Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
3 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)
9:39
සාර්ථකත්වයට තියන පලවෙනි step එක! | How I define success for a better life!
10:32
БАТЯ ПОМОЛОДЕЛ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
01:00
ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ
27:44
这娘俩太坏了!竟然这样欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby
00:20
ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ! (99.999% НЕ УГАДАЮТ) 🍰#Shorts #Глент
00:33
Vlog 003 | It’s Chest and Back day | let’s train with
FITNURSE
Подписаться 26 тыс.
Просмотров 3,3 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
23 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
45
@Cinemah604
9 месяцев назад
Leg workout එකත් ඉක්මනටම ඕනෙ. Good luck ! ❤
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
අනිවා😂💪🏿❤️
@ceylonehub3179
9 месяцев назад
Waiting intermittently fasting with muscle building🥺🖤(16:8)
@AmithThelisinghe
9 месяцев назад
සතියකට davas 4 work out pan එකක් දෙන්න
@MAWSSam
9 месяцев назад
Please give us a workout plan for losing belly fat without losing weight/curves, especially for those who are very close to their ideal weight.
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
Yes👍
@prageethdananjaya4322
9 месяцев назад
Niyamai ayya❤
@LakmalDissanayake
9 месяцев назад
Body recomposition ek gana review ekk oni
@anjuanju3707
9 месяцев назад
🔥thank you so much sir🙏🙏🙏
@techwithshamil
9 месяцев назад
superb. keep it up...♥
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
💪🏿❤️
@ceylonehub3179
9 месяцев назад
අපිට අව්ශය daily maintenance calories පැය 8ක feeding window එකක අරගෙන 16:8 lifetime ඉන්න එක හොද නැද්ද nurse...(අව්ශය macros ඒ පැය 8 තුල ගත්තොත් )මොක්ද මම දැන් පුරුදු වෙලා ඉන්නේ උදේ 10 ඉදලා හව්ස 6 වෙද්දි මගේ කෑම වේල ටික අරග්ව්න ඉවර කරන්න...ගොඩක් මහත්ට හිටපු මම intermittent fasting කරලා ත්මයි abs ගත්තේ ඒකයි
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
U a doing brilliant do not change anything
@anushkabandara3978
9 месяцев назад
අයියා මට පොඩි ප්රශ්නයක් තියෙනවා ඔයාගෙන් අහලා දැනගන්න... අපි traning කරද්දි coach schedule එක දෙන පිළිවෙලටම ගහන්න ඕනිද? ඒක වෙනස් කරල ගැහුවට kamak නැත්ද? උදාහරණයක් විදිහට මට කියලා තියෙන්නේ chest press එක ඉස්සෙල්ලම ගහලා ඊට පස්සේ Lat down එක ගහන්න කියල. හැබැයි ගොඩක් වෙලාවට chest press එක ගහලා ඉවර වෙද්දී මට lat down machine එකට යන්න බෑ eka busy. ඒ වෙලාවට මම කරන්නේ waiting ඉන්නේ නැතුව bench press එක හරි leg press එක හරි වෙන මොකක් හරි එකක් කරල lat එක available උනාම ඒක ගහනවා. ඒක aulak නැත්ද අයියේ?
@sahansandaruwan3269
9 месяцев назад
Nitrotech ripped එක හොදයිද ?
@SithilaGangewatte-me8sv
9 месяцев назад
Sir...Fat Loss karana gaman Muscles build karanna Super Sets gana video ekak gennako
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
👍
@subashinigamage1248
9 месяцев назад
Gedara idan karana workout tikak denna puluwanda
@nadeejahimal8558
9 месяцев назад
Law budget protein ganna widi gana video ekak genna
@athukoralashop9833
5 месяцев назад
lankawe kenek ifbb pro card ek gnne kohomd
@tharinduvilochana540
9 месяцев назад
මම normal විනාඩි 10 work out eka karala ඇවිදින්න යනවා...මම දැන් හිතුවා ඒ work out eka දවසක් ඇර දවසක් කරලා හැමදාම ඇවිදින්න යන්න....work out eka කරපු දවසට මම ඇවිදින්න යන එක හොදයි ද?එක අනවශ්ය මහන්සියක්ද ඇගට දෙන.....
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
ඇවිදල ඇවිත් workout එක කරන්න workout කරල ඇවිද්දට කිසිම ගැටලුවක් නෑ
@chanakapriyasad9166
9 месяцев назад
Lipo 6 Black Eka Hodaida Fat Loss Karanna
@piumalnimantha7963
9 месяцев назад
Dumbbell fullover eka gahanne nadda chest workout patan gaddi?
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
Me dawas wala ne
@sachitharamod
9 месяцев назад
මම work out කරලා ඉවර වෙලා හැමදාම chiken 400g ක් ගන්නවා.දැනට මාස 6ක් විතර එක දිගට ගන්නවා මේක අවුල්ද???
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
aulak ne but check ua cholesterol
@AgaminaJayasankaLiynage
9 месяцев назад
සෙල්ලමිි කරල කෑම කනකොට රැ 10 වෙනවා ඵලවලු බිත්තර මස් ..පාන්දර 3am අාපසු බඩගිනී මෙකද කරන් නෙ ?
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
සෙල්ලම් කන ප්රමාණය වැඩි කරන්න
@AgaminaJayasankaLiynage
9 месяцев назад
ගොඩක් ස්තුති. පින් සිදුවෙිවා සිය පවුලටම
@dinushavindya3241
9 месяцев назад
බාර් එක ලගට ගන්න කොට නෙමෙයිද හුස්ම පිට කරන්න ඔන pl...tell me කලින් එහෙම kiwa mathakai
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
පටලගන්න එපා බාර් එක පහලට එද්දි හුස්ම ගන්න ඉහලට යද්දි හුස්ම පිටකරන්න මගේ ඒ video එක හරියටම බලන්න
@dinushavindya3241
9 месяцев назад
@@FIT_NURSE ok thank you
@clintsanjayahettiarachchi8144
9 месяцев назад
👍👍👍👍💪
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
👍❤️
@Sapumallahiru820
9 месяцев назад
Nicee
@IshanthaUdaya-o4k
9 месяцев назад
Kito body building match wenawada
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
Wenawa
@janithchandimal59
9 месяцев назад
Is it okay to take preworkout while fasting ?
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
Pre workout have some kind of sugar substitute that spike insulin my answer no
@Manojhemantha
9 месяцев назад
❤❤❤
@Sapumallahiru820
9 месяцев назад
Creating hodaidaaaa
@FIT_NURSE
9 месяцев назад
Good👍
@looswt299
9 месяцев назад
අඩුවට fees ගන්න jym එකක් නැද්ද
@aturntech3685
9 месяцев назад
කොහෙද
Далее
9:39
3 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)
Просмотров 60 тыс.
10:32
සාර්ථකත්වයට තියන පලවෙනි step එක! | How I define success for a better life!
Просмотров 6 тыс.
01:00
БАТЯ ПОМОЛОДЕЛ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
Просмотров 1,7 млн
27:44
ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ
Просмотров 533 тыс.
00:20
这娘俩太坏了!竟然这样欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby
Просмотров 6 млн
00:33
ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ! (99.999% НЕ УГАДАЮТ) 🍰#Shorts #Глент
Просмотров 441 тыс.
59:41
දිනකට විනාඩි 20 ක් සතිමත්බව පුරුදු වෙන්න. ප්රතිඵලයෙන් ඔබ පුදුම වේවි | ජිවිතාර්ථ | Jeewithartha
Просмотров 270 тыс.
2:56:10
ජනාධිපති අපේක්ෂක අනුර කුමාර දිසානායක සමග 'සටන' | Anura Kumara Dissanayake #NPP #AKD
Просмотров 1 млн
9:04
Muscle Soreness Means Big Trouble
Просмотров 15 тыс.
3:45:45
EP-198 | NEET Controversy, UPSC, Reservation & Indian Politics with Dr. Vikas Divyakirti
Просмотров 6 млн
40:10
Jeevithayata Idadenna (ජීවිතයට ඉඩදෙන්න) | SLGT Season 2 Winner | Ravindra Kumara | Sirasa TV
Просмотров 513 тыс.
2:08:31
මාළිමාවෙන් නව ව්යවස්තාවක්/ ආණ්ඩුවක් ව්යාපාර කරන එකේ වැරැද්ද මොකද්ද?
Просмотров 294 тыс.
46:55
අජන්ත සර් ගේ ජිවිත කතාව |රට ගොඩදාන්න මෙහෙම කරපියව් | Ajantha Dissanayake||
Просмотров 18 тыс.
1:46:40
මත් වෙන්න ආසද
Просмотров 3,7 тыс.
25:06
කායවර්ධනය මුල ඉදන් ඉගෙන ගෙන ලස්සනට ඇඟ හදමු | හැම ලෙඩකටම හොඳම විඳුම
Просмотров 11 тыс.
52:55
අමතක නොවෙන ලංකාවේ රස ! | Episode 139
Просмотров 6 тыс.
01:00
БАТЯ ПОМОЛОДЕЛ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
Просмотров 1,7 млн