Uvoľnenie šije. Rýchla fyzioterapia 

Odkaz na rehabilitačné pomôcky: www.rehabilitacnepomocky.sk/action/Affiliate/setAccess/?partnerId=9&linkId=3

Jednoduché, funkční i praktické, díky.

Skvělé video, pomohlo uvolnit během chvilky. Děkuji a prosím, točte dál, pomáháte úžasně, efektivně a hlavně "RYCHLE" 😁👍

Super, ďakujem za pomoc pri blokáde.👍👍👍

Úžasné uvoľňuje. Ďakujem,že robíte to čo robíte.

Keď som chytila bod vzadu tak som tam cítila veľkú bolesť. Keď som išla cvik zopakovať tak som tam už necítila žiadnu bolesť. Neuveriteľne. Ste úžasný. Len od včera cvičím vaše cviky na krčnú chrbticu a cítim sa oveľa lepšie. Ďakujem

Neskutečná úleva, děkuju🙏🏻🙏🏻

Dakujeeeem velmi pekne, velmi mi to pomohlo. Fyzioterapia je PANI veda a vy ste supeeer liecitel!

Super, díky

Niečo neskutočné 😱 úplná fantázia 😁 nebyť vašich videí tak celý deň nepohnem krkom , pozerám každé video lebo mi fantastický pomáhate 🙂 veľké ĎAKUJEM ☺️

Naprosto skvělý, nemohla jsem bolestí polknout, každé polknutí bolest v šíji a díky Vašemu videu po pár opakování cviku asi do půl hodiny bolest pryč, moc díky 🙏🥳

Ďakujem, odporúčam 🍀👍

Tieto cviky mi okamžite pomohli, uvoľnili, prestala ma bolieť krčná chrbtica, aj hlava. Ďakujem za video, pozriem aj ostatné :-) Nech sa vám darí

Super !!! Pomohlo mi to,,,dakujem 👍👍👍

ste moja jediná záchrana v tejto dobe, super videá.

To vyťahovanie lýtok ma prekvapilo,ale pomohlo.Ďakujem aj za ostatné videá

Ďakujem je to perfektné, výborne video a cviky sú účinné .Ešte raz veľká vďaka

úžasné👌

Dakujem Vam velmi pekne, naozaj mi tieto cviky velmi pomohli 😀

MOC DĚKUJI

Ďakujem. O dva dni prešlo tepanie v ušiach a hlavu dám do správneho uhla.

Fantastické videa

Super

No vau, už dlhodobo mám problém že mi tak veľmi a rýchlo neustále tuhne šija,na dotyk tak tvrdé že ani necítim niekedy že tam je vôbec nejaký sval,bolesti hlavy,stále to nejak naťahujem,aj mäkké techniky čo ma učili atď a nikdy nič, možno na pár minút,B12 a magnézium tiež žiadna sláva,a teraz práve som vyskúšala tieto techniky,krásne som cítila tie tlaky,a na to že to bolo na prvýkrát,a mala som už fakt veľký problém pretože to tuhnutie zachadzalo ku ušiam akoby do hlavy, nasledovali sťahy nepríjemné,tak klobúk dole za za takú pomoc, najlepší je ten,kde prsty zatlačiť do jamky k lopatkám a hlavou na 3 polohy,a druhý najlepší je hneď to prvé vo videu.Veľká vďaka

Ja to mám tak stuhnuté že mi len masáž pomôže. Toto pomohlo z časti na chvílku za čo som tiež vďačný. Na ten môj chrbát treba zbíjačku :)

nepisem komentare ale teraz MUSIM. raz za 5-6 rokov ma chyti krcna chrbtica a vsetko s tym spojene, hlava, tocenie, nespavost..... 5 dni teraz bojujem - teda bojovala som a potom vase video. dakujem dakujem dakujem pomohlo hned prve cvicenie. velmi mi to pripomina vypustanie stagnacie z cinskej mediciny - akupunktury - pressury. mam od vas uz odber aktivny, prajem vsetko dobre

ďakujeme

WOW len WOW, 3. cvičenie 15krat a zrazu môžem hýbať hlavou do každej strany, ešte cítim trosku stuhnuté plecia ale žiadna bolesť pri otáčaní ci nakláňaní hlavy.. spravil si mi väčšiu službu ako injekcia do zadku, ďakujem :D vedel by si mi vysvetliť prečo mi pri tých cvičeniach akoby hrkalo v krku?

Dobrý deň, dokáže sa cvičením, naťahovaním vrátiť platničky do pôvodného stavu, myslím ak platničky tlačia na nervové korene

Prajem pekny vecer . Zacala som cvicit vase cviky na krcnu chrbticu chcem sa opytat je normalne ak pri uklone hlavou dole a hore mi praska- puka na lavo niekde pri spanku uchu neviem to lokalizovat - v hlave pri spanku uchu na lavu mi vzdy to tam pukne. Dakujem

velmi fajn viete prosím ešte odporučiť niečo v pripadne ak je spazmus trapezu ale svaly krku sú nadmerne strečované a oslabnuté? dakujem

mozete blizsie popisať prosím spojenie napnuté lýtko a šija? dakujem

Dobrý deň prajem prosím Vás môžem cvičiť krčnú chrbticu, nakoľko som po operácii drekovej l4, l5, mesiac po operácii, ďakujem za odpoveď. 🙂

Dobrý večer. Prosím Vás, prečo počas tohto cvičenia počujem pukanie (akoby vo vnútri šije) svalov? Ďakujem za odpoveď.

Poprosila by som kontakt na vás dakujem.

Prosím Vás ktoré video je najlepšie na bolesť od lopatky po predlaktie, mam bolesť keď dviham ruku. Ďakujem :)

Dobrý deň, vďaka za Vašu úžasnú pomoc pre ľudí. Prosím, nemožné pri uvoľňovaní krčnej chrbtice mať “ruku vbok” na tej strane, ktorú uvoľňujeme. Mne sa zdá, že svaly sú voľnejšie ako pri spustenej (visiacej) hornej končatine. Vopred ďakujem za Vašu radu Eva

Chcem sa na to uvoľnenie pozrieť na človeka keď nevie otočiť hlavu čo to má tak zatuhnuté že ho bolesť k pohybu nepúšťa

ktorým videom začať?:) aktuálne určite šija, rameno... Ale všetko sa mi nakoniec sústreďuje do kľučnej kosti. Občas tam mam obrovskú bolesť, ako by sa mala každú chvíľu zlomiť. ...čo s tým???

Stále aktuálne