Tu PRIMERA clase de YOGA 

¿Estás buscando realizar tu primera práctica y aún no te animas? 😅
¡No te preocupes! Aquí te dejo una clase que te servirá como un primer paso para comenzar en este mundo. 😊
⚠ Pero recuerda... Yoga no es solo posturas, el objetivo no es hacer la postura de la manera más espectacular posible, sino lograr la unión con el universo, a través de diversas prácticas como la respiración, la meditación y también las posturas.
¿Sientes que algunas posturas te cuestan y quieres algo más terapeutico? ¡También tengo una clase de Yoga en Silla! 🪑
Solo sigue el link aquí debajo 👇
• 5 Ejercicios de YOGA e...
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ALIVIA EL DOLOR CON YOGA 👇 
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Namaste,
Lore Díaz.
🙏
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