Tudatos Álmodás! Lehetséges? 

A tudatos álmodás a legjobb dolog, jobb a gépezésnél is! Emlékszem első rémálmomra: Sötét volt a házban és én egyedül voltam, jött valami nagy rusnya szörny (kicsit féltém) ,mondom magamba ez csak egy álom, és a végén olyan erősen gondolkodtam ,hogy lett egy minigun-om és szanaszét lőttem a szörnyet, aztán kívántam egy hamburgert és jóízűen megettem. (:

Hülyevagy ezután a Paralizises téma után egy hétig nem fogok aludni, csak lámpánál, a nörf puskámmal :D

kipróbáltam és megbasztam a kiszemeltem. Köszönöm Tanulom Magam.

Szerintem a tudatos álmodás a legjobb VR.

Kedves Atis, kérlek tűzd ki ezt a hozzászólást, hogy sokan láthassák. Fel lehet ébredni az alvásparalízisből, 2 módszer van rá. Vagy ütemtelenül elkeszdesz pislogni, vagy ütemtelenül levegőt venni. Ugyanis, ez a kettő funkció nem kapcsol ki àlom közben, még a szemed is forog (egyszer ismerősöm nyitott szemmel aludt és mozgott a szeme). Tehát ha ütemtelenül pislogsz/veszed a levegőt (lehet egyszerre) akkor biztosan felkelsz, mert ráébred az agyad hogy fenn vagy. Nekem bevált ez a módszer! Van egy youtube csatorna, aki ezzel foglalkozik, a neve : Dani Tudatos

Ha álmotokban wc -t láttok, ügyeljetek a tisztes távolságra! Csapda lehet a valóságra nézve! (ágyban behugyozni nem valami kellemes) ((nem mostani tapasztalat :DD))

A végén majd a démont is megbaszom😂😂

Fantasztikus élmény. Imádom. Viszonylag sokszor elém át. Spontán jelentkezik, már gyerekkoromban is. Teával lehet fokozni az esélyt, hogy megtörténjen. És el lehet mélyíteni az élményt.

Csinálsz néhány technikáról videót ,amiben jobban kifejted ezeket *-* ?

Én egyszer álmodtam tudatosan. (véletlenül) Ráébredtem és a legjobb ötletem az volt, hogy a legjobb pattogatott kukoricából ehessek. Ehhez képest már kihűlt, nem volt elég sós és rossz volt az íze. Ennek ellenére reggel úgy ébredtem, hogy éreztem az ízét a számban.

A tudatos álmodás egy remek téma, sok mindent lehet róla mondani. Sajnos még nem tapasztaltam meg, de kitartóan próbálkozom a technikák segítségével. Ellenben alvási paralízist már tapasztaltam, és életem egyik legrosszabb élménye volt. Az álomnaplómat azóta használom rendszeresen, rögtön miután felkeltem. Köszönöm az információkat, közelebb kerültem a témához

Hello. Nagyon jók a videóid érdekesek, felfigyelnek rád, ki tudod magad fejezni,egyszerűen jo amit csinálsz. Hajrá 👑👑

azt kell csinálni, mint az eredetben, fogod a fidget spineredet, megpörgeted, és ha örökké pörög álmodsz, ha nem akkor ébren vagy 😁

Sziasztok! Régebben én is olvastam erről és mondom kipróbálom! Ezután kb.: 1-2 hét próbálkozás után eljutottam egy olyan szintre, hogy rájöttem arra ha álmodtam. Voltam szuperhős ami nagyon jó volt, de voltak más álmok is. Ennek is vannak fázisai mert az elején csak homályos volt minden alig kivehető, de maga az érzés adott volt! Később kb 1 hónap után már voltak olyan álmaim kb hetente max 1-2 ami nagyon realisztikus volt! Ott kell igazán észnél lenni mert volt olyan néha én megkérdőjeleztem az ébrenlétem, tehát egy pillanatra nem tudtam eldönteni, hogy most a valóságban vagyok-e. Nem tulajdonítottam neki jelentőséget! Végül aztán egy nap este lefekvés előtt gondolkoztam, hogy most mit kellene csinálni ki is gondoltam és alvás! Benne voltam az álmomba csináltam amit szerettem volna semmi extra csak repültem a városunk felett kémleltem a tájat! Majd jött a meglepetés..... valami elkapta a lábamat és visszarántott az ágyamba. Láttam magam körül mindent a függönyt a tv-t a számítógépet a széket mindent. Éreztem, hogy valami benn van a szobába még mindig ami idehozott. Mondom oké semmi probléma szépen felkelünk magunktól! Nagyon sokáig próbálkoztam, de végül sikerült felkelnem! Újra a valóságban hurrááá....! Nagyon sokáig nem használtam a tudatos álmodást majd egy nap megint! Ugyan ez a szituáció volt jött az izé és megint az ágyban mozdulni sem tudtam és hiába próbálkoztam nem tudtam felkelni majd egy idő után nevetés a sötétségből "Innen már nem mész sehová" majd hatalmas fényesség és felébredtem! Összesen 16,5 órát aludtam... soha nem aludtam még ennyit akármilyen fáradt voltam akármilyen kimerül a munkától vagy akármitől max 10-11óra egybe felkelés nélkül! Amit tudok tanácsolni, hogy jobb a valóságban maradni ki lehet próbálni mert elképesztően jó, de legyen meg az a határ!

most tudatosan álmodva meg fogom nézni az összes videódat

Jézus, Attis! végignéztem a videód és úgy érzem ezt meg kell veled osztanom. Én már elkezdtem ezt a tudatos álmodást és nem sült ki jól. Tudatra ébredésest választottam mert az könnyebbnek tartottam. És sikerült is. Viszont! Egy rémálomba voltam. Próbáltam magam felébreszteni de nem ment. itt próbáltam mindent hogy felébresszem magam. Elkezdtem harapni a kezem és pokolian fájt,vérzett meg minden de nem sikerült. Egyszer csak odaszólt az egyik álombeli figura hogy ne is próbálkoztak. majd megölt. Ha az érzésre gondolok még mindig borsódzik a hátam. Tényleg olyan fájdalmat éreztem mintha meggyilkoltak volna. végül felébredtem és a kezem ahol haraptam magam még akkor is fájt. De nem volt nyoma. Remélem eljutott hozzád. És köszönjük a videót! ^_^

Velem egy olyan 4-5 évesen történt meg,hogy ráébredtem,hogy álmodom akkor először történt meg ez velem és nem is tudtam előtte ,hogy ez lehetséges.Akkoriban teljesen rá voltam függve a Hupikék Törpikék c. mesére és arról álmodtam,hogy én is egy Törp vagyok és Hókuszpók kerget. Gyorsan elgondolkodtam és eszembe jutott a Spongyabob egyik epizódja mikor Spongyabob járkál a Bikinifenéken lakó emberek álmában.És,hogy azt mondta neki Szandi az álmában,hogy ha álmodik akkor mindenre képes,akár tárgyakat is varázsolhat elő.Na én példát is vettem Spongyabobról és egy nagy óriás törpé "varázsoltam" magam. Ezután legyőztem Hókuszpókot és felébredtem. Sajnos én is átéltem az alvási paralízis egy durvább fajtáját.Ugye felkeltem és nem tudtam mozogni,a szobám ajtaja nagyjából szemben van az ágyammal és tárva nyitva volt.Állt benne egy sötét alak és egyre közeledett felém.Rá-taposott szabályosan a mellkasomra és nem kaptam levegőt.Pár másodperc múlva véglegesen felébredtem és minden egyes lámpát felkapcsoltam a szobában. Ezután behoztam anyukám laptopját és egész éjjel a google-t bújtam.Nagyon sokféle információt találtam róla és ezt követően csak az zavart meg,hogy anyukám bejött,hogy:"Fél egy fiam,nem akarsz még felkelni?" . Köszönöm ha idáig elolvastad!

Ha egyik éjjel paralízisem lesz akkor az utána következő estén a kezembe készítem a machetámat.

Én pont tegnap este tapasztaltam egy ehhez hasonló élményt. Egyszerűen fenomenális! Én az álmomon belül gondolkoztam, magamban beszéltem (ahogy azt a valóságba szoktam) és találkoztam egy csomó rajzfilmkarakterrel, akik közül párral interakcióba is tudtam lépni. :D Mindegyik a saját szinkronhangján beszélt és a saját grafikájában volt megrajzolva! Egyszerűen hihetetlen volt. És ha ez még nem lenne elég: Beszéltem egy olyan karakterrel, akit én találtam ki és én ismerek a legjobban. Pont ilyennek képzeltem a hangját, a testbeszédét és a reakcióit különböző szituációkban. És mind ezt az agyam úgy vetítette le élem, hogy ha én beszéltem hozzá, akkor rögtön reagált és válaszolt. És nagyon nagyon fura volt, de nagyon jó is. Döntenem kellett, fizikai megpróbáltatás is volt benne és egy csomó dolog, ami csak az én fejemben létezik. Egyszerűen imádtam és közben mindvégig úgy alakítottam a dolgokat (nagyjából csak a helyszíneket), ahogy az nekem tetszett. Mindenkinek kívánom, hogy ekkor élményben legyen része! :D

Nem tudom, hogy ez tudatos álom-e, de velem többször fordult már elő, hogy egy-egy rémálmot többször álmodok egymás után, és amikor másodszor álmodom, akkor kb a felénél rájövök, hogy ez egy álom, és amikor tudom, hogy jön a legrémisztőbb rész akkor direkt ,,tudatosan" felébredek. Egyébként nagyon érdekel a téma és örülök, hogy csináltál róla videót, köszönöm! :)

Életem legrosszabb rémálmát(általában érdekesnek tartom a rémálmokat) pár hete egy kórházban éltem át. Alvási paralízisem volt, ami utána átváltott két tudatos álmodós meneküléses álommá. Tudtam, hogy álmodok,de nem tudtam felébredni. A bénulós résznél két alak ült az ágyam mellett és lefogták a kezemet én meg próbáltam megkeresni a nővérhívót, de nem alig bírtam megemelni a kezemet. A menekülősnél megálltam és próbáltam ellazulni, hogy felébredjek, de helyette beleestem a másik menekülős álomba.Ott is rohangáltam, döglött galambok is voltak, a kórházi szobatársam is szerepelt az álomban,de a futásnak végül kicsit komikus vége lett. Futkosva szavaló színészhallgatók között rohangáltam... xD

Nagyon örülök, hogy megtaláltam ezt a videót, mert nagyon szeretnék előidézni egy több évvel ezelőtt történt napot. Remélem, hogy ezzel a tudatos álommal elő tudom hívni :).

Megtisztelő volt veled álmodni😊 köszönöm az élményeket😁

Én kicsi gyerekkorom óta szeretek történetek kitalálni a fejemben, és gyakorlatilag úgy élem meg meg őket, mint a mozifilmeket. Az is vált szokásommá, hogy elalvás előtt is mindig ezt csinálom. Szerintem emiatt lehet, hogy amikor reggel ébredezek, és amolyan félálomban vagyok, nagyon sokszor veszem észre, hogy álmodok, és bár teljes kontrollom nincs fölötte, valamennyire tudom irányítani, és olyankor hasonló érzés fog el, mint amikor "filmeket" kreálok a fejemben, csak érzelmileg intenzívebb. Kreatívaknak ajánlom, hogy próbálják ki, gondolkodjanak valami történeten elalvás előtt, de ne valami logikailag bonyolulton, amitől felpörög az agyad, mert akkor a gondolkodástól nem fogsz tudni elaludni, hanem valami egyszerű, de érzelmes darabon. :) És szerintem fontos, hogy te kreáld, az se baj, ha amolyan fanfiction szinten felhasználsz hozzá egy világot / karaktereket, de szerintem ha szimplán lejátszol a fejedben egy filmet úgy, ahogy láttál, az nem fog annyira segíteni. :)

Én alvás előtt (közben?) egyszer elképzeltem, hogy egy farkasfejű szakaddt bőrű démon bejön a konyhából a szobámba és letépi az arcom. És amikor sikerült már sokszor elérnem a tudatos álmodást mindig csak sodródtam az esményekkel és egyszer csak azon kapom magam, hogy irányítom erőteljesen a megtörténő dolgokat, sőt egy reggel olyan realisztikusra sikerült, hogy anyukámat megkérdeztem, hogy akkor ugye elmegyünk az uszodába, ő meg megkérdezt, miről beszélek. A tudatos álom az egyik lehető legjobb dolog a világon csak amikor tudatosul bennem, hogy álmodok és szomorúságomban felkelek.

Velem ez már csomoszor megtörtént és rohadt jó!!!! Felépültem az égbe... A tanárokat szivattam... Meg mindeen

Én már több alkalommal álmomban oldottam meg makró programozási problémát, amit ébren leteszteltem, és működött. Segíti a munkámat. Alvási paralízisem kétszer volt. Elég vacak érzés, bár tudtam miről van szó, az okát most értettem meg.

ezek után kinek kell vr?

Úristen! Mostanában elkezdett érdekelni a téma, erre te csinálsz vidót! Attis-sensei, gondolatolvasó vagy! Köszönöm! *-*

Wao nagyon tetszett ez a videó köszi!:DD

Az Alvási Paralízishez szeretnék hozzá szólni . Ennyi év elteltével végre választ találtam . Köszönöm !! Nekem kb 4 éve kezdődött . Ugyan ez ! Le bénultan maga tehetetlenül, kitakarózva feküdtem a sötét szobában és volt ott valami . Nagyon fájt a fejem, minden szívdobbanásom iszonyat hangosan hallottam. Próbáltam fel ébreszteni a párom, de nem sikerült . Ez akkor el játszódott még egyszer . Nagyon mély nyomot hagyott bennem , Pár év elteltével ismét meg történt .Most már van egy kislányom és az a valami felé fordult ekkor ébredtem fel Nagyon kellemetlen, de végre meg van a miért és nem csak engem érint . Nagyon jók a videóid, !!!

Én nagyon szívesen kipróbálnám csak félek ettől a bénulós halucinációs cucctól és így is mindig úgy érzem hogy követnek...nekem az is elég 😂😂😂😂

...és egy gyerekkori parám magyarázatra lelt! Ezer köszönet! Big like!! Eddigiekben nem találkoztam az alvási paralízissel mint kifejezés, de több alkalommal átéltem, amire azt hittem, hogy visszatérő rémálom. A "saját alvási paralízisem" azonosítatlan repülő tárgyakban nyílvánult meg, ami csak azért volt nagyon ilyesztő, mert ébredés után mindíg pont ugyanabban a magasságban volt a redőnyöm, mint az álomban (azaz a valóságban, csupán a mozdulatlanság fázisában)....egy időben tudatosan naponta más mértékben engedtem le a redőnyt és mikor megismétlődött a dolog, akkor f*stam össze magam teljesen. Majd nem fordult elő többé és így, nagyjából 15 év távlatában azt is megtudhattam minek volt köszönhető! Témaválasztás ✔ Na oszt akkor most gyúrjunk rá a tudatos álmodásra és lefejelek minden ufo-t! 😁👌

A tudatos álmodás a legjobb! Nekem néha szokott lenni és akkor azt csinálok amit akarok. Egyszer azt álmodtam hogy egy kiránduláson voltam és zuhanni kezdett a gép. Èn erre pedig arra gondoltam hogy tudjak repulni és megis történt. Utána lementem a könyves boltba és elloptam egy könyvet és elolvastam👍

Nagyon tanulságos videó, és nagyon örülök, hogy végre hallok a alvási paralízisről! Fiatalon jött az élmény és elég érdekes tapasztalataim vannak. Volt, hogy abban az állapotban próbált velem kommunikálni valami, de felébredés után is. Igazából egy lélek minden nap meglátogatott, és sok imával sikerült elküldeni csak. Nem gondolom, hogy ez csak hallucináció volt, mert tárgyak hogy esnek le maguktól a polcról? Elment és nem volt több furcsa esemény. Szóval, sokkal később mikor hallottam erről a tudatos álmodásról, nagyon szerettem volna megtapasztalni, de sajnos sokszor előfordult a paralízis. Nálam nem szörnyek jönnek, bár van, hogy negatív energiát érzek, és tényleg nehéz ebből az állapotból kitörni. Szerintem ez egy köztes állapot. És tényleg nem bánthat minket senki. Nem szabad félni! Szóval megpróbálom megint a tudatos álmodást, vezetek álomnaplót, meg foglalkozom a gondolattal. Szeretném megtapasztalni! Nagyon érdekes videó volt, köszi!

Az összes videód, témád nagyon tetszett de ez a lehető legjobb téma, így arra kérünk hogy erről a émáról még legyen videó:)

Az gáz ha én aludtam, álmomba megkérdeztem magamtol h álmodok e és azt mondtam h nem... xdddddddd

Nagyon jó lett a videód. Viszont egy fontos dolgot kifelejtettél a wild vagy más néven bele álmodás technikájával kapcsolatban. Ha ezzel próbálkozol akkor fel kell készülnöd arra, hogy át éled az alvási paralízist ugyan is mielőtt belekerülnél az álomba a tested blokkolja a vázizom rendszerét. Ebből adódóan át fogod élni az alvás paralízist minden esetben ha ezt a technikát akarod alkalmazni. Ugyan is mire a tested alap helyzetben paralizálódik addigra elveszíted a tudatosságodat és nem emlékszel erre a fázisra. Az alvás paralízishez meg csak annyit szeretnék, hogy nem feltétlenül lesz félelmetes, nekem idáig 4 szer volt alvási paralízisem és egyszer sem volt félelmetes, inkább egy pozitív élmény volt.

A legnehezebb hétközben amikor az ember ébresztőórára kel. Nagyon visszaveti a sikert az emlékezetben ez a sokk.

Valaki ébredt már arra ,hogy sír?

Én ha jól emlékszem, nekem egy-két éve volt ilyen tudatos álmodásom. Nem gyakoroltam semmit, nem foglalkoztam a témával, egyszerűen csak álmodás közben rájöttem, hogy álmodok. Akkoriban gyakran volt ilyen, szinte mindig zombi-apokalipszis közepén, hogy a zombik ránk támadtak, de én azt mondtam, hogy ez csak egy álom, és mikor kimondtam, hogy én most felébredek, akkor tényleg felébredtem. Meg egyszer olyan esett meg velem, hogy valami tisztáson álltam, körülöttem fákkal, de sötét volt, alig láttam valamit. Démonok közeledtek felém, és mikor a hosszú, fekete kezeikkel már majdnem elértek engem, felébredtem. Gyorsan vissza is aludtam, ugyanezt álmodtam, és valahogy tudtam, még ötször fogom ugyanezt álmodni, és le kell győznöm a démonokat azzal, hogy felébredek. És valóban megtörtént még ez ötször, hogy felkeltem, s mikor visszaaludtam, ugyanúgy folytatódott az álom. Emlékszem arra is, hogy az utolsó ilyen álomnál azt mondtam, már csak egy van vissza. És mikor ebből felébredtem, többet nem álmodtam ilyet. Nem tudom, ez tudatos álomnak számít-e, nem tudtam befolyásolni semmit, csak ott voltam, néztem, mi történik, mindeközben mintha tudatában lettem volna a történésnek, hogy én mindig fel fogok ébredni, ha a démonok közel lesznek hozzám.

Ez annyira király! Ilyen velem is volt! 😊

3 Nappal azután írom ezt a commentet, hogy megnéztem ezt a videót: Nem volt paralízisem, de hajnal 2-kor arra ébredtem, hogy az volt a rémálmom, hogy paralízisem van :P

Nekem eddig is voltak tudatos álmaim, de én nem tudtam, hogy azok, és azt hittem, hogy csak képzelődök, vagy megőrültem.. 😂😂 De most megnyugodtam. Köszi Attis!!

Nem lesz durva az alvási paralílised, ha nem nézel horror filmeket!

Én nagyon régen tudasonan álmodtam, úgy hogy asztsem tudtam hogy mi az a tudatos álmodás. 👏Legjobb volt Én mindig érezem hogy alszok szóval nekem könnyű volt/lesz. Nekem soha nem volt alvási paralizisem ,de lebénultság és erőteljes fáratság viszont volt,szörny nem. legjobb , méghozzá én nagyon de nagyon kreatív vagyok .

Én csak most jöttem rá, hogy már évek óta a WBTB módszer szerűen álmodok tudatosan. Mindig tudtam, hogy valamilyen szinten irányítom amit álmodok de sose gondoltam, hogy másoknak ehhez "dolgozniuk" kell. Köszi, hogy elkészítetted ezt a videót! Most biztosan ráfekszem kicsit a képességem fejlesztésére! (Bár egy kicsit félek az biztos, mert mikor hajnalban úgymind felébresztem magam akkor egy kb 10-20 mp-ig nem tudok mozogni és hangokat, anyákat haluzok, ami nagyon para és kissé félek hogy ez esetleg "súlyosbodik")

Kösz bazmeg most nem merek el aludni. XD Amugy nekem mar nagyon sokszor volt tudatos álmom anélkül hogy akkartam volna

Velem még nem történt meg az alvási paralízis de elég ijesztőnek tűnik

Szia ez a videó 3 éve volt. De lenne egy kérdésem. Ha nappal megyek be a tudatos álmodásba akkor az alvás paradizist fényben látom?😂🤔

én kicsit félek az álom paralízis től

A paralízis miatt meg nem próbálom!!

Én ki fogom próbálni. De félek a paralizistől .😀😲😓 Boldog újévet Attis!!! 😃😉

Köszönöm szépen! Kb 3 hete nem aludtam mert nem tudtam.. És barátnőm mondta, hogy tudatos álmom van, amit meg kéne tanulnom ezt kezelni és ajánlották nekem ezt a vidit és több dolgot megtudtam erről🤗.. köszönöm! Igaz 3 hete alvási paralézisem van azért nem alszom😔 pedig már jó lenne

Erről a témáról csinálj még videot!

Az miért van hogy megálmodom pl.: a holnapot?

Köszi Atis! Jól megijesztett az a hülye szörny! >< Egyébként nagyon örülök, hogy megtaláltam ezt a videót, mert nagyon jól jön a könyvemhez, amit egyszer szeretnék megírni. Most már van támasztéka az alapötletemnek. :) Amúgy sokszor szoktam történeteket álmodni, szokszor éreztem, hogy jó lenne továbbálmodni (abból is adódott a sztorim). Viszont basszus ez a lidérces rész nagyon elrettent. D: Szerintem volt már ilyen alvási paralízisem, de talán nem volt olyan vészes, mert nem nagyon emlékszem, hogy lettek volna ilyen szörnyeim. Meg mintha inkább a rossz álmok után jelentkezett volna, amiből nem tudtam kilépni, és mozdulni se. Lehet hogy akkor ez már az volt? De szerencsére olyanokat nem tapasztaltam, vagy már nem emlékszem rá (hál'istennek ha így van), amiket te felsorolták, hogy esek miket éltek át. Egy horror filmet nem tudok végi nézni, nem hogy még benne is szerepelni. XD

És, ha én a folytonos megkérdezések, helyett ezt a videót nézem rendszeresen? :DD Akkor azt fogom álmodni, hogy ezt a videót nézem és majd erről is rájövök, hogy álmodok-e! :D

2.dolog xd : Nekem is volt egyszer egy ilyen tudatos álmodáshoz hasonló álmom . Akkoriban nagyon ráfüggtem a Teen Wolf-ra amiben volt egy olyan rész ,ahol elmondták ,hogy akkor tudod ha álmodsz ,hogyha megszámolod az ujjaidat ,és ha többet vagy kevesebbet számolsz az ujjaidból ,akkor álmodsz :D Az álmomban éppen kifelé menet az iskolából az osztálytársaimmal beszélgettünk erről a dologról ( közösen néztük a sorozatot ) ,és akkor csak úgy random ránéztem a kezemre ,és az egyik kezemen 6 ujj volt ...onnantól kezdve elég tudatos volt az álmom :P de most jobban rá fogok állni erre a dologra

Hello Atis az érdekelne hogy az agyunk miért ilyen rémisztő halucinációkat idéz elő. Miért nem átlagos hétköznapi dolgukat? Egy videóban vagy kommentben ki tudnád fejteni? pls like hogy eljusson Atishoz

Azt kihagytad a veszélyei közül hogy, ha azon a napon valami stressz vagy rossz dolog ér az lehet hogy, valami sötét gonosz formában bekerül a tudatosálmodba.

A legtöbb, amit eddig el sikerült érnem tudatos álmodással az az, hogy tanulnom kellett, majd hirtelen rájöttem, hogy csak álmodok, és kimentem az udvarba. :D Jaj, de szép álom volt... :D

Ez nagyo menőlehet,de uggyanakkor félek is😢😢

Én egyszer azt álmodtam hogy az ágyam végében áll valami hatalmas sötét alak, nem tudtam megmozdulni és levegőt venni. Majd ránéztem az éjjeliszekrényemre ahol pár dolog nem ugy volt ahogy kellene lennie a valóságban. tehát ebből rájöttem hogy álmodom. majd átakartam menni anyukámhoz ami sikerült nagy nehezen. (olyan érzés volt mintha az a sötét alak vissza akarna húzni.) Tehát kinyitottam az anyukám szobájának az ajtaját, de ö nem volt sehol. Ekkor rájöttem hogy nagyon gyorsan fel kellene kelnem. Nem tudom miért de kimentem az utcára ahol nem volt sehol senki. tettem pár lépést előre, majd körülnéztem. ekkor valahogy minden elkezdett világosodni, majd arra lettem figyelmes hogy ott fekszem az ágyamban a napsütötte szobámban. Bele tellett egy kis időbe hogy felfogtam hogy csak álmodtam.

Ez érdekes, én ezt most hallotam elöször, hogy vannak olyanok akik nem képesek tudatosan álmodni. Én gyerekorom óta teljesen tudatosan arról álmodom amiröl akarok. Persze leírni nehéz de én csak annyit csinálok hogy elképzelek valami kicsi jelenetet vagy bármit amiröl akarok álmodni és úgy alszok el, hogy tovább gondolom mi lenne ha, és ebbe beleképzelem magam és bármi lehetek. Fel se merült bennem az, hogy valaki nem tudja irányitani az álmait eddig. Elég rossz lehet így egy rémálom, persze nekemis vannak, voltak lesznek rémálmaim de valahogy mindig képes voltam legyűrni azt. Köszönöm a videót további szépet.:)

Én 9 éves vagyok és énis tudok tudatosan álmodni! De nem tudom lyól kihasználni mer nem szoktam álmodni! Tudom hogy nem szoktam mer ha mégis emlékszek az álomra! Jó kis videó!

Majd az alva járásról is csinálsz videót mert nagyon érdekelne, hogy hogyan is működik ez.

URISTEN megneztem ezt a videot es ra 3 napra en is arra keltem fel hogy nem tudok mozogni es a sarokba lattam egy alakot es en azt hittem nekem ott vegem van meghalok mire bejott a tesom hozzam es ugy rangatot fel es azt hittek hogy meghaltam es masnap elmondtam nekik is kirohogtek es azota nem nagyon merek tudatosan almodni

Sziasztok,valaki tudja hogy mi van akkor,ha jövőt nem megálmodod csak úgy megtörténik valami pl.leveszel egy csipszet az Aldi boltjából és így érzed hogy ez valahogy ott volt a fejedben hogy meg fog történni csak nem tudtad?mert nekem ilyen volt,de egyáltalán nem ilyesztő dolgok vannak

Ha sikerülne nekem a tudatos álom. A kedvenc elhunyt Rappereimmel lennék.!

Én rengetegszer álmodtam már tudatosan, de még sosem fordult elő hogy valami szörnyet éreztem a közelemben, vagy egyáltalán bénultnak éreztem magam. Nem dicsekedni akarok tényleg így volt. Fogalmam sincs miért nem volt még ilyen, talán mert képes vagyok még egy tudatos álmom után is mélyen visszaaludni. (Egyébként iszonyú lusta vagyok)

és akkor most a sok kanos már veszi elő a füzetet...

Sziasztok! Ha én mondjuk egy idő után nem akarod tovább tudatosan álmodni, akkor csak annyit kell tennem, hogy befejezem a technikákat?

Tudatos álmodás.... szuper téma! ugyanakkor az én tapasztalataim ...... tudatos álmodás előtt mindig a homlok alatt kicsivel, bizsergető érzés fog el, írhatjuk a 3. szem aktiválódik és szinte információkat próbál közölni.... ebből érzem az álom amibe elmélyülök komunikációt, és kapcsolatot teremt velem..... többnyire emlékszem is mindenre felébredéskor. Amit megtapasztalhattam az évek során még, a mantra, vagyis erősen gondolva valakire erorotikus érzések halma jelent meg és álom képekké kivetülve érzésekkel... lélegzetemben testi hőmérséklet vltozást, 3. szemnél bizsergést tapasztalhattam. Egy élmény a tudatos álmodás... Nem kell félni tőle, aki ebben gyakorlottá válik, az alvás paralízise is meg fog szünni :)

Csinálj Legyszi erről egy kifejtosebb videót!!

most egy hétig nem fogok aludni mert megtudtam hogy van olyan hogy alvásparalízis :-)

Én de ha álmunkban nem tudunk mozogni akkor az hogy van hogy reggelente keresztbe ébredek az ágyamon?

mennyi esély van az alvásparalizisre? mert soha nem volt még ilyenem és félek nagyon ha valaki átélt ilyet kérlek meséljen mennyire rossz meg ilyenek. Köszi!

Egyszer a rádióban hallottam róla. Az álmomban az iskolám udvarában voltam és rájöttem, hogy álmodom. Gondoltam, mi lenne, ha Forma1-es pilóta lennék. Egy pillanat múlva már egy autóban ültem. Sajnos nem tartott sokáig, és megint a sulim udvarában álltam és egy Carrera Go pályán forma 1-es autókkal versenyeztem. Ez volt az első és asszem utolsó tudatos álmom. Köszönöm, ha elolvastad.

Fél éve nekem is volt hasonló. Ez olyan álom az álomban. Szóval a szüleimmel voltunk valami szállodában és mindenki lefeküdt aludni. Én egy ikerpár (?) ágyán pihentem és behunytam a szemem. Sötétség fogadott. Valamilyen okból ki akartam tárni a szemem (álmomban), de sikerült a valóságban. Na de. Ugye kinyitottam a szemeimet, de még baromira benne voltam az álmodás fázisában. (mikor álmodunk akkor össze-vissza rángatózik a szemünk) Tehát úgy a szemem rángatózott le-fel és én ezt láttam. Végül már a szememet se tudtam kinyitni. Ekkor vettem észre, hogy le vagyok bénulva. Próbáltam beszélni de egy hang se jött ki a torkomon. Csak tátogtam. Kezemet se tudtam mozgatni. Ekkor megkérdeztem magamtól "tényleg így fogok meghalni? El szeretnék még köszönni az ismerőseimtől..!" (😂). A kezem a szívemhez tettem, hogy lecsekkoljam élek-e. Erre felébredtem. Para volt😅 Szóismétlésért bocsi :)

Hello atis! :) epp most allok a buszmegalloban es angol zenet halgatok. Talan ha alap fokon ha tudok angolul es eszebe jutott hogy letezik olyan hogy a tudatos almodas alatt tanulsz meg egy nyelvet? Mert igaz nem tudatosan almodtam tegnap de angolul beszeltem valakivel

nekem a te videódból sikerült elérnem ezt köszönöm segítségedet

Én egyszer nem álmodtam semmit. Csak annyira emlékeztem hogy lefeküdtem majd felkeltem. Mintha csak 1-2 másodpercet aludtam volna.

Szia! Imádom ezt a témát és te nagyon jól összefoglaltad! :) Általában a dohányzó emberek nagyrésze álmában nem dohányzik! :)

Nekem egyszer volt hogy rájöttem hogy álmodok. Repültem utána. Nagyon jó volt ! Azóta nincs ilyen. :(

Szia Atis! Én kb. egy éve azt álmodtam, hogy a házunk elött sétálok és egyszercsak belémüt Springtrap a FNaF-ból! Ez vajon mit jelenthet?

Én még nyáron teljesen véletlen álmodtam tudatosan. Ez az egész úgy történt, hogy az unokatesómnál aludtam, és ő éppen a tudatosan próbált aludni. Akkor már egyszer sikerült neki. Én nekem leesett az állam, mert hűűű.. Milyen jó lehet már most komolyan... Ezen kattogott este az agyam, és nem tudtam elaludni. Féltem is... Az alvástól, hogy mi történik, ha én is tudatosan álmodok... Aztán amikor végre valahára elaludtam, akkor az álmomban, (egy kicsit rondábban) elkiálltottam magam, hogy Ó basszus én álmodok!! És elkezdtem félni, és felriadtam. A szívem az gyorsabban vert mint a szomszéd légkalapácsa, és azt hittem elájulok. Aztán már nagyon fáradt voltam, elrendeztem magamban a dklgok, hogy ne féljek az alvástól... (wtf) És reggel amimor felkeltem ezt elmeséltem az unokatesómnak. Éés... Azóta nem álmodtam semmit 😂

Ez így tévedés, én álomnapló nélkül is tudtam tudatosat álmodni egy ideig, bár nem sikerült nagyon jól - volt, hogy kicsúszott a kezem közül a dolog "tudatos" része, meg sose értem el azt az állapotot, amikor mindent megtehetek. Az álomra emlékezés képességét azt én is fejlesztettem, az Agykontroll erre elég jó :) Ha rémeket álmodsz, fel tudod magad úgy ébreszteni, hogy választasz magadnak egy pontot, és rábámulsz - a látótér egy idő (2-10 másodperc) után el fog sötétedni, és felébredsz. Ha nincs más, rábandzsíthatsz az orrod hegyére vagy becsukhatod a szemed, és belebámulhatsz a sötétbe. Meg ha az ember tudja, hogy ettől felébred, akkor nem fogja magát akaratlanul felébreszteni :)

Én velem már voltijen leirhatat lanul csodálatos és Csakanyi kérdésem lenne hogy lehete az álmonkban érezni? mert elestem és éreztem !

Nekem volt olyan hogy álmomban megütöttek és mikor felkeltem fájt az a hej ahol megütöttek

En ezt egyszer 12 évesen értem el de amire gondoltam túl ,, precízen" akartam elképzelni és a sok gondolkodasban hogy hogyan is nézhet ki az a valami ezért felébredtem.

Ilyen már volt velem. Tudtam hogy álmodok, szupererőt képzeltem magamnak,konkrétabban repülést. Repülni akartam. Nagyon. Sikerült:)

De jó, de én nagyon rosszul alszom, sokszor napokig nem tudok aludni..... De ez jól hangzik!❤👍

Én sokszor éltem már át ezt, most csak egy jut eszembe, ami pár napja volt. Van egy zene amikor elsőnek láttam a klipjét beleképzeltem magam meg a fiút aki tetszik😙 és alvás előtt sokszor meghallgattam azt a zenét a fejhallgatómon. Elaludtam. A fiúval álmodtam és az volt hogy elmentünk ketten egy ilyen "madárleső" kis bódéba és ott leültünk egymás mellé és beszélgettünk. Itt jön a csavar azon gondolkoztam hogy rádőljek e a vállára vagy ne és rádőltem😋😂❤

Én általában irányítom az álmaimat, és nagyon szeretem 😀.

Én álmodtam tudatosan. Férfiból vagyok. Nagyon jo volt :D

Nekem már nem először fordult elő, hogy az éjszaka közepén felébredtem, és a jobb kezemet pár percig nem tudtam mozgatni. Minden működött, csak a jobb kezem nem. Ez is alvási oaralízis lehet?

1 kérdés mi van ha a tudatos énem mellett hirtelen megszólalt a tudatalatim (nem gondoltam semmire csak ugráltam a trambulinban kb délután) és elég ijesztő és meglepő volt hogy lehetséges ez???

Nagyon durva a felismerés, hogy én eddig tudatomon kívül álmodtam tudatosan.. :D Tegnap előtt találtam meg ezt a videót, viszont kiskoromba volt legelősször minden utána járás nélkül, hogy álmodtam még mai napig emlékszem egy bankba voltam anyukámmal (7-8 éves voltam) és az történt, hogy bejöttek rabló emberek, és ránk lőttek. Ekkor olyan sokkba voltam a félelemtől, mivel teljesen olyan volt mintha megtörtént volna, hogy az agyam megállította az időt. Amikor kinyitottam egy kicsit később a szemem csak annyit vettem észre, hogy semmi nem mozog körülöttem, csak én vagyok ott és rá döbbentem, hogy ez csak egy álom. Természetesen ekkor átvettem az irányítást és hát mi hogy máshogy egy hét éves fejjel szuperhőssé váltam eltérítettem a golyókat és nagyon csúnyán elbántam a gonosz emberekkel.. xd ahh milyen jó is volt végig húzni 700 méter betonon őket 😌 Na most nem ez a lényeg.. xD Azóta észre se vettem, de valamiért kiskoromban ez így rögzült hogy ilyet lehet, és már ösztönösen tudatosan álmodok néha. Mint mondtam, nem rég találtam csak rá a témára a videóddal és nagyon meglepett, hogy azok amiket elsoroltál, nekem hétköznaposak. Ha valami olyat álmodok, aminek nem lesz vége a felkeléskor, akkor általában minden egyes alkalommal kivétel nélkül képes vagyok vissza aludni és egy gyors lefejezést adni neki, ezután felkelni. Az álmodásaim úgy szoktak lenni, hogy van néha olyan nap amikor el se tudok aludni [pl most..], van amikor meg egyből bekerülök ebbe az állapotba. A felkelésnél lévő "paralízis" nekem viszont szinte (lekopogom) sosincs. Viszont eszméletlenül sűrűn tudok félni nap közbe csak úgy a semmitől és lefekvés előtt, hogy nehogy valami démoni lény megtámadjon, még ha mára már tudom is hogy csak a képzeletem szüleménye, nem kellemes a téma xd Az álmaimat viszont nem minden esetbe irányítom, viszont a legtöbb esetbe emlékszek rá, és tudom, hogy ez egy álom és szemlélek figyelek mi történik körülöttem. Ez pedig azért vicces mert nem tudom mióta, de ez nálam így van, és kb másfél éve döntöttem el, hogy feljegyzem azokat amiket ott látok, hogy némelyikből egészen jó kis történetet lehet írni :D kb rengeteg régi álmomra emlékszek ami fura, de lehetséges vajon hogy ez a paralízis lehet hogy ilyen félős vagyok néha egyedül. hmm :D ráismerés esküszöm mint valami filmben olyan érzést kelt xd Remélem eljut hozzád kíváncsi lennék mit szólsz ehhez :) [Egészen megtetszetettek a videóid :) ]

Nekem olyan volt a paralízisem, hogy egy idegen áll mellettem, és simogatja az arcom.... Aztán leestem az ágyról, mert amikor felkeltem, oda ütöttem egy ritka nagyot, és levitt a lendület.