Te explico como hacer un Burpee (o flexion) a la vez que saltas a la cuerda. Es un truco para nivel avanzado, por lo que si estas buscando como dominar la cuerda e incluso te gustaría aprender como saltar la cuerda como boxeador este es tu video.
Una vez que lo tengamos dominado vamos a poder progresar en nuevos trucos que voy a ir subiendo al canal.
Como siempre, muchas gracias por vuestro tiempo y espero que os haya gustado.
Un abrazo Jumpers!
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#saltarlacuerda #comba #burpee
11 сен 2024
