Trzeci trening z  

Ten dwugodzinny materiał daje dużo wiedzy, teraz wiem jak grać lepiej po ruchu d4 pionem. Łapka w górę zostawiona!

Profesjonalny kurs rakiety cinkrofa pogU

Obejrzałam wszystkie trzy treningi i sama czuje się dużo pewniej, a gram niecały miesiąc :) Super dawka wiedzy

Bardzo cierpliwie tłumaczenie.

Jeżeli ktoś planuje schudnąć to najlepiej polecam w szczególności skupić się na jak najbardziej naturalnym odżywianiu, najlepiej na rzeczach o niskim indeksie glikemicznym a także na spożywaniu dużej ilości błonnika. Ćwiczenia na siłowni czy też w domu według mnie są dobre na ujędrnienie ciała i wyrobienie mięśni, natomiast w odchudzaniu w praktyce liczy się szczególnie odżywianie, a z treningu to wystarczy pójść na jakiś szybki spacer albo rower. Wiem co mówię, jako że osobiście sama tak zrzuciłam mniej więcej 12 kilo zmieniając w znacznym stopniu swoje odżywianie, a dawniej wyłącznie ćwiczyłam i ćwiczyłam bez sensu. Fajnie to przedstawia dziewczyna z bloga dieta Anusi, polecam zobaczyć w google. Pozdrawiam i powodzenia! ;)

Ale super 🙂

Na tym planie udało mi się wygrać hehe co prawda król przeciwnika został w centrum ale też zadziałało tak więc dziękuję za cenne lekcje

0:32 głupie ruchy? Toż to niemal gambit sandomierski! ,, Stockfish płacze " XD

Kto jeszcze czeka na trzecią edycje Pogchamps?

Harambe królowi duszno

Dawid swietne filmiki subskrubcja i lapka

Trenuje po meczu ?

Bardzo ciekawe... w 1:33:11 po Gh3?? Wh8! i po damie :D Wcześniej nie można było tego zagrać z powodu podwójnej kontroli pola h8 przez damę i wieżę. Pozdrawiam...

1:33:18 Wh8

Czemu na początku grałeś Londona?

okey

Kiedy będą grać?

witam

Więcej słuchać, mniej gadać. Taką radę bym dał delikwentowi, który co słowo wchodzi w zdanie trenera

Człowiek-biegunka? Co filmik to on się chodzi "załatwić".

masakra, ogladam 3 odcinek i za kazdym razem kolo idzie sie odpryskac 🙂

Śmieszne jest to wklejanie angielskich słów - ktoś tu po polsku nie umie - filmy fajne dużo można się nauczyc

"cover wszustkiego", "scoverowane", "stradujemy"... Niech ten człowiek się nauczy mówić po polsku, bo uszy więdną przy słuchaniu tego ponglishowego bełkotu