Você sabe o que é uma pessoa introvertida? Para muita gente, introversão e timidez parecem sinônimos, mas na verdade não são.
Uma pessoa introvertida é alguém que prefere ambientes calmos, com poucos estímulos. Ela tende a se sentir esgotada quando socializa com outras pessoas, e recarrega sua energia curtindo um tempo sozinha.
Em grande medida, isso se deve ao fato de que o cérebro dos introvertidos reage à dopamina de maneira diferente do cérebro das pessoas extrovertidas.
A dopamina é um neurotransmissor que dá sensação rápida de felicidade quando fazemos atividade física, quando encontramos uma novidade ou quando fazemos algo arriscado. Os extrovertidos, a turma da agitação, têm cérebros com “menor” sensibilidade à dopamina, então eles precisam de altas doses para se sentirem felizes, por isso quanto mais eles falam, socializam e se movimentam, mais eles sentem os efeitos da dopamina.
Já os introvertidos, ao contrário, são mais sensíveis à dopamina, então se eles se envolvem em agitação, a dopamina é produzida em demasia para seus cérebros, e eles se sentem como uma criança obrigada a chupar uma tonelada de pirulitos de uma vez só. Há um excesso de estímulos.
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Obras sugeridas
Textos:
“What’s an Introvert” (Introvert, Dear)
“Introvert Love and Dating” (Introvert, Dear)
“10 Signs an Introvert Likes You” (Psych2Go)
Vídeos:
• Video
• The Romantic Introvert...
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3 июл 2024
