Vad äter jag egentligen för att ladda till mitt första marathon och orka träna som jag gör? Behöver man följa kostschema och väga varje sak man proppar i sig för att klara ett marathon? I detta avsnitt så får ni iaf se vad jag äter på en dag och lite vad jag tänker kring mat. Sen hade jag turen att filma när våran Juno tar sina första steg i livet, tack vare er!
Glöm in och gå in och kolla @flobergruns, riktigt bra kvalité på kanalen! Killen är en maskin!
Ber om ursäkt för dålig kvalitet på både bild och ljud i denna video, håller på att lösa en ny kamera. Förhoppningsvis fixat till nästa video, tack för överseende 🙏🏽❤️
Strava- / strava
#löpning #running #träning #training #motivation #marathon #svensktkosttillskott #mat #food #
1 окт 2024
