Das Monatsthema im Mai ist Vertrauen "Shraddha". Um dieses Thema geht es auch in dieser Stunde. Wir üben Haltungen, bei denen wir die Schwerkraft und unsere eigene Kraft spüren und auch lernen unserer eigenen Kraft zu Vertrauen. Es wird dir schon etwas warm werden. Am Anfang und Ende lassen wir uns von der Erde vertrauensvoll tragen.
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Namasté
2 окт 2024
