Staň se součástí The Tapes komunity a odebírej pravidelně bonusový obsah na herohero.co/th..., kde najdeš i tuto epizodu i s bonusem, ve kterém se podíváme na konkrétní suplementační rutiny, aneb protokoly, pro nejrůznější cíle či problémy a to pro lepší spánek, duševní zdraví, koncentraci a mnohem víc! 📼
Poslední epizoda s Verčou, zakladatelkou projektu Systers, měla obrovský úspěch a dnes bychom na ni volně navázaly s tématem, které do biohackingu taky hodně zasahuje a to doplňky stravy 🍋
Je možné si jimi pomoci k tomu, abychom se cítili lépe? Nestačí se spoléhat pouze na běžnou vyváženou stravu? Jaké doplňky tedy opravdu dávají smysl a měly by v naší rutině hrát roli? Nejen o tom jsme s Veru vedly neskutečně zajímavou konverzaci a moc se těším, že ji můžu takhle poslat dál ✨
Moc se omlouvám, že je tentokrát na RU-vid epizoda bez videa, ale před odletem na Srí Lanku jsem byla tak šikovná a podařilo se mi smazat si celou kartu, kde bylo právě video k této epizodě. Tak snad to bude i tak stejně přínosné a já se poučím 🙈
IG Veroniky: / veronika.deer
Systers: www.systers.bio
Nezapomeňte sledovat mě i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespodcast
/ luciemin
_
Moje zdravé oblíbence z Aktinu najdete zde: aktin.cz/luciemin
Můj protein PEANUT BUTTER CINNAMON seženeš zde: bit.ly/PBCinna...
Sleduj můj TikTok: / lucieminarova
__
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
～ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/
/ jedunavykon
～ WEB - luciemin.com
jedunavykon.cz
23 сен 2024
