TRUCOS de HIGIENE femenina 🌸 que DEBES saber 🌷 

Consejo que en vez de rasurar las axilas, quitemos los pelitos con pinza. Al inicio duele un poco pero te acostumbras y creeme que eso te ayuda a que el pelo dilate en crecer y te aclara esa zona. Traten de que la pinza agarre el pelito desde la raíz así duele menos y en vez de guiñarlo para arriba cuando lo arranquen aganlo para abajo y les prometo que con el tiempo se acostumbran y no duele y esa zona se mantiene bonita ❤

Notas para no olvidarme de este video jamas😔 Trucos de higiene femenina: 1. Cuidado de tus axilas -> (ademas de hidratarlas con cremas) + no rasurarlas tan seguidos + lavar muy bien la zona con agua y jabon [aveces el desodorante de hombre sirve] 2. Higiene bucal: ¿como te estas alimentando? Evita el picante, no comas tan condimentado 3. Buen lavado bucal: 1) enjuagar boca con agua (3-5 seg) 2) seda dental con suavidad 3) enjuagar nuevamente 4) cepillado con pasta dental durante aprox 2 min 5) boyar y enjugar nuevamente 3. Higiene en tu ciclo menstrual: Rec -> utiliza copas o discos mentruales (alt: panties menstruales) -> cambiarla cada 4h 4. Copa y disco deben de ser esterilizar. Enjuagalas muy bien al sacarlas y volverlas a colocar (evitemos infecciones) -> en agua caliente -> calentarla en vasos especiales en microondas -> esterilizador -> usa lubricante a base de agua para que entre, NO usar otra cosa. Puede afectar a tu organismo 5. Higiene intima: lavala muy bien todos los dias CON AGUA, no necesitas otra cosa. Separala por pliegues con tus dedos y frota suavemente mientras el agua cae -> revisa que no quede humedad en esa zona. Puedes secarla con tu toalla normalmente pero es mas comodo con papel aveces -> rec: lavar la ropa interior a mano. No la dejes en el baño. -> cambia tu ropa interior varias veces al dia si es que eres alguien atletico, haz entrenado y demas. Aun asi, es recomendable en general. -> ropa interior de algodon 6. Lava bien todo tu cuerpo: orejas, detras de las orejas, cuello, claviculas, manos/uñas, rodillas, detras de las rodillas, pies, etc.!

Les voy a dar un consejo MUY importante que me dió una dermatologa especialista en cuero acbelludo, hay que lavar el cabello con agua menor a 24 grados, con shampoo neutro, lo más temprano del día posible y si o si secar el cuero cabelludo con secador, ya que si se mantiene humedo, lo lavamos con shampoo cosmetico y con agua caliente se produce seborrea😊

Gracias😢no todas hablan de estos temas de manera tan bonita🌸

Estos vídeos son tan necesarios 🤌🏻 muchas chicas jovenes lamentablemente no saben ni siquiera su propia anatomía menos sabran como utilizar productos de higiene menstrual 🥹

No voy a dar tantos detalles pero, supe de un caso de una señora que tenía 3 tumores cancerosos y estaba encamada, sin embargo, la causa de muerte fue por una infección vaginal. Tal parece que, por tabú, la persona que se encargaba de bañarla, no la secaba bien. Lo comparto para que se tomen en serio cuando Camila les repite que ✨SE SEQUEN BIEN✨

Hola, no he visto el vídeo completo ni los comentarios, voy a penas en el primer tip de las axilas. Quería compartir algo que a mi me ha funcionado DEMASIADO, y es antes de meterme a la ducha (justo antes) lavo mis axilas con aceite limpiador, no es cualquier aceite, yo uso el de Softymo. Justo antes de bañarme froto con mis manos el aceite en mis axilas por unos 40 segundos más o menos, luego en la ducha con mis manos mojadas emulsiono el aceite las froto un poco mas y luego retiro tooodo el aceite con abundante agua (bajo la ducha) y me baño como lo haría normalmente. Básicamente una doble limpieza para las axilas jejej Luego como dice en el vídeo, me pongo una crema hidratante y cuando se absorbe me echo el desodorante.

Un tip que doy es que tengan ropa interior "especial" por asi decirlo, compré ropa interior mas cómoda y de colores oscuros y solo las uso en mis dias, asi me llego a manchar no hay problema porque esa ropa interior solo la uso en esos dias y asi no mancho mi ropa interior normal

Podrias darnos tips de como lavar la ropa?? Como sacar olores o como hacer que huela rico!! ❤,gracias por tus videooos, son de gran ayuda y siempre con fuentes médicas y verídicas!!!

Hola Cami. Ameee este video, creo que es muy necesario que todas nosotras sepamos todo lo que nos mencionaste en el video y en serio necesitaba estos tips de higiene personal. Besos y saludos desde México 😘😘💖💖

Lo de la copa menstrual me sorprendió! Sí sabía que son diferentes huecos😆, pero creía que por alguna razón, al hacer pis salía o algo así, entonces ese venía siendo mi miedo jajaja, gracias por hablar del tema🫶🏼✨

Excelente información Se que recortar el bello púbico es higiénico, no quitarlo por completo pero si recortarlo. (Las tijeras deben ser únicas para esa zona, no usar cualquier tijera). No ponerle suavizante a la ropa interior La limpieza de la zona cada vez que uno va al baño es de adelante hacia atrás.

Recomiendo el jabón liquido dove de coco y manteca de cacao. Tengo olor a galletitas por horas

Yo twngo una relación amor/odio con la copa 😂😂 estuve mirqndo muchas marcas y empresas, y me decidí por una que encontré en internet (me fue mejor por el tema de tallas, encintrarla en internet) y bueno, dure usando la los 2 primeros años, super bien y luegi de la nada se me empezaba a perder en Narnia. Era terrible por qué me estresaba, asi dure unos meses hasta que hace como 1 semana se me wuedo atorada 😅 me toco ir a urgencias a que me la sacarán. Es verdad que es mucho mas comoda y ni se siente, pero es toda una terapia poder encontrarla.

hay si era muy necesario cami muchas gracias de verdad 😄

Holii, Cami gracias por los tips! hay varias cosas que ahora que lo pienso, son sumamente importantes y no suelo hacerlas tan seguido, pero ahora noto que es necesario, muchas gracias bestie ☺️ eres mi Clean Girl favorita de mi generación 🍵🦩

Holii cami eres la mejor tus tips me ha a ayudado mucho y he puesto a prueba varios me superfuncionaron.TQM eres única e inigualable❤❤❤❤❤❤❤Besos y muchos abrazos saludos desde Perú

Amo tus videos Cami, son muy informativos e interesantes, y agregándole tu voz tan relajante, se sienten como los consejos de una hermana mayor muy sabía ❤.

Gracias por los tips,te quiero cami ❤

Hace un año aproximadamente uso la copa menstrual por un vídeo donde explicaste todo lo relacionado con ella, y fue la mejor decisión con respecto a mi periodo, gracias por estos tips , saludos desde Cuba 🇨🇺

Camí amo ver tus videos y más cuando son este tipos de temas ❤❤

Haz más videos así porfavor, aveces porque es rutina, creemos que lo sabemos hacer, pero hay que aprender más sobre ello ❤ 🫶🏻

Te sigo hace años y que buen vídeo muy informativo y como tú dices muchas veces no nos han enseñado muchas cosas que son necesarias. Te felicito por este vídeo tan instructivo

Amo su voz😭💘 Es muy relajante ☹️💗

Cami gracias por la info!, todo super functional 🌸🙌

Tu video a estado muy bueno (como todos).. primera vez en la vida q oia hablar de la copa o del otro accesorio.. Ni sabia que existian.. No me atrevo a usarlos y puede que me tilden de ignorancia pero, aunq no decida a usarlos, es algo nuevo que se aprende.. en cuanto a mis axilas no hay forma q huelan bien si uso un desodorante que tenga perfume. Generalmente uso la misma marca y el mismo desodorante porque cualquier otro con el mínimo olor ya uff 😤.. y tampoco sabia que se les hechaba crema 😮.. eso es de noche?? Bueno creo q con mis comentarios si parezco una ignotante jajja.. ojala veas mi msm y me respondas lo de la crema. Me encantan tus videos como siempre un 10 de 10

Dios amo taaantoo tu estilo Cami, me recordas a Aria de pll, no por el estilo sino porque siempre va bien arreglada❤

Amo estos videitos 🌺💕 Saludos Cami hermosa 💖

bb, más que el hilo dental o enjuague, es mejor limpiar la lengua, existen raspadores de lenguas, peeero, si en caso no tienen normal lo pueden hacer con el mismo cepillo de dientes, obvio sin la crema dental, es un super tip y me enteré de eso porque a veces se nos pone la lengua de un color blanco y eso quiere decir que está sucio y por ende también es parte de que se tenga el mal aliento, todo esto lo sé gracias a un dentista. Espero les sirva :)

❤ Amamos tus vídeos Camí ❤

por cieto, me encantó tu video, voy a aplicar muchos tips que mencionaste :)

Me encantan tus videos, siempre sirven mucho, te quiero❤❤

Pero se ha comprobado que los desodorantes antitranspirantes pueden causar cáncer en esa zona, es necesario sudar Lo que se debe controlar es el olor

Holi , hace poco encontre este canal y es ESPECTACULAR , me relajan mucho tus videos y me sirven super bien los consejos que nos das 💗🫶🏻 Gracias por ser nuestra amiga mas intima 👸💕❤

Excelente videoo!!

Nunca he usado la copa no me veo con eso, pero últimamente me dio una infección y él ginecólogo me regaño porque me hacía duchas vaginales tan seguido quisa 2 o 3 veces por semana y usaba los tampones, asi que ya evité esas 2 cosas, pero jamás podria bañarme esa zona sin jabón 🧼 porque es igual que las axilas necesita el jabón si no queda con olor medio raro, él ginecólogo me recomendó usar jabones sin olor 😊

Que vídeo más explicativo me encanta!!❤❤❤

Me encanto el video explicaste todo muy bien y muy detallado❤ gracias

Transmites paz

Gracias por este vídeo!! Me encantó 😍

Que buen video gracias ❤

Gracias Cami💗

Ella es mi mejor amiga y no lo sabe❤

en que creo que deberias hablar de cuando debemos cambianos las toallas por que ahi en donde no le llego

Las cosas de hombres son el futuro y la felicidad de una mujer. Gracias por estar ahí😊 Pd: Perspidex se ha vuelto famoso en las farmacias de España.

Excelente tips❤

El persipirex es para la hiperhidrosis que es cuando sudas mucho , no recomiendo que lo usen si no tienen hiperhidrosis. Y si lo usan recomiendo que cuando lo apliquen lo dejen secar muy bien si no puede irritar un poco

Hola cami para pieles muy sensibles no les recomiendo el no sweet por que quema, ami me paso y solo lo usaba en la noche por la recomendación de mi dermatologo.

Cami que nos recomiendas a las chicas con cabello curly?

Puedes hacer un vídeo de tus canciones favoritas ❤

Anotado 🙌🏻🪄🤍

Bueno respecto a la higiene bucal quiero reforzar su consejo No laven sus dientes inmediatamente después de comer porque daña el esmalte de los dientes, esperen como mínimo 10 min; el hilo dental usenlo en tooodos los dientes y muelitas al menos una vez al dia, preferentemente en la noche; el enjuague bucal que sea libre de alcohol; visiten al odontólogo como minimo cada 6 meses, si tenes alguna patologia o especificidad cada menos, cambia de cepillo cada 3 meses y ten una buena tecnica de cepillado, no se olviden por nada del mundo del cepillado antes de dormir y por favor no compren de esas pastas raras con carbon activado o bicarbonato, miren que sus pastas dentales lleven fluor ah y no intenten blanqueamientos caseros, mejor id al odontólogo, cuiden sus dientitos chicas Que bien que haya hablando sobre la higiene íntima y respecto a la menstruación, yo nunca he usado nada mas que toallitas porque mi pais no me permite mucho mas, es importante cambiarlas a cada rato dependiendo de la abundancia de tu flujo, porque eso conserva humedad y consigo infecciones, igual siento que con el tampon a de pasar lo mismo y las copas menstruales igual estan acumulando sangre dentro de tu organismo que el mismo quiere fuera xd Sus consejos son muy buenos, siganlos con confianza ❤

Porque no hay videos asi para hombres ? Les hace mucho mas falta que a nosotras las guuurlsss ❤

Hola camii amo tus videooos❤oye una pregunta bueno esque yo estudio bastante tienpo en el colegio y me preguntó si sieve que me cambie mi protector diario varias veces al dia y no l aropa interior

Después de la explicación que dio de los tampones, amo más las tollas sanitarias ❤. Me gustaron algunos tips qué dio la chica.

Con las copa menstrual no hay derrames? Osea que te manches?

Una duda! Se seca con papel higiénico también entre medio de los pliegues?

Hola Cami estoy entre comprar la copa o el disco cuál se siente más cómodo ?

y lo de las piernas

🌸

video sobre la copa :p jajjaja

Sos muy linda... de cara

Al fin Camí ya tenías abandonado el canal 😢