Ukryte oznaki Depresji 

Miałam kiedyś kilkuletnią depresję i gdyby móc to zwizualizować w kilku słowach to powiem tak.: człowiek w depresji jest jak chomik w plastikowej kuli. Ciężko jest ruszyć dupe z miejsca i iść do przodu bo to wymaga psychicznie i fizycznie dużo energii, a przy okazji widzisz świat przez tę kulę bardzo niewyraźnie i nie widzisz sensu tego biegu ani konkretnego celu przed sobą. 😉 Więc sobie tak bezsensownie egzystujesz w tej kuli i w sumie najlepiej jak to właśnie chomik pójść po prostu spać.

Leczę się na depresję od roku, z tym że u mnie nie było bezsenności, a wręcz przeciwnie. Byłem senny, zmęczony i niewyspany ciągle. Codziennie o każdej porze dnia, bez względu na to co robiłem, chciało mi się spać, nie pomagała kawa, nie pomagały tabletki z kofeiną, nie pomagało nic. Do tego codzienne płacze i zadręczanie się myślami, poczuciem winy i smutkiem. Dodatkowo straciłem wszelkie zainteresowania i hobby, przestało mnie cokolwiek cieszyć, a oglądnięcie serialu czy filmu było dosłownie niemożliwe, wszystko mnie nudziło i nużyło dosłownie po 5 minutach. Myśli wiecznie pesymistyczne, negatywne, później doszły jeszcze samobójcze. Najgorsze z tego wszystkiego była jednak niechęć do zrobienia czegokolwiek. Co bym nie zaczął robić zaraz złapałem do tego wstręt i obrzydzenie, denerwowało mnie to i nudziło. W końcu postanowiłem, że idę do lekarza. Bardzo mi to pomogło, natomiast nie zakończyło się na jednym leku, na ten moment biorę ich 5. 1) Na sen 2) na nerwowość i wybuchy gniewu 3) wahania nastrojów 4) na depresję - lek, który dodatkowo blokuję noradrenalinę, żeby być żywszym. 5) na ujawnioną niedawno fobię społeczną i lęki, oraz napady paniki. Ciężkie jest życie z tą chorobą, bo to jak być uwięzionym duszą w ciele, która nie chce tego ciała i wolałaby odlecieć z tej planety. Niektórzy tak robią, ale inni w tym ja nie chce zranić bliskich, bo mi będzie lżej, ale to oni będą cierpieć, więc już wolę żebym jedyną cierpiącą osobą był ja. Trzymajcie się wszyscy zjednoczeni w tej głupiej chorobie polegającej na walce ze samym sobą. Musimy dać radę.

Z chęcią obejrzałbym coś o tym jak utrzymywać bliskie relacje. Jak zaprezentować siebie żeby inni nas kupili i zostali z nami.

Polecam zainteresowanie się nieudolnością psychologów i psychiatrów w podejściu do ludzi z takimi problemami!

Niedługo stuknie 30tka. Brak chęci do wstania rano nawet w wolny dzień. Niepokój. Zmęczenie. Hobby odstawione w kąt już dawno temu. Studia zawalone na samej końcówce. Praca na 3 zmiany z weekendami w pracy. Nieregularny sen, często przez natłok myśli jego brak. Wiary w swoje umiejętności, zdolność sprawczą również brak. Słomiany zapał do wszystkiego co próbuje robić. W dodatku całe życie samotny, lubię poznawać ludzi ale wśród nich czuje się jakbym był za pleksą. Jakoś pcham ten wózek, chociaż jest ciężko, coraz ciężej.

Jak mój tata zmarł 21.09.21roku, to zacząłem udawać przed żoną. Dlaczego? Jak jej mówiłem co czuję i jakie mam sny, to powiedziała że ma mnie dość. Teraz uśmiecham się, jestem błyskotliwy jak kiedyś i jest oki. Tata dalej mi się śni, dalej cierpię, ale już nikomu o tym nie mówię.

Zastanówmy się co doprowadza do depresji?. Zgadzam się z Twoimi przedstawionymi objawiami. Doświadczam tego każdego dnia. Żyje z pełną świadomością, że mam depresję. Nie bierze się ona z nikąd ani w 1 dzień.Ciagle długoletnie doświadczanie przeciwności losu ,życie w nieprzemijającym i narastającym stresie brak relacji , niezrozumienie przez innych .Z góry przegrana walka z życiem, według jakiegoś scenariusza.Uswiadomienie sobię,że nie jesteś w stanie zmienić koleji rzeczy,a kolejne próby odbicia się i zamiany perspektywy z góry skazane są na porażkę.Dochodzi jeszcze życie w iluzji oraz wszechobecnym kłamstwie otoczenia. Pozostawienie osoby samej sobię w beznadziejnych sytuacjach życiowych.Dziela dokańcza realny brak wyjścia z sytuacji w którą zostałeś wysterowany.I świadomość braku jakichkolwiek pomocy. Ponoć co nie zabiję to wzmocnieni.Gow....no prawda. Każdy ma swój próg wytrzymałości

Od pewnego rodzaju smutku można się uzależnić.

Absolutnie każda rzecz, o której mówiłeś w tym odcinku, ma u mnie miejsce. Chyba pora się przejść do jakiegoś lekarza. Być może ten film będzie dla mnie ważnym impulsem do rozpoczęcia walki z tym. Dzięki z góry i najlepszego...

Zapisałem się do psychiatry na wizytę, ojciec mnie wyśmiał że wydaje bez sensu pieniądze a mama że inni maja gorzej i tak się żyje w tym kraju

Wiem, że się powtarzam, ale szkoła jest moim zdaniem takim miejscem stesu, że to chyba w niej najwięcej młodych osób ma objawy depresji albo ją już ma.

Miałam depresję przez 6 lat. Tak długo, że NIKT nie zauwarzył sygnałów, które byłyby zauważalne u innych gdyby pojawily się w któtkim czasie. Tak długo, że mysleli, że to po prostu mój charakter

Żyję tak z większością wymienionych wyżej objawów praktycznie od rozpoczęcia gimnazjum 9 lat temu i w sumie zapomniałem że da się inaczej, stało się to dla mnie normalnością

To Ja na zewnątrz: 🤣😂🤪😜😉😘 To Ja w śroku:😔😟🙁🥺😥😢😭

Otworzyłem YouTuba i się zastanawiałem, co obejrzeć. Po kilku sekundach pojawia się materiał od NWASD. Dzięki ;)

Wydaję mi się że mam jakiś dziwny rodzaj depresji, zaczęło się jakiś czas temu ,dodam że od zaczęcia brania pewnej używki, będąc w tym stanie wiele razy czułem jakie emocje i co kryje się w zdaniach które są do mnie kierowane zacząłem bardzo wyraziście rozumieć język ciała i gesty ludzi jakbym czytał z otwartej książki, każdy wydaje się fałszywy, ukryte docinki na które wcześniej nie zwracałem uwagi nagle wydały się jasne a od przyjaciela czy innych bliskich osób nie ma zrozumienia a co dopiero od innych, samotność która towarzyszy mi już kilka lat to pogłębia, oczywiście jeśli chodzi o skupienie i koncentrację nie ma tragedii, wciąż mam cel którego się trzymam, ze zmęczeniem mam też problem ale w psychice, mam tak układ nerwowy spalony przez to że ciągle myślę, analizuje błędy, przeszłość, myślę o przyszłości, ciężko mi o niczym nie myśleć czuje jakbym tracił wtedy czas, wracając do uzależnienia to nie jest tak że muszę, potrafię się powstrzymać, według mnie otworzyło mi to oczy ale kosztem psychy która ledwo się trzyma, być może mnie pojebało i pewnie tak zostanę odebrany, nwm czy w ogóle ktoś to przeczyta ale poprostu musiałem to wyrzucić z siebie.

Bardzo wartościowe jest to co powiedziałeś, że osoba z depresją może się uśmiechać, może chodzić do pracy czy do szkoły. Różne problemy psychiczne zabrały mi dużą część życia i przeszkadzają w życiu nadal. Sam ignorowałem moją depresję, bo powtarzałem sobie "Przecież nie możesz mieć depresji skoro chodzisz do szkoły i od czasu do czasu się uśmiechasz." Pomyślałem, może zrobisz odcinek kiedyś o myśli buddyjskiej w temacie depresji. Jak zechcesz, taka propozycja. Może to okazać się niektórym pomocne, tak jak mi.

Będąc w temacie filmu, bardzo mnie uderzył jeden z wywiadów przeprowadzony z Chesterem Benningtonem (Linkin Park) który mówił o tym że jego myśli i głowa to miejsce w którym nie chcesz się znaleźć ("bad neighborhood) co wywołało śmiech u dziennikarza. Nie wiem czy z nie wiedzy czy z absudarlności tego stwierdzenia. Moim zdanie nie jest ta reakcja winą dziennikarza, a raczej braku w edukacji czy ze strony insytucji publicznych czy opinii publicznej.

Dziękuję za wspomnienie o kompulsywnym jedzeniu. Prosiłem o to kilka razy.

U mnie to się kończy na tym że rodzice mówią żebym se nie żartowała bo wiedzą jak mnie wychowali i że to niemożliwe żebym miała depresje chociaż wiedzą że jestem wyśmiewana i obrażana w szkole przez 6 lat pobytu w niej

Depresja to taki stan do ktorego dochodzi sie latami ... a rezultatem jest brak odczuwania jakichkolwiek emocji - poprostu pustka emocjonalna , nie na radosci , smutku , agresji, strachu i robisz sie zly na siebie ze nic nie czujesz ( to z powodu fizycznych zmian w mozgu ktore sa spowodowane przewleklym stresem ) ... poprostu nic.... kiedys bylem juz na skraju depresji ale dluga praca ( latami ) nad soba wyleczyla mnie z tego stanu.

Tyle sie mówi o depresji ale nikt nie mówi o PRAWDZIWYCH jej przyczynach czyli po prostu złej/słabej sytuacji życiowej która doprowadza do depresji właśnie i potem tylko ją napędza (brak motywacji do robienia czegoś w życiu czy ogólnie z życiem = jeszcze gorsza sytuacja życiowa), ale wiadomo łatwiej przepisać leki, niż powiedzieć że tak na prawde tu chodzi o stan twojej sytuacji życiowej i to on sie musi zmienić a nie poziom chemii w twoim mózgu. Bo chyba nie chodzi o to żeby czuć się dobrze na lekach nie mając w życiu tego co rzeczywiście ważne

Ja po prostu nie chcę już żyć.

Mam wrażenie że ten pomysł na odcinek wszedł przez niedawno opublikowany film o depresji 7m pod ziemią. Ale bardzo przyjemnie się słucha i chciałbym, żeby było więcej komentowania tego typu filmów niż w całości utworzonych przez ciebie 😉

Ludzie jak mają zbyt ciemne okulary na sobie czyli ignorują cię na każdym kroku to jest dopiero Depresja i to bardzo silna.

Dzięki temu jestem w stanie stwierdzić ze mam depresje, nie wszystkie ale część rzeczy się zgadza, wiem jak się czuje każdego dnia i jakie miałem i mam myśli, dziękuje Ci za to bo dzięki temu teraz jestem pewny co mi dolega

Powinien byc film o pseudo psychologach w szkołach

Świetny filmik też bardzo przydatny

31 lat na karku, niedługo pyknie 32. Pół roku temu rozstaliśmy się z partnerką po 13 latach związku (obecnie mniej to przeżywam, ale nadal). Utrzymujemy kontakt, bo jednak ta osoba przez te wszystkie lata zna cię i próbuje zrozumieć twoją sytuację. Przez to rozmowa z nią, jakoś trzyma człowieka w jednym kawałku. Obecnie brak partnerki, a portale randkowe to totalny szajs (strata czasu jak jesteś kulturalnym introwertykiem). Zmiana pracy średnio co rok do dwóch lat ze względu na szybkie wypalanie się. Prowadzenie ze wspólnikiem małego biznesu przez rok, do października zeszłego roku. Myśleliśmy, że to dobry pomysł, bo małe ryzyko - nie wyszło. Plus poszło trochę oszczędności, co najbardziej demotywuje. Obecnie brak zatrudnienia. Masa złych nawyków + problemy zdrowotne i brak chęci na kontrolowanie własnego stanu zdrowia, bo jaki to ma sens, albo się nie chce z jakiegoś niewytłumaczalnego powodu. Brak zrozumienia ze strony "kumpli". Rodzinie nie warto zawracać gitary i dawać im powodów do zmartwień, więc udawanie przy nich, że jest dobrze śląc nieszczere sygnały. Mieszkanie samemu w domku za dużym miastem, prowadzenie niekończących się analiz swojego życia i życia otoczenia prowadząc monologi (i chyba powoli doprowadzające do szaleństwa). Osoba wysoko wrażliwa, której uczuć nie rozumieją bliscy znajomi/kumple/część przyjaciół/rodzina. Jest ekstra 😁 Wszyscy, co czytacie te wypociny, trzymajcie się dobrze! A i mam nadzieję, że jeszcze lepiej niż ja. Każdy ma swoje problemy mniejsze lub większe, ale trzeba jakoś pchać ten wózek do przodu (o ile ma to jeszcze jakiś sens).

problem polega również na tym że nie stać ludzi na psychologa i do tego wybierz dobrego

Pomysł na odcinek. Wpływ pracy zmianowej na zdrowie i samopoczucie

Terapeuta: czy ma pan myśli samobójcze? Ja: tylko w normalnej ilości Terapeuta: normalna ilość to zero Ja: ups

Dziękuję za ten film. Od dłuższego czasu nie widzę sensu i celu życia i coraz częściej mam myśli samobójcze. :(

Wszystko się u mnie zgadza... Poza hobby, tylko ono mnie utrzymało przy życiu!

Dziekuje za ten film

Może film o poczuciu winy gdy w życiu nam się dobrze układa.

Depresje, która przebyłem porównuję, chociaż to coś zupełnie innego, jako coś mocniejszego od śmierci najbliższej osoby. Teraz niestety trudno trzymać poziom serotoniny we właściwym zakresie. Moda modą, ale gorsze od szyderców było błahe podejście najbliższych do tematu. Nie życzył bym najgorszemu wrogowi

Dołożę od siebie. Depresja jest krok za mną jak czesto albo nawet codziennie mam koszmary w nocy. Wtedy już wiem że nadchodzi i mimo że jeszcze czuje się zwyczajnie to wiem że za tydzień się zacznie mrok.

Mam trochę z tych objawów, ale chodzę normalnie do szkoły i uśmiecham się, a jednak gdy jestem sama często wpadam w stany smutku i zmęczenie. Więc myślę cały czas: to nie jest możliwe skoro się śmieje i chodzę normalnie do szkoły

Dobry odcinek, jako osoba która choruje na depresję i doświadczyła jej ciężkich epizodów, są to ważne wskazówki dla tych, którzy jak gdyby jedną nogą są już w spektrum tych zaburzeń, ale też dla ich bliskich. Z mojej perspektywy trudno ocenić, czy świadomość tego stanu jest w ogóle w stanie zlikwidować go, w końcu to jest choroba, niemniej z pewnością pozwala kontrolować pewne aspekty, zanim będzie już na tyle późno, że to wczesne stadium zamieni się w destrukcyjny ciąg zdarzeń, których nie można będzie cofnąć. Dołączanie się chronicznej pustki, zrywanie relacji, izolacja, to są drogi, które kierują w mroczną stronę życia, tak bardzo zmieniającą postrzeganie rzeczywistości, że powrót do jakiejkolwiek aktywności to wyczyn herkulesowy, a do życia w ogóle trzeba codziennie dosłownie się zmuszać. W tak zaawansowanych stanach ludzie często nie są już w stanie ponownie odnaleźć się w społeczeństwie, jest to kalectwo ciała i duszy, wydalenie na margines, często ku bezdomności, ku cmentarzom. Ostatni dzień ze szczerym uśmiechem będzie pierwszym dniem reszty twojego życia.

Najgorsze w tym wszystkim jest to, że jeżeli już ktoś zauważy, że te problemy go dotykają, to boi się tym podzielić z kimś bliskim, bo może się bać, że go stwierdzi (że szuka atencji), niestety w aktualnych czasach jest trudno powiedzieć, że ma się prawdziwy problem, a nie wyssany z palca, szukając w ten sposób zrozumienia,badz jak wyżej atencji. I niestety w ten sposób (którzy posiadają problem) zamykają się w swoim pokoju bez okien i drzwi i trudno jest z takiej sytuacji wyjść. A co do zamaskowanej depresji, może też się do niej zaliczać chęć pokazania swojej słabości (że ma się z czymś problem) bądź po prostu staranie się nie nakładanie jakiś obowiązków na inne osoby lub staranie się nie zranić drugiej osoby

Najlepszy jest sztuczny uśmiech w depresji wtedy ludzie biorą cię za fałszywego a to kolejny gwóźdź do trumny yo

To jeszcze nie są jedyne objawy. A poczucie wyobcowania, zrywanie wszelkich kontaktów i wiele innych dość nieprzyjemnych objawów. Ja potrafiłem wychodzić raz w tygodniu do sklepu i tylko po zmroku. Nawet wyjście do bankomatu to tak jak samobójcza misja, musi być noc i nikogo obok mnie a i tak pin zapomniałem. Ile razy próbowałem wyjść z domu i dupa - 100-150m. i nawrotka biegiem bo tam czułem się bezpiecznie. Ale jest z tego wyjście..... .... SŁYSZYSZ.... JEST ! Zdałem się pod opiekę dobrych specjalistów (psycholog i psychiatra) i siebie. Zacząłem medytować to ograniczyło mi wybuchy nastrojów. A co masz innego do roboty spróbuj ? Trawa, wóda, i leki nasenne to tylko przerwa na parę godzin w depresji-nic nie pomaga. Powodzenia życzę wszystkim. Kładę się spać (w końcu bez trawy).

Oglądając ten materiał wychodzi na to że mam depresje, poszedł bym do specjalisty ale zastanawiam się jak to wszystko ubrać w słowa

U nas depresja jest często traktowana jak lekkie przeziębienie. Osoby ze stanami depresyjnymi uważa się za w pełni zdrowe. Mam napady depresji i wypalenie zawodowe, ale usłyszałam u kilku psychiatrów że przecież jak ktoś nie ma pracy to może pracować jako osoba sprzątająca.

nie wiem czemu ale bardzo lubię oglądać ten film...

Nie mam myśli samobójczych ale nie chce żyć

Chciałbym tylko zwrócić uwagę, że alkohol jest również substancją psychoaktywną tak jak i niktoyna oraz kofeina.

Odkryłem że mam dużo więcej objawów niż myślałem

Bardzo dobre informacje jak chociażby informacja z żołądkiem!

Lajkuję bo ważny temat

FIlmik o nieśmiałości moglby byc fajny, polecam ksiazke zimbardo niesmialosc

Przeraża mnie to, że tyle z tych przykładów do mnie pasuje...

Większość osób pewnie obejrzała by sprawdzić, czy mają depresję. Jestem ciekaw ile osób obejrzało ten film by pomóc komuś innemu. Kto zrobił dla opcji nr 2 niech zostawi like. Zobaczmy ile nas jest.

Efekt Barnuma, już to pisałem pod poprzednim filmikiem i powtórzę się ponownie

Mam problem od dłuższego czasu z tym, że coraz więcej ludzi pisze o strasznej w tych czasach "popularności" depresji i o tym, że większość ludzi udaje ją dla swoich korzyści. Moim zdaniem takie gadanie powoduje tylko, że więcej osób może bagatelizować swoje objawy myśląc, że są tylko kolejnymi, którzy udają symptomy depresji zamiast po prostu zachowywać się normalnie. Sam mam problem z tą chorobą, bo wiele z przytaczanych objawów pojawia się w moim życiu, ale nie jest do końca źle i tak jak mówiłem, zawsze z tyłu głowy jest ta myśl, że "przecież ty tylko odpierdalasz i ci się wydaje, trzeba się ogarnąć i żyć dalej".

Ja mam pytanie takie na kiedyś tam. Czy da się odróżnić depresje od traumy?

Mój ranking rzeczy dotyczących mnie w tym odcinku to 3/10. Więc to raczej nie jest dużo choć nie myślę, że wszystko jest ze mną dobrze, bo się tnę, ale okazjonalnie. Więc to raczej nie depresja, a raczej stany lękowe, bo miewam napady paniki.

Trzeba to puścić na godzinie wychowawczej

Jestem aż przerażona jak bardzo te objawy mnie określają i jak głęboki mam problem

Dobry film

Niestety w tym kraju trudno o dobrą pomoc, zwłaszcza że słono ona kosztuje. A kultura zaciśnij zęby inni mają gorzej i zapier... Tylko dobija.

Kiedy właśnie zostałeś opisany w odcinku Nie wiem ale się dowiem i nie wiesz czy się cieszyć czy smucić

Choruję na depresję od kilku lat i to wszystko prawda o tym co jest w tym filmie. To jest straszna i wyniszczającą choroba, dodałbym jeszcze myśli samobójcze które są tak powszechne przy depresji ,że są właściwie pierwszym pytaniem które zadaje psychiatra.

Podejrzewam, że będzie magik za dwa lata... Ale zanim skoczę z okna kiedyś to powiem dla mamy żeby się nie martwiła bo... niech zrobi to samo co ja bo te życie nie ma sensu. Bo to jest ku**a uwolnienie się od problemów.

1 z jedzeniem nie mam problemu, choć mój styl jedzenia jest dość słaby. 2 alko to ziomek, zioło też 3 z koncentracją brak problemu, zapamiętuje to co chce nie to co muszę. 4 praktyczny jego brak, a przez posypany związek przez niego łyknięty redpill 5 brak problemów żołądkowych, ale często nadupia mnie głowa 6 śpię raz 14h raz po 3-4h 7 zmęczony jestem cały czas, o robocie myślę nawet na urlopie czy dzień przed 8 gry i książki które pochłaniałem całe życie dziś już tak nie cieszą, nadal je kupuje i kolekcjonuje tylko po to żeby widzieć jak rośnie "kupka wstydu" 9 nie szukam sensu bo jego nie ma, lubię ładne obrazki a co do empatii to nie staram się nawet zrozumieć innych, apatyczne nastawienie mam, z grzeczności posłucham uśmiechnę się pomogę ale tylko po to żeby już dana jednostka sobie poszła i zapominam o sprawie w kilka godzin 10 uśmiecham się bo obsługa klienta tego wymaga, pośmieje się z ziomkami etc a potem wsiadasz do auta wracasz do domu w totalnej cichej pustce. Leci już tak ze 3 latka jak nie dłużej Takie życie Pozdrawiam

Coś ostatnio tematy filmów częściej do mnie przemawiają😕

Po prostu oddychaj i pamiętaj, że to tylko jedna z interpretacji rzeczywistości, wierzenie jej ślepo to wiara we własną nieomylność.

... Byłem wczoraj u psychologa i stwierdził mi depresje.. wróciłem do domu i co? Na głównej miałem właśnie ten film. Czy to coś znaczy? Nie wiem ale mnie to zdezorientowało.

dobry film

Depresja jest nagrodą ciała za ucieczkę od siebie i swoich emocji, za życie wg zasad innych ludzi, wreszcie za brak miłości do samego siebie. Wbrew pozorom nie jest to koniec, bo świadome zauważenie, co powoduje depresję (nie, nie niski poziome serotoniny, który jest objawem depresji a nie przyczyną) przy pomocy dobrego terapeuty, może przewrócić życie do góry nogami. Niestety większość ludzi ulega agendzie psychiatrów, że depresja to normalna choroba i może zdarzyć się każdemu - fakt może zdarzyć się każdemu kto ma niską samoocenę i żyje wg nieswojego scenariusza. I nie, samymi lekami nie można wyleczyć depresji, można ją leczyć latami, z nawrotami, niszcząc przy okazji resztę ciała. Ale na tym zależy psychiatrom i ich zleceniodawcom.

Heh, udać się do lekarza szczególnie przez NFZ, wtedy to już na pewno będzie wiadomo, że problem minął bo pacjent będzie martwy od kilku miesięcy przed wizytą.

Jak juz uda mi się coś zjeść mam poczucie winy, bardzo dużo energii musze włożyć w to zeby wyjsc na zewnątrz czy na spacer najgorzej jest w nocy, trudno mi zasnąć a jak juz uda mi sie zasnąć to wcześniej gapie sie w sufit i nie wiem co zrobić

Mam depresje. Nie wiem nawet dlaczego to pisze, może jakiś rodzaj euforii przez to, że przeżywam w tym momencie dość mocno. Nikt o tym nie wie. Tylko domownicy, ale nie rozumieją, poza nimi jedna przyjaciółka, która jest mija jedyną ostoją. Czuję się już zmęczona. Ataki paniki, stres jak tak ma wyglądać moje życie to co to za życie? Chodzę na terapię na tyle ile NFZ pozwala (raz na miesiąc) Od ok. 4 lat się męczę, a w szkole jestem przeładowana (3 klasa liceum z nowej reformy). Wieczny stres i ataki omijanie imprez albo odmawianie jakikolwiek przyjemności w strachu przed ewentualnym atakiem i skierowaniu ma sobie atencji. Tak ta atencja to co mnie przeraża, nie chxe zeby widzieli, że jestem słaba. Mimo, że sami mi się zwierzają i szukam rozwiązania dla nich, mówiąc im, że proszenie o pomoc to nic złego. Tymczasem ja sama nie widzę sensu w zwierzaniu się o tym ludziom, mają mnóstwo swoich problemów, ja nie chce im zawracać głowy i nie czuje nawet takiej potrzeby. Nikt z otoczenia nie wie i zawsze myślę, że dobrze mi z tym bo mogę sobie wykreować obraz zdrowej mnie. Zapomnieć i udawać, że nic nie było. Ja się uśmiecham, śmieje, mam znajomych z którymi "staram się " bawić na imprezach, nie samookaleczam się często udając, że nie mogę czegoś zrobić bądź wypić przez problemy z tarczycą, by nie wyczuli że moje wymówki mają swój środek w innym miejscu. Ale w domu za zamkniętymi drzwiami, wszystko się uzewnetrznia i pewnym momencie dochodzimy do stanu w którym człowiek się cieszy z tego, że po 5 dniach się umyje, bądź zje coś zdrowszego niż jedzenie instant. Mam nadzieję, że wszyscy co zmagają się z tym problemem mają zapewniona pomoc. Takie filmy pomagają niektórym w porę to odkryć, zanim problemy nawarstwią się w wieloletnią depresje i brak chęci do egzystencji.

Zrobisz film o spektrum autyzmu?

Może teraz odcinek jak sobie z takimi problemami radzić bo depresję zwalcza się we własnej głowie a nie ogłupiającymi prochami na recepte i romowach o niczym z psychologiem

Wiadomo, tak było

Czy lektor nie wiem ale sie dowiem podkładał też głos do reklam rise of kingdoms? Własnie dostałem jedną z tych pojebanych reklam RoK i głos wydaje aż za bardzo podobny xd

Ja przez depreche lękową/nerwice mam problemy z przełykaniem pokarmów czuje wszystko w przełyku i się boje przełykać + moja waga spadla 5/6kg w dol w przeciagu 3 miesiecy w zwiazku z tym mam niedowage 30kg gdzieś. Bo od zawsze ważyłem 57kg wiec wiecie. Męcząca ta nerwica do tego odrealnienie mocne ze nie da sie normalnie funkcjonowac w tym sztucznym wyimaginowanym swiecie to jak matrix jest. Nikomu tego nie zycze. Ja sam biore od 11 dni tabletki ale duzo nie zmieniaja zobacze z czasem bo bede bral przez miesiac conajmniej i coraz wieksze dawki co 10 dni. Wyjscia wyjazdy gdzies granicza z cudem, poniewaz czuje wielki dyskomfort i bol fizyczny oddychanie sie zmienia ja sie totalnie koncentruje na tym co sie dzieje w moim organizmie niz na tym co sie dzieje wokol mnie. Naprawde dbajcie o siebie nie doprowadzajcie siebie do takiego stanu. napisalem tu malo o tym ale tego jest naprawde duzo duzo. Uwazajcie na siebie. Pozdrawiam,

7:48 a czy te problemy z koncentracja i zapamiętywaniem mogą być nie świadome po prostu cos znika z pamięci w ciągu 2

miesiąc temu myślałem ze gdzie ja mam depresje albo jej objawy , jednak teraz z nudów odpaliłem ten film i się okazało że mam dosłownie 100% pokazanych objawów

Ja w okresie zimowym polecam każdemu witaminki D, może nie leczy depresji ale jest znacznie lepsze niż wszelkie używki.

Jakbyś mógł mi odpowiedzieć to byłbym bardzo wdzięczny, gdyż ja jestem sportowcem i np z używkami albo wachaniem wagi nie mam problemu bo kontroluje to przez sport jak i tak samo inne rzeczy nie przytrafiają się mi poza słaba pamięcią, lecz nadal często mam uczucia niezrozumienia samotności wypalenia czy właśnie stanów poddepresyjnych ale nie jestem w stanie określić czy to właśnie to czy po prostu mam takie gorsze momenty. Chętnie poznalbym twoją opinię mojego przykładu bo bardzo potrzebuje na to odpowiedzi. Z góry dzięki i sorka za wszystkie błędy w pisowni

Jedną ze wszystkich rzeczy umiem powiedzieć że mam. Z resztą mam problem bo po prostu nigdy na siebie nie zwracam uwagi. Straciłem zainteresowanie twoim hobby i nie umiem nim niczego zastąpić, leż i przeglądam coś na telefonie lub jestem w swoim świecie. A nie umiem się skonfrontować z psychologiem bo zawsze kończę tłumacząc jej coś co ona udaje że rozumie bo po prostu się boje że przestanie być tą miłą panią psycholog

Wiem, że powinienem się leczyć. Ale tak dobrze nauczyłem się udawać że jest wszystko wporzo, że oprócz mojej kobiety wszyscy myślą, że ze mną jest wszystko wporzo. Jedyne co mnie przeraża to to, że już tyle lat udaję, że sam zaczynam w to wierzyć. To chyba dobrze,czy nie? Sam już się w tym gubię

Najgorsze jest to że ja wiem że mam depresję ukrytą ale i tak nie chcę iść do psychologa bo nie mogę się do nich przekonać

Fajnie by było zacząć jakąś terapie i fajnie by było mieć na to pieniądze

A co to może być że mam problem ze śmianiem się.

Mam pytanie czy refluks może się zaliczać do tych chorób fizycznych

Proszę wpisać na RU-vid hasło : Natychmiastowe usuwanie depresji, autyzmu,

Myślę, że dużo osób które tu weszly, chciały sprawdzić czy same nie mają depresji. Jednak, osoby z depresją raczej tu nie wchodziły, bo prawdopodobnie nie przyszło im nawet do głowy że mogą cierpieć na coś takiego.

Mam 23 lata choruje na depresje już 13 lat i na nerwice od 5 roku życia leczę sie u psychiatry w ostatnim czasie moja depresja się pogorszyła i cierpie na bezsenność nawet nie pamietam kiedy byłam zdrowa psychicznie do tego brak wsparcia ze strony rodziny. 🥺

Większość o ile nie wszystkie punkty można 'wyleczyć' nie będąc zmuszonym do pracy 9-5, ale wtedy pojawi się depresja przez biedę, więc uniwersalnym lekiem jest milion dolców?

Ja to raczej nie ukrywam 💐

Każdy ma teraz taka swoja depresje w tych czasach niema z czego czerpac radość.

Wszystkie te punkty mam. Co zrobic by to zmienić pomocy

Czyli jeżeli waga się waha przed nastrój, to jest depresja. Ale jeżeli przez wahającą się wagę mam zły nastrój, to jestem gruby i mam się ogarnąć. Kurde

dlaczego otoczenie miałoby wymagać odemnie żebym sie uśmiechał?

A jeśli występują u mnie wszystkie wymienione w filmie objawy? To co w takim razie to może oznaczać?

6:16 nie powinieneś tego wstawiać, gdyż jest to bardzo ogólna cecha/przypadłość, a dzieciaki mogą się tym sugerować i stwierdzić że mają depresję