Eeeeey Hola Dann, para contarte cómo es que fue mi progreso, hace un año decidí meterme al gym por tus vídeos, ya hacia ejercicio en casa pero para el entrenamiento de piernas me llamaba más la atención ir al gym, como tenía un problema en la espalda me daba pena pues sabía que iba a cargar muy poco peso pero tus vídeos me motivaron, al principio empecé cargando 30 kg a duras penas en sentadilla, y después de algunas lesiones por querer ir rápido entendí mi forma de progresar y que le iba bien a mi cuerpo, ahora estoy cargando 80kg sin problemas y me siento muy contento, si bien la motivación no dura para siempre y se tiene que seguir con disciplina, fueron tus vídeos los que me dieron ese primer empujón, Gracias Dann 🙌✨
