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Bóra pro vídeo! 👊🏼
▶️ O remo é um dos equipamentos fitness que trabalha o corpo de forma mais completa. Ele é muito usado no crossfit, mas é indicado para todo mundo. E para dar uma aula de remada no WaterRower, remo indoor à base de água, convidei meu parceiro Kalil Moreira (@kalilmoreira), que é personal trainer, coach de Crossifit e especialista em remo e treinos de endurance. Essa é uma aula básica, mas em breve teremos uma super completa. É um super tutorial.
Onde encontrar o simulador indoor de remo WaterRower: bit.ly/3eRjIdJ
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Você vai ver como esse equipamento trabalha cardio e força simultaneamente, sem impacto nas articulações. Entre os modelos disponíveis no mercado, os que têm resistência à base de água são meus preferidos. E o Water Rower é o Top 1 da minha lista: moderno, resistente e com design bem bonito. São aparelhos fitness muito bons para academia em casa (fora de uso, pode ser colocado na vertical e ocupa muito pouco espaço), estúdios e condomínios.
Review remo indoor à base de água WaterRower • Remo Indoor WaterRower... .
Review remo indoor à base de água Starke: • Cardio e força com o r...
Produção: Videofly Produtora (@videoflyprodutora)
28 июл 2024