Verdolaga, el Vegetal rico en omega 3, dos recetas rápidas y sana 

Caballa, melva o ventresca.... Y es divertido porque estoy hasta las narices de esa planta porque tengo el Campo lleno de Verdolaga...😂😂😂es una planta invasora sale donde sea y todo el año...ahora ya le puedo da uso 😋!! Gracias

Es un espectáculo ver al chef Bárbaro, muy bien a detalle todo lo que dice en cada preparación, su carisma su actitud tan contagiante la verdad contagia tanto que lo pone a cocinar a uno muchas gracias por compartir 👍🙏

me gustó mucho tu ensalada aquí en Venezuela en períodos de lluvia crece por todos lados 3 y 4 tipos de matas de verdolaga hojas pequeñitas medias y hasta grandes de 1.5 centímetro muy guesas a mis tortugas les encanta grazie

Ahorita en México es temporada de ésta delicia. Saludos mi chef consentido!!

GRACIAS POR COMPARTIR TAN BUENA RECETA.... AMIGO , ESTA ENSALADA SE VE DELICIOSA...BUSCARE VERDOLOGA PARA HACER LA ENSALADA TAL Y COMO TÚ NOS LA MUESTRAS.

Disfruto verte comer, me encanta.

Buena chef, se agradece el ánimo, la simpatía y el acento italiano y ... :) el toque ecuatoriano

¡ Que bien Stefano...una delicia y fácil de preparar. Además, muy nutritiva...Bendiciones, desde Vzla. !

Stefano eres reloco, en el buen sentido, grazie mile !

Esta ensalada se llama Chef Estefano, es perfecta aprendo mucho de ti

Me trajiste recuerdos de mi padre. Le encantaba las flores de la verdolaga y nunca las comimos, eran para decorar el jardín. Saludos. Hacía tiempo no me llegaba uno de tus vidéos. Me gustan tus recetas y tu simpatía. Saludos desde Bayamón, Puerto Rico.

GRACIAS AMIGO SALUDOS Y BENDICIONES PARA TI Y TÚ FAMILIA DESDE VENEZUELA

EXCELENTE RIQUISIMO MIL GRACIAS.

Sos un tano loco lindo!!!! Gracias por tu video!!!! Me parecio estar en CASA!!

Cómo disfruta este hombre 😁, gracias por la receta, se ve increíble 😋

Excelente preparado gracias

Que rico! Complimento! Gracias Chef! 👌 👍 👏 🌹

Stefanino excelente, ese sartén por acá le llaman dupleta, gracias cuidate, un abrazo. Colombia, La Guajira, Riohacha.

Muchas gracias Chef. Voy a probar esta ensalada que aqui en España es verano. No se si alguien ya te dijo que el pescado es ( Caballa)

En Chile, recien estamos Usando Verdolaga para la ensaladas. Yo la preparo con Mis condimentos preferidos y con mucho huevo duro molido y aceite de oliva Virgen extra.

Stefano, ante todo millones de gracias...me encanta todo lo que haces...es caballa el pescadito! y la forma de cortar los tomates son gajos

Mmmama mía que bueno mi boca hace agua

❤me encantan tus recetas ya he probado varias .Espectaculares!!!!!

Me encanta tu receta

Muy bueno, estupenda receta LIke

Muy deliciosa, muchas gracias Chef. Saludos desde Guayas Ecuador.

También en Mexico y se hacen platillos súper deliciosos 💋

Me encantas como has disfrutado..... ,que buena ensalada Un saludo desde Madrid

Faan tuya chef! Mira que no me gusta la cocina pero contigo es imposible no intentar tus recetas! Tu carisma parecido Arguiñano! Mis respetos y mucho amor para ti y tu familia! Desde Barcelona 😘

Muy bueno

Gracias mi bello. Muy saludable y beneficia Para nuestra salud, un abrazo .

Me encantan las verdolagas! Que buenas ideas. Muchas gracias, chef.

Se ve súper exquisita esa ensalada !!!!

SE VE MUY AGRADABLE, INTENTARE HACERLO! GRACIAS.

Gracias chef Stefano, sencillo pero nutritivo

Hola Muy rica la probamos con garbanzos a la plaza del Maíz. Fenomenal. Gracias Chef

Excelente receta chef! Gracias y bendiciones.

En 🇪🇸se llama CABALLA Lo que sí que es chapo es es MODENA no lo de las tiendas😉

Fabulosa, es una maravilla!

Delicioso!! En Honduras se consume la get forays, Chef Stephano me la camiseta, yo quuero una con tu furma. Graciad por tus recetad son exquisitas

Que buena receta. Gracias. 🇨🇴

Deliciosas todas tus recetas chef stefano te saludo desde santo domingo

Excelentes propiedades. Muy buen vídeo 👍

Me encantarón tus recetas Stefano y también tus locuras 🤣🤣🤣‼️ Saludos desde El Salvador y mil bendiciones 🙏🙏🙏

mama mia italia delisioso que rrico estefano saludos

Saludos chef. Espectacular 🌸👍

Genial nutritiva y Fresca

Es un tipazo el Cheff 😍🤩

👋viva la comidina italiana😋😋😋😋

En Puerto Rico.

Me gusta la verdolaga

Saludos cheff desde México ✌️😊

Aquí en República Dominicana, había mucha por doquier, pero no se la comían, por lo menos en mi región, y ha ido despareciendo

Ese pescado se llama caballa.Desde España. Solo tiene q leer en la caja

Muchas gracias Chef Stefano, me encantan tus cosas locas, en la cocina me gustan esas locuras. Desde Colombia.

Ole con las flores

El pescadito es pequeño Anchoveta en Perú

En España ese pescado se llama caballa 😃

Gracias por tus videos y buenas vibras 👍 yo soy de El Salvador y las comemos mucho,pero en Europa no ge visto que la consuman o al menos yo no la he encontrado en los supermercados en escandinavia lastimosamente.

Muy buen Canal!!!!!

Madre santa ñero que rico se ve eso

Hola querido las verdolagas recién las conozco hace poco está saliendo con así como Hierba mala Lima Perú y voy a probar tus recetas tengo que comprobar si son para comer esta señora mexicana que tenía su huarique Taco naco a tenido que cerrarlo por la pandemia una pregunta chef estás viviendo en Ecuador vi cuando te mudaste seca de manabí verdad se veía la playa precioso Yo tengo mi amiga querida en Guayaquil por eso reconocí sigues allá en Ecuador Saludos cariñoso desde Lima Perú

De pequeña comía verdolaga cocida

La tengo en la huerta en Buenos Aires.

A los jilgueros y canarios les encanta.

Chef querido: ¿cortar la ensalada con cuchillo no la oxida más rápido? No es mejor cortarla con las manos como lo hiciste con la albahaca? Saludos desde Costa Rica 🇨🇷 Pura Vida! 😘

La verdolaga se parece a la portulacaria, quiero saber si son lo mismo o son fiferente, tengo mi jardin lleno de esa planta.

Es muy tarde mañana te digo cómo hacer la Pipirrana auténtica de Jaén España

Hola. Es parecida a la radicheta, achicoria o acelga ?. Gracias 😀

Acá én VENEZUELA hay muchas

enRD hay mucha en tado.los lado

Estafando el aceite de oliva virgen extra español es el mejor del mundo hay una historia que las cisternas iba a Italia para embotellar cómo si fuese italiano...muy pillos.jijiijiji

Sgombro se llama caballa. Ciao

Hhabla demaaaaaasiaaaaado0

Aquí sardinas.

Muchos errores de grabación Acá en Lima Con la Sra. Mexicana Cerca de Manabi

Si es caballa.

EN MEXICO, SE CONSUME EN INFINIDAD DE GUISOS LAS VERDOLAGAS.

Sgombro = caballa

Chef el queso parmesano lo pueden comer los diabéticos.

El pescado es caballa.

Invitame a almorzar a tu casa porfavor 🥺🥺

Será la caballa o el Jurel?

2:30 Caballa quieres decir Stefano?

Puede ser ventresca

POR QUÉ SIEMPRE salen greñas en las verdolagas?

Me puedo comer la verdolaga cruda

👏👏👏🇺🇾

Cual es la verdolaga en Argentina?

😂

Está exagerando un poco el final