¡Hola a todos! Yo soy Lore 😊🙏 Soy maestra de yoga y mi objetivo es ayudar mis alumnos a mejorar su salud física y mental, mostrando que yoga es para todos y como puedes tu implementarlo en tu día a día. Llevo 10 años practicando esta hermosa disciplina, y ya más de 6 años que me dedico exclusivamente a enseñar yoga, dando clases presenciales, talleres y cursos online con más de 15.000 alumnos en Lore Diaz Escuela. Subimos vídeo todos los viernes a nuestro canal de RU-vid, así como siempre estamos subiendo mucho material en nuestras redes sociales. 📲 Instagram: @lorediazyoga Gracias por dejarme acompañarte en este camino, y recuerda: ¡confía en tu práctica! Namaste, Lore Díaz. 🙏 #Yoga #Meditacion #Salud
Gracias por tu hermosa explicación, me encantó, de todos los vídeos que ví de chakras, el tuyo tiene información única y que me llegó (perlitas). Gracias por hacer esto
Hola lore y en que vertebra esta tu hernia, se dice que esa postura esta contraindicada justo porque comprime los discos pero yo creo que depende de la persona si no siente dolor ya que esta imolicado el diafragma.y el soas. Yo tengo hernia de disco L5S1 y evito hacer la.postura pero cuando he intentado no me duele. Bueno igual los cuerpos y casos.son diferentes y una siempre hace lo que te siente, necesita e indica tu cuerpo. Abrazos de luz!!!
