Up at 6:00 a.m., healthy breakfast and lunch making.

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This is a video of my daily routine where I woke up at 6:00 a.m. and made lunch for my elementary school daughter and breakfast for the family.
After that, I did some housework and had steamed chicken for dinner.
My daughter finished her lunch and came home looking very proud of herself.
Lately, it's getting hotter and hotter like summer~☀︎

Хобби

Опубликовано:

29 апр 2024

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Комментарии : 66

@marisham 2 месяца назад

すっごいヘルシー！旦那さんもお子さんもこんな素敵なママでラッキー！

@mk5641 2 месяца назад

娘さんがすっかり大きくなられて驚きました。こんな素敵なお母さんに育てられてほんとうに幸せですね❤️

@user-fj4wv3wq1t 2 месяца назад

素敵なお母さんで娘さんも幸せですね。

@user-uz1pl5hv4u 2 месяца назад

いつも素敵な動画をありがとうございます🎉私の日常の癒やしになっております✨

@user-vg4zm3wk3i 2 месяца назад

エリカさんのレシピを参考に料理をするようになってから、体調が良くなりました。ありがとうございます❤

@yo-shi-nk5rw 2 месяца назад

本当にきれいな暮らし方で、ずっと見ていたい気がします！新しい本も出されるのですね。楽しみです！エリカさんの本は開いたところが勝手に閉じないので、とっても見やすくて大好きです。

@user-vb9wo9bx7c 2 месяца назад

この音楽を聞くと気持ちがすごく安らぎます😂😂エリカさん。動画ありがとうございます🎉

@mai8167 2 месяца назад

おはようございます☀ 朝ごはんと共に見させて頂きま✨🥣

@user-oe7mp4wh4k 2 месяца назад

お嬢ちゃんは給食じゃ無いんですね！素敵なママ👩が作るお弁当が自慢なんでしょうね❤

@user-io8qz1eu7n 2 месяца назад

朝から夕飯のような食事ができお弁当もしっかりと🤤🤤 ご主人と娘さんは３食こんなに美味しそうなご飯を食べる楽しみなんだろうな😊夕飯も見てみたいな😅🩷

@user-iv5xo4rv4i 2 месяца назад

いつも素敵な動画をありがとうございます！料理本、楽しみにしています💕

@user-kj9bg1jo1i 2 месяца назад

鳥さんのせて、家事同じです(笑)いつかそのまま玄関掃除で外出ちゃいそうです😂 エリカさんの動画お料理もかわいいおうちもかわいいとりさんたちも、やっぱり全部好きです♥️

@user-vo7oy9vs7m 2 месяца назад

健康的な献立、大変参考になります！！作ってみます🎉

@user-up4ih8yl2p 2 месяца назад

本も楽しみです！えりかさんの本は開いても閉じないようになっているので料理しながら見やすくてありがたいです😊

@user-ys6kz1es6u 2 месяца назад

えりかさんいつもありがとう動画楽しみに待っていました。お豆のサラダ私も作って見ます。食べるのが楽しみ

@user-hq4vg4ho5y 2 месяца назад

いつも素敵な動画ありがとうございます😊 野菜の作り置きの本もとても楽しみにしています❤頑張ってください💪

@user-bo3oh5gd5c 2 месяца назад

何故だろう…同じ家事をしてるはずなのに…めっちゃ優雅やん❤ 私のは戦場🤣

@user-io8qz1eu7n 2 месяца назад

私も🤭同じ６時に起きてエリカさんの穏やかさと我が家の差があり過ぎる😂何でなん？？（笑）😆

@emikim9803 2 месяца назад

わたしなんて5時に起きてるのに戦場

@user-fx7ue7vv7b Месяц назад

新作のレシピ本出されるんですね🎉 野菜のおいしすぎる作り置きの本にはいつもお世話になっているので、新作も楽しみに待っています！

@user-ff8xd6ml7t 2 месяца назад

エリカさんの胡麻和えのレシピいつも参考にさせて頂いてます！！どんなお野菜にも合うし、作り置きにもピッタリで最高です🥰

@user-rg1tr8oy7b 2 месяца назад

おはようございます、えりかさん楽しみにしてました😂

@user-ir2fo4up8b 2 месяца назад

毎日お疲れ様です献立を作るのが大変ですけど頑張って下さいね😊

@user-kn5vq3pd7l 2 месяца назад

ヘルシーで美味しそうです！

@user-vt6py3eg6m 2 месяца назад

料理はもちろん、時々出演する鳥さんたちも目当てで見させて頂いてます。2匹とも本当かわいい。

@hitomih4020 2 месяца назад

急いでいるのにご飯を炊いたり、すまきで卵巻いたり、唐揚げ！ちゃんと手間をかけられるのがすごいです。また美味しそうなサラダが！この間のレンコンのマヨサラダとか和え物とかめちゃ美味しかったです。今回のも真似しま〜す。　ダンナさんがお仕事手伝ってくれてるっ。いい感じですね。

@user-rr2zg7ws3s Месяц назад

この動画を観て、久しぶりに塩麹を買って来ました〜😊 さっぱりヘルシー献立、最高ですね😋

@miignu9330 2 месяца назад

唐揚げの味付けにごま油を少し入れるとすごく美味しいです。

@user-ob3uk8iw3s 2 месяца назад

アスパラと長芋のソテー🤤旬ですね塩麹のマリネも作ります

@kensuke3boy777 2 месяца назад

主婦の鏡ですね😊

@n.i4711 Месяц назад

一人暮らしも長くそこそこ自炊をするのですが、手際が悪くて、、、えりかさんの鮮やかな包丁さばきをいつも感心しながら見ています😂 包丁もいつもとっても切りやすそうで、ちゃんと研いでるんですかね🗡 切れ味のいい包丁×手際の良さ　ある種の癒し動画です

@user-mj1do8oy2l 2 месяца назад

塩麹とお豆のサラダ、美味しそうです！作ってみたいです💕 お弁当のおかずも三品でも少なく感じませんね。つい、あれもこれもとギュウギュウ入れてしまい、見栄えも悪くなっていたので勉強になりました。本も発売日などが決まりましたら予約しますので告知お願いします😊

@emirinemirin8360 29 дней назад

食器紹介また見たいです😊❤

@tamago3612 2 месяца назад

鳥さんだいすきなので好きなこと尽くし動画で幸せ🥰 朝からちゃんと作って素晴らしい⟡.·*. お料理してるときって程よく何も考えなくて済むので好きです✰ 朝は目も覚めそうですね🤗

@tomokokupka4419 2 месяца назад

いつも素敵な動画ありがとうございます。 Amazonでエリカさんの本を3冊オーダーいたしました❤とても楽しみです。「後ろに人の気配がした」と振り返ったあの動画が凄く可愛い🩷と思いました😂 これからも応援します❤

@user-vt3ii6xk7m 2 месяца назад

わかめちゃん？！を肩に乗せて、アニメの世界みたいですね😊揚げ物は私にはハードルが高いです😅使った後の油の処理とか…。冷蔵庫にある食材で、パッとお料理出来ちゃうのに憧れます✨✨✨

@user-nn2my8ni7n 2 месяца назад

毎日、拝見している50代主婦です。先日、ブタさんラップを真似て購入しました。料理は楽しまなきゃね。投稿を観ていると心が整います。我が家もオカメインコ飼育しています♪( ´θ｀)ノ

@TV-rd8uj 2 месяца назад

おはようございます🐕、見てて癒されました🥰💑、おいしそうですね🐦。ありがとうございます🐻、お疲れ様です🐿。楽しかったです🦒🐦、次の動画も楽しみに待ってますね💛🐕、高評価プチっとさせていただきした🐕🐕💑🐈🐕🐭🐄🐅🐎🦁🐵🐸🐸🐢🌸

@user-up4ih8yl2p 2 месяца назад

コンロのガードとかないのにとっても周りが綺麗でいつものお掃除も行き届いているんだなあと思いました🥺！壁やコンロ周りはどの洗剤がおすすめですか？

@user-fv8hz1kp3b 2 месяца назад

エリカさんの動画を見る度に、将来息子にもこんなお嫁さんがきてくれたら…と思います。ご主人様、こんなお料理が毎日食べられて本当にお幸せですね～😊

@user-ux6ny9ls9d 2 месяца назад

いつも拝見してます！レモンを大量に頂きエリカさんのレモンを使った過去の動画を探していますいつだったかな、、レモン漬け、、🍋

@user-bb2tp3fi3k 2 месяца назад

レモンはこの動画の最後の方で作ってます〜🍋(^^) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Dw9LQnzl1Vg.html

@user-uz2dc6hd3m 2 месяца назад

どなたからも鳥さんへのコメントが無いのでお邪魔します😊✨ お掃除を応援してくれてるみたいで可愛いですね。

@user-bb2tp3fi3k 2 месяца назад

鳥さんへのコメントありがとうございます😆

@har8502 2 месяца назад

ハリオの漬物グラスでしょうか？最近購入したのですが分量迷子なので、漬物のレシピを紹介していただけると嬉しいです！今回の白だしのレシピは、キュウリと大根どのくらいでしょうか？

@user-gc4bo6vt5d Месяц назад

お味噌汁を作る時に使っている白いお鍋、どちらのものですか？

@piyopiyommk 2 месяца назад

12:06～映っている、暖簾はどちらの物ですか？とても素敵です☺️❣️

@user-bb2tp3fi3k 2 месяца назад

これは生地を買って、ちょうどいいサイズに切って作りました！生地はデコレクションズで購入しました(^^)

@piyopiyommk 2 месяца назад

@@user-bb2tp3fi3k お返事嬉しいです🥺ありがとう御座います～❣️参考にさせていただきます⭐

@mayu8409 2 месяца назад

こんばんは😊 以前教えてもらって、アスパラの下の硬い部分をピーラーで上手く剥くことが出来ましたー✨ありがとうございました😊 また質問なのですが、私も土鍋（２合炊き）で炊くのですが、土鍋を洗って乾かさないと次のご飯が炊けないですが、どのくらい時間あけたらいいですか？

@user-hm5fs5hi7n 2 месяца назад

こんにちは😃健康管理しっかりされてるエリカさんのメニュー素敵です💕 　一つ伺いたいのですがまな板スタンドはどちらのものですか？

@user-bb2tp3fi3k 2 месяца назад

IKEAで購入しました(^^)

@user-hm5fs5hi7n 2 месяца назад

ありがとうございます♪

@neko3146 2 месяца назад

玉子焼を作るときお水を入れて作ってましたよね。お水は必要ですか？役割的にはなんですか？水があるなしだと何か違いはありますか？実はちょくちょく水を入れて作る方がいますが、私は水を入れてません。逆に水が油にはねてしまわないかと思います・・・・今度水を入れてみようと思うのですが、どのくらい入れたらいいか迷います。マヨネーズを入れてる人とか色々いますが違いが知りたいです。

@shoiii7193 Месяц назад

油はねなんてしないですよ！水を入れるのは好みかと。硬い卵焼きか、少しフワフワのだし巻きの手前みたいな卵焼きか。水の量も好き好きかと。

@user-md1tm6nv1i Месяц назад

最近は食材も高騰していたりなど作りたい物と、冷蔵庫やお財布と相談しての作れる物と、選択せざるを得ないときもあって、食作りは家計の柱だなって痛感しています。欲を言うならば、食費をどの程度でされていたり、どのような家計とのバランスでされているのか、の動画を見てみたいなって思います。我が家も、現在は３人家族で子供もまだ小さいので参考にさせて頂きたいです。(*^^*)