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TUTORIAL RONDADA O ROUND OFF I NIVEL INICIACIÓN - WX 

WARMAXINSO - Rubén López
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28 сен 2024

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Комментарии : 47   
@sergiodiaz5219
@sergiodiaz5219 4 года назад
Grande Warmaxinso!!! Me gustaría que hicieses un tutorial del mortal hacia atrás (backflip) tengo ganas de poder hacerlo pero nunca lo consigo debido al miedo
@juliabara8499
@juliabara8499 3 года назад
The best tutorial on a roundoff on RU-vid. Since I don't understand Spanish do you have any tips to push off the ground? I can't do it 😢 please help
@uliseslujano5416
@uliseslujano5416 4 года назад
Compartan el vídeo, necesitamos esas 4,000 visualizaciones.:(
@RobArrope
@RobArrope 4 года назад
Muchas gracias por el tutorial, like y con ansias locas de los siguientes!!!
@MrPerezhilton
@MrPerezhilton 3 месяца назад
Genial
@haroldruiz5066
@haroldruiz5066 4 года назад
Ya con ganas de ver el segundo tutorial :')
@manuelcandia1361
@manuelcandia1361 3 года назад
Pudieras hacer un tutorial para hacer mortal en plancha que es lo que seguiría de la rodada. Gracias.
@neirayanirechaconramos1277
@neirayanirechaconramos1277 Год назад
Excelente trabajo de proyecciones a la ronda. Felicitaciones
@warmaxinso
@warmaxinso Год назад
Esto no es nada. En www.wx-academy.com tienes 30 ejercicios específicos para aprender la rondada a la perfección. Te espero allí.
@EvaGunadi
@EvaGunadi 3 месяца назад
Thanks tutorialnya
@tonatiuhshine
@tonatiuhshine 4 года назад
Muy buen video!! Gracias
@powerteniapowertenics3806
@powerteniapowertenics3806 4 года назад
Gracias Rubén porfavor haz un tutorial de salida en anillas
@wendyandrade6106
@wendyandrade6106 Год назад
que bien, necesito sacar filic flac
@matiasgonzaleza2286
@matiasgonzaleza2286 3 года назад
Salió la segunda parte?!? jajaja grande Warma muchas gracias
@Paulet1
@Paulet1 4 года назад
Justo estaba viendo un video tuyo
@nortespower9860
@nortespower9860 4 года назад
A por el segundo 👏👏👏
@dearvincent3109
@dearvincent3109 4 года назад
Bro, me aconsejarías practicarlo? Realmente quiero hacer la rondada, pero nunca he tenido equilibrio :(
@alejandroperilla1751
@alejandroperilla1751 2 года назад
Buen tutoríal
@warmaxinso
@warmaxinso 2 года назад
Gracias Alejandro. Espero ver tus resultados con ello 🔥🔥
@flordelcarmenbustamantemor9832
@flordelcarmenbustamantemor9832 2 года назад
Mas tutoooriales porfis 🙏 🤩
@warmaxinso
@warmaxinso 2 года назад
En WX-Academy tienes más de 60 movimientos para aprender con más de 2500 ejercicios para ello. Estos tutoriales no son nada al lado de lo que encontrarás aquí: app.wx-academy.com/
@cesarenriquechavezjimenez9937
@cesarenriquechavezjimenez9937 2 года назад
gracias
@warmaxinso
@warmaxinso 2 года назад
Hola Cesar. Gracias a ti. Aquí tienes 30 progresiones distintas para trabajar el movimiento más a fondo app.wx-academy.com/
@perseo1790
@perseo1790 4 года назад
Excelente video bro
@benjaminvillegassnilo8279
@benjaminvillegassnilo8279 4 года назад
Que buen vídeo
@gussylopez2677
@gussylopez2677 4 года назад
💪🏻💪🏻💪🏻
@GuillerBrown
@GuillerBrown 3 года назад
💪😊
@GOKUss99
@GOKUss99 4 года назад
no se si es normal pero no se escucha
@josesalvatierra3814
@josesalvatierra3814 4 года назад
Exelente video💪🏼👌🏻podrías hacer algo diferente en unos de tus videos salir a un parque de calistenia hacer unos molinos, salidas mortales unas planchas en barra woo sería genial
@Bryan-de5kb
@Bryan-de5kb 4 года назад
Xinso como entrenan los gimnastas para tener esos biceps??
@darienmicheloni
@darienmicheloni 4 года назад
Una vez le pregunté y dijo que no lo entrenan de manera específica sino que su entrenamiento en si favorece a que tengan esos bíceps..
@trucosfreak
@trucosfreak 4 года назад
@@darienmicheloni las flexiones del hefesto (no se cómo se llama en gimnasia) y el iron cross activan demaciado el bicep, igual que las dominadas en todas sus variantes.
@user-ev6uq1ub7k
@user-ev6uq1ub7k 4 года назад
Primero?
@joffrejesussolorzanodelgad961
@joffrejesussolorzanodelgad961 3 года назад
Que muerda de cámara el que te estaba grabando la explicación, no vi nada
@matiasfrancisco5627
@matiasfrancisco5627 4 года назад
Horrible la música, perdón pero la odié, bien video
@functionalcrosstraining7546
@functionalcrosstraining7546 4 года назад
Hola Rubén, necesito saber donde adquirir la muñequera que usas en anillas please, me estoy haciendo polvo con el falso agarre 😅
@kelyancalistenia5161
@kelyancalistenia5161 4 года назад
Eres un maquinon 💪🏾😃, gracias por tus enseñanzas
@morsarabiosad9776
@morsarabiosad9776 4 дня назад
estoy buscando información hace rato de todas las destrezas, metodologías y ejercicios. No puede ser que no se decidan en un nombre que siempre veo que tiene más de uno. Un ejemplo es el ejercicio el empujón de hombros lo encontre en otro video como vertical patito jaja😭😭😭 no crítico el video para aclarar solo critico que todas las actividades tienen siempre mas de un nombre jaja
@victorcruz6899
@victorcruz6899 3 года назад
Cuál es esa canción que se usó durante todo el video, me gustó, está muy buena.
@checksumsha1sum632
@checksumsha1sum632 4 года назад
¡Gracias!
@juniorcanelones2251
@juniorcanelones2251 4 года назад
Buenísimo 💪💪💪
@manuelcandia1361
@manuelcandia1361 3 года назад
Gracias muy buena metodología.
@marilulugo4966
@marilulugo4966 3 года назад
Lo mismo se puede realizar en un piso de madera el empuje por los hombros? Buenísimo tus tutoriales
@supfucker3135
@supfucker3135 4 года назад
pregunta rápida, en la rondada hay que apoyar el pie completo para salir al mortal o más o menos la mitad del pie, (con mitad del pie me refiero las punteras y un poco más)
@mouhcine8459
@mouhcine8459 4 года назад
Excellente vidéo Gracias
@minimaxgym
@minimaxgym 4 года назад
Bueno, bueno bueno
@andresmartines5014
@andresmartines5014 4 года назад
crack
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