Dlaczego depresja powoduje, że czujesz się tak zmęczony? 

Zachęcić to jedno , ale trzeba mieć na to hajs

@@Noname55625 Ok. 500zł w pierwszym roku (wizyta prywatna + leki), potem mniej. Z resztą, chciałbyś być chory i nie móc podjąć żadnych działań? Nie móc iść do pracy, wyjść na spacer, kupić czegoś w sklepie i popadać w coraz większe załamanie nerwowe tylko dlatego, żeby 'zaoszczędzić' 500zł rocznie?

@@szmonszmon nie no , chodziło mi o osoby, które pracuje za najniższą krajową i ledwo co na życie im starcza , że nawet nie mają z czego zaoszczędzić . A jescze druga opcja , że mieszkają na zadupiu i muszą dojeżdżać kilka km co też dojazd kosztuje

Może zacząć od psychologa?

@@szmonszmon gdzie 500zł?, zapłaciłem 200zł za wizytę i 200zł za leki i czułem się po rozmowe jeszcze gorzej, gość chyba wział mnie za głupka a mi samemu wydawało się że przewyższam go iQ z 4 razy więc kasa wydana przepisał leki ogłupiające a sytuacja jeszcze gorsza, znajdź mi kogoś kto za 500zł wyleczy cię z depresji to drugie 500 ci dorzucę .

To brzmi jak "duchowa depresja" 🙂

Zależy jak interpretować słowo dom

To najciekawsza metafora depresji jaką do tej pory słyszałem, i jako ktoś w trakcie leczenia depresji muszę powiedzieć że dość trafna.

świetny komentarz

@@mateuszfaustriak2691 o to chodzi

Jestem za!

O tak, panuje przekonanie, że jak ktoś jest odludkiem, zjebem i nie umie się dogadać z ludźmi to jest introwertykiem, a to przecież zwykle oznacza że jest tylko zjebany, niekoniecznie musi być introwertykiem xd

Ez 👍👌💯

@@jankowalski8102 😥

Jestem za

Znalazłeś jedną odpowiedz na to pytanie

Dlatego należy układać plan treningowy z głową a nie z emocji ! Wystarczy trochę więcej kg i już zjebaliśmy

No fakt

@@Charosze co ma trening do układu nerwowego?

@@bezimienny1337 dużo?

Chodzi ci o depresję wysokofunkcjonalną? Zastanawiam się czy to to samo czy jeszcze coś innego

A co to takiego?

Ok

Same

Współczuję, znam to. :( Trzymaj się!

Ja też już nie pamiętam kiedy czułem się dobrze.

trzymajcie sie. u mnie lekka poprawa alw chyba bedzie nawrot deprechy

O matko, mam tak samo. Nawet nie wiem co lubiłam i z czego się cieszylam

Jeśli każdy jest wyjątkowy to nikt nie jest wyjątkowy.

Ja dziś byłam na spacerze z klasą i tak się zamyśliłam, że cała klasa wróciła z powrotem do szkoły, a ja zostałam i siedziałam na ławeczce w parku xdd Albo ostatnio w autobusie się zamyśliłam i nie wysiadłam na przystanku i sobie pojechałam na jakieś zadupie Tych sytuacji mam wiele, na przykład ludzie coś do mnie mówią, ja nie odpowiadam bo ich nie słyszę Albo z zamyślenia chodzę w kółko po pokoju i mówię coś sama do siebie Ale czytałam o tym, i to ma jakąś nazwę coś na „m” chyba maladaptive daydreaming czy coś takiego, bo u mnie to już nie jest normalne, ja nawet w miejscach publicznych z zamyślenia sama do siebie gadam, a że do ludzi się nie odzywam prawie w ogóle, to potem wszyscy na mnie się patrzą jak na dziwaka :/

@@zblazowany5271 nie każdy jest kreatywny i coraz więcej osób nie jest kreatywna

@Wawrzyniec ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@@sramdogara8621 No to widzę, że mamy podobnie. Może nie to, że wsiądę do innego autobusu, ale też tak miałem, że chodziłem po pokoju robiąc po kilkadziesiąt okrążeń kompletnie zamyślony. Chociaż co raz mniej mi się to zdarza, lecz nie ukrywam to przez te sytuacje potrafiłem wymyślić coś co nigdy bym sobie nie wyobraził normalnie myśląc i oceniam to W SWOJEJ perspektywie jak pozytywnego. Oczywiście w twoim przypadku poszło to w skrajność więc rozumiem, że czasem z tego powodu cierpisz i jest z tym ci ciężko momentami. Np. czasami potrafiłem zamyślić się w łóżku na dobrą godzinę lub podczas słuchania muzyki. I właśnie przez takie momenty jestem zdania, że mam naprawdę pozytywnie pierdolniętą wyobraźnię xD. Potrafiłem z jednej myśli czy lecącej muzyki w tle itd. wymyśleć coś co czasami mi się wydaje, że mój mózg to stworzył i tylko czekał, aż sobie to wyobrażę. Po prostu nie spodziewałem się, że coś takiego wymyślę. Też nie przejmuj się co ludzie o tobie myślą czy jak się na ciebie patrzą. Oni prawdopodobnie nie znają twojego przypadku i są przyzwyczajeni do "normalnie" zachowujących się ludzi. Po prostu myśl o sobie i się nie przejmuj nim lub jak chcesz możesz powiedzieć im o swojej przypadłości by lepiej cię zrozumieli i okazali współczucie. Może pomoże ci to w odblokowaniu się do innych ludzi. Jeżeli widzisz to jako problem to spróbuj na tym popracować. Jest duża kanałów na YT czy ogólnie w sieci materiałów, które by tobie pomogły. Życzę miłego dnia.

Spokojnie, będzie lepiej, ja miałem ten stan przez 3/4 lata ale teraz już tak nie mam mimo że nie sięgałem u nikogo pomoc. Teraz już nic nie czuję xD Dla mnie depresja to proces stopniowego umierania twoich emocji, gdy to przetrwasz już jesteś martwy w środku :/ co też na pewien sposób utrudnia życie :(

Boje się mam depresję pozapominalam wszystko boje się 😭😭😭😭 nerwica nie wychodzenie z domu przejmuje się swojm zyciem

Nie mogę myśleć trudno mi załatwiać sprawy urzędowe😭😭😭😭

Ja też się tego boje bardzo,poradź Anna 😭😭😭

Starość nie radość :(

Jakbym siebie widział…

Podpisuje sie pod tym :(

sadge

Mnie gra RPG dużo daje. Tam przynajmniej jestem kimś. Nie cierpię na przewlekły ból fizyczny i psychiczny. Słyszę od NPC- ów miłe słowa, których nigdy nie powiedzieli mi moi rodzice ani inni bliscy.

Też niby mam wszystko ale nie mam przyjaciół

mam podobnie, chciałabym robić wiele rzeczy, uczyć się, uprawiać jakieś hobby, ale po prostu nie daje rady chociaż bardzo bym chciała. czuje się szczęśliwa, ale jednocześnie zmęczona życiem i nie wiem co z tym zrobić by było lepiej. chociaż i tak jest progres bo wychodzę z domu

@@jonaszromaski5563 czyli nie masz nic

@@yourpocketwaifu77 nie dajesz rady uprawiać hobby bo nie masz hobby

@@yourpocketwaifu77 ciekawe dlaczego.

Mam podobnie, miałam depresję, niestety nie doleczyłam, ale zaczęłam się odżywiać prawdłowo itd itp, na sport niemam sił, jakieś ciągłe chroniczne zmęczenie, chociarz do depresji nie wyobrażałam sobie i dnia bez biegania. Nie doleczyłam, bo zaczynały męczyć skutki uboczne leków.

​@@chocolatecandy1924 Ja również cierpialam przez wiele lat... Z wiekiem coraz trudniej mi było, aż w dobie pandemii totalnie opadłam z sil. Potrafiłam przez tydzień nie wstać z łóżka.. Jedynie do łazienki i by cokolwiek zjeść.. Na szczęście wpadł mi ręce miesiąciecznik, w którym opisane były suplementy. pomocne przy depresji... A później jak w domino, spotkałam osobę która pomogło oczyszczanie organizmu i zazywanie różnych suplementow, od witamin, minerałów, Omega 3 probiotyków po koenzym Q10, antyoxydanty, kwas alfa liponowy, ashwagandha, baikalina, resweratrol, glinco biloba, extrakt z boswelli, acetil-L-carnitina HCL Dosłownie postawiło mnie to na nogi w bardzo krótkim czasie.. Fakt że duzo tego było 😀 ale czuje się znakomicie,

W pracy ktoś jest ośmieszany że jak ktoś sprząta to zaśmiecają inni żeby pokazać że nie umie sprzątać. To jest jeden z najczęstszych powodów dlaczego ludzie popełniają samobójstwa. Ludzie nie są zwalniani z tego powodu że źle pracują tylko są ośmieszani przez dyrektora.

Otóż nie

@@nypel2020 Nie zgodziłbym się

Życie jest przyjemne w każdym aspekcie. Jedynym warunkiem, jest porzucenie miłości.

@@misswarnedgemunia8271 święte słowa

@@misswarnedgemunia8271 Nie ogarniam, mogłabyś trochę naświetlić sprawę. Porzucenie jakiej miłości? Do osób bliskich, czy samego siebie?

Tez wiem coś o tym leczę się na depresje przeszło 15 lat bywało różnie terapia z jednym psychologiem potem kolejnym które nie pomogły dopiero po jakimś czasie trafiłam na terapeutę który pomógł mi w jakimś stopniu. Polepszyło się do czasu gdy nie zaczęłam być gnębiona przez szefową i musiałam wrócić do leków

Uważam, że zawsze się da, tylko czasem wymaga to więcej wyrzeczeń, niż to na ile dany człowiek może sobie pozwolić. Powodzenia w życiu ;

Ja też już walczę z tą chorobą od 18 lat i jest tylko gorzej.Wiem ,że nie wyleczę jej już nigdy pomimo regularnego brania leków.Pojawia się jak bumerang.

Może głody był kurde aż sam się głodny zrobiłem

w sumie to tak,przykładem tego są emokurwy

te osoby nawet nie będą się czuły że zasługują na pomoc, skoro byle kto może miec depresje, to dlaczego ich przypadek miałby coś znaczyć ?

Jak ja tego nienawidzę

Z drugiej strony, osoby które udają depresję też zazwyczaj mają problem, szukanie atencji może być wywołane przez na przykład okropny kontakt z rodziną

@@tokaya5775 czasem lecz często poprostu widzą osoby że sztuczna depresja dookoła i chca się jakby dostosować tworząc błędne kółko a osoby z prawdziwą depresja się nie "chwala" a nawet często nie szukają pomocy

To pokolenie dla którego nie ma nadzieji będzie na ciebie zarabiać. Współczuję;))

@@balbina.0378 nie będzie. Nikt inteligentny nie wierzy w ZUS w dzisiejszych czasach xD. Ludzie świadomie sami budują majątek i odkładają pieniądze, żeby przeżyć na starość. Trzeba być upośledzonym, żeby wierzyć w emeryturę w 2021 r. rodząc się w latach 80+. Zresztą już się o tym mówi, że ZUS nie będzie wypłacalny dla tych pokoleń. Aktualne pokolenia nie będą pracować na starsze.

@@balbina.0378 oj nie będzie. Przede wszystkim żeby z tych młodych osób ktoś chciał się garnąć do pracy. Dam tu przykład nastoletnich dziewczyn (widząc po Twoim profilowym, to ty też nią jesteś), które unikają pracy oraz zarabiania na rzecz bycia z bogatym mężczyzną, który już to robi. W wieku 16, 17, 18 lat dajecie takiemu pewną część intymną, zachodzicie w ciążę i on ma zapieprzać na całą trójkę

Hahaha....

Kurfa ... W sumie to wcale śmieszne.....:/

U nas jest raczej przeżycie niż życie

MI pani doktor powiedziała: chłopaku weź się w garść , jeszcze młody jesteś. Wstyd mi było z problemem depresji odezwać się do lekarza a ona mi tak dowaliła.

@@jarekk.8247 Welcome in Poland

Jak zabawnie by było jakby serio wykorzystał w 100% proponowany przez cb tytuł do filmu z tymi wszystkimi nawiasami swoją drogą pokazującymi troche wewnętrzną kłótnię/dyskusje z samym sobą kiedy pojawiają się myśli samobójcze. Dla osoby zdrowej to pewnie jest skrajnie dziwne że ktoś w głowie prowadzi taka posraną kłótnię w której jednoczenie namawia siebie do zabicia i do dalszego życia.

Mam dokładnie taki sam stan ...

Mam dokładnie tak samo co do stanu, dzieci, wnuków i samopoczucia. Regularnie zaliczam psychologa i psychiatrę od półtora roku. Jest lepiej ale do poprzedniej aktywności daleko. Od rana tak do15, nie jestem sobą a potem pomału wracai jakaś siła i aktywność. Biorę Dulsevia 60 2 tabletki na raz i Sulpiryd 100 2 tabletki po jednej o 8 rano i o12. Na noc dostaje Ezogno 10 mg. i dobrze śpię.to jest okropna choroba. Pozdrawiam 😊😘👍

Czym człowiek bardziej inteligentny, tym bardziej skomplikowany będzie jego przypadek. A czym człowiek głupszy, tym mniej problemów "widzi". Dlatego też paradoksalnie głupszym ludziom bywa dużo łatwiej...po prostu żyć.

@@jackblock7451 Rozmawialem z wieloma osobami na ten temat, samemu sie zastanawialem i faktycznie ... cos w tym jest ... wolalem jednak nie wypowiadac sie w taki sposob o sobie na forum bo nie chcialbym zostac odebrany jako narcyz-egocentryk. Zabawne jest jednak, ze niektorzy odbieraja mnie jako narcyza ... a rzeczywistosc jest wrecz przeciwna ... W kazdym razie swiadomosc niewiedzy i tego jak wiele jeszcze nie wiemy sprawia, ze jestesmy bardziej pokorni i mniej pewni siebie ... Z drugiej strony medalu chyba kazdy z nas zna kogos kto jest "expertem" w kazdej dziedzinie i "nigdy sie nie myli" a gdy mu sie cos udowodni to albo to neguje albo obraza sie do konca zycia albo probuje na sile udowodnic swoja wyzszosc w innych przypadkach ... ogolnie kwestie spoleczne, osobwosciowe to temat rzeka ... moznaby pisac i pisac, gadac i gadac ...

​@@Selfir123 Wg badań osoby bardziej inteligentne rzeczywiście częściej chorują psychicznie, co jest chyba jedyną negatywną konsekwencją wyższego IQ. Jeśli zaś chodzi o bycie uważanym za narcyza to możliwe, że takie zachowanie jest po prostu konsekwencją niskiego poczucia własnej wartości i chęci poprawienia tegoż.

ja na szczęście (jeszcze) jej nie mam

Są różne stopnie depresji z tego co się orientuję i to czy coś dociera może zależeć od tego jak zaawansowaną depresję masz Do pewnych osób coś może dotrzeć mimo depresjii

@@ThiSISAlivEDeatH no w sumie racja

Polecam ASMR na wyciszenie 👌🏻

Jak Pani sobie poradzila? Jak sie objswial problem z chodzeniem? - Jesli moge zapytac.

@@Agnx-ix4pq Pozdrawiam😊 Wciąż trwam i wierzę że warto opracować program naprawczy do zawsze jakiś lepszy czas nadchodzi.Jeszcze w 2014 przypadkiem wykryto stara boreliozę.leki praca i 13.05 2016wywrocilam się w pracy i złamałam szyjkę kości udowej bez osteoporozy.wtedy to była pomoc odgórna bo na urlopie zdrowotnym wyciszyłem się i podleczylam.potem jeszcze wyjęli mitem gwoździe ale emocjonalnie było wsparcie. 2019 .60🤔niby wolność ale cały czas nie mogła i dalej nie mogę zasnąć bez leków.to jest problem a i były nowe dramaty jakąś operacja na horyzoncie.Skorpiony ponoć wiele lekcji muszą przerobić i jakoś się odbijają.Wiem że wiele leków jest zapisywanych w ciemno.ja np.nigdy nie mogłam serotoniny. Jedni ten świat i wydarzenia przeżywają głębiej po innych spływa lub tak nie rozwala.Dzieki za reakcje na mój komentarz.Mam nadzieję że Ty masz wiarę że nadzieję oraz miłość 💐 Ściskam serdecznie . Magdalena 😘

:) mój od wielu lat jest w permanentnym kryzysie

U mnie już tak jest ponad 2 lata

Każdy związek ma swoje problemy, ale najczęściej da się je rozwiązać. Polecam trochę kontaktu z naturą, jakąś aktywność fizyczną. Albo nawet iść posiedzieć na łące i posłuchać śpiewu ptaków. Może nie podziała, ale warto spróbować- to nic nie kosztuje.

W pracy ktoś jest ośmieszany że jak ktoś sprząta to zaśmiecają inni żeby pokazać że nie umie sprzątać. To jest jeden z najczęstszych powodów dlaczego ludzie popełniają samobójstwa. Ludzie nie są zwalniani z tego powodu że źle pracują tylko są ośmieszani przez dyrektora.

Trzymaj się

Powodzenia

No czasy nie sprzyjają dobremu nastrojowi...nawet zdrowi ludzie popadają w depresję. To jest czas próby.

Ja myślałem że się zabije w styczniu czy lutym, a teraz czuję się super.

O chuj w tym chodzi ?

Trzymaj się

No dasz sobie z tym zade trzymam kćuki 👍👍

ja 10 lat, damy radę bo innej opcji nie ma ✌🏻

Tj. generalnie wszystkich ludzi życie dociska- nawet czas nam nie sprzyja, bo się starzejemy 😁. Życie to nie bajka, to walka. Trzeba żyć tak żeby sobie to życie umilić i cieszyć się nim w miarę możliwości jak najdłużej. Mamy tylko jedną taką szansę, grzech z niej nie skorzystać ;). A nigdy nie jest tak źle, żeby nie mogło być gorzej. Ale może być też lepiej. Niestety raczej samo się nie stanie, trzeba się ruszyć.

Piękna rada

Mrówka służy panowie feudalnemu, nie otrzymuje wypłaty, może zginąć w każdej chwili, śpi tylko kilka minut dziennie, ale depresji nie ma. Więc mrówka jest szczęśliwsza.

Będą tego kiedyś uczyć w szkołach

@@markkars8754 a skąd wiesz?

@@markkars8754 mrówka chce tylko żyć, my chcemy czegoś więcej.

Coś Ty Później czeka Cię ,,super,, praca.

@@dankad.2703 Mam już pracę i wbrew pozorom faktycznie jest conajmniej niezła :)

@@Ten_Kuba szczęściarz:)

@@dankad.2703 Wiem, że to niepopularne w tym kraju ale są i tacy, którym się udało. Co jak co ale przynajmniej przed samym sobą nie zamierzam się wstydzić 5 lat prawie że wyjętych z życiorysu i formy fizycznej poświęconej na studia najpierw na PK a teraz na PW.

@@Ten_Kuba Warto było w takim razie.Formę da się odrobić:) Pozdrawiam

dzięki kinga koks jesteś nie zmieniaj się, raczej nie i tak dużo sociali ogarniam nie chcę sobie dokładać

Słyszałem o tym, ale jakoś specjalnie się nie wgłębiałem w temat, ale przyznaję, że jak się przyśni coś fajnego to można zacząć dzień z lepszym nastawieniem.

XD

To teraz idź na kanał- nauka języka polskiego. Mam nadzieję, że też pomoże.

No u mnie akurat totalnie nie działa, jestem osobą mocno introwertyczną i od zawsze raczej spędzanie czasu z innymi ludźmi trochę mnie męczyło, teraz przy depresji czuje się wręcz wypruty z jakiejkolwiek energii gdy jestem zmuszony przebywania z kimś. Z drugiej strony gdy jestem sam ze sobą to ciągle nękają mnie wyrzuty sumienia za wszystko. No i jest to takie błędne koło.

Jeśli ktoś ma depresję to mu się nie chce, a może nie ma nawet bliskich osób. W stanie przygnębienia, a nie depresji...to może działać jak najbardziej.

@@jackblock7451 jasne, zgadzam się z tym co piszesz.

W takim razie na pewno to nie jest depresja...

P

Pl

?

Polecam zacząć od tych najstarszych odcinków sprzed dwóch lat wtedy poziom był jeszcze wyzszy :)

ludzie czesto udaja depresje lub uzalaja sie nad soba...

​@@Agnx-ix4pq Jakie masz dowody na to, że "ludzie często udają depresję"?

Ogólnie praca zmianowa jako taka jest szkodliwa dla organizmu, A 4 brygadowka dla mnie była bardzo męcząca jeśli jeszcze jesteś w takiej sytuacji ,że musisz pracowac na tej produkcji bo potrzebujesz kasy to na prawdę jest ciężko na 4 brygadowce ogarnąć studia , rodzinę jeśli się ją ma.

Mam tak samo, zasypiam jak niemowle. Nie rozumiem ludzi którzy mają problem z zaśnięciem, ja bym mogła spać nawet i cały dzień

@@littlecapricorn chciałbym tak, ja potrafię położyć się o 22 a zasnąć o 5

@@forever_alone1386 ja jestem chronicznie nie wyspana niestety

Mam to samo, padam jak mucha

Ja się męczę ale nie chce mi się o tym gadać bo to męczące

Jest masę forów, jak nawet yt gdzie możesz się anonimowo wygadać , doradzić. W dzisiejszych czasach mamy wielkie możliwości nawet w tej kwestii. Wyobraź sobie , że nie ma internetu... Nawet nie masz wtedy możliwości wygadać komuś tego, że nie masz się komu wygadać 😁.

@@jackblock7451 mam męża od tego

Wpływ sztuki, takiej prawdziwe na ludzij:)