Ultra de Corse : une leçon pour Zinzins 

On a souffert avec toi Denis ..repose toi et motive toi à nouveau pour le Tor ..accorde toi une petite période of ..et ça ira ..courage , tu es un champion !

Super reportage, on mesure vraiment la difficulté de cet Ultra. Merci d'avoir pris en plus le temps de filmer. Fred et Lio

Merci pour ton film ! Tu m'as fait revivre ma course de l'année dernière : même galère, même fin, exactement aux mêmes endroits. Bref, cet ultra est super, mais ça pique un peu... Bonne recup' et bonne fin de préparer pour le TDG ! Je profite de mon commentaire pour t'adresser un petit message perso plus global. Merci de partager tes aventures. Je me suis mis au Trail il y a 2 ans, sérieusement depuis quelques mois, grâce à 2 personnes : un ami très proche et un anonyme que j'ai découvert par hasard sur RU-vid en rentrant de la diag' 2015. Tu l'auras compris, tu es le 2eme : merci de m'avoir transmis ton virus ! Et au plaisir de te croiser un jour sur une course.

Elles sont géniales tes vidéos Denis, tu m'inspires.

Merci pour ces images depuis que je suis tombé sur tes vidéos je suis devenu fan, et j'attendais vraiment que tu viennes faire l' UTC sur nos terres dommage que tu sois pas allé au bout mais J' espère que tu en as prit plein les yeux car sur la vidéo on en prend vraiment plein les yeux !! En espérant te croiser dans les rues de Corte pour te saluer et te remercier pour tes vidéos !! sportivement

Encore une superbe vidéo, ton récit est vraiment plein d'émotions, on ressens la difficulté juste en t'écoutant .... Merci pour cette sincérité, tu nous fais voyager. Excellent choix de musique !!! Merci à toi et continue Denis, j'espère te croiser en 2017!!!!

13:37 je me suis effectivement dit "Waouh !", et je me suis aussi dit "Waouh je suis passé par là cet été en faisant un petit détour sur le GR20, et je me suis baigné dans ce lac, qu'est-ce que j'avais bien fait" :) Super cette vidéo, merci Zinzin !

Merci pour cette belle vidéo et pour ta leçon d’humilité : savoir s’arrêter, c’est la marque des sages... Respect

bravo zinzin,Merci pour la vidéo au Top!

Le légendaire TUC au ravito visible à 16:30 :) Belle vidéo Zinzin, superbe découverte !

merci Zinzin, tu nous permets à travers ce reportage de nous "glisser" dans les pas de Matthieu Craff qui avait fait 3 ème en 2016.

Superbes choix de musique et émouvant récit même si il fut terriblement éprouvant pour toi. Merci pour le partage !

bravo denis c'est vraiment énorme. Après tu reste imble envers ton corps et toi même bravo denis et ne perd pas espoir pour le tor des geant ca va le faire aller courage

Tu l'as dis, waouh ! magnifique ;)

Super video! Bravo!

Encore une belle video

J'y serai au départ le 4 juillet, un rêve pour moi...

WAHOUUUUUUUUUUUUUUUBravo à toi quand même,faut aimer la caillasse!!!!

Merci Zinzin pour cette video. Quelque part c''est rassurant de te voir en "chier" comme nous sur des parcours plus court certes, ca nous donne envie de repartir quand on foire des courses :-) . Je ne sais pas comment tu arrives a filmer alors que tu ne vas pas bien, ou bien que tu viens de vomir, fatigué, sans jus. Chapeau bas !

Ça fait un peu peur mais ça donne envie quand même !

waouh, effectivement !

Bon ben Denis, comme d'hab : super ! Félicitations malgré l'abandon :) Je pense que tu as eu bien raison de stopper, on sent bien la souffrance qui était tienne malheureusement... Préserve toi pour le Tor ! Les paysages sont magnifiques. Des souvenirs du Monte Cinto me reviennent (je l'ai fait l'été dernier depuis Asco en mode trail/rando très soutenue). Le terrain est cassant, ça use... J'ai une question à propos des bâtons. Quel modèle me conseilles-tu? Télescopique, pliable, quel poids,... Etant en stage sur Barcelone actuellement, j'ai fait il y a 15 jours le Trail Ulldeter (60km / 4400m D+) à Camprodon dans les Pyrénées Catalanes. Dans les 4 km verticaux que la course proposait, j'enviais un peu les autres coureurs qui portaient des bâtons... et je me dis que ça pourrait être un bon investissement pour soulager un peu les pattes dans les bosses. Je me tourne donc vers mon traileur préféré ;) Sinon le trail c'est bien passé mais je suis arrivé épuisé (normal c'était mon premier de 60km, avant le max que j'avais fait était les 47km des Terrasses du Lodévois) en 12h10 (81ème/214 et 1er chez les jeunes). Des paysages magnifiques (www.strava.com/activities/620589441), un dénivelé exigeant, des hauts et des bas (comme les tiens sur les ultra), mais un régal ! Je compte pas faire régulièrement de si longues distances rassure toi. Je sais que je suis jeune et je ne veux pas me détruire (tu connais Papa, il me raisonne!). Voilà, merci d'avance pour tes conseils, et bravo encore Denis ! ;)

Salut Zinzin, j'adore tes vidéos et j'aurais une question : es tu sponsorisé par Salomon / amabassadeur Salomon ? Car si je ne m'abuse tu n'as que du matériel Salomon. Continue comme ca, c'est un plaisir de regarder tes vidéos !

Salut zinzin, superbe reportage et super musique!! Quel est le nom du morceau?

slt zinzin je suis reunionnais! comment fait tu pour filmé tte la course du début a la fin svp?

un grand bravo zinzin pour ce choix de préparation qui je pense ne peut pas mieux te mettre dans le bain , pour le Tor des Géants.

bravo pour toutes tes videos... Tu parles du Tor des geants... ohlala.. t'es sur de toi..? Je ne suis pas en position de donner des lecons mais les 4 personnes que je connais et qui l'ont fait le regrettent aujourdhui... certes c'est fantastique... mais les mois/annees qui suivent sont/ont été un enfer pour eux... cette course te fracasse sur le tres long terme... Plus de 18mois (au min) pour s'en remettre... douleurs au dos persistantes... et les mecs dont je te parle etaient ultra bien préparés...

L’Euro 2016 l’un de mes pires souvenirs Hahahaha Je m’en rappelais même plus qu’on avait joué contre les Allemands tellement que la finale a tout effacé !!! Sinon pas de vidéo même les échecs sont instructif tu le sais bien.

UTC au programme l'an prochain

c'est plus difficile que le grand raid la Corse ou pas?

combien de temps faut compter environ pour le 69km +4000D? pour kk un de moyen (temps de ref 3:50 pour un marathon sur route. ). je c que c est completement different mais pour avoir une idee, 10 heures? 15 heures?

Super Vidéo! Dans une de tes anciennes vidéo tu dis que tu prends rarement t'es bâtons car avec la camera c'est encombrant, pour quoi t'essayerais pas de fixer la Gopro sur le haut de la poignet d'un bâton (du coup tu te sert de ton bâton comme "selfie stick" quand tu utilises la caméra) et quand tu t'en sers pas ça fait qu'un léger contrepoids sur le haut du bâton sur lequel tu à accroché ta caméra

Zinzin fan de game of thrones ?

Fait la capicursina 25 km