DAILY VLOG, rotina saudável, acordando 5am, meu devocional, treino, café da manhã, meus acessórios de treino, relógio para treinar, apple watch SE, fone de ouvido, preparado jantar diferente, papo sobre metas do ano.
Bom dia Letícia!🌷 Você tem idade pra ser minha filha, mas quero que saiba que a sua força de vontade, seu senso de organização e alegria me inspira muito! O que me aproximou do seu canal foi a reeducação alimentar, pois em junho de 2023 descobri que estava pré diabete, e com outro problema ocasionado pela obesidade. Quando o RU-vid trouxe o seu canal como sugestão, percebi através do seu dia a dia que posso ter uma vida legal, e reverter a diabete. Vou pela terceira vez repetir o exame em março, mas tenho feito caminhada, Pilates, e principalmente penso antes de comer. Você é uma menina nota 1000! Deus abençoe! 🙏 Grande 😘 Obs: saiba que o seu canal faz muita diferença pra mim em muitos aspectos. ❤
Lele eu não vi a hora passar nesse vídeo, que incrível, que sensação gostosa de você nos permitir participar da sua vida, me sinto sua amiga e já te respondendo: amo esse vídeos com bastante conversa ❤ Estou na mesma vibe que você, acompanhando mulheres que me inspiram diariamente a cuidar do meu lar, do meu corpo e da minha saúde com muito amor. Que felicidade ter te encontrado aqui no youtube.
Isso preenche meu coração de amor 💕 amo conversar com vocês, amo ser próxima e me sentir com várias amigas me ouvindo!!! Obrigada por esse comentário tão lindo meu amor! Fez meu dia mais feliz!
@@leticiaandradsAmo demais seus vídeos!!!! Como me incentivam!!! Gostaria que colocasse as músicas que gosta de ouvir na hora que está malhando seria ótimo!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
Eu venho acompanhando pessoas como você, com rotina saudável, praticando exercícios, comendo comida de verdade e tem me motivado a seguir por esse caminho sem ser penoso! Amo seu canal e seu instagran! 😘
Eu amo assistir vlog de faxina ❤ me ajudou muito,é uma influência muito boa , pessoas reais , batalhadoras mãe de família e tal , eu amo ver faxina , decoração, e vida fitness como o seu canal que amo tbm 😍
Oii lele! Estou com você desde o comecinho do canal! É lindo ver sua evolução e amadurecimento. Você me representa em muitos sentidos (não apenas no nome mas em muitas coisas que acredito!) Saiba que vc é inspiração sim. E muito!! De vida saudável, de amor ao lar, de evolução pessoal… enfim, sou sua fã! Se eu puder te dar uma dica sobre sua filhotinha, é comprar aquele “pipi sim” e colocar na fraldinha. Porém, o que eu fiz com meu filhote, foi deixá-lo durante uma semana dentro de um cômodo, restringindo as opções de lugares para ele fazer cixi e coco, até ele aprender que só podia na fralda… da bastante dó, mas resolveu em 100% meu problema. Ahhh, eu assisti aos vídeos do Bernardo Adestra… Enfim, espero que ajude! ❤❤
Que comentário mais lindo!! Amo compartilhar minha vida e minhas dificuldades e vitórias do dia a dia, vocês são parte da minha família ✨💜 Deus abençoe sua vida!!!!! Obrigada pelas diquinhas, vou aplicar com a princesa Mia 🐶
Lele to na mesma vibe de você nesse ano sobre organização de casa, até exclui Instagram e comecei a ver e seguir mais gente no RU-vid com os mesmos propósitos que eu e sinto uma paz de espirito
Oi Letícia, eu venho de um ano muito turbulento que foi preciso parar com minhas rotinas de exercício, acompanhei meu irmão no hospital por 6 meses e engordei bastante. Voltei a treinar a três meses, mas sempre com preguiça e pensando em desistir, um belo dia eu pesquisando vídeos de pessoas que emagreceram me veio o seu com mais de 30 minutos e eu assisti todinho e me deu uma vontade imensa de me manter na academia e sempre venho assistindo seus vlogs, me inpiram, me dão vontade de sempre fazer melhor. Obrigada por fazer esses vídeos, eles me ajudam tanto ❤
Em um vídeo vi você fazendo essa salada com macarrão, fiz para experimentar e me apaixonei, faço sempre agora e até o Marido pede o saladao de almoço 😅
Comecei a assistir seus vídeos em novembro de 2023 e vem me ajudando muito! Em novembro eu estava acima do peso, quando decidi mudar e comecei a te acompanhar. De lá pra cá perdi 8 kg de forma saudável, com acompanhamento da nutri e tudo mais. Me inspiro muito em vc e adoro seus vídeos de rotina. Muito obrigada! 💗
Você é uma boa influência querida 🎉 Vc é fofa Estou fazendo uma reeducação e vc tbm me inspira Aliás Sem que percebamos estamos sempre inspirando uns aos outros Beijinho ❤
Lele, sou da Bahia, mas estou aqui conhecendo sua cidade🫶🏻 Pedi ao Afreu indicações de lugares para visitar, pois sei que você recebe muitas mensagens e pode ser difícil responder a todas.☺️
A Bíblia diz que mas companhia estragam bons hábitos. Então com certeza , assistir pessoas q tem a rotina diferente da nossa não nos ajuda. Por isso sigo vc que só me faz bem, tenho ido caminhar pela manhã com tanto amor. Lembro logo de vc ❤😊 Vc não sabe o quanto vc nos ajuda a ter uma vida saudável. Amo vcs 3❤😂😂
O que vc falou de seguir pessoas que estão mas próximas da sua realidade, achei perfeito pois agrega na sua vida pessoal, também aquelas que já passaram por aquilo que você deseja.....Bom gosto muito dos seus vlogs, e está vibe de arrumação nos incentiva a também nos organizar mais. Bjs
❤❤ Com certeza gostamos dos vídeos, do canal, do formato e obviamente de você. Sim você é uma influência boa, nos motiva e nos traz verdades com leveza. Ah e o fato de ser tbm nordestina. Seguimos te seguindo e aprendendo lindeza. ❤❤❤
Meninaaa, eu tava conversando sobre isso ontem com minha sogra e uma vizinha dela! É incrível como sou infuenciada pelo que assisto. Ano passado eu mergulhei nos estudos para o ENEM e esqueci total de mim, engordei demais e nao me cuidei como deveria. Evolui em vários aspectos, porque minha mentoria é maravilhosa, e como sou mãe e esposa, trabalho fora e cuido da casa, então realmente fica muito pesado, mas mesmo assim consegui ser muito mais organizada, mas negligenciei o auto cuidado. E desde dezembro, quando conheci você e a Luana Carolina, nossaaaaa, é muito notável minha evolução. Já emagreci 6 quilos, estou me cuidando mais, gostando de passar cremes, cuidar de mim. Ahhh, também amo acompanhar a Thaisa Leal, estão me ajudando supeeer! Que Deus abencoe muitooo vocês, pois fazem muito a diferença nas nossas vidas 🥰😍
Por isso que eu deixei muito de acompanhar coisas que não me agregam, como por exemplo: reality show, perfis de fofoca, coisas que tomam meu tempo e não me ensinam nada, para dedicar o meu tempo para ser completa e feliz nas áreas da minha vida, assistir pessoas que me ensinam coisas é essencial para me inspirar a ser melhor também
Amoooo seus vídeos falando bastante com a gente. Ter esse momento de reflexão, autoestima, motivacional... Rsrs... Até engraçado, te acompanho desde o início do canal e vc sempre fazia sua rotina de manhã só na música e eu sentia falta de vc falando. Vc a cada dia se supera. Linda, maravilhosa ❤❤
Comcordo plenamente na questão da influencia Leti.. Como vc.. me influenciou em muitas coisas.. que vc nem imagina.. E vc passa boa energia.. Te acompanho aqui da bahia.. Ñ perco.. Rsrs.. Bjs🫶🏼
Leleh com certeza você já inspira esses amor pelos detalhes do dia a dia, eu comecei a arrumar a mesa para comer, a fazer com amor pra quem eu amo. Me fez ter vontade de casar para ter meu lar kkkk te adoroo lele, vc é incrível ❤
A determinação a Letícia é uma coisa impressionante, por quê ela também mostra a realidade possível que está a todos nós, desde que comecei acompanhar minha vida mudou positivamente.
Entendeu como você nos ajuda, Lelê? Quando comecei a te seguir aqui no canal, aprendi a deixar a roupa de treino já separada no dia anterior, por exemplo. Amo o seu canal e sinto orgulho por ser da sua terrinha!!!😊 ❤
Lê, vi que você usa o marca-texto normal pra marcar a Bíblia. Tem um marca-texto em gel, que é específico pra páginas mais frágeis, como essas da Bíblia. É mto bom. Um beijo de Santarém, no Pará! 😘
Limpando a fila de vlogs atrasados, mas cá estou eu kkkkkkkkk Essa questão de quem a gente acompanha influencia muito mesmo, hoje em dia tenho cada vez mais procurado inspiração em mulheres, em pessoas pretas, nordestinas, enfim, que tenham recortes e realidades próximas das minhas também. Adoro esses vlogs de conversa que sempre coloco enquanto estou organizando algo da casa para relaxar entre as atividades do trabalho ou no fim do dia 🥰
Que vídeo mais delícia, a gente nem vê a hora passar. Dá umas dicas de canais que você acompanha que tem essa pegada de arrumar a casa, ia amar🥺 porque o seu já é um gás absurdo de autocuidado, rotina saudável e treinos, amando acompanhar essa sua fase corredora!
Olá! Sou nova por aqui! Por falar em seguir pessoas que me inspire, quero dizer que tenho gostado muito dos seus vídeos! É o tipo de conteúdo que gosto de assistir: vida saudável e vlog da vida real ❤
Adoro assistir seus vídeos!! E saiba que você com sua força de vontade em ir pra academia, a busca por uma vida mais saudável e leve, e sua organização me inspiram muito!! Parabéns!!
Oi Lelê continui gravando assim dando dicas boas, você é o Everton são influências boas pra seguir,são naturais ,verdadeiros, e se algo não dá certo você não fica fazendo drama, dá a volta e acha algo bom para por no lugar,e nós inspira...Deus que abençoe vocês 👨💼👩💼🐶❤
É sempre uma grande alegria quando chega notificação dos seu vídeos, da vontade de parar tudo só pra assistir. Eu amo acompanhar seus vídeos me inspira muito, mudei muito minha alimentação te acompanhando, comecei a praticar exercícios também. Obrigada por tanto ❤
Vc pra mim está sedo uma grande inspiração e influência,já estou nó meu processo de emagrecimento a dois mês, mês passado eu estava pesado 73 agora ñ sei quando eu comecei a fazer treino eu estava com 79 quilos, e estava com meu colesterol alto, agora meu colesterol já está normal é já está com 73 quilos mais quero chegar até 65
Le sou seguidora nova, amando o seu conteúdo e por coincidência estou ti conhecendo num momento em que estou mudando hábitos alimentares!!! Amei seu conteúdo🤗🫶🏻
Tô sempre por aqui assistindo seus vídeos e sempre esqueceu de comentar kkkk, amo ver sua determinação, seu compromisso com vc mesma, isso me inspira a todos os dias ser melhor, PARABÉNS LELÉ 👏🏻❤️
❤amei mais um vídeo! Letícia você que ama poucos ingredientes nos alimentos veja o macarrão de arroz eu uso pois sou celíaca, aqui em casa amamos o urbano zero glúten kids 😂, nó começo é complicado de se acostumar com esse macarrão. Da uma olhada ou veja com a sua nutricionista! ❤
Oi Letícia comecei a seguir vc e estou amando continuar postando a sua imensa cao estou me inspirado muito em vc como ouve k comentario vc tem idade de ser minha filha inclusive sua mãe tem mesma idade minha estou amndk os seu vídeos continua nesta força Deus e contigo bjs
Obrigada por entregar tanto. Você tem sido minha inspiração, mas confesso que ainda não comecei e o mês acabou, meu Deus. Estou tão infeliz com meu corpo e estou tão sozinha nisso, tenho maratonado seus vídeos, gratidão aguardando ansiosamente pelo próximo.
Lê que delícia de vídeo. Por favor, não pare de compartilhar conosco sua rotina, nos inspira muito. E sim, eu amooo essa conversa mais longa, é como se fosse a gente conversando pessoalmente, eu vou até respondendo em voz alta hahaha. ❤❤
Compra uma placa, acho que chama banheiro higienico. O tapete fica no meio e em.cima uma placa com.furinhos que passa o xixi. É uma maravilha. Uso há anos para minhas cachorras
