Serbest stil yüzmeye başlamadan önce su korkumuzu yenmemiz gerekiyor. Suyun üzerinde durma da ne kadar rahat olursak stil öğrenmede o kadar hızlı olur. Daha önceki videolarımizda suda nasıl rahat hareket edebilirizi paylaşmıştık o videoları izlemenizi tavsiye ederim.
15 сен 2024