Faltou uma das mais importantes, o tipo de pisada. Se vc tem o hábito de pisar muito utilizando os dedos do pé (ponta) isso ao longo de repetidos movimentos (ou longa distância), irá lesionar também. Devido a pressão exercida
Eu estava caminha 13 km até aí tudo bem. Dois dias depois andei 25 km e estourou uma bolha embaixo do meu pé e perdi uma unha do dedão grande. Rsrsrs. Mas ainda tem duas unhas escuras. Valeu pelas dicas👍
A minha unha ficou preta depois que eu andei muito ,estava doendo muito em cima das unhas ,o pior é que o tênis que estava usando estava sem palmilhas ! Fiquei 2 dias com as unhas doloridas , depois ela ficou preta
Eu não sei, mas depois de uma manhã caminhando com minha mãe, quando cheguei em casa e tirei o tênis e a meia vi que estava com as duas unhas do dedão do pé com uma mancha preta. Minha unha não dói nem nada, mas essa mancha está me incomodando porque acho feia, tomara que eu descubra como me livrar dela
As minhas unhas também estavam com fungo, caindo. Eu passei Pinho Sol (com conta gotas) todos os dias após as banho por uns 40 dias e praticamente já sumiu!
Ah, em 2015 eu tive esse problema e na época tentei tratar com um tipo de esmalte/base (Loceryl), caro, chato de aplicar e que não resolveu... Talvez eu não tenha feito o tratamento corretamente, mas com Pinho Sol é bem mais prático!
