سلام آقای دکتور ممنون شما زحمات شما واقعا" قابل قدر است.من حدودا"دوهفته است شانه درد دارم که به گردن و انگشتان دست میزند حتی البته وسایل سنگینی را حمل کردم بعد از آن این درد رو دارم کتف شانه ام مور مور دارد نمیدانم چی کار کنم
سلام و احترام اقاي دكتور ، من تمام كورس هاي فيتنس را انجام ميدهم يوكا ووووووو اما باز هم سه ماه ميشه كه شانه درد استم ، و فعلن تمرين هاي شما را انجام ميدهم ، اما در دش اضافه ميشه ، چه كار كنم ؟
سلام اقای دکتر بسیار عالی بود من تقریبا دو سه ماهی هست که درد زیادی روی شانه چپ دارم وبه پزک مراجعه کردم برام MRI نوشت انجام دادم وتوی گزارش پارگی تاندون گفته شده خواستم نظرتون در مورد پارگیه تاندون رو بدونم ایا با استراحت به بهبود پارگی کمک میکنه یا نه یا این که ففط با جراحی اکی میشه در گزارس یک سانتو هشت میل پارگی ثبت شده بود واین که این نرمشهای که شما تجویز کردید پارگیه تاندون رو بیشتر نمیکنه یا در بهبود بهم کمک میکنه ممنون از شما
خدا حفظتون کنه.من هشت ماهه شونم منجمد شده درد بینهایت دارم حتی نمیتونم از درد شبها بخوابم متخصصین ارتوپد ما نتونستن تشخیص بدن حتی فیزیوتراپی خم ندادن فقط کورتون میدن .خسته شدم.
خیلی ممنون از توضیحاتتون . دقیقا همین مشکل شانه دارم و با ورزش درمانش میکنم . با موتور خوردم زمین و سرشانه م ضربه خورده . تاندوم و ماهیچه آسیب دیده . قرص هایی مثل کولاژن خوب هستن ؟ چه قرص هایی برای ترمیم بافت های ماهیچه ای و تاندوم یا رباط های بدن مناسبه ؟ چه نوع پماد هایی باید استفاده کنم ؟ گرم یا سرد ؟ و اینکه هنگام ورزش در بعضی زاویه ها ماهیچه های سرشانه م ترق ترق صدا میدن و انگار روی هم میوفتن ! آیا ضرر نداره و بدتر نمیشه ؟ دقیقا نقطه ضربه هست که صدا میده . پاسخ بدین ممنون میشم
بادرود وسپاس فراوان از تلاش و آموزش های بی نظیر شما دکتر ارجمند و گرانقدر من در کانادا زندگی می کنم بخاطر درد بیش از حد شانه یک ماه پیش در شیراز به متخصص مراجعه کردم بعداز انجام MIR ،مشخص شد ۱۴ میلیمتر پارگی تاندون شانه دارم ۔دکتر معالج سفارش به عمل جراحی دادند ۔ دوهفته پبش در کانادا دکتر متخصص برای من فقط فیزیوتراپی تجویز کرد و یک نوبت تزریق کورتیزون ۔ چند نفر مشکل مشابه من را داشته و قبلا خدمت شما مطرح کرده اند ولی من متوجه پاسخ ها نشدم ۔ بینهایت قدردان و سپاس گزارخواهم بود اگردر همین کامنت توضیح بفرمائید۔ آیا در مورد پارگی تاندون هم همین حرکات نرمشی کافی است ؟ یا روش دیگری را تجویز خواهید فرمود؟ ارادتمند کیومرث
داکتر محترم برای آب کردن شکم برآمده که اکثرن بیماران دیابتی به آن مواجه استند چه ورزش های وجود دارد زیرا من بزرگی شکم دارد در حال که وزن بدنم ۵۰ کیلو است منتظر مهربانی های شما استم ممنون شما سلامت و تندرست باشید
سلام اقای دکتر یک سوال داشتم من دوماه تقریبا شانه ام شکست بعد دکترا برام ایمپلنت گذاشتن دو دوره فیزیوتراپی رفتم ولی هنوز دستم را کامل نمیتونم بالا ببرم سنم ۲۸ کی میتونم دوباره دستم مثل روز اول یشه😢
درود با آرزوی سلامتی و بهروزی آقای دکتر از راهنمایی های شما سپاسگزارم واقعا" در این دوران کرونا کمک بزرگی میکنید لطفا در مورد کلسیفه شدن شانه و برآمدگی استخوان شانه راهنمایی بفرمایید متشکرم
با سلام و سپاس خدمت جناب دکتر، آقای دکتر بمدت 4 ماهه که ناحیه شانه چپ من تا گردنم هر ده دقیقه مورمور میشه ولی دردی در این ناحیه ندارم فقط گزگز و مورمور اذیتم میکنه آیا فیزیوتراپی برم خوبه آیا این مورمور رفع میشه
واااووو سلام دکتر وقتتون بخیر خیلی خوشحالم که شما رو در یوتیوب پیدا کردم ومیبینم امیدوارم همیشه تندرست ومانا باشین والا من آرنج دستم شکست و سه هفته تو گچ بود و الان آرنج دستم باز نمیشه اگر توصیه ای دارین یه دنیا ممنون میشم
سلام آقای دکتر ...من مشکل کمر دارم ...وسط کمرم نیست پشتم سمت راست گوشه هست کم کم درد داره نمیدانم چی هست دکتر هم نرفتم تا حالا ...قبلا کار مبلمان میکردم سنگین هم بلند میکردم ...نظر محترم شما چیست ممنون
