FIX it]
Просмотров 242 тыс.
Artros - en folksjukdom - Nyhetsmorgon (TV4)
9:03
Artros - en folksjukdom - Nyhetsmorgon (TV4)
Просмотров 87 тыс.
Emma lämnade sin svårt sjuke man: ”Jag blev som hans sköterska” - Malou Efter tio (TV4)
20:50
Emma lämnade sin svårt sjuke man: ”Jag blev som hans sköterska” - Malou Efter tio (TV4)
Просмотров 425 тыс.
Hip Flexor Injuries: The Right Strength Exercises | Tim Keeley | Physio REHAB
12:18
Hip Flexor Injuries: The Right Strength Exercises | Tim Keeley | Physio REHAB
Просмотров 42 тыс.
KORTA HÖFTBÖJARE? - DETTA KAN HJÄLPA DIG
13:19
KORTA HÖFTBÖJARE? - DETTA KAN HJÄLPA DIG
Просмотров 49 тыс.
The 8 BEST Hip Bursitis Exercises & Stretches - PT Time with Tim
10:15
The 8 BEST Hip Bursitis Exercises & Stretches - PT Time with Tim
Просмотров 150 тыс.
Top 3 Exercises For Trochanteric Hip Bursitis
17:25
Top 3 Exercises For Trochanteric Hip Bursitis
Просмотров 395 тыс.
Vad är Trokanterit och vad gör man åt det
11:54
Vad är Trokanterit och vad gör man åt det
Просмотров 2,3 тыс.
ЗАСТАЛИ ТАНЮ В ЖУТКОМ СОСТОЯНИИ С ЕЩЁ ОДНИМ МУЖЕМ. Новое лицо для Леры.
25:45
ЗАСТАЛИ ТАНЮ В ЖУТКОМ СОСТОЯНИИ С ЕЩЁ ОДНИМ МУЖЕМ. Новое лицо для Леры.
Просмотров 270 тыс.