Vit D3- imunomodulator, rezultatele analizelor in urma administrarii a 10 000UI timp de 1 an

Подписаться 3,1 тыс.

Просмотров 3,7 тыс.

50% 1

Experienta mea
Am administrat vit D3 timp de 1 an in doza de 10000 UI, dupa schema 1 luna 2000 UI-5000 ui ,apoi 2 luni intre 8000 si 10000 UI si 1 pauza, apoi 2-*2 luni10000UI si 1 pauza. Dupa 1 an am obtinut nivelul 55ng/ml. In primul an eu nu am luat vit K2 MK7. Dar incepand cu anul 2, am administrat doar si cu k2.
Important ca persoanele, care au nivel Seric Foarte scazut de Vit D3 (25-OH) mai mic de 20 ng/ml - vit D se ia exclusiv de la doze mici- ca sa trezim Receptorii la vit D, de ex de la 800UI-1000Ui, adaugand saptamanal cate 1000 UI, ajungand la 8000UI si de luat si vit K2 - MK7 - ca sa nu aveti calcifieri.
Am administrat vit D3 timp de 1 an in doza de 10000 UI, dupa schema 3 luni 10000 UI si 1 pauza, apoi 2-*2 luni10000UI si 1 pauza. Dupa 1 an am obtinut nivelul 55ng/ml.
Linkuri pentru Medicii, pe care ii urmaresc pe canalul RU-vid:
• Витамин Д | Большой ск...
• Dosage For Vitamin D, ...
• Is it Safe to Take 10,...
• Как принимать витамин ...
• Video
• Is it Safe to Take 10,...
Is it Safe to Take 10,000 IUs of Vitamin D3?
• Dr. Rhonda Patrick Goe...
Dr. Rhonda Patrick Goes In Depth on the Benefits of Vitamin D
• Video
ОМЕГА 3, Витамины и ЙОД | Романенко А.Д.
• Как принимать витамин ...
Как принимать витамин D3? | Доктор Ирина Мироновна
în cursul unei deficiențe prelungite de vitamina D în organism, se declanșează lipogeneza, adică sinteza și acumularea de grăsimi în organism și descompunerea naturală a lipolizei încetinește semnificativ, ceea ce duce la o creștere a volumului de țesut.adipos.
Lipoliza este calea metabolică prin care trigliceridele lipidice sunt hidrolizate într-un glicerol și trei acizi grași. Se folosește pentru a mobiliza energia stocată în timpul postului sau a exercițiilor fizice și apare de obicei în adipocitele grase.Administrand vit D3 are loc înlocuirea adipocitelor mature cu altele sensibile la insulină. Astfel, ,nu numai că se normalizează greutatea, dar se previne și diabetul zaharat de tip 2.
Bolile care pot fi prevenite sau tratate: administrand vitD3
Previne Diabetul zaharat de tip 2
Normalizează secreția de celule beta din pancreas
Îmbunătățește sensibilitatea țesuturilor la insulină,
Înlocuirea adipocitelor mature cu noi sensibile la insulină
Suspendeaza creșterea adipocitelor tesutului adipos
Reglează metabolismului lipidic (incapacitatea de scăderea in greutate)
Obezitate
Hipertensiunea
Boli cardiovasculare
Întărește imunitatea - imunomodulator
Reducerea gripelor și infecțiilor respiratorii
Osteoporoza (participa la metabolizarea Calciului)
Reducerea markerilor proinflamatorii
Creșterea markerilor anti-inflamatorii
Alergii
Reducerea bolilor de fibromialgie
Reducerea bolilor de cancer peste 50%
Imunosupresija
Insomnie
Apatie
Crește calitatea somnului - asigura un somn adanc
Caderea de par
Scaderea memoriei
Crește neuroplasticitatea - Scleroză multiplă/ Alzheimer/ schizofrenie
Asigura creșterea și normalizarea vitezei a impulsurilor nervoase
Reduce lipsa de energie
Reduce transpiratie excesiva
Caria dentara
Ar putea previni:
- Dementia
- AVC (accidente vasculare cerebrale)
- Autismul
- Depresia
- Boli autoimune (administrat cu Zn/B6/Mg)
- Scleroză multiplă/ Alzheimer/ schizofrenie
-

Опубликовано:

7 окт 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 56

@danielhrib562 10 дней назад

Super material

@marinmarian6924 3 дня назад

Dze sa ti dea sanatate

@user-gs7zn4xx9z 4 месяца назад

Mii de multumiri ❤

@gheorghestoica127 3 месяца назад

Vă mulțumesc pentru analiză și evaluare a acestei situații și pentru deschiderea sufletească de a o împărtăși cu noi , semenii dumneavoastră fapt care mă obligă să vă aduc mulțumiri ! Vă îmbrățișez și vă iubesc ! 🙏❤️🌹

@carolinamagda1116 3 месяца назад

Multumrsc Gheorghe! Va sfatui sa dati analiza si la PTH Parathormon. Deoarece cand oamenii sunt de mult timp deficienti in vit D, PTH este marit, ceea ce distruge oasele. La fel , in functie de varsta, va sugerez sa luati si vit K2 (MK7)200mg/zi -1-1,5 luni, sa ajutati la echilibrul Calciului in sange.

@dumitrazburlea8521 2 года назад

Multumesc pentru postarile tale interesante.🙏

@carolinamagda1116 2 года назад

Tare îmi doresc, ca sa afli și alții , Vit D e extrem de importantă și ca supradoza e greu de obținut cu doza de 10000 UI

@ELENAvlable 2 года назад

Mulțumesc

@RodicaPitigoi-fc5py Год назад

Mulțumesc mult și frumos! Doamne ajuta!

@carolinamagda1116 Год назад

Doamne ajuta! Cu drag!

@ELENAvlable 2 года назад

Ce bine explicat

@carolinamagda1116 2 года назад

Mulțumesc! Mi-am dorit sa găsesc acele cuvinte, ca sa fiu cat mai explicita.

@user-ux4uu4ww7v 5 месяцев назад

Multumesc frumos pentru manca depusa,multe binecuvintari!!

@carolinamagda1116 5 месяцев назад

Multumesc frumos! Cu drag, Ana! Daca nivelul vitaminei D este foarte redus, pana in 20 ng/ml, atunci e bine de inceput de la doze tare mici 1000 UI-1500 UI, ca de trezit receptorii la vit D. Si inca, am observat o crestere mai rapida a nivelului seric D(25-OH), daca de luat cu ceva ce asigura fluxul bilei (anghinare, ciulin de lapte, TUDCA, lecitina etc). si cand se ridica la 50 ng/ml de luat cu vit K2. Motivul este, ca, daca persoana a stat minim 10 ani in deficit, corpul se acomodeaza la acest nivel. Sa crestem brisc nivelul de absorbtie de Calciu. Toate frumoase!

@Random7131 2 месяца назад

Multumesc mult, Carolina! Am invatati multe lucruri din video-urile tale. Sunt foarte dezamagita de lipsa de cunoatinte a medicilor si sunt bucuroasa ca am gasit canalul tau..Am mare incredere in cunoatinte venite din Est. Seara frumoasa! ❤

@carolinamagda1116 2 месяца назад

Seara frumoasă Diana!!! Cu drag!

@Random7131 2 месяца назад

@@carolinamagda1116 seara frumoasa! ☺️

@paulacazamir7309 11 месяцев назад

Bună ziua, d-na.carolina ! Vă mulțumesc frumos pentru toate informațiile pe care le ascult cu mare interes . Am 60 de ani și în urmă cu patru luni am fost diagnosticată cu prediabet. Analizele mele arătau așa : glicozilata 6, 2 ., acid uric 6,6 ;; glicemie 122 ; ALT-TGP 78 ;;AST-TGO 50 ; Magneziemie 2, 56; proteina C reactivă 19,65;; Bilirubina directă 0,098 ; colesterol seric total 237; Am luat următorul tratament Esentin și tiollin( mă ardea tălpile noapte și un picior mă doare și ziua , nu mia trecut durerea deși am luat trei luni medicamente. Am tinut regim alimentar și mișcare. După patru luni analizele arată astfel: colesterol seric total 245; HDL 51 ;;LDL 183 ; proteina C respectivă 7,71 ;glicemie 91;;glicozilata 5, 7 și vitamina D 19,57 . Am primit tratament : rosuvastatinum, încă nu le-am luat și calciviD formulă citrat care conține: calciu 300 Mg și vitamina D3 200 UI .Intebari :De ce am încă colesterol mare ,chiar mai mult ,dacă eu am Am slăbit vreo 10 kg și ce mă sfătuiți să fac cu acest tratament să-l rău sau să recurg la alte alternative. Menționez că nu am Vezică biliară de 18 ani . Vă mulțumesc pentru răbdarea dumneavoastra de a citi acest lung mesaj , și vă mulțumesc anticipat pentru un eventual răspuns,sfat sau îndrumare. 🤗 Vă doresc cât mai mulți abonați ,îi meritați din plin .!!!

@carolinamagda1116 11 месяцев назад

Salutare, Paula! toti indicatorii Dvs de metabolism arata prediabet, care nu l-asi citi... nu sunt ok. Adica arata a ingrijorare. Transaminazele arata ca aveti Steatoza hepatică (ficat gras): Depunerea excesivă de grăsime în celulele hepatice poate determina creșterea transaminazelor. Mg arata ca aveti in nivel prea scazut de Ca in sange, din cauza vit D mult mult prea mici. La fel astea arata functia rinichilor sub incidenta glucozei marite. Mai degraba asi spune la pachet consecintele prediabetului cu simptmele Perimenopauzei netratate de specialist. O alta problema este colecistectomia de 18 ani. Clar ca fara bila activa in intestin ati avut colita, duodenita etc. Toate au adus sa nu sa se metabolizeze microelementele, de atunci au mers cum se vede.... Va recomand sa va uitati filmul meu despre Rezistenta la Insulina (utlimul). Vit D cu siguranta este foarte mica doza cum si nivelul seric, Incepeti sa luati dimineata 1000 UI apoi treptat peste 2 saptam.2000 UI luati cu vitamina K2 (MK7) 200mg. Daca nu gasiti MK7 cu o bucatica de cascaval matur (Cedar, Parmigiano). Neaparat complex de vitamine B metilate, vitamina E (pe seara) (aveti transaminazele peste cap), Omega 3 (pe seara) (HDL e foarte mic, ca sa-l faceti factor protector trebuie sa-l ridicati, Poate gasiti Ecomer). proteina C reactiva vorbeste despre factori pro inflamatori mariti tare. Daca nu aveti Fierul peste norma luati Moringa Oliefera in pulbere, ca o infuzie 1/2 lingurita 100 gr apa. Aveti nevoie de Zinc. Zincul va servi ca cofactor pentru multe alte reactii de recuoerare. Anumiti indicatori sunt ca rezultat de ani de zile a hormonului Estrogen foarte scazut. Toate bune!

@paulacazamir7309 11 месяцев назад

Multumesc frumos!

@danielamarin5808 Месяц назад

.Multumim.Eu am 16,48 valoarea la vitamina D3.Mi-a dat Detrical 4000 sa iau 2 luni.

@carolinamagda1116 Месяц назад

S-ar putea ca va trebui și 3-4 luni cu doza de 4000 UI, dar trebuie să asigurați fluxul bilei. Plus dacă nivelul de PTH hormon este deja mare va trebui și peste 1-2 luni de luat și K2. Totul e după situația din analize cu Calciu și Mg.

@lillyimpala1686 Год назад

Eu an pietre la rinichi ,soacra mea a făcut pietre la rinichi de la vit.d pe termen lung , si eu am vit.d mică la analize dar îmi este frică să iau vit d din cauza pietrelor de la rinichi..am și insomnii groaznice , ficatul este gras si am probleme cu digestia grăsimilor. Apropo..tu esti mult mai prețioasă decat unii medici din Romania

@carolinamagda1116 Год назад

Soacra Dvs trebuia sa ia vit D (daca pe termen lung) cu vit K2. cu atat mai mult daca e soacra e 45+50+. Dar Dvs aveti alte afectiuni, cum scriasem mai inainte in alte video... Anumite tulburări metabolice, cum ar fi Acidul uric peste 5.5 sau hipercalciuria (nivele ridicate de acid uric sau calciu în sânge), pot fi asociate atât cu gastrita, cât și cu litiaza renală. Aceste tulburări pot crește riscul formării pietrelor la rinichi și pot afecta și sănătatea stomacului și a duodenului. Trebuie sa va verificati nivelul Acidului Uric- si sa-l coboriti. Medicamente: Unele medicamente utilizate pentru tratamentul gastritei, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene , pot crește riscul formării pietrelor la rinichi prin afectarea funcției renale sau prin schimbarea compoziției urinei (Acida sau bazica). Noua ne trebuie ph al Urinei Neutru!. Anumite infecții, cum ar fi infecția cu Helicobacter pylori, pot contribui la dezvoltarea gastritei și pot avea unele legături indirecte cu formarea pietrelor la rinichi prin modificarea compoziției urinei sau prin afectarea sistemului imunitar.

@lillyimpala1686 Год назад

@@carolinamagda1116 multumesc

@annamariaanghel7555 Год назад

Felicitări pentru Videoclip! Sufar de glanda tiroida autoimuna Hashimoto și nodulii tiroidieni am avut carenta foarte mare la vitamina d 3 acum sant la 38, Problema e ca medici endocrinologii nu îți spun adevărul și cata vitamina ai nevoie pe zi.

@carolinamagda1116 Год назад

Eu abea de la 48 ani am început sa le rezolv te toate. De ce nu am știut mai devreme. Acum am aprox 3 ani de când fac revers la toate bolile cronice pe care le cumulasem. Adevarul ca și despre Vit B9 nu se zice nimic. In cel mai rău caz se prescrie Acid Folic-care practic nu lucrează 5%. Și e extrem de important pentru vase, sistemul cardiovascular. Fără forma de Methyl nu putem cobori Homocysteina. Va urez sănătate ferma! 🌈❤️

@elenaelena4860 Год назад

@@carolinamagda1116 medicii in fff multe tari, nu mai spun la noi prescriu doar femeilor insarcinate , ori inainte Acid folic , atat!

@carolinamagda1116 Год назад

@@elenaelena4860 . Si chiar ca prescriu Acid Folic ( o parte din ac.forma sintetica ajuta, dar o parte ramane nemetabolizata- in timp in zeci de ani v-a afecta alte parti a organismului). Corpul nu absoarbe in ontregime totul ce este chimie. Insarcinatelor trebuie sa le prescrie forma naturala a vitaminei B9 - NU sintetica "Acid Folic". De vit D nici nu mai zic, e jale. Eu am trecut testare 1 sapt.in urma la Osodensiometrie, si rezultatul l-a socat si pe medic. sunt 99.99% cu toate sistemele osoase perfecte. M-a si intrebat ce primesc. Apoi dupa el m-a intrebat neurologul, ce primesc, ca nu au mai vazut asa nivel la asa varsta. Doar ca cei cu carenta Severa trebuie sa o ia cu cate putin, deoarece au toti receptorii la vit D -inhibati. Sa mareasca doza gradual (saptamanal sa ia 2 saptamani 2000, apoi 4000, apoi6000 UI, apoi 8000UI. Trebuie de trezit toti receptorii, care au stat adormiti ...poate 20 ani pe putin. Imi pare rau sa aud, porin cate trec oamenii - si de multe ori e o carenta grava de vit D.

@elenaelena4860 Год назад

Eu aveam D3 20 si i se parea ca-i bine , adevarat era limita inferioara iar la insistenta mea mi-a dat 2000 UI ....va dati seama ? Am insomnie , depresie de ani de zile si uite caci de fapt cred ca de la lipsa acuta de D3 mi se trage ....fff bun este Mg , eu am luat forma orotat de mg si da si eu am noduli tiroidieni dar hipotidoidism inca nu mi-au aratat analizele dar corpul cred ca-l simte pt caci am o oboseala toropitoate si ceata mentala , lipsa de echilibru etc etc...

@carolinamagda1116 Год назад

@@elenaelena4860 scrieti-mi ce varsta aveti, si ce probleme de metabolism inca mai aveti. Daca e ok, Glicimeia si Insulina. Se pare ca Dvs mai aveti nevoie stringent de B9 in forma 5MTHF si B12 in Forma de methylcobalamina. D3 doar 2 sapt cu 2000, UI, alte 2 cu 4000 si asa pana ajungeti la 12-16000. de la 8000 luati cu vit K2 (MK7) sa nu faceteti calcifieri, deoarece deja ceea ce mi-ati descris aveti imunitate compromisa. Pe aseara luati Vit E si Omega 3.

@marinmarian6924 3 дня назад

Dar ,totodata cu luarea vit D,nu exista risc de depunere in rinichi a calculilor ..!??

@carolinamagda1116 3 дня назад

Ca atare vit D dacă este la nivel scăzut, atunci trebuie treziți receptorii către ea cu doze mici-apoi crescându-le. Dar vit D se reglează cu K2 și MK7 în funcție de nivelul Ca seric și ionic. Eu am câteva filmulețe cu vit D, vă propun să le vizionați. Pentru cei interesați să înțeleagă mai în detaliu procesele și citirea analizelor care sunt unicate eu ofer servicii de consultanță.

@adinamina4640 Год назад

Buna ziua,despre 1,25-dihidroxivitaminad3 ce ne puteti spune,este buna?❤️❤️❤️

@carolinamagda1116 Год назад

Buna ziua, din câte eu cunosc aceasta Vit este prescrisa pentru cei cu probleme de matabolizare a Vit D-in ficat, deoarece 1.25 e pt a fi metabolizează in rinichi -ultima faza. Dar puteți lua și cel simplu de la Biofarma-uleios și costa 8 RON

@chrisslady8490 Год назад

Buna ziua. Cum e bine sa iau vit. D in cazul in care am diabet? Multumesc.

@carolinamagda1116 Год назад

Ca și toți , Dvs va trebuie și mai acut, deoarece aveți metabolism compromis. Prima sapt 5000 ui cu 1 Vit K2-MK7- 200mg, apoi puteți mari pana la 8000 UI cu 200-300 mg de MK7,, apoi încă 2.5 luni 10000 UI și apoi 1 luna pauza. Apoi 8000 2-3 luni cu MK7 200mg și testați nivelul. S-ar putea ca aveți absorbție scăzută , din cauza metabolismului . Aveți nevoie de Mg glicinat și încă de un complex de vitamine B methyl

@marinmarian6924 3 дня назад

.Eu regret ca abia acum te am gasit pe internet

@carolinamagda1116 3 дня назад

Se zice ca informația apare când noi suntem Gata pentru ea. Posibil ca acum auziți ceva ce cinci ani în urmă era să vă pară neinteresant.

@marinmarian6924 4 дня назад

.Draga Carolina ,eu am o traumă la un genunchi la tendoane de vreo două luni jumate și nu mi trece,deși am inceput de o luna jumate sa iau și colagen..!!ce crezi că ar trebui sa fac .am 60 ani

@carolinamagda1116 4 дня назад

Deși colagenul este o componentă esențială a țesutului articular, este important să luăm în considerare și alți nutrienți care joacă un rol vital în sănătatea articulațiilor și sinteza colagenului. Vitamina C este un antioxidant puternic care susține producția de colagen. Aceasta ajută la procesul de hidroxilare, care creează legături încrucișate între fibrele de colagen, îmbunătățindu-le rezistența și stabilitatea. Luati 3 ori pe zi care 250 mg. Zincul este un alt mineral esențial pentru sinteza colagenului. Acesta este implicat în activitatea enzimelor care facilitează formarea colagenului și stabilizează structurile de colagen Luati Zn Picolinat 2 ori cate 22 mg - 2 sapt. Sulf- pentru legăturile încrucișate ale fibrelor de colagen și menținerea rezistenței acestora. Sulf- MSM doza zilnica 1500mg, e ok 10 zile cate 3000mg. Glucozamina și condroitina: Acești compuși naturali se găsesc în cartilaj și pot ajuta la reducerea durerii și inflamației articulare. Omega3-2000mg, Curcumina-1000mg

@marinmarian6924 3 дня назад

.mulțumesc fr draga Carolina

@lillyimpala1686 Год назад

Bună , există vreo formă de vit. D care nu face pietre la rinichi?

@carolinamagda1116 Год назад

Normal, vit D face tot posibilul ca Calciu sa se sintetizeze. Vit D este crucială pentru absorbția și utilizarea eficientă a Calciului și a Fosforului în organism. Aceasta ajută la menținerea sănătății oaselor și a dinților! Rinichii sunt responsabili de reglarea nivelului de calciu în sânge și de eliminarea excesului de calciu prin urină. Vitamina D joacă un rol cheie în absorbția calciului în intestinul subțire/ duoden. Atunci când nivelurile de calciu în sânge sunt scăzute, rinichii produc o formă activă a vitaminei D numită calcitriol. Calcitriolul acționează asupra celulelor din intestinul subțire pentru a crește absorbția calciului alimentar în fluxul sanguin. Rinichii au și rolul de a reabsorbi calciul filtrat din sânge în timpul procesului de formare a urinei. Acest lucru se întâmplă în tubii renali, unde calciul este reabsorbit în fluxul sanguin pentru a evita eliminarea Excesivă de Calciu prin urină. Nivelurile hormonului paratiroidian (PTH) secretat de glandele paratiroide influențează reabsorbția calciului de către rinichi. Un nivel scăzut de vitamina D sau o absorbție anormală a Calciului în intestin pot contribui la dezvoltarea acumularii de saruri. Un metabolism al Calciului dezechilibrat poate crește riscul de formare a pietrelor la rinichi. Nu vitamina D este cauza pietrelor- dar reabsorbtia excesiva, lipsa de vit K2, de Mg.

@lillyimpala1686 Год назад

@@carolinamagda1116 mulțumesc mult

@marianasuteu5590 4 месяца назад

Azi văzând clipul despre vitamina D aș dori să vă pun o întrebare care mă preocupă și la care răspuns nu am primit de la niciun medic! Sunt neoplazică cu mamectomie bilaterală, iradiata , recidivată ! De aceea fac hormonoterapie cu AROMASIN! Desigur ca niciun medic oncolog nu mi-a spus ca in situatia mea ar trebui sa evit ingerarea de alimente sau plante cu estrogeni ( ca poate de aceea am facut recidive) as vrea sa stiu ce parere aveti ! În plus, avand 72 ani, osteoporoza, etc… iau de mulți ani ALFA D 3 În acest caz mai este cazul să iau vitamina D sau ar fi supradoză ? Ultimul analiză de evidențiere a vit D a fost în nov 2022 cu valoarea 21,9ng/ml Urmează să fac o nouă dozare dar interesul meu este să știu dacă pe lângă ALFA D3 mai este cazul de suplimentare de vit D Mulțumesc!

@carolinamagda1116 4 месяца назад

Îmi pare rău să aud despre diagnostic și recidiva bolii. Aromasin (exemestan) este utilizat pentru tratarea cancerului de sân la femeile aflate la menopauză. Acționează prin blocarea producției de estrogen în organism, care poate stimula creșterea celulelor canceroase la sân. ALPHA D3- Alfacalcidolul este o formă activată a vitaminei D3, ceea ce înseamnă că este mai ușor de metabolizat în corp și de utilizat pentru funcțiile vitaminei D decât vitamina D3 în sine. --Aici am o intrebare cate picaturi luati? Daca aveti nivelul de D3(25-OH) doar 21.9 -sigur e foarte putin. Dar cazul Dvs este unul mai special. Ca sa intelegem de ce ati intrat in asa osteoporoza primind D3 sunt necesare analize: PTH, TSH, Calcitonina, Mg seric, Ca seric si Ionic; Proteine totale serice, insusi D3 si cu forma ei activa -1,25(OH)2D3 si Fosfataza alcalina-ALP. Doar asa se poate de inteles. si un moment contradictoriu - Estrogenul ajută la menținerea densității osoase prin stimularea producției de celule osoase și prin inhibarea resorbției osoase. S-ar putea ca aveti nu doar lipsa de vit D , dar si de vit K2. K2 este acea vitamina care ajuta ca Calciul din intestin sa fie absorbit in oase, si sa nu sa calcifieze vasele. Intre timp va sugerez sa va uitati ultimile mele filmulete despre calcifierea vaselor si despre vit D, publicate acest an. Un rol aparte il are vezica biliara, starea intestinului si disbioza intestinala,.

@marianasuteu5590 4 месяца назад

@@carolinamagda1116 Mulțumesc pentru amabilitatea de a/mi răspunde. Analizele de care aminteati imi sunt in principiu cu valori normale asta e ciudat. Doar în vara am avut hipercalcemie și Parathormon depășit de normal așa ca avand o formațiune pe paratiroidă dreaptă superioară a trebuit extirpată. Situația mea este complicată, sunt cu RFG de 72 acum dar 57 acum o lună, calcul renal, operată de calcul pielic cu ani în urmă, gută, HTA, ablație ovariană cu cobalt…. etc! Înțeleg osteoporoza și complicațiile date de problemele renale . Ceea ce voiam să știu este dacă luând ALFA D 3 mai este indicat să iau vit D Mulțumesc mult !

@carolinamagda1116 4 месяца назад

@@marianasuteu5590 expediati-mi pe email din analize care le aveti nu mai vechi de 3 luni pe paiucarolina@gmail.com. Analizele in medicina integrativa se interpreteaza altfel, adica integrativ si cu alte cerinte. Daca s-a ajuns ca PTH a crescut atat de mult ca trebiuia si operat arata, ca rinichii nu au avut suficient ce sa converteasca, ca sa opreasca acest PTH. In timp a fost necesar de operat. Eu cred ca Dvs neaparat, ar trebui sa va adresati la un medic din medicina integrativa, s-ar putea ca gasiti pe cineva unde locuiti. Dar din cate vad eu trebuie in regim de urgenta: 1. de Scos inflamatia din vasele sanguine, aici vb de Homocisteina, de restabilit functia lor endoteliala, ca sa produca Oxid Nitric. 2. De verific nivelul Mineralilor dupa ionograma, deoarece ca sa se ridice tensiunea este nevoie ca- K sa fie scazut, Mg la fel. 3. Pt managementul Calciului urgent trebuie de primit vit K2(MK7) si vit D, cu Anghinare sau Lecitina pentru Fluxul bilei. Astea au sa ridice nivelul de absorbtie. 4. Sa primiti Omega 3 cu EPA si DHA inalt, vit E. Posibil ca aveti steatoza hepatica 5. De lucrat asupra tractului GI timp de 1.5-2 luni (* suspensia de seminte cu In, Anghinare pt bila, masaj visceral, enzime pancreatice proteolitice). 6 Pt Acid Uric de scapat de trigliciredele majorate, de lucrat la disbioza. Pentru toate aceasta gasiti filmuletele mele, care tare va sugerez sa le vedeti, cel putin o sa aveti o alta intalegere la ce se intampla in corp.

@marianasuteu5590 4 месяца назад

@@carolinamagda1116 Mulțumesc! Vă trimit!

@elenaelena4860 Год назад

Buna ziua....cum consumati smantana f grasa , adica insotita de ce ? Goala asa pur si simplu? Eu stiu cacisunca de porc este cel mai bogat aliment in VitD3 , ( deci sunca aceea tinuta la sare si usor afumata ar putea fi consumata cruda)dar sigur nu o poti consuma asa fara " paine" integrala dar painea este cam interziza ....

@carolinamagda1116 Год назад

Comand smantana de casa , care au vaci acasa. Se vinde in piete, in sectii specializate pentru lactate de casa. Mananc 2-3 linguri de smantana grasa seara mai tarziu , daca ma apuca foamea, dar ajuta si la eliberarea bilei. Ca altfel trebuie sa pun un stomac ceva carbohidrati. Dupa ora 17.00 chiar e de dorit sa nu consumam carbohidrati rafinati - nu tine de marimea taliei - tine de ce face Pancreasul, Insulina, Metabolsimul. Cum tinem insulina jos (linga indicatorul 5-6)- daca mancam piine seara. Seara e preferabil o bucata de carne cu salate bogate verzi cu suc de lamaie sau otet de meire natural, oua , peste, ciorbe "fara piine. Piine mincam pe parcursul zilei - nu seara. Trebuie de depus tot efortul de a nu intra in pre-diabet sau diabet, ca de acolo se pornesc toate. Sanatate!

@elenaelena4860 Год назад

Si Da , daca esti mai gras grasimea" absoarbe" ca sa zic pe inteles aceasta Vit D3 , adica o tine oarecum captiva...

@carolinamagda1116 Год назад

Pentru absorbtia vit aminelor A, E, D, K este nevoie de lipide (grasimi). Restul vitaminelor sunt hidro-solubile. C-am de 30-40 sa tot zis nu mancati gras... acum s-a dovedit a fi o mare minciuna. Doar ca trebuie grasimi sanatoase - Nu trans-lipide