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@@paulosilveira6421 as pessoas acham que metabolismo acelerado é só pra queimar gordura, ahhahahaha. O corpo cara queimou mais de 20kg de músculo pra se manter vivo. Fisiologia é sensacional, pqp
Caiu sim! Olhe nos 46:20 o Renato falando que não tem motivo dele estar chorando por causa da pimenta, e nisso ele fica limpando os olhos e olha que ele gosta de pimenta! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ''POR ISSO QUE EU TAVA CHORANDO AQUI FEITO UMA DISGRAMA'' - 48:12
Primeiramente, parabéns, Julio!!! Eu era obeso mórbido, pesava 159kg e pensamentos suicidas. Embarquei nos vídeos do Cariani e seu, consegui motivação pra perder 49kgs, sem cirurgia, só treino e dieta.
depois de 2 infartos e 3 anos de molho,conhecer os videos de voces me inspirou a mudar de vida,hoje dieta e novos horizontes com 20 kg a menos, treinando em casa e me espelhando nos melhores!!!!
Renato é o tipo de gente que fica feliz por ver as vitórias das pessoas que o rodeiam e principalmente dos seus amigos! Muita saúde e sucesso para você!
Pra assistir 57 minutos de vídeo na era do entretenimento, o cara tem que ser foda, fodas na vdd, parabéns Mauriciao, Julio e vc Renato e fora curva Tiozão, vcs são merecedores de tudo isso. Um Salve aqui de Tailândia no Parazao de Deus.
Renato e Júlio, hoje 14/10/2023, deixo aqui uma mensagem de gratidão. Vocês me devolveram a autoestima, a alegria de me amar. De 125 kg para 97 kg, em poucos meses, aprendendo com seus vídeos, suas explicações, uma grande aula e um grande ensinamento. Gratidão 🤘💙
É muito emocionante ver estas declarações de voces, da vontade de chorar mesmo sem ter comido este hamburguer apimentado. Tenho 68 anos, e sou um apaixonado por musculação, moro no Rio Grande Do Sul. Pratico 5 dias por semana em uma Academia muito simples. Meu sonho, seria conhece-los pessoalmente. O Mauricião tambem. Grande abraço. 👏👏💪💪👏👏
Sabe o q mais admiro nesses caras? A sinceridade, a honestidade q há entre eles, a amizade, o amor, o reconhecimento do quê o outro é no trabalho, na família...isso é muito bacana!!!
Boa tarde no Brasil ! Vocês são alegria e pura inspiração. Com 46 anos, sobrevivi a um cancer raro e com 24kg acima do peso... longe de casa e sem família perto , sinto-me motivada a entrar numa academia e me reconectar com o meu corpo. Gratidão ! Namastê!
1) Renatao fala " Xulio" às vezes sim. 2) o Cariani é um dos grandes responsáveis pela popularização do esporte e pelos ensinamentos / conhecimentos transmitidos!
Estou saindo de uma depressão devido o falecimento da minha mãe, aonde cheguei a pesar 64kg tendo 1,72, e com a minha casa completamente desolada, bem... ai comecei assistir alguns cortes de podcast e isso começou a me motivar, a me dar animo e vontade de ser alguém melhor, tem 4 meses que estou treinando de segunda a sexta eu consegui bater 75kg com 15% de gordura corporal, e n tenho a menor vontade de parar por aqui, realmente estou começando a me apaixonar por esse estilo de vida.
Lembrei dos vídeos antigos do Julho ele cozinhando em um fogão velho, numa cozinha que mal cabia ele mesmo , feliz demais ver sua evolução profissional e financeira, parabéns Julho vc e merecedor de tudo isso e muito mais , feliz por sua vitória!
Que declaração lindaa! Nossa, eu babo quando vejo amizades verdadeiras assim... isso inspira a gente!! Ainda tem pessoas de verdade, que constroem amizades de verdade!!!
Muita sinceridade , no comentário do Xulião ! Renato é um cara fantástico ! Sucesso sempre ! Meu sonho é conhecer o CT E PODER TREINAR UM DIA COM ESSA LENDA !
O cara mostra transparência ! Isso é algo que sempre trago em minha vida , e um exemplo disso foi naquela TRETA com o XANDÃO , a galera achou que o Renato estava boicotando eles , quando na verdade foi o único a correr atrás de ajudá-los !!! Ajudar o próx quando se ter a oportunidade e a força que o Renato tem é algo importante , e sempre manter a coerência e transparência ! Parabéns
Boa noite a todos! Hoje dia 21/09/2023, com os desafios que estão acontecendo e com os vídeos, me motivaram a cuidar mais do meu corpo, ir para a academia, mudar a alimentação, enfim. Estou no segundo dia e já sinto um efeito ótimo! OBRIGADO A TODOS!
Depois de 16 sem treinar ,ter ficado obeso vendo o Renato ,e Júlio me fez ter vontade de vencer minha depressão e volta a treinar só tenho agradecer a vcs parabéns
Eu era o cara gordão, que pesava 115kgs, e aceitava o conselho dos artistas que diziam: Se aceite como você é.... hahaha. Depois que eu coloquei na minha cabeça que eu devo me cuidar em primeiro, esse discurso foi por terra! Hoje peso 85kgs, autoestima lá em cima. Treino 6x na semana-junto ao cardio, até trabalhos melhores eu consegui. Obrigado por td! Vcs inspiram demais. :)
Cara, estou emocionado com a declaração de amizade e resiliência de duas pessoas simples e guerreiras sabendo fazer o que faz de melhor pra ajudar as pessoas. Parabéns Júlio pela sinceridade e seu excelente trabalho e parabéns Renato pelo excelente empenho contagiante e garra de super atleta que motiva, ajuda a todos nós e Maurição pelo seu excelente profissionalismo de edição dos vídeos. Tenho 49 anos e prático musculação a 4 meses e me sinto outra pessoa diante dessa descoberta maravilhosa que é esse esporte. Me ispiro em vocês excelente canal. Até hoje choro de rir da vingança do Julio. 🤣🤣🤣. Muito massa. Deus abençoe 🙏🏽 a todos vocês.
O que o Renato fez por mim foi uma mudança de mentalidade, qdo conheci ele aqui no RU-vid tive uma nova esperança de voltar a viver, estava obeso, creio que já em um início de depressão, e depois de conhecê-lo eliminei 20 kgs e hoje já estou a 2 anos treinando, só tenho que agradecer. Obrigado Renato
Quando conheci Júlio e Cariane mudei o pensamento e comecei estudar Ed física e ensinar igual e explicando o motivo daquele movimento. Obrigado por tudo
Tenho 55 anos e depois de 5 anos depressivo, vocês me deram força para fazer Musculação e retomar ao trabalho! Breve vou relatar minhas novas conquista! Saude e Sucesso SEJAM FELIZES!!!
Eu queria ter um amigo igual ao Renato Cariani, um amigo que só leva você pra cima, e só te faz crescer, progredir, está muito difícil hj em dia. E o reconhecimento e gratidão é a maior demonstração de caráter de um homem, parabéns, Juliãoooo!!!
Renato é muito paizão, a sensação é essa … Enfrentei e enfrento até hj a depressao e ansiedade . E hoje estou bem melhor , com tratamento certo , mas antes , quando diariamente a vontade de por um fim na vida vinha , eu vinha aqui no canal pra ver o quanto ele inspira a gente a tentar ser melhor a cada dia … @Renato vc inspira as pessoas próximas , e não faz ideia das pessoas que são inspiradas tbm que estão longe apenas te assistindo através de uma tela . Te desejo muita saúde e felicidades a vc e toda sua família
Feliz em ver o Julião melhorando cada vez mais, e realmente as palavras dele para o Renato são verdadeiras, o Renato ajudou e ajuda muitas pessoas, alias ele junto com a equipe e todos do canal salvam muitas vidas, eu sou muito grato por ele, Mauricio, Júlio e Tati, salvaram a minha vida literalmente. Só gratidão por tudo o que vocês fazem através dos vídeos. Parabéns!!
Juliao vc talvez nunca leia isso cara mas as suas palavras me fizeram chorar vc e um entre muitos que ainda existem que em uma simples conversa consegue dizer ao seu amigo OBRIGADO, e a prova de que um simples almoco toca o coracao motiva, agrega, parabens Juliao.
Parabéns Renato!!! E parabéns para você, Júlio pela gratidão, reconhecer que recebeu uma enorme ajuda do seu amigo Renato que mudou a sua vida para melhor, ato muito nobre da sua parte.
Através dos vídeos de vocês aos 43 anos percebi que eu realmente precisava sair da minha zona de conforto e fazer algo em prol da minha saúde, hoje caminho 1 hora por dia a exatos 15 dias e tento seguir a dieta que minha nutricionista me passou para sair da obesidade grau 1 para uma vida mais saudável.
Estou assistindo hoje, 17/09/2023, e me emocionei com as palavras do Julião para o Cariane. Torço pela longevidade dessa amizade. E confesso que estou me motivando a sair do sedentarismo, acabar com a procrastinação do momento. Que Deus abençoe vocês dois. A missão de vcs na terra é muito importante para muitas pessoss
CARACA!!!! EMOCIONANTE E VERDADEIRO ESTAS PALAVRAS DO JULIÃO... CARACA ME EMOCIONEI... NADA MELHOR QUE SER VERDADEIRO E HUMILDE ... PARABENS PRA TODOS VCS.....
O Xulião é aquelas pessoas que a gente procura o mundo inteiro pra ter como amigo. Ele abre a boca e já é possível ver a essência de Deus. Mas,,,a dupla é especial , se completam em alegria, em amizade e em amor. Parabéns!
As palavras do tchulio é a palavras que muitos queria poder agradecer o Renato. Emocionou até a mim essas palavras do Júlio ao Renato, gratidão a poder vê vídeo como este!!
Tenho uma bebê e estava parada desde o nascimento dela, cai nos vídeos do Renato não sei como, mas viciei nesses dois, me faz bem assistir vocês, tanto que voltei a treinar e me alimentar melhor.
Comecei a acompanhar vcs a partir dos Desafios do Serjão Sacani , Igor, Batista e Acreano e então continuei, até pq as esposas, principalmente a "palhacinha" da Tati, tb são ótimas. Além de dar muitas gargalhadas com vcs, tb tenho aprendido. Mas penso que vcs poderiam pegar umas mulheres coroas e motivar desafiando-as. Vcs devem saber que o fortalecimento das pernas para os idosos diminui e até evita o mal de Alzheimer e outras demências. Portanto, nos ensine virtualmente como podemos fazer exercícios mais fáceis em casa. O Julião sabe como fazer essas Séries para idosos e o Renato os suplementos disponíveis comercializados, que podem auxiliar os idosos a uma vida mais longa e saudável. SUCESSO CRESCENTE, MENINOS!!! Eu tenho 65 anos de idade e seria uma das coroas que se beneficiaria. hahahaahh
Apesar de só ver este vídeo muito tempo depois de ter acontecido, estou grato por vos ter conhecido e ter a oportunidade de vos ver um pouco nas vossas vidas e com as vossas brincadeiras, vossos treinos e tudo mais! Apesar de eu não estar com o físico que eu gostaria de estar, por vários motivos, eu ainda irei estar como quero! Muito muito obrigado por vos conhecer! ❤
Lindo! Parabéns Julio, Renato, Mauricio resiliência e bons exemplos, tudo com muita educação e humildade, é, o que vocês transmitem. O mundo precisa disso. O que estou fazendo é uma alimentação consciente, seguindo os exmplos desses atletas e do grande dr. Muzy. O legado desses caras, salvar literalmente muitas vidas, talvez eles não saibam disso os seus exemplos salvam. Parabéns que Deus os abençoe sempre.
Quarentei e após mais de 10 anos sem ir a academia, eu, que era atleta, voltei a fazer atividade física, principalmente a musculação por causa do Renato e, após ver o "Xúlio", além de eu querer ser calmo, penso em levar o esporte um pouco mais a sério! Vocês dois são heróis de muitos. Obrigado a todos pela inspiração!!!
Sou obesa em fase de emagrecimento e vcs tem sido um grande incentivo na minha vida, os vídeos e dicas do Renato tem me ajudado muito , sou fã dele e apaixonada por musculação, já consegui eliminar 15 kls com dietas e treinos e vcs fazem parte desta mudança, obrigada ☺️
Renatão e a hora de criares a tu própria marca a tua própria caminhada esses 10% ainda não chegaram nem atualmente com todos estes problemas, reagrupa a tua equipa os teus atletas os teus amigos!! E vai para cima !!! Força Renato !!!
vocês são feras, motivação total! completei 1 ano de musculação agora, coisa que só tinha conseguido 1 vez há anos. Muito graças a vocês. Perdi 18kgs em 4 meses e mudei toda minha vida...isso com 44 anos
💜Eu sou gorda, obesa, pesadona mesmo, assisti o podcast algumas vezes, aí o RU-vid começou me indicar vídeos aqui do canal, isso q o Júlio falou é verdade, o Renato me trouxe pro mundo fitness, antes da pandemia eu fazia aula de zumba pra aprender as coreografias, dps q a pandemia começou fiquei sedentária demais, chegando aos 130quilos e de tanto maratonar aqui no canal, mudei a minha alimentação e já vou começar na academia💜
Júlio hoje coloquei uma meta de vida adquirir mais conhecimento para um dia conseguir passar para pessoas assim como vcs , com certeza ele motiva muito eu amo o vídeos de vcs junto parabéns pela casa
Os vídeos do Renato e você Julio me fizeram ressuscitar o meu sonho aos 39 anos de voltar a cursar a faculdade de Educação física e botar o shape novamente!
O renato me fez realizar que trabalhava numa area que nao gostava,simplesmente o fazia para pagar as contas e viver...Hoje em dia ja sou formado em nutricao e ajudo outras pessoas,assim como ele me ajudou ! Tamo junto tiozao :)
caraca brother....que frase...."...vc deixa de ser um campeão e se transforma num herói...." obrigado xulião e cariani, por causa de vcs voltei a fazer exercicios, e começar a academia....44 anos eu tenho e comprei meu apartamento em 2023, obrigado por tudo
Pow Julhão, se o Renato soubesse o quanto ele me inspira TODO SANTO DIA! Todo dia é no exemplo dele que eu penso, pra superar uma dificuldade, pra continuar meus estudos, e pra me dar mais de 100% no meu treino. A musculação salvou a minha mente, e está salvando a minha vida, assim como você, Renato. TODO-DIA!
Esse trio ficará pra história e espero que jamais acaba essa linda união. Agradeço a vocês por nós mostrar que toda amizade temos uma segunda chance não só na amizade como na vida. Deus abençoe vocês sempre
Oh Renato vc mudou td em minha vida meo amigo sou p oposto motorista de carreta mais vc passa uma posição de superação através do esporte as conquistas te desejo tudo de bom guerreiro tdbom abraço apaz de Deus esteja em cada passo nosso
O Renato é um cara ímpar, sempre tem algo a ensinar, gosto muito dos vídeos em que ele está, sempre com muita experiência, sabedoria e alegria também! Vocês são foda!
