In tijden van alleen maar overvloed is het belangrijk zelf de schaarste op te zoeken. Tijdens periode van calorische schaarste zijn er andere processen actief in het lichaam dan tijdens perioden van voldoende voeding. Beide essentieel voor een goede gezondheid!
Welke processen actiever zijn tijdens het vasten vertel ik in deze video.
Persoonlijke begeleiding:
Ik help je graag bij het behalen van een betere gezondheid. Een concrete en praktische stap per keer. Of je nou net begint met het verbeteren van je gezondheid of al een gezondheidsenthousiasteling bent.
We brengen je huidige leef gewoonten in kaart, in de breedste zin, deze worden door mij geanalyseerd. Vervolgens kijk ik waar de meeste winst te behalen valt en maken we samen concrete en praktische stappen. Daarnaast kunnen we, als daar behoefte aan is, verschillende testen doen, waaronder: de meest uiteenlopende bloedwaarden, hormonen, DNA en ontlastingstest waarbij we kijken naar je mircobioom (en daar eventueel je voeding op aanpassen).
Een consult kost €50 waarbij we de tijd pakken die we nodig hebben. Langskomen kan in Hechtel-Eksel (België) in onze prachtige, rustgevende tuin. Ook is er de mogelijkheid tot een wandel consult in Boxtel of Oisterwijk en natuurlijk digitaal (FaceTime). Neem contact op via: 0624763421 (Whatsapp of bellen).
4 окт 2024
