El tutorial más completo del press to hsd que he visto... Sería grato aprender con más tutoriales como estos de uno de los atletas más completos de calistenia como tu, espero te mejores de la lesión bro...
Excelente video, sigue asi. Por favor una rutina de cuerpo completo que incluya todos los musculos del cuerpo o por lo menos los principales quedaria genial para la cuarentena. :)