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Clase realizada día 17/03 en Instagram
Los beneficios del método 5p, con este entrenamiento prevenimos y tratamos problemas cómo :
- Incontinencia urinaria
- Diástasis abdominal
- Prolapso genital
- Dolores de espalda
- Mejora la postura
- Mejora el tono abdominal y suelo pélvico
¿Para quén está indicado ?
- Embarazadas
- Mujeres en Post parto
- Cualquier persona que quiera mejora su postura y tono abdominal/pélvico
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29 сен 2024
