UNE SEMAINE VEGAN | MEAL PREP (Prêt en -2h)

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UNE SEMAINE VEGAN | MEAL PREP (Prêt en -2h)
Banana Bread :
3 grandes Bananes bien mûres
230g de Farine Semi-Complète
150g de Sucre de Coco
150g d’Ananas émietté (en conserve ou frais)
2 cas de Purée d’Amandes, Cajou ou Cacahuète
1 sachet de Levure Chimique (11g)
1 cac de Cannelle
Four à 180° - 1h00 à 1h15 (protéger le cake avec du papier alu s’il commence à trop colorer)
Pâte à Pancake pour 3 tranches de Pain Perdu :
40g de Farine de Blé Semi-Complète
8cl de Lait Végétal
1 càs de Sirop d’Érable
1/2 cas de Levure Chimique
1 càc d'Extrait de Vanille
Chorizo :
250g de Tofu ferme
150g de Piquillos ou Poivrons en conserve (égouttés et rincés)
300g de Champignons
1/2 Oignon
6 cl de Vinaigre de Riz ou Blanc
3 cas de Concentré de Tomate
2 cas d’Origan
1 cas de Paprika Fumé
1/2 cas d’Ail Semoule
1 cas de Sauce Soja, Kelmpamare ou Jus Maggi (optionnel pour poêler les champignons)
1 cac de Cumin ou Carvi
1 cac de Poivre
Sel
Couscous :
2 grosses Courgettes (coupées en bâtonnets)
2 grosses Carottes (coupées en bâtonnets)
250g de Pois Chiches (en conserve égouttés et rincés)
200g de Coulis de Tomates
1 Poivron Rouge (coupé en lamelles)
1 grande Branche de Céleri hachée
1 Oignon émincé
30cl de Bouillon de Légumes
1 à 2 cas de Ras-el-hanout
Sel & Poivre
Semoule :
2 verres d’Eau Bouillante
2 verres de Semoule au blé complet
Tfaya :
1 gros Oignon
80g de Raisins Secs
35 cl de Bouillon de Légumes
1 cas de Sucre de Coco
1 écorce de Cannelle ou Cannelle en poudre
Harissa
Sel & Poivre
Ma lunch box Monbento : www.monbento.com/
Code Promo 10% de réduction : lloyd
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Pourquoi devenir Vegan? :
•TERRIENS (Earthlings) : • TERRIENS (Earthlings) ...
•Regarder absolument le film COWSPIRACY & WHAT THE HEALTH sur Netflix
•Discours de GARY YOUROFSKY : • Gary Yourofsky-Un disc...
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Music by SwuM.. ♥ / swumbeats
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Опубликовано:

29 июн 2018

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Комментарии : 375

@gabriellebeauquelcolpin 6 лет назад

Cette chaîne est d'utilité publique ! Merci !

@Iledepatmos 3 года назад

Exactement 🧐

@nicolefaidy1644 4 года назад

super de voir des gens qui se nourrissent bien j ´ai 70ans et j'apprécie beaucoup cette façon de faire les repas simple et de qualité bravo et merci 🙏

@Cocolagaffe18 6 лет назад

Il n’y a que toi pour me donner envie de manger un couscous à 9h du matin 😂😂😂

@LloydLang 6 лет назад

Bibidibobbidiboops 😂😂😂

@Cocolagaffe18 6 лет назад

Lloyd Lang en tout cas j’ai hâte de tester tout ça à ma rentrée universitaire ! J’ai fait ton risotto vegan à mon père qui a des problèmes cardiaques et doit revoir son alimentation, il a adoré et ne m’a pas crue quand je lui ai promis que c’était tout à fait sain et faible en graisses !! C’est dur de lui faire manger des légumes car il n’aime pas ça...

@believensumbu905 4 года назад

Je te jure

@selonraphael 6 лет назад

Je me retrouve tellement dans ta cuisine ! C'est du grand art, et d'une humilité louable. Longue vie à cette chaîne, que je recommande à tout mon entourage ;-)

@FLUTE45667 6 лет назад

Mmmmmmmm ca a l air super bon Tu pourrai faire une vidéo spécial en cas /grignotage sain et vegan ? Merci du partage et j aime beaucoup la manière dont tu montes les vidéos 😘

@mariechristine6676 6 лет назад

Merci infiniment pour tout ce que vous nous partagez. Toutes les personnes qui pensent que les végans ne mangent que de l'herbe et n'arrivent pas à sauter le pas feraient mieux de faire un tour sur votre chaîne. Moi, en tout cas, je me régale. C'est trop bon !!! Merci MERCI MERCI

@yasminatrippelsdorf8318 6 лет назад

Je commente jamais sur RU-vid et chaque fois , il n'y a que tes vidéos que j'ai envie de commenter. Mais je suis tellement subjugué par tes recettes et surtout par la simplicité de tes vidéos que je sais jamais quoi dire !

@paulinep.9367 6 лет назад

J’adore, je ne loupe pas une de tes vidéos et ce format là est top !!!

@juliegallon6512 6 лет назад

Super vidéo ! Je suis pour en avoir plus souvent en effet car ce sont des recettes auxquelles on ne pense pas et pour ma part j'ai souvent l'impression de manger la même chose. Donc merci pour ces conseils d'organisation et ces recettes ;)

@LloydLang 6 лет назад

Julie Gallon Merci beaucoup 😊 J'espère que tu les testeras 😘

@PluchePluche 6 лет назад

Chaque vidéo de toi est un cadeau et un espace de joie dans le quotidien !

@LloydLang 6 лет назад

Pluche Ohhh c'est adorable ça 😮🤗

@jadeemmy8900 4 года назад

je viens de faire le banana bread et moi qui suit vraiment nulle en cuisine, j'ai épaté tout le monde ! c'est délicieux, fondant et sucré ! parfait pour moi qui suit une vraie gourmande et qui est en transition vers le véganisme ! Bravo !

@poulacourve1 6 лет назад

Merci pour toutes ces recettes ! Ça fait un an que je ne mange plus de produits issus de l'exploitation animale et je te remercie pour toutes ces compétences que tu as la bienveillance de partager. En un mot: MOT ! Je plaisante.. Merci à toi

@evelynehouzi.8549 4 года назад

je te decouvre tu es une veritable fee.....je baissais les bras avec mon jeune intermittent car je n arrivais pas a equilibrer mes repas vegetariens e mais avec tes recettes sublimes et saines... ton couscous tout simplement magique....je m y attelle de nouveau merci tres sincerement

@rodookikou 6 лет назад

J'adore tes vidéos ! Je les attends toujours avec énormément d'impatience !! Merci pour ton partage 😚

@LloydLang 6 лет назад

cassandra Merci à toi de me suivre avec autant d'attention 👏😁💕

@73moleskine 6 лет назад

Quel plaisir de constater que tu as publié une nouvelle vidéo! Je te félicite pour la qualité du contenu de tes vidéo, ta douceur, bienveillance et bonne humeur. Les visionner me rend de suite de bonne humeur et dans un bon état d'esprit. Continue ainsi! Bises

@elise6086 6 лет назад

Tu changes ma vie depuis que je suis devenue végétalienne ! C'est un réel plaisir pour moi de cuisiner et de m'adapter à mon nouveau mode de vie depuis que je suis toutes tes superbes vidéos ! Un grand merci donc 💕

@angeliquegluck606 6 лет назад

J’adore ce genre de vidéo ! Merci beaucoup de partager avec nous toutes ces recettes, c’est un réel bonheur 🙂

@sarahdesvilles 6 лет назад

Merci Lioyd Lang pour ces belles recettes d'été , elles sont très appétissantes !

@Cindy-gp7ju 6 лет назад

Whouaa !! T’es recette sont extra, j’en ai l’eau à la bouche vraiment ! Et ta voix tellement apaisante.. Je ne m’en lasse pas de tes vidéos !

@lovehalellujahmelody 6 лет назад

Le confit d'oignon a l'air top!

@mabulleencouleurs 6 лет назад

J'adore l'idée du meal prep! Donc d'autres vidéos du même genre ce serait chouette! Merci

@nadinesg579 6 лет назад

Tout simplement incroyable tant par sa voix sa présentation la qualité de la vidéo les explications les plats sains présentés ... une personne rare dans le monde des youtubeuses. .. mille bravos 🤗🤗🤗

@clem1099 6 лет назад

Trooop bien ahah vivement la prochaine de ce format !

@elisedasilvalachot6839 6 лет назад

Un super format, tu proposes propose de très intéressantes déclinaisons, vraiment topissime merci !!

@Hinamamii 6 лет назад

Merci beaucoup pour ta vidéo !!!! tu m'a donné envie de tester toute les recettes *^*

@lnnenele 6 лет назад

Oui pour d’autres vidéos de ce style ! Ta chaîne est vraiment une mine d’or !

@luciecavalli7371 6 лет назад

J’adore tellement tes vidéos 😍 la façon dont tu présentes les plats est juste géniale

@elodieprevot8529 6 лет назад

Super vraiment ce nouveau format de vidéos je suis fan ! Milles mercis ☀️💖😘

@ophelielewis4327 6 лет назад

Toujours aussi simple et efficace à la fois ! Ça serait vraiment top que tu nous partage d'autres meal prep ! Je vais réutiliser tes idées pour mes repas de la semaine :)

@anne-laurea.8103 6 лет назад

Coucou ! J'ai vraiment adoré ce nouveau format de vidéo ! Depuis quelques mois je rentre assez tard tous les soirs et mon alimentation s'en ai ressenti ! J'ai beaucoup de mal à m'organiser pour manger sainement tous les jours ! Tes conseils vont beaucoup m'aider je pense ! Merci beaucoup !! Belle journée

@manonfleuret2871 6 лет назад

Avec plaisir une autre vidéo sous ce format !

@ehlembouchouf9788 6 лет назад

Ah j'attendais avec impatience une nouvelle vidéo de ta part , jamais déçue avec tes recettes qui donnent envie 🤤 😘♥️

@alexiadelahaye1275 6 лет назад

Merci pour tes magnifiques recettes !Tu es aussi agréable à écouter qu'à regarder.😘

@atoutsgourmands4483 6 лет назад

Toujours un régal tes videos, je les attends avec impatience 😃 Je ne suis jamais déçue, toutes tes recettes m’ont toujours régalées, un vrai délice et toujours originales c’est ce que j’apprecie 😋 merci a toiiiii 😊

@virginiebruvry715 6 лет назад

Que du bonheur tes vidéos et recettes vraiment. Je me répète à chaque fois mais merci pour toutes ces idées, simples, gourmandes et à petit budget. Des bisous

@lyamontandon5376 6 лет назад

Lloyd j'aime tellement tes vidéos! Tu as un véritable don!

@DC-vs1wy 6 лет назад

Merci pour ce format de vidéo! C'est tellement pratique.

@mayamerveille2069 6 лет назад

Merci pour cette vidéo inspirante. C’est exactement ce que j’ai envie de voir en ce moment. Ce format est très bien. Il est intéressant aussi de donner une idée du budget que cela représente sur une semaine pour reproduire les recettes.

@clairegoguy6649 6 лет назад

Cette chaîne est vraiment top, merci à toi 😊

@doucelune912 6 лет назад

Toutes les recettes sont à tombées !!! J'ai faim !! Merciii elles sont top, assurément prochainement dans mon assiette !

@EllieKeaton 6 лет назад

Miam !!! J'ai envie de tout manger à tous les repas, ça a l'air trop bon, comme d'habitude :) J'aime beaucoup ces vidéos avec des recettes faciles à faire et qui ne prennent finalement pas tant de temps que ça... :) Merci !!

@shelly0anne 6 лет назад

Franchement merci pour tous ces partages. J'adore!!! c'est simple, beau et bon . MERCI

@guada941 6 лет назад

Ce que j’aime tes vidéos. Ce format est très bien 😊

@Sam-gp9gw 6 лет назад

Toujours aussi belles tes photos de petits plats préparés. Je suis content de recevoir à nouveau tes notifications. 😊😋

@djengo972 6 лет назад

Félicitations, je ne m'étais rendu compte que tu avais dépassé les 100 000 abonnés, Tu le mérites....

@nomamuga 5 лет назад

Franchement, ça fait un moment je voulais me lancer dans cette alimentation mais je savais pas comment appréhender ça. Ta chaîne va trop m aider c'est super! Merci ^^

@merylroy290 6 лет назад

Juste parfait ce format! Je teste ça dès la semaine prochaine!!!

@omarjohanna9653 6 лет назад

J'adore ce nouveau concept de video !! Mercii !

@lapin_mignon 6 лет назад

Super format, bon travail comme d'habitude!! 💓

@rozennollivier9413 6 лет назад

C'est tellement bien d'avoir des vidéos aussi longues 😃 en plus ça à l'air délicieux 😋

@avagarnier4014 6 лет назад

Ravie de vous retrouver! Superbe vidéo! Merci

@marinep1901 6 лет назад

toujours des videos super interressante! et felicitation tu es en tendance youtube ! :)

@Emily-su8cu 6 лет назад

Coucou Lloyd! Merci pour ces recettes qui donnent trop envie!!!! Oui oui oui on en veut d’autres versions!!!! 😍 Bonne journée 💋💋💋

@remirolland9910 6 лет назад

J'adore ce type de format de videos pour varier de mes classiques 🤗🤗 merci

@lytchye8 6 лет назад

trop bien, j'aime beaucoup ce format de vidéo c'est vraiment pratique !

@claireracoon1135 6 лет назад

Excellente vidéo comme toujours!! A chaque fois que je fais tes recettes, mon mari (qui n'est ni vegan ni végétarien ) adore ta cuisine et me demande toujours à ce que je refasse telle ou telle recette! Ça, Ca veut dire que c'est très très bon !!!! 😊😉 Merci pour ta chaîne que j'adooooore, j'attends toujours tes vidéos avec une grande impatience! ❤💕

@callahade_le_moineau 5 лет назад

Je viens de découvrir ta chaine et je suis sub-ju-guée! Tes recettes me sont vraiment d'une grande aide, merci de nous les partager! ^^

@noura9406 6 лет назад

Super vidéo !! J'aime beaucoup regarder tes vidéos, ça donne des idées , merci ;)

@hattiali 6 лет назад

banana bred réalisé ce matin et une chose est sure, ce n'est pas la dernière fois que je le fais, il est excellent !!

@christellet9801 5 лет назад

Supers idées de repas 🌸 merci 🙏

@abbybis25 6 лет назад

Oui moi je veux bien d autre vidéo de ce genre ! Je vais tester tt ça merci 😊

@agathenoire484 3 года назад

Waou super les recettes belle découverte merci🙏

@cecile1755 5 лет назад

Il faut vrm que he te dises que ta voix est tellement jolie et surtout apaisante 🥰et super vidéo 💖

@geraldinema9738 6 лет назад

Super vidéo merci pour le partage... j'y puise souvent des idées pour varier mes repas et suis jamais déçue

@notbornvegan7769 6 лет назад

Quel bonheur tes vidéos ! Toujours avec une petite touche d'exotisme et d'originalité... J'ADORE ! 🤤

@sophiafnad5482 6 лет назад

Excellent comme toujours

@Vanillesoyeuse 6 лет назад

Miammm tjs un régal visuel tes photos et importantes!!! Merciii

@marieposa845 5 лет назад

Je découvre votre chaîne et franchement tout donne envie!! Merci beaucoup!

@blackgirl9454 6 лет назад

J'adore tes vidéos j'attend toujours avec impatience! !!! Une nouvelle est ce format de vidéo est super

@nadegeceroni9989 6 лет назад

Vraiment pas mal ce format :D Ça donne des idées ! Ce sera avec plaisir pour d'autres de ce style :D

@laured6975 6 лет назад

Top !!! Les meal prep rapide j'adore ! Ca donne des idees :)

@marysejeannot4483 4 года назад

J'adore tes plats cuisines et ton energie Ta créativité et incroyable... Merci et Bonne journée...

@franciscaekue8995 4 года назад

Super video tout ce que vous faites sa allaise délicieux

@rose.p56 4 года назад

Vos recettes son juste terriblement appétissante, je suis fan.

@Tara-qp8xh 6 лет назад

Vidéo très sympa, j'attends les prochaines de ce type avec impatience !!!!!

@clarach8496 6 лет назад

Ouiiii d'autres versioooons!!! Ça a l'air tellement bon!!

@MAmbre-nm2dd 6 лет назад

Super vidéo et les recettes ont l'air délicieuses!!

@ilovemakeupenjoy 6 лет назад

yeeeees ! j’étais en manque d’inspiration , merci ! 😘❤️

@preludetak 6 лет назад

Wow lloyd c un très joli meal preap parce que on peut les décliner differemment tu es très creative et tu planifies trop bien 😍 on veut beaucoup de vidéos come ça 😍

@adathr1914 6 лет назад

Ta vidéo tombe à pics, je commence à m’intéresser au meal preap! Je suis pour que tu en fasse d’avantages. Merci pour toutes tes recettes! Ça va peut être te paraître un peu bizarre mais j’adore ta voix elle est très apaisante je trouve c’est un plaisir de visionner tes vidéos!

@kuizy843 6 лет назад

Merci bcp Super vidéo comme d’habitude 😘🙏

@lylig1283 6 лет назад

Ça m’avait manqué tes vidéos 🙂 merci encore une vidéo au top.

@stephaniegoetsch8330 4 года назад

Un immense merci 🙏 vous êtes géniale ! Vos recettes sont extra, simples, délicieuses et faciles, vous avez en plus un sens pédagogique, un goût pour l’esthétisme. vos vidéos sont trop belles et appétissantes et cherry in the cake votre voix est adorable et pour une fois : on ne parle pas pour ne rien dire !!! Je viens d’acheter votre livre sur amazone j’ai eu un vrai coup de foudre pour tout votre concept car enfin des recettes vegan sexy et excellentes😍💗 MERCI et bonne continuation à vous 🙏🌈☀️

@cosyhome.gaelle 6 лет назад

Très belle vidéo comme toujours avec de bonnes idées recettes ! 😍😋

@mariechristinehoarau3925 4 года назад

Merci pour tout ces bonnes recettes

@oceanep.168 6 лет назад

Oh oui, j'adore ce format de vidéo. Merci.

@martastasia 6 лет назад

C'est dingue comme tu réussis à me mettre l'eau à la bouche ! Tout à l'air tellement délicieux ! Tu ferais un carton avec un ebook de tes recettes... :-)

@maxas3447 6 лет назад

J'adore ce format ! Encore plus de vidéos !!!

@hacztann 6 лет назад

Ce format de vidéo est vraiment bien! J'espère que tu en feras d'autres comme ça : ) Vraiment hâte de tester ce banane bread façon pain perdu ;)

@surfinaaldinor4973 6 лет назад

Good!!!! Merci 😊 j'aimerais bien en avoir d'autres comme cela, simple, rapide et avec des ingrédients faciles à trouver ou à remplacer. Bonne continuation 👌

@Msellebulle88100 6 лет назад

Rolalala! Ça donne tellement envie ! ! J'vais essayer tes recettes , elles ont l'air super bonne. J'espère que l'on aura droit à une autre vidéo très vite :)

@tridou83 6 лет назад

super vos vidéos et recettes, c'est très intéressant ce genre de format car pour les non vegan comme moi ça donne des idées pour commencer et se lancer, je suis pâtissière professionnel et je dois dire que vos recettes de gâteaux ont l'air très gourmande bravo à vous et à toutes les autres chaînes et blog vegan !

@juliebernard8939 6 лет назад

Ouiiiiiiii tes vidéos m’avaient manqués ;)

@anaisgillot2184 6 лет назад

Couscous et confit d'oignons / raisins testés ce soir, vraiment trop trop bon !!! Merci pour tes bonnes idées et vidéos qui détaillent toujours bien les recettes :)

@agathes.9448 6 лет назад

super format! j'adore l'idée de séparer matin midi soir, ca chance des what i eat in a day! t'es super :)

@MI-rj4fo 6 лет назад

Tu as tellement d'idées recette différentes que les classiques de chaque foyer. Ça a l'air tellement agréable à regarder et inspirant pour les reproduir chez soi ! Je regarde souvent tes vidéos et j'ai voulu enfin prendre le temps de te le noter.... Si jamais tu veux expliquer quels épices et aromates s'assemblent avec quels aliments ce serait top ! J'en ai bcp chez moi, je fais des tests mais c'est vraiment pas fameux sur le palais :D Bonne continuation ;)