Vitamine C tous les jours : dangereux ? Le point en 2min59

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Consommer de la vitamine C tous les jours, danger ? Je vous dis si ce nutriment vital présente vraiment des risques s’il est consommé quotidiennement
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Bienfaits de la vitamine C : 0:36
Dose létale 50 : 1:07
Tous les jours, danger ? : 1:47
#vitamine #complementalimentaire #santénaturelle
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[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin]

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Опубликовано:

6 окт 2024

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Комментарии : 77

@blinkbi8444 2 месяца назад

Merci, je reviens vers vous pour les résultats des cures que j’ai essayée grâce à vous_ vous êtes un vrai coach sportif remise en forme : créatine, vitamines minéraux, ashwagandha et collagène, je ne vais plus à la salle à reculons et moins fatigue. Merci !!!

@Fafa_francia Год назад

Merci, conseils toujours top !!!

@nutrastream Год назад

Je vous en prie, avec plaisir 😃

@ana-estefaniacorral9791 8 дней назад

Bonjour. Merci de ces infos 🙏 Si elle est hydrosoluble et, donc, pas stockée, pourquoi des cures? Si l’alimentation ne nous en apporte suffisamment, la complementation devrait être journalière, par voie de conséquence

@cecilec7512 Год назад

Oui super merci

@Ha.Amazigh4 2 года назад

Merci pour ce contenu j’espère gagner cette séance de coaching

@nutrastream 2 года назад

Je vous en prie. Merci à vous 🍀

@salomonrachid9590 Год назад

Gratitude ❤

@houriaboukrouia2369 2 года назад

Merci Mathieu je prend la vitamine C tout les jours mais bio sa m’aide énormément

@nutrastream 2 года назад

Top, si cela vous aide c’est excellent c’est un puissant ingrédient de santé naturel 💪

@MissNell Год назад

Merci ☺️

@nutrastream Год назад

Avec plaisir 😊

@mohamedbouarfa5680 2 года назад

Merci pour ces conseils

@nutrastream 2 года назад

Tout le plaisir est pour moi 😊

@combattantindiencornish Год назад

Il n'y a pas de dose létale, je suis monté à 60 grammes avec de l'acide l ascorbique pure mais pas avec des comprimés. Les comprimés contiennent trop de substances inutiles.

@victorvaldez6203 Год назад

Bonjour vous preniez la quelle ?

@ramzyjr2584 Год назад

60 grammes !!!!! c'est combattre un cancer ?

@thomasevangile5922 8 месяцев назад

Moi aussi et j ai guéri de mon hypertension artérielle et aussi un anévrisme AORTIQUE qui diminué de 1 cm en un an.

@thomasevangile5922 8 месяцев назад

Utilisez vitamine c pure L Ascorbique en poudre.

@LyndaO642 7 месяцев назад

Bonsoir pour soigner quel mal vous avez pris cette dose .je prend 1g par jour ça fluidifie bien le sang vois avec remarque aussi?

@fouziabeneddine149 2 года назад

Merci beaucoup Mathieu

@nutrastream 2 года назад

Tout le plaisir est pour moi 😃

@robertdupont1896 11 месяцев назад

❤ on trouve la vitamine C dans le brocoli, les poivrons, les fraises, le persil, les agrumes, les melons, les tomates et il faut en prendre chaque jour pour être en bonne santé❤

@hellbrain9407 2 года назад

Pourquoi certains pays préconise plusieurs grammes par jour ( 10 grammes dans 1,5 l d'eau à boire sur toute la journée) ou que certains pays l'a propose en perfusion et pas la France?

@nutrastream 2 года назад

Hello. Parce que à ce dosage il existe des risques et seul le médecin peut le préconiser dans des cas très précis

@isa0292_ Год назад

Bonjour et merci pour vos partages que j'écoute avec intérêt (je découvre votre chaîne depuis peu) Que pensez-vous du livre du Dr Thomas Lévy sur la vitamine c? Aussi bcp de spécialistes en micronutriments s'accordent à dire que fruits et légumes se sont appauvris en minéraux au fil des années, d'où l'intérêt de se supplémenter.

@max14750 5 месяцев назад

10g dans 1,5l à boire sur la journée ? Quels pays recommandent ça ? À part s'acidifier c'est aberrant

@nanabidouille Год назад

Bonjour! Merci pour vos partages. Je suis allée voir l’article. Vous recommandez seulement 110g/jour pour un adulte? Ça me semble peu. J’entre souvent parler de 1000mg/jour et j’ai même entendu jusqu’à 8000mg par jour.

@Moi-Meme.5 Год назад

1000mg = 1g

@cervoiserousse4464 9 месяцев назад

Mais oui, moi aussi, 1 à 3 gr de vitamine C par jour

@isabellepertuisot4530 Год назад

Merci pour cette petite vidéo. Je fais régulièrement des cures de vitamines C ,je ne pensais pas qu'on pouvait la prendre aussi régulièrement 👍dorénavant, je verrai mes chats sous un autre regard 🤣

@nutrastream Год назад

Excellent 😂😂😂

@rythaloveful 7 месяцев назад

Bonjour ! Mathieu Est-ce que on peut prendre de la vitamine C périmé Merci de me répondre 🩵😘

@yasminemorillon9078 Год назад

Merci Mathieu 😊

@ChristopheVERGER 2 года назад

Que penses-tu du camcamu ?

@nutrastream 2 года назад

Excellent ingrédient de santé naturel 🌱

@houdahawari3100 2 года назад

Bonjour et merci ! Ostéoporose sévère , je prends la vitamine C et D tout les jours, que puis-je rajouter comme compléments alimentaires ?? Car je trouve que ça soulage pas trop 😔

@nutrastream 2 года назад

Bonjour, il faut regarder si votre alimentation apporte suffisamment de calcium également. En général l’ajout de vitamine K peut aider aussi. Je vous conseille vivement de vous rapprocher de votre pharmacien 🌱

@cedricveto3081 Год назад

La vitamine D doit normalement être accompagnée de magnésium et de vitamine K2 pour parfaire l'assimilation du calcium et le stocker là où il doit être stocké (os et dents). Sans cela, le calcium peut aussi bien s'accumuler dans les vaisseaux sanguins et certains organes, ce qui n'est pas vraiment le but recherché.

@a.h.b9552 6 месяцев назад

Bonjour que pensez vous de la marque "Ma vita C 1000 mg,zinc 10 mg propolis 80 mg" .Merci😊

@nutrastream 6 месяцев назад

Hello, désolé je ne connais pas

@punimarudogaman Год назад

Merci. Mais si c'est évacué par les urines, un abus de vitamine C peut-il entraîner un problème rénal ?

@nutrastream Год назад

Je vous en prie. Sur une forte quantité qui dépasse la dose conseillée et en vente libre oui, si il y a une fragilité rénale

@philippehenry700 2 года назад

J'en prend 1/4 de comprimé à 1000 les jours où je mange des carottes soit un jour sur deux, je mange aussi un kiwi par jour, je me limite car j'ai déjà fait des calculs des reins

@philippehenry700 2 года назад

UPSA effervescent

@philippehenry700 2 года назад

Et si ça ne se stocke pas, on comprend mal l'utilité de cures en fait, c'est l'argument inverse

@nutrastream 2 года назад

@@philippehenry700 c’est l’inverse : si cela ne se stock pas, il faut l’apporter quotidiennement. L’alimentation restera la priorité +++

@nutrastream 2 года назад

Très bien 250 mg

@marcelboland1427 Год назад

Big pharma sort de ce corps !

@nutrastream Год назад

Hello, j’aimerais tellement que big pharma s’occupe des compléments alimentaires, c’est une toute petite industrie comparé à l’industrie pharmaceutique et alimentaire qui n’a jamais su se défendre face au lobbying, avec plein de choses qu’une marque ne peut presque rien dire dans l’Union Europenne , alors que c’est possible au Canada, Japon, Suisse, etc. Sur ce, excellente journée 😉

@marcelboland1427 Год назад

@@nutrastream je pensais que c'était encore une vidéo de dénigrement des compléments alimentaires, mille excuses

@DW-ip6dn 8 месяцев назад

Avez vous des exemples de marque a acheter Qui reunissent tout ca et qui sont de bonnes qualitées ? Svp Merci

@miladytitide7778 Год назад

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

@nutrastream Год назад

😉😉😉

@Sandralili13 Год назад

je prends 1 gramme de vitamine c par jour

@nadiasettou Год назад

J'ai trouvé dans ma biocoop de la poudre 💯acérola bio Sachant que dans 285 mg acerola pur y a 48,5 mg de vitamine C environ ? Si je prends 1 gr environ àcerola c ok pour la dose journalière Que je rajouterais dans de l'eau ou du jus❤❤❤❤

@nutrastream Год назад

Hello oui tout à fait 👍

@nadiasettou Год назад

@@nutrastream merci

@antoinedebruit6140 8 месяцев назад

Je vous recommande de l'acheter en poudre à diluer. Je paye 1kg de vitamine c pure 39€.

@mounirmounir3186 2 месяца назад

@@antoinedebruit6140 Salut Antoine tu le prends chez qui ton kg stp ?! Merci

@hydrastis 27 дней назад

@@mounirmounir3186 amaz mais c est acide

@ericzekes2998 Год назад

Bonjour Mathieu,est ce de vraies vit c liposomales ,comment trouvez vous les compositions et laquelle choisir ? 1 : INGREDIENTS : Complexe de vitamine C liposomal (acide-L-ascorbique ; émulsifiant : lécithine de tournesol) ; maltodextrine ; enveloppe de la gélule (gélatine ; colorants : oxydes de fer) ; émulsifiant : sels de magnésium d’acides gras ; anti-agglomérant : talc. Informations nutritionnelles pour 2 gélules : Vitamine C liposomale : 500 mg (625% des valeurs nutritionnelles de référence) 2 : Informations nutritionnelles 1 dose = 3 gélules Pour 3 gélules %AR* Vitamine C 1000 mg 1250% *Apport de Référence Ingrédients : Vitamine C liposomale Quali®-C [vitamine C (acide L-ascorbique), complexe de phosphatidylcholine (huiles de tournesol et de palme)], capsule végétale K-Caps® (agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose), amidon de riz. Merci pour vos précieux renseignements,j’adore vous suivre!!

@nutrastream Год назад

Bonjour, le deuxième sans aucune hésitation 😁