Veganlığı Neden Bıraktım? 

iyi de cocuğum sen vegan değilmişsin, saçma sapan beslenme bozukluğunu veganlık sanmışın. vegan beslenme bu anlatılan hikaye değil bilelim. Otla beslenmenin vegan beslenmeyle alakası yok. ah cehalet !

Bitkiler sadece sebzeden ibaret değil bakla yemen, tahıl ve meyve yemen gerekli veganlar sadece sebze yemiyor arkadaşlar.

= ilgi çekemediğim için veganlığı bıraktım.

Vegan değilim, vejetaryen bile değilim ama söylediğiniz şeylerin aşırı derecede saçma olduğunu ben bile fark edebiliyorum. Siz vegan insanlar için mi vegan olmuştunuz ki veganlara küsüp vegan olmaktan vazgeçtiniz? Gülünçsünüz gerçekten. Vegansanız bunu zaten gezegenimiz için hayvanlar için yaparsınız, başka bir veganın agresif davranmış olması sizi veganlıktan çıkarabiliyorsa siz zaten vegan değilmişsiniz. Başka bir saçma bahanenize gelirsek bahsettiğiniz B12 ilaçları :D B12 eksikliği yaşarken doktorum bana et yememi önermedi veya ilaç vermedi. Yeşil mercimek ve siyah üzüm önerdi ben de bu şekilde sorunumu bitkisel ve doğal bir yolla çözdüm (Tekrarlarsa mercimek ve üzüm tüketimimi biraz artırıp sorunu yeniden çözüyorum). Son olarak "saçma bir diyet uyguluyordum benimde minnoş karnım ağrımıştı 🤭 ben de vegan olmiyim bari dedim 🌟🌞👍🐰😜" bahanenize yıldızlı pek iyi veriyorum. Sadece " Veganlığı doğru buluyorum ama uygulayacak kadar iardem yok." deseydiniz bu kadar çırpınmanıza gerek kalmazdı. 👎

Kısa özet : DÜRÜMDEMİ YEMİYAH

B12’i eksikliği veganlıkla alakalı değil yanlış bilgi vermeyelim,etle beslenenlerde de eksik çıkıyor.

sen her gün 3 öğün salata yediyin icin öğle olmuş ben de veganım hiç öğle bi sorun yaşamadım hatta veganlık beni daha sağlıklı yaptı

Artık Vegan olmaman seni sevdiğimiz gerçeğini değiştirmez!! Biz hala yanındayız ^^

yani 6 ay vegan oldun. 1)miden ağrıdı, 2)hap sağlıksız dedin, 3) veganlar saldırgan diye vazgeçtin öyle mi :) doktorun mide ağrısının nedenini şıp diye tespit etmiş sebze yiyosun ondan miden ağrıyo demiş :D çok enteresan

anlamadığım şey vegan olan bir insan hayvan endüstrisinin ve hayvanlara yapılan zulümlerin farkındadır bunları bile bile tekrardan nasıl olur da hayvanlardan üretilen şeyleri tüketmeye başlayabilir

Veganlığı hayvan hakları gibi sağlam bir temele oturtmayınca böyle durumlarla karşılaşıyoruz ne yazık ki

Merhaba, Hayvanları çok sevmekle veganlığın doğrudan ilgisi yok aslında. Şöyle ki; hayvanları mıncıklamayan çok vegan gördüm. Veganlık; hayvanlara değer vermekle alakalıdır diye düşünüyorum. Kuzuyu, danayı, tavuğu; öpüp, koklayıp, sevdikten, isim bile koyduktan sonra kesip yiyen bir aileyle büyüyen biri olarak yazıyorum. Mide ağrısı beslenme problemidir, maalesef ki yanlış beslenmişsiniz. Bunun da veganlıkla gerçekten %1 bile ilgisi yok. Keşke doğru beslenseydiniz, doğru insanlar karşınıza çıksaydı, sizi doğru yönlendirseydi, belki veganlığa devam ederdiniz. 3 yıldır veganım, vegan beslenmekten dolayı midem ağrımadı hiç, belki beslenmekle de alakalı değil; ciddi bir mide problemi vardı belki; doğru doktor ve doğru tedaviyi bulsanız veganlığa devam ederdiniz belki... Üzüldüm doğrusu. İnsanların yanlış tepki vermesi veganlıkla neden alakalı olsun ki? İnsanlar iyi veya kötü durmadan konuşurlar... Sosyal medya herkesin fikrini beyan edeceği bir mecra. Her grupta iyi veya kötü insanlar var, veganlık insanlarla ilgili değil, hayvanlarla ilgilidir. Vegan olunca ben de dahil olmak üzere hiçbirimizin sırtından melek kanatları çıkmıyor ki. Bu tip insanlar yüzünden veganlığı bırakmanıza gerçekten üzüldüm. Genelleme yanılgısı çok yaygındır. Sizin gibi genç, dinamik, sorgulayan ve pırıl pırıl bir gencin veganlığı bırakması gerçekten üzdü beni. Veganlığı bırakmanın psikolojik bir yıkım olduğunu da düşünüyorum. Videoda durmadan "yapamadım" demişsiniz. Gerçekten yapabilirsiniz aslında! Buna lütfen inanın, veganlık doğru beslenildiği takdirde; hem ruhunuzu hem de bedeninizi iyileştirecek. Benden ve başka pek çok arkadaştan yardım isteyebilirsiniz. Siz vegan doğum günü yapınca 1 kişiyi çağırıp diğer kimseyi çağırmamışsınız. Bu bile bile kendi kendinizi dışlamanız manasına geliyor. İnsanları doğum gününüze çağırsaydınız bakın arkadaşlar "veganlık aslında çok kolay, sürdürülebilir, eğlenceli, lezzetli ve sağlıklı" diyebilirdiniz. Vegan beslenmeyen ailenize kızmanız da, onlara sinirlenmeniz de, sizin videonuzu silmeleri de ayrı üzücü. Anlayış bu konuda önemli diye düşünüyorum. Pozitif veganlar da var, her vegan topluluk aynı değil, her birey birbirinden farklı bir kere en başta. Lütfen siz de tekrar vegan olursanız; vegan olmayan diğer insanlara kızıp bağırmayın, unutmayın ki vegan olmadan bir gün önce, siz de vegan olmayan bir insandınız. Lütfen kızmayın ama; siz vegan olunca kendinizi yakın çevrenizden bir anda dışlamış, yeni yeni ait olmaya başladığınız vegan topluluklara da dahil olmaya çalışırken de, kötü insanlarla karşılaşınca hemen pes etmişsiniz diye düşündüm. Bu sizde psikolojik bir yıkım olmuş bir anda "ait olmadığım bir yerdeyim hemen burdan çıkmalıyım" diye düşünmüşsünüz. Halbuki benim 3 yıl içinde pek çok vegan dostum da oldu vegan düşmanım da oldu :) Bazı insanlar sayemde vegan veya vejetaryen oldu... Bunlar olacak, olmalı da belki... İnanın bana hem vegan çevreden hem de vegan olmayan çevreden o kadar negatif insanlar tanıdım ki, hiçbiri felsefemden uzaklaştıramadı beni. Aksine daha da çok sarıldım ideolojime. Bunu hayvanlara yıllarca eziyet çektirdiğim için bir yükümlülük olarak görüyorum. Elbette dünya vegan olmayacak, elbette veganlığı ve veganları kötüleyenler olacak. Ancak bu beni sarsmayacak. Size de bu konuda inanıyorum, bence siz de günün birinde "tekrar vegan oldum ve bu kez asla geri dönmeyeceğim" diye bir video çekeceksiniz. Umarım birebir konuşma şansımız da olur, kendinize çok iyi bakın, sevgiler...

Doğru beslenmeyip sonra herşryi veganlığın üzerine atmanız çok saçma Et yiyecekte ultra süper sağlıklı olamayacaksınız

dünyanın en saçma kaçıncı videosu?

Çok saçma bahaneler hiçbiri tatmin edici değil sadece sebze yemek değil zaten veganlık baklagil,sebze,meyve,kuruyemiş,tahıllar bir sürü seçenek var ararsanız.Doktor Murat Kınıkoğlu ve Doktor Suat Erus'u takip etmenizi öneririm

Ne kadar boş yorumlar var aşağıda. Vegan değilseniz veganlara, vegansanız da olmayanlara sallamanıza gerek yok. İnsanları beslenme şekilleri yüzünden yargılayacak raddeye ne zaman geldik cidden. Herkesin kendi tercihi.

Şimdi şöyle bir şey var; Yumurta yememek, bal yememek, süt içmemek, peynir ve terayağ yememek veganlık adı altında olmaması gereken bir şey. Bunlar hayvanlara işkence edilerek elde edilmiyor zaten. Bizim tavuklarımız var. Karınları tok, gezip tozuyorlar bahçede ve yumurtluyorlar ki bu yumurtalar döllenmemiş olduğu için zaten civciv oluşamaz. Çürüyüp gidecek yani. Biz de onları yiyoruz. İnekten de süt sağılıyor. O süt sağılmak zorunda. Yoksa hayvan acı çeker. Ne yapalım, sağıp dökelim mi? Bunu içmekte, bununla yoğurt yapmakta, yağ yapmakta ne var? İneğin yavrusu olduğu zaman sütünü kimse içmiyor zaten. Kendi yavrusu içiyor. Ben kesinlikle et tüketmeyen birisiyim; ama bu saydıklarımı severek tüketiyorum

5 seneden fazladır vegan besleniyorum. Fiziksel olarak eskisinden çok daha sağlıklıyım. Gerginlik ve sinirsel hassasiyetimden kurtuldum. Vicdanen de daha rahatım. Bu herkeste aynı olamayabilir tabii ki. Bünyeler farklı sonuçta. Hayvan yiyen insanlara da hiçbir zaman cani gözüyle bakmadım. Onları anlıyorum. Ben de 25 sene hayvan ürünleri tükettim. Ama sizin de bahsettiğiniz, deyim yerindeyse veganlığın b.kunu çıkaran veganları anlayamıyorum. Yobaz dincilerin k.çından kurallar uydurup dini daha zor ve karmaşık hale getirerek insanları o dinden soğutmaları gibi... Entel dantel tavırlar falan... Gerçekten itici ve rahatsız edici. Ben de uzun bir süre bahsini ettiğiniz sayfa ve grupları sessizce takip ettim. Bir süre sonra tiksinip sildim hepsini. Veganlığı sadece kendi aklım ve vicdanımla elimden geldiğince yaşıyorum. Yalnızca soranlara gerekçelerimi anlatıyorum. Kimsenin kafasına kakmıyor, bir espri yapılınca alınmak yerine gülüp eğlenmeyi tercih ediyorum. Bu yüzden kimse benim vegan oluşumu eleştiremiyor. Bana göre veganlık ne bir din, ne felsefi bir akım ne de bir beslenme biçimi değildir. Yalnızca vicdani bir yaşam isteğidir. Kişi ahlaki olarak buna hazır olduğunda kimsenin yol göstericiliğine ihtiyaç duymadan zaten yaşayacaktır veganlığı. Din gibi yaymanın, birilerine empoze etmeye çalışmanın itici görüntüsüyle kirletmeyin veganlığı. Lütfen!

Vegan değilim ama şu var bir insan 20 yıl hiç et yemezse sonra bir anda her gün et yemeye başlarsa ne olur vücut iptal :Dd Keşke vegan bir doktor eşliğinde yeme alışkanlığına geçseydin. Bu video ister istemez veganlığı sağlıksız gibi göstermiş

Şu olumsuz eleştiri içeren yorumları yapan şahıslara: Tek ihtiyacınız olan ahlak, saygı ve empati.

Bir ara ben de vegan beslenmeye çalıştım. Beslenme şekillerini internet üzerinden araştırıyordum. Gerçekçi olmak gerek: Doğal olan, kolay bulunabilenle beslemektir. Afrika'daki bir insan nasıl vegan yaşayabilir? İnsanlar açlıkla ve savaşla mücadele ederken veganların insanlardan çok hayvanları düşünüyormuş gibi davranması saçma geliyor. Öne sürdükleri evrimsel temeller tatmin edici gelmiyor. Ayrıca veganlığı etik temellere dayandırmalarına rağmen farklı tercihleri olan insanlara karşı yaklaşımlarını etik bulmuyorum. Tanıştığım veganlar hayvanlara muhabbetle bakarken benzer koşulsuz sevgiyi vegan olmayan fakat öğrenmek isteyen arkadaşlarına gösteremiyor. Demek ki samimi değiller. Beni en çok da onların bu tavrı bu sistemden uzaklaşmama sebep oldu. Vegan olmak istememdeki sebep, küçükken koyunumu bana haber vermeden kesmiş olmalarıydı. Et yediğimde midem bulanıyordu. Fakat sütünü benimle paylaşmaya razı olan bi inerken elbette yoğurt yapabilirim. Bu süreçte Psikolojik tedavi aldım ve artık vegan değilim. Veganlık, bu dünyada iyilik için yapabileceğimiz şeylerin önünde zaman israfından öte bir şey degil. Kaç yıl yaşayacağız şu dünyada! Bu dünyadaki her varlığın insanın faydası için kullanıldığına buna karşılık insanın bu varlıkları koruması, israf etmemesi gerektiğine inanıyorum. Dünyadaki temel yaşam amacımız iyiliği yaymak, önündeki engelleri kaldırmaktır. Selamlar.

Mezbahaların cam duvarları olsaydı herkes vejetaryen olurdu.

Veganlığa son derece saygı duyar ve mantıklı bulurdum. Bu videonun altındaki yorumlardan sonra veganların büyük bir kısmının (en azından burada gördüklerimin) hayvanlara ve hayvansal ürünlere gösterdiği özeni ve saygıyı insanlara göstermemeleri fazlasıyla garip geldi. Hayvanlar da canlı ve yaşama hakları var düşüncesini benimsemiş bir kesimin insanlara karşı bu kadar saldırgan olması gerçekten çok büyük bir ironi. Bu yorumdan sonra insanlara fiziken zarar vermiyor olmalarını savunmaları muhtemel falan insan sosyal bir varlık ve psikolojik şiddet inanın fiziki zarar vermekten çok daha kötü yönde etkiler. Toplum olarak insanlara ve olaylara saygı gösterip yargılamamayı bir türlü beceremiyor olmamız çok üzücü ve bu video altındaki yorumlar bunu çok net bir şekilde kanıtlar nitelikte. her iki görüşü savunan insanlar için bu sözlerim. En çok şaşırdığım son ve diğer bir nokta ise ben sizden saygı beklemiyorum zaten gibi bir yorum. Gerçekten hayret edilesi bir durum. Sizin saygınıza ihtiyacım yok düşüncesi mi yoksa ben saygı duyulmaması gereken biriyim kompleksi mi anlam veremedim ama sanırım ilk seçenek. İnsanları ötekileştirip siz saygı gösterseniz ne olur düşüncesinde bir insanın veganlığı savunuyor ve bu konuda elçilik yapıyor olması ne acı.İnsanları bilinçlendirip bunun doğruluğunu kanıtlamaya çalışan bu konuda insanları ikna etmesi gereken insanların, insanlara karşı olan tutumunu hayretle okudum. Yazık gerçekten çok yazık. Saygısını yitirmiş kocaman bir topluluk olma yolunda hızla yürüyor olmamız.

kötü beslenip suçu vegan olmaya atın bakalım

2012 yılının yazında ben de hayvansal gıdaların hepsini hayatımdan çıkartmıştım. Ancak benim de bu serüvenim sadece bir yıl sürmüştü. Saç dökülmesi, demir eksikliği, halsizlik, mide rahatsızlığı vb. türden bir çok rahatsızlığım oldu. Bana göre veganlık, vejetaryenlik bünyeden bünyeye farklılık gösteriyor. Kimse sağlıklı olduğuna inandığı ve benimsediği bir şeyi keyfi olarak bırakamaz. Ne olursa olsun kendi sağlığın her şeyden önemli. Ben kararını destekliyorum Mervecim, çünkü ben de senin gibi bir sorun yaşayarak bu tür beslenmeyi 2013 yılında bırakmak zorunda kaldım. Sana tepki gösterenleri hiç umursama, bu senin hayatın ve senin kararların. 🙏😻

İçimden geldiği için yazmak istiyorum ben 1 yıl vejeteryan olduktan sonra vegan olmaya karar verdim ve 6 aydır da veganım bundan 1 sene önce safra kesemi aldırmak zorunda kaldım. Yani safra kesem yok bu yüzden de hazım sorunum var. Ve mide krampalarım olabiliyor. Vegan olduktan sonra mide krampalarım azalmaya başladı. Zaten bitkisel beslenmek vegan olmak yararlı mideye zararı olsaydı bana olması gerekirdi. Safra kesem olmadığı için. Bence miden için değil de kendin yürütemediğin için veganlığı bırakmışsın. Bu olabilir herkesin vegan olmasını isterim ama zorlayacak halim yok kimse de zorlayamaz . Ama işte midem yüzünden filan demene birazcık üzüldüm. Veganlık mide sorunu yapmıyor ki. Bu arada ben şuan 18 yaşındayım ailemle yaşıyorum ve ailemden hiç kimse vegan değil. Annem vejeteryan oldu ben vegan olunca babam vejeteryan bile değil. Evde ki düzeni de oturttum ve çok rahatım. Bu arada annemi ben zorlamadım bazı şeyleri benle farkına vardığı için vejeteryan oldu.

Sayin arkadasim, veganligi birakmak ne demek cok anlamadim ben. Sagliksal bir sorunun varsa gidermek icin birseyler yiyebilirsin. Tepkili veganlar varsa tepki vermeyen vegan olursun kendini daha iyi hissedersin ilac kullanimi falan demissin ona birsey soylemeye bile gerek yok oldukca sacma. Hergun her öğün salata yiyorsan zaten vegan olma. Bu beslenme, bu tercih zaten bu zulme karsi belli bir disiplinle et,sut ve urunlerini tuketmeden de saglikli yasamaya adamak anlamina geliyor. Asagida lanetlenirler falan yazan bir yorumcu arkadas falan var, offf offff. Bitkilerde canlı diyen var allahım allahım. Sadece bu yorumlar ve bu videolari izleyerek bile insan et yemekten uzaklasiyor. Sagolun.

Kararına saygı duyuyorum fakat unutmaki veganlığın mevzusu et yemenin dünyadaki tüm sorunların altında yatan bir neden olduğuna ve doğal dengeye aykırı olduğuna inanmak ve dolayısıyla hayvansal gıda tüketmemektir. Bunu çevremizdekilere olabildiğince güçlü bir şekilde anlatmaya çalışırken farkında olmadan hararetli bir tartışma ortamı yaratabiliyoruz. Çünki bir süre sonra etrafta karşılaştığımız çoğu insanın veganlığa olan sert bakış açısı bizi tüm insanların öyle olduğuna karar vermeye itiyor. Bu yüzden bir insan ne kadar iyimser bir şekilde soru sormuş olsa bile biz bir süre sonra direk alışılageldik radikal vegan cevaplarımızı tekrarlamaya başlıyoruz ve biz veganlar bir süre sonra bu kavgalardan bıktığımız için insanları kırabiliyoruz. O yüzden lütfen bize ve Veganizm'e karşı önyargılı olmayın. Çünki biz günlük hayatta bu felsefeyi yaymak için o kadar çok sorunla karşılaşıyoruz ki bu bizi cidden yoruyor. O yüzden rica ediyorum bize de anlayış gösterin bizim yürüdüğümüz bu yol, savunduğumuz bu felsefe, çok büyük zorluklarla dolu. Sosyal medyadaki vegan sayfalarda bu konuyla ilgili aşırıya kaçmış yorumlar, cevaplar vs. için tüm vegan arkadaşlarım adına özür diliyorum, ki ben de farketmeden insanları kırmış olabilirim. Daha iyi bir dünya dileğiyle. Seni çok seviyorum Merve'cim. 💚💛💙

Tamam onlar böyle bir tepki verdi ama bu hayvanların kullanıldığı ve öldürüldüğü gerçeğini değiştirmez

Bu platformda böyle bir yorum yapacağım aklıma gelmezdi ama amannnnn herkesin canı cehenneme boşver sen nasıl sağlıklı ve mutluysan öyle yaşa kimsenin kimseyi yargılamak haddi değil sevgilerle kocaman öpüyorum

Bir insan başkası şöyle dedi, veganlar çok sinirliymiş ya da midem ağrıdı da o yüzden gibi bahanelerle veganlıktan vazgeçiyorsa zaten hiç vegan olmamıştır. Veganlık etik bir duruştur. Vegan olup çok sağlıklı da beslenebilir ama tek düze bir vegan beslenme ile sağlıksız da beslenebilirsiniz. Bu çok kolay bir takım araştırmalar sonucu halledilebilecek bir sorun. Bizim, diğer yaşayan canlıların bedenlerini bir besin kaynağı olarak görme ve onların çocukları için salgıladıkları sıvıları gasp etme hakkımız zaten yok. Bunun çoğu kişi tarafından yapılıyor olması doğru olduğunu göstermez. Lütfen bu tarz videolar ile vegan olmayı düşünen kişiler üzerinden olumsuz etkiler yaratmaktan vazgeçin.

Merhaba Merve, benim anlamadığım şey şu:Sözünü ettiğin karın ağrın, sadece salata yediğin için mi oldu?Ya da bunu veganken sadece belirlediğin bir dönem mi denedin?

Veganlıktan hastalık gibi bahsetmen rahatsız edici

Öncelikle geçmiş olsun sağlık sorunu yaşamana üzüldüm. Şimdi daha iyisindir umarım. İzin verirsen birkaç sorum olacak. Yanıt verirsen memnun olurum. 1. Sadece vegan beslenmeyi mi bıraktın ? Hayvansal ürün içeren kıyafetler alacak mısın, kozmetik ürünlerini kullanacak mısın veya eğlence sektörü olan hayvanat bahçeleri aqua parklar gibi yerlere de gidecek misin ? Özetle beslenme dışında da vegan mıydın ? O şekilde de vegan isen onları da bırakacak mısın ? 2. Vegan besleniyorken tam olarak nasıl bir mide ağrısı çektin ? Yani rahatsızlığının teşhisi ve çözümünü doktor tam olarak neye bağladı ? Sonuçta veganlarda hasta olabilir, vegan olunca süpermen'e dönüşülmüyor :D ama tedavinin tek yolunun veganlığı bırakmak olduğuna emin misin ? Bu yüzden bu konuda biraz daha detay verirsen sevinirim. 3. Vegan doktor olan Dr. Murat Kınıkoğlu ile görüşebildiniz mi ? 4. Veganların ekstra olarak takviye için sadece b12 alması gerektiğini biliyor olmalısın. Peki neden bunu bırakma sebebi olarak gösterdin ? Çünkü biliyorsun ki vegan olmayan birçok kişi de takviyeler alabiliyor. Hatta hayvansal besin tüketenlerde de b12 eksiği görülebiliyor. Ayrıca veganlığın ne kadar sağlıklı olabileceğinden de bahsetmişsin. Tüm bunların karşılığında 1 tane b12 almak çok mu önemliydi ki bırakma sebepleri arasına aldın ? 5. Bende birçok vegan grupları takip ettim, bazılarında dediğin şekilde davrananlar vardı ama birçok iyi insanla da tanışıp arkadaş olmuşumdur. Kısacası gördüğüm çoğu vegan benim için düzgün kişiler olmuştu. Senin böyle hissetmene üzüldüm. Ancak şöyle birşey var ki vegan olunacak ise kimsenin tavrına bakmak gerekmiyor. Tıpkı müslüman olmak için müslümanlara bakmanın gerekli olmadığı gibi. Umarım ne demek istediğimi anlatabiliyorum. Elbette veganlar daha azınlıkta olduğu için bir kucaklaşma yardımlaşma beklentisi oluşabilir. Tam tersi hissetmene üzüldüm. Bir miktar bu konuda sana hak veriyorum. 6. Sonuçta bu senin hayatın ve herkes kendisinden sorumludur. İster vegan ol ister olma insanı önce insan olduğu için sevmek gerekiyor. Ben senin hastalık yaşamandan sonra beslenmede veganlığı bıraktığını ama diğer bütün konularda yine hayvanların haklarını ve canlarının yanmaması adına aldığın ve kullandığın ürünlerde dikkat edeceğini düşünüyorum. Keşke birçok insanda en azından beslenme dışında bu kadar hayvanlara değer verse ve onların haklarını korumaya destek olsa. Biliyorsun kime sorsak bu konularda hem fikir oluyor ama diğer hayvanlar bir kenara henüz kedi köpekler için bile düzgün kanunlarımız yok. İşte asıl konuşulması gereken konular bunlar diye düşünüyorum. Ama birçok kişi uzlaşılamayan konularda tartışıp sonuç alınamayacak noktalarda uğraşmayı seviyor.

1 yıl önce atılmış video herkes bugun izlemiş snxkskx

Yıllardır veganım. Ne Türkiye'de ne de başka bir yerde hiç senin anlattığın gibi bir vegana rastlamadığım gibi, ben vegan olurken burdaki veganlar bana çok yardımcı olmuştu. Sen o tepkileri hak etmiş olmayasın.

videonun olayı etin dadı datlu geldide yime başladım eti videonun olayı bu knks

Veganlığı neden bıraktım değil Vegan olamadım/düzgün vegan beslenmeyi bilmiyorum yazsaydın keşke

Sen vegan değil vejetaryenmişsin yalnız. O ikisini karıştırma

Bazı veganların insanların tercihlerine saygı duymamalarından rahatsız olurken başkalarının tercihlerine karşı bu kadar saldırgan tavır takınmaları tam bir dilemma.

Vegan beslenme değil bitkisel beslenme yapmışsınız. 1 hafta salata yiyip midenizin ağrımasıda normal size kim dedi 1 hafta salata yiyin diye? Hayatımda gördüğüm en saçma nedenler, sadece salata yiyip buraya Veganlığı bıraktım diye video paylaşmanız gerçekten inanılmaz. Zahmet edip, Vegan yemeklere keşke bir baksaydınız. 4 yıldır veganım. ne yedim ne içtiğimi hiç saymadım doyana kadar yedim. Kuru fasulye pilav salata mercimek çorbası, dolma, türlü vb. bildiğimiz geleneksel yemekleri yedim. B12 spreyden başka birşey kullanmadım. Doğal değil diyenler bilsin diye paylaşıyorum, diş macunuda doğal değil veya marketten aldığınız abur cuburların hiç biri doğal değil. Dr. Suat Erus'u takip edin orda göreceksiniz ki hayvanlarada b12 takviye olarak veriliyor ve b12 sorunu Veganların sorunu değil vegan olmayanlardada çokça var. İnsanları 1 hafta salata yiyip yanlış yönlendiriyorsunuz yaptığınız çok yanlış.

Farkındaysanız uygun değildi bana demiş zaten linç yemesi haksızlık. Eleştiri yapmayı bilen eleştiri yapsın yorumlar kısmı çöp olmuş :(

Merhaba, doğumgününde her şeyi vegan hazırladığından dolayı kimseyi çağırmadığını söyledin, Merve hariç, o kısmı anlayamadım, neden vegan olmayanların vegan yiyecekleri yemeyeceğini düşündün? Katıldığı davette, atıyorum; "Ben falafel, humus, mantar, sarma, kısır, vegan pasta/hamur işi yemem, illa et, hayvansal olacak" diyebilecek tutumda bir insan görmedim duymadım. Aksine gayet severler ve evlerine sırf bu yemekleri hazırlamam için çağıranlar da var, falafel istiyoruz misafirliğe geleceğiz hazırlar mısın diyenler var. Hatta az önce pazardan geldim istridye mantarı istemişlerdi onu hazırlayacağım birazdan. Yani biz vegan pikniklere de gidiyoruz böyle sorunlar yaşamıyoruz. Durum anlattığın gibiyse, arkadaşlarını çağıramıyorsan, yemiyorlarsa veya laf ediyorlarsa, bahsettiğin agresif veganlardan ziyade senin daha çok agresif-navegan arkadaş problemin var gibi geldi.

Etik bilinç geliştirmeden çıktığınız yoldan dönmüşsünüz, aslında hiç vegan olmamışsınız. Olsun, bu yüzden kimsenin kimseyi kırmasına gerek yok

Sen hayvanları degil , sokak hayvanlarını seviyorsun . Tür ayrimciligi yani :)

Bu videoyu çok geç gördüm ve bunun için üzüldüm,yaşadığın mide sorunlarını (?) veganlığa yüklemen çok garip bir yaklaşım olmuş ve hiç mantıklı değil.Sen kendini aç bırakıp sadece salata yiyip gerekli protein,vitamin vs.almıyorsan bu veganlıkla ilgili bir durum değil senin tercihindir.Bitkisel beslenmek en sağlıklı şeydir,doymuş yağ ve kolesterolden uzak olursunuz en basit örneği budur.(İnkar edecek arkadaşlar what the health belgeselini izleyip bu konu hakkında daha çok araştırma yapmalılar çünkü bu artık bilimsel yollarla kanıtlanmış bir durum.)Ancak veganlık sadece bir beslenme çeşidi veya bir nevi diyet değildir olayı çok yanlış anlamışsınız siz.Veganlık hayvanların yaşama hakkına saygı duyma,onları sömürmeyi bırakma ve birer birey olarak görmektir.Bir canlıya acı çektirmek ve ölümüne sebep olmak damak zevkinizden daha önemsiz değildir.Lütfen insanları bu şekilde yanlış yönlendirmeyin ve umarım şimdi baş edemediğiniz mide sorunlarınız ileride size kalp ve damar hastalıkları,kolesterol yüksekliği olarak geri dönmez.

video linkleri yok

1-Midem ağrıdı çünkü sadece salata ve sebze yedim diyorsun. Veganlar vejeteryanlar sadece salata mı yiyor :DD???????? 2-Vitamin kullanmak sağlıksız diyorsun ama her vegan vitamin falan kullanmak zorunda falan değil. Düzgün yersen gayet sağlıklı olursun. Ve dışardan vitamin almak her ne kadar kötü görülse de, etten alınan proteinler ve vitaminler de hayvanlara enjekte ediliyor. O kadar çok hormon ve gdo dolular ki, doğal hiçbir şey kalmıyor hayvanlarda. insanlar yemeye devam etsin diye enjekte edilmekte. yani eti yediğinde vücuduna aldığın şeyler veganların yuttuğu haplarla aynı. daha doğal veya sağlıklı DEĞİL 3-veganlar çok sert davranıyor demişsin. sen onlar için mi vegan oldun vicdanın için mi? sorma onlara o zaman. googledan bak. kendi vegan arkadaşların varmış onlara sor. Veganlığı kavrayamamışsın bir heves olarak başlamışsın ve doğal olarak başarısız olmuşsun bahane uyduruyorsun. bu videonla da veganlığı düşünen insanları soğutuyorsun. sabah sabah uyuz oldum bak ya

Facebooktaki vegan gruplarında yaşadıklarının aynısı benimde başıma geldi. En büyük vegan grubunda sorduğum sorular yayınlanmadı ve bana uzun uzun makale linklerini mesaj olarak yolladı grup yöneticisi. Ben gıda mühendisiyim ve paketli gıdaların üzerinde yazan eser miktarda süt ürünü bulunur yazan gıdaları tüketmeyen veganların neden onları tüketmediğini merak edip ben yanlış mı yapıyorum diye sordum. Çünkü eser miktar denilince örneğin çikolata; o çikolatanın üretildiği ortamda aynı anda ya da daha önce sütlü çikolata ya da fındıkl, fıstıklı çikolata üretildi anlamına geliyor ve o ortam ne kadar temizlenirse temizlensin hava yolu ile fındıksız ya da sütsüz çikolataya bulaşabiliyor. Üzerinde eser miktarda ibaresi bulunması böyle yiyeceklere alerjisi olan kişilerin yememesi için. Çok küçük bir miktarı bile alerjileri tetikleyebiliyor ama bu o ürünün içerisine eser miktardaki yiyeceklerin bilerek konulduğu anlamına gelmiyor. İçerisinde eser miktarda süt bulunur yazan bir bitter çikolatayı yemeyen kişi bir et restoranında salata yiyor. Bunun kadar mantıksız bir şey olamaz. O salatanın içerisinde de eser miktarda et vardır. O yüzden facebook da bulunan vegan sayfalarını aktif kullanan yazıya yoruma saygısızca cevap vermeye çalışan insanları çok cahil ve dikkate alınmaması gereken insanlar olduğunu düşünüyorum. Ben de bir dönem vegan olmaya çalıştım ama çok kısa sürdü çünkü Gaziantepte yaşıyorum. Evde yemek yapmak istemediğim zamanlarda dışarıdan tek sipariş edebileceğim şey kebap ya da et ürünleri oluyor. Belki bir gün farklı bir şehire taşınırsam tekrar deneyeceğim. Keşke bu kadar çabuk pes etmeseydin. Mide ağrılarının sebebini öğrenseydin. Mutlaka bir çözümü çaresi olurdu. Ama çok bilinçli bir insansın, yemek olarak bir şeyler yapamasan da kullandığın deterjan kişisel bakım ürünleri ya da makyaj malzemesi kıyafet gibi ürünlerde yine de vegan olanları tercih etmeye devam ederek biraz da olsa içini rahatlatabilirsin. Sevgiler.. :)

Her gün sadece salata yersen böyle olur tabii. Veganlık asla zor bir şey değil, insanlar sadece her şeyi zormuş gibi gösteriyor. Her şeyin her türlü alternatifi var. Ben de veganım ve hayvan gibi de yemek yiyorum çünkü azıcık araştırma yapıp bakarsanız bir sürü vegan yemek tarifi var :) 2 yıldır veganım ve cildim çok daha güzel, sindirim sistemim çok daha iyi ve her zamankinden çok daha enerjik, pozitif hissediyorum. Demiyorsun ki zor geldi vaz geçtim. Ve birçok kişi işte "ben yemezsem mutlu olamıyorym hıağağağ işte hayvan yemek beni mutlu ediyo" Eğer mutluluğunuz başka canlıların mutluluğunu ve yaşamını çalıyorsa mutlu olma şeklinizi değiştirin.

Merhaba Merve,seni çok severek izliyorum.Ben şuan gelişim sürecindeyim 16 yaşındayım ve Vegan olmak istiyorum fakat gelişimimi kötü yönde etkileyeceğini düşündüğüm için cesaret edemiyorum açıkçası sence olmalı mıyım yoksa beklemeli miyim

yepp yeni videooo😍😍😍😘seni cok seviyorum

Veganların çoğunlukla asabi olduğu dışında hiçbir şeye katılmıyorum videoda. Çünkü hakikaten beslenmeyi bilmediğin halde girişmen hata olmuş. Öğrenmeye çalışıp tekrar denemek yerine veganların asabiyeti üzerine odaklı böyle bir video çekmen de ayriyeten daha hatalı bir davranış. Veganların politik davranmayıp insanları soğuttuğunu söylüyorsun ama sen de bu videonun çıktısının insanları veganizmden soğutmak olacağını tahmin etmeliydin.

Benim vegan olmamla beraber ilk 3 haftada 20 yıldır çektiğim reflu ve gastritten kurtuldum. Nereye gitsem cebimde nexium taşıyan bir adamdım. Neredeyse 2 yil olacak kan tahlillerim hayvansal beslenen halimden çok daha iyi. Ben sabah kahvaltiya dönerle başlayan bir adamdım. Bu örneği verme nedenim gayet etçil beslenen biri olmama rağmen b12 vitamininin her zaman düşük olması. Ayrıca veganlar kimseye çekici gelmek zorunda degiller. Olayın sağlık boyutuna fazla takıntılı olman sende mide sorunu yaratmış. Geçen sene hararetli şekilde veganlık yüzünden kavga ettiğim, hatta sonunda engellemeye giden 3 ayrı kişinin 2 gün önce vegan olduklarını öğrendim. Bunlar ben yiyerim abi seni ilgilendirmez sen ne yaparsan yap diyen kişiler. Su anda benden daha hırslı bir şekilde veganligi savunuyorlar. Bunu neden anlattım. Dedin ya itici oluyorsunuz hic cekici değilsiniz. O işler oyle olmuyor işte. Bir hayvanin canı üzerinden hararetli ve sert tepkiler her zaman karşı tarafta etkili oluyor. asıl itici ve sert olanların mezbahalar olduğunu bir şekilde anlıyorlar. Senin konuyu ele alma şeklin yanlış. Videonun neredeyse tamamında mide sorunundan bahsetmissin. Soyler misin hayvan kesme videolarını izlerken miden nasıl sağlıklı kalabiliyor? Bu durum gözlerine uymuyorken midene nasil uyabilir? Sofrana gelene kadar tamamen kan ve kusmuk dolu olan bir olay nasil soslayıp pişirdiğin için midene iyi geliyor olabilir?

Artık karşılıklı oturup 1.5 iskender gömebiliriz

dürüm is coming

Veganlığın yanlış olduğu düşüncesi tamamen senin yanlış bir program dahilinde beslenip, ne şekilde öğünlerini ayırman gerektiğini bilemeyip salata ile beslenmen. Veganlık sabah öğle akşam sadece salata yiyip doymak değildir. Her vitamini olabildiğince çeşitli sebzeden edinmek ve buna istinaden iyi bir program dahilinde sürdürkmektir. Eğer biraz araştırıp doğru kaynaklardan yararlansaydın Veganlıkta hayvansal gıdalardan alınabilecek her şeyin sebzelerden alınabileceğini öğrenirdin. Ayrıca Veganlık bir bütündür, hayat tarzını olabildiğince sömürüsüz geçirmektir. İnsanlar doğru demiş, Vegan değildin, sadece ''Vegan Diyeti'' yapıyordun. Yanlış beslenip araştırmayan insanlar yüzünden Veganlık anlaşılamıyor yanarım yanarım ona yanarım.

elindeki tablet, cep telefonu veya bilgisayar ile internete giriyorsun bu aletleri kullanırken kalkmış küresel ısınma diye tatava yapıyorsun. bu aletler imal edilirken harcanan enerji ve atıklar o hayvanların yetiştirilmesi amacıyla doğaya verilen zarardan çok daha fazla ama sen bu aletleri elinden bırakıyor musun? tabi ki hayır. • çamaşırlarını yıkadığın makinede kullandığın deterjanların yapımını geçtim çamaşırlar yıkandıktan sonra çıkan atık sular toprakları ve suları kirletiyor, peki sen bu aleti kullanmaktan vazgeçiyor musun? tabi ki hayır. makine imal edilirken doğaya verilen zarardan bahsetmiyorum bile. gerçi bahsetsem de bu hassas arkadaşlar kalkıp ondan vazgeçecek değil ya. • sebzelerini muhafaza ettiğin buzdolabı ozon tabakasının anasını ağlatan gazlar salıyor, peki kullanmaktan vazgeçiyor musun? tabi ki hayır. • bindiğin veya kullandığın araçlar, uzun yolculuklar yapmak için kullandığın uçaklar ve bunların kullandıkları fosil yakıtların doğaya verdikleri bunca zarara karşı sen bunları kullanmaktan vazgeçiyor musun? tabi ki hayır. • "aaa bitki özlü şampuan", aa bitki özlü parfüm" diyerekten ayıla bayıla kullandığın ürünlerin ham maddelerinin elde edilmesi için çok değer verdiğin hayvanların evleri talan ediliyor, peki sen bu ürünleri kullanmaktan vazgeçiyor musun? tabi ki hayır. imal süreçlerinden bahsetmiyorum bile. he dostum yeşil sabun... nasıl imal edildiklerini bir araştır istersen. ilk kural öldürmeyeceksin, direkt olarak öldürmeyip yukarıda saydığım şeyleri yaparak dolaylı yollardan öldürüp "ama ben veganım" deyip işin içinden sıyrılmak ne kadar ferahlatıcı öyle değil mi? sanayi gelişiminden sonra üretilen bu ürünleri kullanmaya başladığımızdan beri hepimiz artık "katiliz" hoşunuza gitmedi değil mi?

cidden çok güzel açıklamışsın bu senin hayatın kimseye karşı hesap vermek zorunda da değilsin sağlın için kendin için en doğrusunu sen bilirsin kötü yorum yapanları da umarım umursamazsın seni çoook seviyorum ❤❤

Bende 1 yildir veganim ve hiç bir problem yasamadim. Fakat bende bu diyetin herkes icin saglikli oldugunu dusunmuyorum. Herkesin metobolizmasi ve bedeni farkli işliyor, hatta eğer diyetinizi değiştirmek istiyorsanız bununla ilgili testler de var. Size uygun ve sağlıklı olan diyeti bu testler ile öğrenebilir , uygulayabilirsiniz. Bir vegan olarak kararına saygı duyuyorum benimde ailem vegan ya da vejeteryan değil ama beni destekliyorlar ,nasıl sağlıklı ve mutlu olacaksan öyle beslen❤

Bu video 3 yıl önce çekilmiş ama herkez 2020 de gordu

Bahsettiğin facebook gruplarında zorbalığa mağruz kaldıysan çok üzücü tabiki ama sanki sen grupta şu vegan mı şunu nasıl yapıyorsunuz gibi tipik ve milyon kere sorulmuş soruları sormuşsun gibi geldi. neden bilmiyorum senden o enerjiyi aldım. gruptakiler de sürekli aynı şeyleri görmekten ve cevaplamaktan bıkmış gibi hissettim. eğer veganlığın felsefesinin sadece hayvansal besin tüketmemeğe indirgemeseydin eminim ki bu vegan olmaya devam ederdin. son olarak videoda veganlıktan ziyade vegan grubundaki insanlardan dert yanışsın. not: vegan değilim olmak için çabalıyorum, umarım olabilirim.

durumunu çok güzel açıklamışsın bence. sana kötü yorum yapanlara da cevap vermek veya tartışmak zorunda degilsin. sen kendini nasıl daha iyi hissediyorsan öyle devam et.

Kimseye nasıl besleneceğini açıklamak zorunda değilsin . Hayvanları aşırı derece fazla seviyorum ama vejeteryanda değilim , veganda değilim . Hayvanlarda hayvan yiyor . Böylede bir konu var . Her bir canlı kendi vücudunu düşünerek hareket etmek zorunda . Çünkü sağlıklı olmak için gereken şeylerden biri bu .

AA VEGAN MISINIZ KANALINA BİR GÖZ AT UCUZ

Tamam hayvanlar dostlarımız yemeyelim peki bitkiler düşmanımızmı onları da yemiyelim ozaman fotosentez yapıp yaşayalım ozaman

cok guzel bir video olmus. kararima her zaman saygim var. kendine sagligina dikkat et yeterli. yeni videolarini bekliyoruzzzz 😂❤

videoda söylediğin çoğu şeye katılıyorum ben de geçtiğimiz nisan ayında vegan beslenmeye başladım fakat dediğin gibi vegan beslenip sağlıklı kalmak için çok çabalamak gerekiyor, aşırı bilgili olmak gerekiyor, ve iyi bir bütçe gerekiyor. ben de en başta işte eve et girmeyecek, süt ürünleri girmeyecek para artar o parayla vegan ürünler alınır falan diyodum fakat alınmıyor çünkü vegan piyasası veganları çok sömürüyor. evde yapmak çok mümkün fakat günde normal yemek hazırlama sürenizden ekstra 2-3 saat ayırmanız, uzun bir vaktinizi de alışverişe ayırmanız gerekiyor ve çalışan, okuyan kişiler için çok zor. nisandan itibaren vegandım, şuan da eylülün başından beri vejetaryenim. protein, kalsiyum vesaire bakımlarda bi tık daha iyi oluyor.

Video 1 sene önce yayınlanmış ama önerilenlere çıkmış o yüzden herkes bugün yorum atmış aga

hayattan öğrendiğimiz ilk şey: facebook gruplarına girmeyin

Kendini açıklamışsın ve çok doğal davranmışsın. Herkes saygı göstermeyi öğrenmeli hayat felsefen seni ilgilendirir başkasını değil. Bu senin düşüncen, insanların yorumlarını bu kadar umursama 👍🏽

izledigim en mütevazı youtubersin ve çok sempatiksin. umarim kötü insanlar seni uzemez, mutlu olman dilegiyle😊

Siz ne dusunuyorsunuz bilmem ama biz besin zincirinin bir halkasiyiz ve hem et hemde ot yiyoruz. Siz ot yemek istiyebilirsiniz saygi duyarim ama ben et yemeyi ve hayvansal diger gidalardan yararlanmayi birakmak istemiyorum. Aslan nasil et yemeyi birakmiyorsa.. (Aslan ot yiyemiyor ama demeyin bizde biliyoruz) ayrica veganlik bu kadar saglikliysa neden b12 vitaminini yemek disinda ozel olarak almalisiniz? Vegan olanlar beni aydinlatirsa cok sevinirim.

Umarım tekrar vegan olursun çünkü bahanelerin (kötü anlamda söylemiyorum bahane kelimesini) çok zayıf. 1- Sağlık konusunda seni anlayıp anlamamak o kişilerin ayıbı. Sağlık sorununu yaşamayan cidden anlamaz ancak vegan bir diyetisyene ve veganlığı destekleyen doktorlara kendini emanet etmek kesinlikle değerlendirilmesi gereken bir seçenekti tahmin edersin ki. Ama tabii ki hepimiz doğru kararlar vermiyoruz her zaman, hele ki sağlık sorunu gibi çok stres yaratan bir konu hayatımızın gündemindeyken. Bu kararından umarım dönersin ve tekrar vegan olursun. 2- Şahsen ben başta çok dikkat ettim çok fazla araştırdım vegan olmadan önce de hala da bu konuda okuyorum (Sen de öyle yaptın gibi anladım). Sonrasında genel sezgilerin oturduğunda makro mikro dengeni kendliğinden tutturmaya başlıyorsun herhangi bir hesap kitap yapmadan. Zorluğu tamamen alışılmamış olmasından ileri geliyor yani. İnan şu an sadece 9 aylık bir veganım ki bu çok da bir süre değil, araştırmaların meyvesi kendini hemen verdi çok kısa sürede alıştım. Su soğuk ama girince alışıyorsun :) 3- B12 dışından herhangi bir supplement kullanmaya gerek yok ve ilaç kullanmaktan asla haz etmeyen biri olarak bunu kullanmanın da çok mantıklı taraflarını keşfettiğim için devam ettim, buradan yazmak yersiz olur apayrı bir konu, dilersen bilahare kendimi açıklayabilirim . 4- Vegan grupların genelde agresif olduğuna kesinlikle katılıyorum. Birlikte oldukça kalan her şeyi anormal görmek ve bunlara karşı refleksif birer "savaşçıya" dönüşmek maalesef psikolojik olarak çok kolay. O yüzden ben de bu gruplardan uzak duruyorum. Kendilerini kendileri gibi bir grupta bulmaya devam ettikçe bir anlamda otomatik oalrak üstün olduklarını düşünüyorlar gibi geldi bana da. Negativite görünce uzaklaşmak bizim elimizde, sana sinirlenen birini gördüğünde kendi ayıbı olduğunu düşünmek senin elinde. Ama onların da bakış açısından baktığında anlayacaksın nedenini ve bunun yılmak için kesinlikle çok zayıf bir bahane olduğunu. Feministlere de çirkin evde kalmış agresif kadınlar diyorlardı, (ki bu aslında gayet yerinde mantıklı çünkü "çirkin" ve "evde kalmış" kadınlar diğerlerinden neden daha aşağı olsun ki, tabii ki öncelikle bu insanların sesi çıkabilir!) Ama bu durum feminizmin mesajını asla değersizleştirmez. Aynı şekilde veganlık da grupların tapusuna aldığı bir olgu değil. Bu insanların maruz kaldığı nefret söylemlerinin ucu bucağı yok ve maalesef bu iğrençliklerin yarattığı tramvalardan rehabilite olamayıp huzursuz sinirli insanlara dönüşüyorlar. (Sadece bu sinirli gruplar için konuşuyorum) Gel bu yanlıştan dön, veya umarım dönmüşsündür :) İmza bir hayvan dostu :)

Çoooook özlemiştim seni çoook seviyorum kafana takma🖤

Oley bea iskender kebap kazandii

Yorumlarda küfür edenler,lütfen 50 olan IQ seviyenizi kendinize saklayın. Herkese saygı duyun lütfen.

Mervee merhaba, mide rahatsızlığı yaşamana üzüldüm, kendini nasıl daha iyi hissediyorsan onu yapmalısın tabii ki de. Ben de ilk vegan olduğumda gruplara katılmıştım ve evet öyle insanlar var ve gerçekten çok sinir bozucu. İnsanların dediğine bakma. Sen veganken de sana büyük ihtimal çok yorum geliyordu veganlığın saçmalığıyla ilgili vesaire, şimdi bıraktığın için de tam ters şekilde gelecek. Aldırma. Senin kendi kararın, herkesin ne yaptığı kendi kararı. Ayrıca videoda hala veganlığın güzelliğini söylemen, bilgi kutucuğunda hala o belgeselleri paylaşman senin zaten gerçekten 'saçma' bir nedenden bırakadığını belli ediyor, zaten bir anda ete ve diğer hayvansal ürünlere vesaire dadanacağını düşünmüyorum. Yorumlara kafanı ne kadar taktığını biliyorum, ben de çok takıyorum ama malesef ki insanlar aklına ne gelirse söylüyor. Ne kadar zor olsa da tartışma, değmez. Umarım kendini daha iyi hissedersin

sen vegan değilmişsin ki kuzum, sen sadece salata yiyerek vegan olduğunu mu düşündün. veganlık da birçok besin kaynakları mevcut; tahıllar, meyveler, sebzeler, baklagiller, yemişler ve daha fazlası. Ayrıca gerçek bir vegan olsaydın yani bu olayı hayvan hakları için yapmış olsaydın ve bunu gerçekten içten yapmış olsaydın bırak veganlığı bırakmayı bunu düşünmezdin bile. Başlık da yanlış olmuş veganlığı neden bıraktım değil sabah akşam salata yemeyi neden bıraktım yazmalıydın.

Mide ağrınız geçtimi, şimdi iyimisiniz ?

Hiç kimseye yaşam tarzınız hakkında hesap vermek zorunda değilsiniz. Eminim sizin için zor bir süreç olmuştur. Keşke veganlar bekledikleri saygıyı, vegan olmayan insanlara da gösterebilseler.

video özeti: gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten gerçekten

veganlar hakkinda soylediklerin cok dogru bende cok sert tepkilerle karsilastim bunun disinda bende bir suredir vegan beslenmeye adim atmaya calisiyorum diyebilirim ve senin ilk basta bahsettigin siskinlik durumunu yasamaya basladim ama izledigim diger youtuberlardan fazla su tuketerek ve spoe yaparak azaldigini ve bi sure sonra zaten eskisi gibi olmicagini duydum ve son olarak videoda biraktigina ne kadar icinin sinmedigini fark ettim umarim bu senin icin zor bi surec olmaz ve ben kendimi tam olarak vegan diye tanimladigim surecte bunlari siddetli bir sekilde yasamam her bunye ayni degil sonucta ve kendini kotu hissettme sakin ilerde tekrardan vegan olabilirsin eminim💕

Tanıtığım çoğu Vegan, Vejeteryan etin yanına yaklaşamaz. Senin bir anda yemeye sorunsuz bir şekilde başlaman zaten bu beslenme biçimini tam olarak benimsemediğin anlamına geliyor. Bu arada bende Vegan veya Veje. değilim. Belirtmek istedim.

Hadi ilk iki gerekçenizi anlayabilirim de son gerekçenizi anlayamadım Baskalarına kızıp veganlıktan vazgecmek! Çok garip! Herkes kendinden sorumludur. Ayrıca vegan hatta vejetaryen olmayıp sert konuşan ve davranan insanlar yok mu? Merak ediyorum, şimdi vejetaryen misiniz? Yoksa o da mı değil?

Uzun sureler boyunca salata yense herkes hasta olurur kusura bakma ama okadar cok vegan yemek yarki en basitinden kuru fasulye pilav yani. Birakmak istiyormussun iste.Boyle bi sebep olamaz bence bu senin kararin kimse seni zorlayamaz ama komik bi sebep

Neden linki birakmadin izlerdik

bende vejeteryandım fakat geçen gün demirim o kadar az çıktı ki. halbuki pekmez gibi ve içinde demir bulunduran ürünlerden de yiyordum fakat iştahım pek açık biri olmamışımdır hep. vegan beslenebildiğim arada oluyordu çünkü ailenizle yaşıyorsanız vejeteryanlık bile zor. doktor da bana yeme biçimimi değiştirmemi söyledi, e bence de kan ilacı içmektense değiştirmeyi tercih ederim. ağır ilaçlar alacaksam vegan olmanın mantığı yok. herkese yarayan bir şey değil.

Abla belgeselleri izlerken kavurma yiyordum bana pek etki etmedi :/

merhaba merve, ben 18 yıldır vejetaryen ve 9 yıldır veganım. sağlık konusunda vegan beslenmemle ilgili olarak herhangi bir sorun yaşamadım. yaşadığım sağlık sorunları daha çok baharatlı yemek tüketimi ve kızartmalarla ilgili. hatta midemle ilgili son bir yılda yaşadığım sorunun daha çok stresle ilgili olduğunu biliyorum. gaz problemi de yaşadığım oluyor, ama bu daha çok kuru baklagillerin sık tüketimi ve çiğ beslenmeyle ilgili. alkol tüketimim çok az olmasına rağmen tütün kullanıyorum. midemde yaşadığım sorunlarda dolayısıyla pek çok değişken etken. stressiz bir yaşam ne kadar mümkün bilmiyorum ama mide sorunlarını gene bitkisel bir şekilde çözebilmek mümkün. keşke farklı doktorlara da danışabilseydin. ilaç kullanmaktan ben de hoşlanmıyorum. bu yüzden ilaç yerine bitkisel çözümler arayışında oldum. çiğ tüketilen ve sürekli yediğini söylediğin salatanın içindeki sirke veya limonun azaltılması, çiğ gıdaları haşlanmış brokoli, karnabahar ve patatesle desteklemek, tarhun, kekik ve kimyon gibi mideye ve gaz problemlerine iyi gelen baharatların çaylarını tüketmek, asitli meyveler yerine nişastalı muz gibi meyveler tüketmek, haşlanmış patatesin suyunu içmek, kızartmayı mümkün mertebe azaltmak gibi bitkisel tedavi yöntemleri zaten doktorların vegan olsun olmasın herkese verebileceği öneriler arasında. bir diğer konu da veganlıktan ziyade veganlık hakkında bilgi almaya çalıştığın insanlarla yaşadığın sorun. bu konuda sana büyük oranda katılıyorum. ama bakış açında tepkisel bulduğum bir nokta var. kendini yaşamı korumaya vakfetmiş veganların yaşam söz konusu olduğunda sert çıkışlarının olması taktiksel bir hata gibi görünse de anlaşılır bir durum. nasıl bir yaşam istiyoruz? sorusuna verilecek cevaplardan sadece biridir vegan olmak. sen de benzer bir şekilde "ben de hayvanları seviyorum ve veganlığa dair olumsuz bir yaklaşımım yok ama veganların dayatmacı ve sert tavrı nedeniyle veganlığı bıraktım." diyorsun. bu konuda veganlardan ziyade veganlık bir kriter olmalı diye düşünüyorum. veganlık daha iyi bir yaşam için zorunlu olmadığımız halde hayvanları öldürmemek ve onlara acı çektirmemek üzerine hayvanları gözeten bir yaşam felsefesi. buradan baktığında inan, canan karatay'dan bile nefret etmez, söylediklerini vegan bir beslenme alışkanlığa dönüştürebilirsin. :)

Bence hiç kafana takmamalisin çünkü sen elinden geleni yaptın ki sen de bunu biliyosun. Ve yapamadığın için üzüldüğün ortada bence sen bu veganliktan alman gerekeni almışsın bunu yani bu düşünceyi hayatına geçirmişsin hala da devam ediyorsun. o yüzden illa beslenmen ya da hayvansal gıda tüketmen değil bunun dışında hayvanlara olan bakış açın önemli bu konuda bence. sen gayet olgun bi şekilde durumunu açıkladın. kimseye karşı açıklama yapmak zorunda değilsin ya da milletin seni ayarlaması ma katlanmak zorunda değilsin bence okuma bile bu yorumları düşünme milletin ne düşündüğünü . çünkü kimse kimseyi yargılayamaz ya da oturduğu yerden eleştiremez. senin ne hissettiğini,yaşadığını, neler düşündüğünü sadece sen bilebilirsin. biz sadece senin izah edebildiğin kadar varız burada . ben senin fanın ya da hayranın değilim açıkçası ama olgunluğun ve içtenliğin çok hoş. seviliyorsun

Bir sene geçmiş üzerinden ama sadece merak ettim cevap verirsen sevinirim 😊

Video boyunca açıklama yapmanı bekledim ama açıkçası hiçbir şey anlatmadın anladığım kadarıyla uzun bir süre karnın ağrıyor ve doktora gidiyorsun doktor ilaç ve çay veriyor yine geçmeyince tekrar doktora gitmek yerine kendi kendine bunun vegan olmandan kaynaklı olduğu kanaatine varıyorsun insanlar da doğal olarak bunun bir bahane olduğunu düşünüyor çünkü normalde et tüketen bir insanın uzun süre karnı ağrısa ve doktor ona ilaç verdiği halde geçmese kendi kendine durup ben et tüketiyorum benim karnım bu yüzden ağrıyor deyip vegan ya da vejetaryen olmaz tekrar doktora gider ve çözüm bulmaya çalışır o yüzden midem ağrıdı veganlığı bıraktım demek tamamiyle bahanedir gerçekten vücudun bunu kaldırmayıp hasta da olabilir buna kesinlikle kimse bir şey diyemez veganlığı bırakmana da kimse bahane diyemez o zaman

Tekrar deneyin cok zor değil hayatın sonu da değil

Bence hiç kafana takmamalisin çünkü sen elinden geleni yaptın ki sen de bunu biliyosun. Ve yapamadığın için üzüldüğün ortada bence sen bu veganliktan alman gerekeni almışsın bunu yani bu düşünceyi hayatına geçirmişsin hala da devam ediyorsun. o yüzden illa beslenmen ya da hayvansal gıda tüketmen değil bunun dışında hayvanlara olan bakış açın önemli bu konuda bence. sen gayet olgun bi şekilde durumunu açıkladın. kimseye karşı açıklama yapmak zorunda değilsin ya da milletin seni azarlamasina katlanmak zorunda değilsin bence okuma bile bu yorumları düşünme milletin ne düşündüğünü . çünkü kimse kimseyi yargılayamaz ya da oturduğu yerden eleştiremez. senin ne hissettiğini,yaşadığını, neler düşündüğünü sadece sen bilebilirsin. biz sadece senin izah edebildiğin kadar varız burada . ben senin fanın ya da hayranın değilim açıkçası ama olgunluğun ve içtenliğin çok hoş. seviliyorsun

seni cok ama cok seviyirum ve kararina herkesin saygi duymasi gerektigini dusunuirum😉💓💓

Tamam eyvallah vegansınız saygı duyuyoruz.Ancak neden hayvansal gıdalarla yapılan ve herbirinin kendine has lezzetleri olan yiyeceklerin taklitlerini yiyorsunuz? Mesela köfte.Efendim içinde et olmayan vegan köfte.Ne alaka içinde et yoksa neden köfte olsun ki?Yani bu bir tepki ise hayvansal gıdalara has lezzetlerin taklitlerini neden yiyorsunuz?

Veganlığı bırakamazsınız, bir insan eşitliği desteklerken bir anda tam tersine dönemez. Bitki bazlı beslenmeyi bırakmıșsınız yalnızca

Seni çok çok iyi anlıyorum ve sonuna kadar saygı duyuyorum. Ben daha önce hiç vegan beslenmedim.(çünkü bu şekilde bir beslenme şeklinin yanlış olduğunu düşünüyorum) Fakat vegan olmayı bir zamanlar düşünmüştüm. Düşündükçe farkettim ki aslında hayvanları korumak için, onlara yapılanlara tepki vermek için kendi sağlığımızla oynamak hiç de akıllıca değildi açıkçası. Sevgiler.

belgesellerin linklerini koyar mısın? ♥