Urmas Sõõrumaa 15 minutit iseendaga - hommikujooga inspireerituna minu õpetajast Mantak Chia'st 

Minul endal on taoistlik taust, mis sai mulle omaseks õppides Meister MANTAK CHIA juures. Mantak Chia põhimõte on:
Kõik asjad algavad sinust endast. Ükskõik, mis sind häirib või sinu ümber on saab alguse sinust endast. Kõige paremad ja lähemad abivahendid on sinu enda ravivad käed ja raviv keha.
Mantak Chia tuleb esmakordselt Eestisse ja tema seminarid toimuvad 10-16 mai 2024 Pühali Hea Elu Keskuses.
Sündmuse link: e/1PPT621MX
Mantak Chia koduleht: www.mantakchia.com