VOCÊ É ROCHA OU ESPONJA? | Marcos Lacerda, psicólogo

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É importante conhecer seu tipo emocional. Este é o filtro através do qual você vê o mundo, a configuração padrão de sua personalidade à qual você volta, especialmente durante o estresse. Representa suas tendências básicas. E é essencial para você aprender a ter boas relações com os outros. Fique com as dicas do psicólogo Marcos Lacerda!
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Опубликовано:

19 авг 2024

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Комментарии : 706

@cidinhadefelicibuspereira117 5 месяцев назад

Eu era uma pessoa bastante esponja, mas com o tempo fui percebendo que eu não consigo melhorar a vida de ninguém, consegui perceber que cada um vive o que realmente quer. Mudei bastante. Eu até ajudo quem eu consigo, mas com o limite que a pessoa permite. E também não fico mais sofrendo com os problemas dos outros, ja bastam os meus.

@RoseiraS 5 месяцев назад

Meu maior empenho será em deixar de ser esponja. A gente sofre demais!

@anonimoreservado2633 5 месяцев назад

Sou esponja e acabei me apegando a uma pessoa toxica quis ajudar e agora eu estou sofrendo pode me dar umas dicas que vc usou para superar..

@lannamunhoz3503 4 месяца назад

Certíssima eu também ultimamente estou assim graças a Deus 🙏🙏🙏

@heleidafernandes 4 месяца назад

Eu percebi que era muito esponja misturada com exuberante. Atraia as pessoas rochas e intelectuais. Comecei a perceber e daí busquei mais meu equilíbrio, porque estava tentando ajudar. Compreendi que deveria cuidar apenas de mim. Agora com sua explanação, aprendi ainda mais. Gratidão.🌹❤🙏

@cidinhadefelicibuspereira117 4 месяца назад

@@anonimoreservado2633as pessoas que se fazem de vítimas, pessoas tóxicas são sempre mau agradecidas, deixe seu sentimentos de lado e observe com a razão. Você nunca será boa o suficiente pra esse tipo de pessoa.

@ivaniafarrell4693 5 месяцев назад

Eu sou a própria esponjinha 😂e já com 70 anos ainda não aprendi a des- esponjar 😮, amo seus vídeos, muita sabedoria e rio muito e eles nunca me causam terrorismo emocional, como certos vídeos que são para ajudar pessoas anciosas e ensinam tantas técnicas que são difíceis de implementar e acabam causando mais anciedade e depressao e de agora em diante só uso sua frase ‘pare bebê’ 😅

@cleoniceevangelista8124 5 месяцев назад

Eu também não e fácil não 😢

@eloimeloim380 5 месяцев назад

Estou muito decepcionada com meu filho. Ele é doutor em química! E não sabe nem ter um bom relacionamento comigo... mandei vídeos do Daniel Lopes! Onde ele fala sobre várias coisas sobre as mudanças e das interferências de um país no outro! Ganhei patadas! Disse que Internet 90 %não presta! Falei os vídeos do Daniel são ótimos! Falei não precisa ver se não quiser! Fico pensando é que nem compensa mandar coisas boas pra ele.Agora se ele mandar aí a coisa muda! Gratidão!

@samaelalmeidanogueira9905 5 месяцев назад

Tô aprendendo a "desesponjar"! Meus amigos que vinham chorar as pitangas pra mim nunca foram bons ouvintes. Me afastei. No começo dá una sensação ruim, depois vc vai se acostumando. Me sinto muito melhor hoje.

@neusaluizacarmo7905 5 месяцев назад

Kkk bom dia meu querido, pensei que eu era esponja por que amo umas cervejinhas, mas tb seu uma esponja emocional , estou rindo de mim mesmo kkkkk

@neusaluizacarmo7905 5 месяцев назад

Aos 6.5 de idade quero deixar de ser uma esponja emocional kkkk

@Cris-lc4lf 5 месяцев назад

A rocha sempre tem uma amiga exuberante que não para de falar.kkkk

@rosangelaribeiro1632 4 месяца назад

🤣🤣🤣

@deborasouza8205 Месяц назад

Exatamente 😂😂

@julianacosta1772 18 дней назад

Total! 😂

@josianesanchez3733 2 дня назад

Eu sou Rocha e não paro de falar 😂. Porém não falo nada sobre mim.

@analopes8757 27 дней назад

Estou numa jornada de autoaprendizado neste canal. Só tenho gratidão, Marcos. Obrigada por ser meu guia neste processo!

@1anacelia 5 месяцев назад

Durante a vida fui esponja, mas estou trabalhando nisso estou me tornando uma rocha esponjosa

@LaReinaValeska 5 месяцев назад

Hahaha adorei 🤍 sou esponja mas também estou aprendendo a me fechar mais... Pela saúde mental

@rlprlp3344 5 месяцев назад

@celiaregina1434 4 месяца назад

Kkkk ou esponja rochosa

@lucianasertorio4412 17 часов назад

Tão eu. 😂😂😂😂

@ceciemuel865 4 месяца назад

Vc transmite algo que não sei explicar… Fico com vontade de ficar um dia inteirinho conversando com você.

@paulobarbin5441 5 месяцев назад

Esponja = água Rocha = terra Exuberante = fogo Intelectual = ar

@archerh.4786 5 месяцев назад

Eu estava pensando exatamente isso enquanto escutava o Marcos falando

@MatrixNeo1 3 месяца назад

Sou do signo de peixes

@maiaramello1311 3 месяца назад

Eu vendo o vídeo e pensando: ué, meu perfil emocional são todos esses, cada hora tô em um kkk

@francinunes9327 Месяц назад

@@maiaramello1311Kkkkk

@matheussanthiago9685 24 дня назад

Só o avatar domina os 4 elementos Mas quando o mundo mais precisa dele Ele desaparece

@luzinetesoaresdesousa1855 5 месяцев назад

Marcos quanto mais te assisto, mais te admiro! Vc é muito leve, chega da vontade de está perto. Que Deus continue te abençoando!

@catarinacerqueira1073 5 месяцев назад

Sou o tipo esponja,sou muito sentimental,as vezes não queria ser

@selmamariabarrosaguiar6702 4 месяца назад

Sou uma Rocha intelectual e me sinto bem. Quando era,esponja fui muito pisoteada hj não tenho a menor intenção de mudar, estou bem demais agora.

@joelmaaraujo2893 5 месяцев назад

Amooooo esse careca !!!! 🎉❤🎉❤🎉❤

@joelmaaraujo2893 5 месяцев назад

Meu perfil emocional é de quem está ansiosa no aguardo do seu quarto livro 😅 quero quatro abraços

@isauracarvalho579 5 месяцев назад

Sem dúvida o melhor psicólogo. Humano demais. PEÇO a DEUS que nunca desista de nos abrir os olhos, de nos fortalecer com seus ensinamentos. Gratidão Dr.Marcos Lacerda

@celiamaia6851 Месяц назад

Esse psicólogo é DEMAIS KKKKKK mto bom seus conteúdos e Diverto😂

@mariaraposo7194 5 месяцев назад

Marcos, já fui rocha/ esponja durante grande parte da minha existência. Hoje estou com 71 anos e aprendendo a me conhecer.Bem haja .Um abraço aqui de Portugal .

@isauracarvalho579 5 месяцев назад

Olá Maria raposo também eu aqui de Portugal/ Lisboa com 72anos só agora é que estou aprendendo a me conhecer depois que conheci este anjo enviado de DEUS e que faço parte desta família Nós da questão...Afinal nunca é tarde para aprender.!!!! Desculpe vi me no seu comentário.

@elizabethcristinamota1632 2 месяца назад

Rocha intelectual sem duvidas.......

@adelaidebastos4993 5 месяцев назад

Já fui muito esponja; já fui muito rocha e as pancadas da vida me ajudaram a ter um equilíbrio e hoje sou feliz comigo mesma.

@LuziaHelena-gj4vf 5 месяцев назад

Marcos, aos 63 anos, acabei de entender contigo , o porquê em muitas situações fui levada pelo coração. Os neurônios dele quando pensam mais do que os do cérebro, entram em conflitos As emoções nos levam a tropeçar. Emoção e razão, manter o equilíbrio para mim sempre foi muito dificil. Sua fã Obrigada pela sua dedicação Tenho aprendido muito❤❤❤

@DesenheBolsas 5 месяцев назад

Equilíbrio, essa é a palavra! Amo esse cara!

@Sir.correia 5 месяцев назад

Com Certeza

@aluaq 5 месяцев назад

Já fui esponja. Hj tô cuidando só da minha vida

@liliane7206 5 месяцев назад

Tô neste momento também cuidando mais se mim

@Thaissilveirac2 4 месяца назад

Tô mais cuidando de mim

@naildemedeirossilva5189 5 месяцев назад

O meu mudou muito...a cada fase e etapa da minha vida. Atualmente estou muito solitária, ansiosa, inquieta. Nem acredito que era tão alegre...

@Daniel-cn2qd 5 месяцев назад

Passa o Zap

@helenadogliadeoliveira2703 5 месяцев назад

Eu também estou como vc, a gente muda a cada fase da vida.

@anasi174 5 месяцев назад

Eu tb 😢

@eneidamota-ol8ph 5 месяцев назад

Estou na mesma.....

@isauracarvalho579 5 месяцев назад

Até agora estou a pensar nos neurónios do ❤.

@penhaflores2815 5 месяцев назад

Marcos tenho o perfil exuberante eu falo tudo pra todo mundo depois me arrependo, sou ansiosa tomo medicamentos eu tento calar a boca kkk agora vou tentar mais ainda.

@veraluciaramos4129 4 месяца назад

Não consegui me identificar me .

@francineidebatista5002 3 месяца назад

Me vejo em todos os perfis. Será se isso é ruim? Até onde seja normal? 🤠 Bom dia, família Nós da Questão 🌹💞

@elainecardozo8144 5 месяцев назад

A gente quase não dá conta nem dos nossos, sofrer com os problemas dos outros é muito complicado, eu já sofri muito com problemas alheios hoje consigo separar mais as coisas 😊..amo vc meu amigo virtual 🎉

@elizabetlazzari7939 2 месяца назад

Marcos... vc é phoda. Gratidão ❤️ Love you. Vida longa, meu lindo😊

@lucianeping9493 5 месяцев назад

Fui esponja a vida inteira. Daquela que era usada em e para tudo. Cansei. Faço psicoterapia. E seus vídeos são maravilhosos!!! Obrigada @Marcus Lacerda. ❤❤❤❤

@alvaroheckteuer8722 4 месяца назад

Marcos Lacerda, tu és um homem com muita força, coragem e fibra. Grato.

@geldirdapazaraujo5416 5 месяцев назад

Eu sou a própria esponja. Mesmo pessoas q me fazem muito mal. Se precisarem estou lá cuidando ajudando. Só aprendi não sofrer e esperar nada de retorno. Estou conseguindo mudar. Esse é o melhor psicólogo...❤Deus abençoe sua vida. E nós ajude a viver nesse mundo louco...

@Mariaribeiro-ye4if 5 месяцев назад

Ja fui muito esponja na vida,hoje sou rocha.

@angelapadua213 5 месяцев назад

Bom dia Eu sou tanto um pouco esponja quanto rocha... Mas busco muito controlar meus sentimentos, pq amo ajudar o próximo e quero que tudo esteja bem com todos me relacionando bem!❤

@patriciasoares8411 5 месяцев назад

Vivendo e aprendendo... coração não e só um músculo ❤❤ isso explica algo aqui 🎉

@vaniacristinatavares5215 5 месяцев назад

Boa Noite meu psicólogo favorito❤

@claudiacopque619 4 месяца назад

Nossa, como você foi direto nos perfis de casa pessoa. Me identifiquei rapidinho aí. Tenho um pouco de cada, mas me identifiquei muito mais com a esponja. Estou lutando pra mudar. Coloquei na minha cabeça que minha faze de viver para os outros já passou, estou na fase de cuidar de mim, viver por mim, os outros vem depois, quando sobra um pouco pra isso. Gostei muito Marcos da lição de hoje. 👏👏👏🙌🙌🙏🙏

@mariahelenamarcostrancoso5892 2 месяца назад

Hoje sou exuberante, já fui esponja não serei mais. Tenho um pouco de rocha e estou aprendendo hj a partir desse vídeo a não ser mais exuberante 😂😂😂😂❤😊

@user-yz2zy1qp3t 27 дней назад

Pra que pagar psicólogo, se tem um incrível como você ❤ amooo seu conteúdo

@antonioalves5118 5 дней назад

Fã número 1 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 o cara é simplesmente bom , ou bom demais 👏👏👏

@giedremarllyne9257 2 месяца назад

Vixe! Sou os " piores"! Rocha e Exuberante...Apois!!!

@daniellejacques8877 5 месяцев назад

Psi carismático, inteligentíssimo e tudo de bom! Amo muito tudo isso! Brigaduuu por nos tornar melhores! 😎🥰❤️👌✌🏻

@marypereira5355 Месяц назад

Acredito que todos nós temos um pouco de cada perfil.São fases que envolvem uma situação onde os acontecimentos fazem com que tenhamos que reagir de alguma forma,aí entra o perfil adequado para cada momento.

@suelenesantosgomes5626 5 месяцев назад

Com vc aprendo todo dia e a cada dia aprendo não absorver mais as coisas esternas,temos que cuidar de nós ! obrigado Doutor ❤❤❤❤

@gabrielaterzian9866 18 дней назад

Achei absolutamente incrível que coração tem neurônios e pode guardar memórias ❤

@veraluciaperozzi6996 5 месяцев назад

Sou um "mix" de todos os perfis. Tenho diagnóstico de TAB sem mania... Tenho acompanhamento psiquiátrico e faço terapia há 20 anos. A palavra de ordem na minha vida é equilíbrio, e sigo aprendendo: faço meditação, dançaterapia, aterramento... Ainda passo por algumas fases difíceis por não colocar em prática tudo que já aprendi, mas me reequilibro com muito mais facilidade! Gratidão, Dr Marcos, por todo aprendizado carinhoso que compartilha com a gente 👏👏🙌🫶

@iracemaleoterio9441 5 месяцев назад

TAB ou TAG ???

@veraluciaperozzi6996 4 месяца назад

@@iracemaleoterio9441 TAB: Transtorno Afetivo Bipolar - sem mania. Tem a ver com humor: muitos "altos e baixos"...

@mpoltosi 5 месяцев назад

Muito interessante! Sou rocha, estou aprendendo a pedir ajuda. Choquei com a informação das lembranças dos corações implantados!

@nildecleia8710 19 дней назад

Já fui mto esponja Mais graças a Deus aprendi a nao absorver os problemas dos outros Ajudo com oraçao, mais descanso

@andresmayo395 6 дней назад

Eu sou esponja, sempre tive uma necessidade enorme em servir, ajudar as pessoas. E se alguém me diz que tá passando alguma coisa que eu não posso ajudar isso fica na mente, suga minhas energias. Tenho problemas também em dizer não as pessoas. Acho que por isso por tanto sugar os problemas dos outros que desenvolvi crises de ansiedade e pânico.

@Geanemourarotina 3 месяца назад

Já fui esponja, fazia tudo pelos outros. Até que um dia eu percebi que estava ficando doente para cuidar dos outros. Então virei o perfil intelectual, penso demais antes de realizar algo e isso me atrapalha em doar e receber amor, afeto

@ritadecassiadefaria4566 3 месяца назад

Nós dois lados tem os prós e contras . Como tudo. Então vigiamos para saber impor limites.

@deniseregis8912 5 месяцев назад

Vc é muito didático, cirurgico na sua escolha de tema.Universalmente abrangente.Competencia gritante. Adoroooooo🎉🎉❤

@vivianegottems570 7 дней назад

Nossa me identifiquei muito com Intelectual com um leve toque de Rocha. Um desafio muito grande pra mim é a briga do sentimento com a razão, mas sim eu acabo respeitando a razão e tentando administrar o sentimento. Passo por problemas sérios familiares desde 2020 e isso me mudou demais, acredito que após esse período que me tornei um pouco rocha. Adoro seus vídeos e tem me ajudado muito, estou adquirindo o hábito de escrever todos os dias. Um abraço... melhor canal que existe ! Parabéns!

@millenafarias2031 3 месяца назад

Eu sou a mistura do exuberante com o intelectual 🧠❤️

@RoseiraS 5 месяцев назад

Me identifiquei com os quatros. Mas acredito que meu perfil predominante é o de esponja, sempre absorvendo os problemas do mundo, me afetando com absolutamente tudo, querendo ajudar e resolver os problemas das pessoas. Mas eu venho percendo que cada um é o que consegue e quer ser. Preciso olhar para dentro e buscar a minha evolução. Os outros que comecem a resolver suas questões.

@elizamikiywata1669 2 дня назад

Grata pelo vídeo que ajuda na questão do nosso autoconhecimento, e vamos junto aprendendo a expandir a consciência.

@evodiadantas7013 Месяц назад

Olá Marcos! "Eu sempre estarei aqui."♥️🌻🌻🌻

@rosemarynavarroazevedo1701 5 месяцев назад

Eu circulo em todos os perfis .. depende da situação.. do envolvimento.. do vínculo.. Sou um mix..

@JCP.SR9sergioRampanelli 5 месяцев назад

Tendo sempre um equilíbrio pode ser uma mescla de cada parte boa de todo perfil

@lussilennedavi9634 23 дня назад

Que maravilhoso conhecimento

@libriana3770 5 месяцев назад

Já fui esponja, mas isso me esgotou tanto a ponto de dar um basta, esse perfil me pertence mais com certeza, quanto aos outros perfis não me identifiquei com nenhum 🤔

@AndreaFerreira-jj5ov 4 месяца назад

Depois que eu deixei de ser esponja, recebi como reconhecimento, o desdém da minha família...

@anakarineandrade1155 5 месяцев назад

Marcos 🎉 amo os seus vídeos. Sou, esponja e preciso melhorar.❤

@jessicaniemiec7907 3 месяца назад

Marcos eu ameiii! Ouvindo o vídeo identifiquei me como esponja e o meu marido o intelectual.

@wylminharibeiro7862 4 месяца назад

Aff, eu sou muito esponja mesmo, preciso mudar, tenho me sentido esaurida. Quanto ao meu outro perfil, o intelectual, esse é bem difícil, como ateia me parece impossível. Mas de qualquer forma, agora que já me dei conta realmente do que eu sou, pelo menos eu vou ficar mais de olho. Muito obrigada mais uma vez dtr Marcos Lacerda ❤

@marlucebenicio9341 4 месяца назад

Concordo plenamente. Depois que eu conheci nós das questão!penso mais em mim.❤😅🎉

@user-hx6jf5gx8v 5 месяцев назад

Dr Marcos vídeo de conteúdo extraordinário!!! Parabéns!! Seu trabalho tem me ajudado muito e com certeza inumeras pessoas!! Deus lhe abençoe e dê muita saúde e sabedoria!!

@kellymarin769 5 месяцев назад

Me identifiquei com todos !! Cada dia que acordo tenho um perfil destes. Nem eu sei qual eu serei no próximo dia rsrs 😊

@vitoriadejesusmarquesmedei1758 4 месяца назад

👏👏👏... Excelente, muito obrigada pelas informações

@diegostankovitchie 4 месяца назад

Me vejo numa mistura de Rocha com Intelectual. Tenho muito dos dois! Aprendendo bastante mais uma vez com seus vídeos, muito obrigado!

@Laizcarvalho-nj4pt 5 месяцев назад

Verdade falou tudo gratidão!!!

@miryanlins8232 5 месяцев назад

Conhecimentos que ajuda mto 😊

@elizabethbonaldi6584 5 месяцев назад

Eu sou estudante de psicologia e estou começando a me conhecer agora. Me identifiquei com perfil esponja e estou trabalhando muito isso em mim. Ja me chamaram de egoísta. Rsrs Seu videos são muitos didáticos e esta me ajudando muito nessa minha jornada. Gratidão ❤

@marlenepena475 5 месяцев назад

Para bebê! Não têm como deixar ouvir suas orientações. Muita Obrigada Deus te abençoa 🙏

@ereniceguilhem3117 4 месяца назад

Boa noite Boa demais suas dicas acho que a gente tem um.poco de tudo mais ouvindo vce .até que dá pra melhorar.

@MariaRita-wv5gx 2 месяца назад

MARIA RITA Sou assim esponja mais tenho que mudar urgente com a ajuda do pai, filho e espírito santo.

@Reginastor321 3 месяца назад

Boa noite 🥱. Um ótimo final de semana a todos!!! Ibitinga SP presente.

@pedrogabriel7980 4 месяца назад

me identifiquei muito com os lados negativos da esponja, rocha e o intelectual!

@mariajosedossantossantos2191 5 месяцев назад

Muito bom. Na verdade, acho que eu tenho um pouquinho de cada perfil.

@leliaines307 22 часа назад

Ixxxi! Sou uma rocha. As pessoas sempre me dizem que sou resiliente, forte e que vou suportar tudo. Acabam me deixando pouco apoio. Talvez pra não parecer fraca, não busco apoio. E pra me exibir , apoio os outros. Pode ser ..🤔

@maristelasantos1170 4 месяца назад

Sou totalmente exuberante! Obrigada por esclarecer isso para mim.

@Viniciusvinvie 16 дней назад

👏👏👏👏👏👏Como sempre: vídeos maravilhosos! 👏👏👏👏 Muito obrigado Marcos! 🌷

@cantinhomistico2256 5 месяцев назад

Amei o vídeo ❤ assisti lavando a louça 😅deu pra lavar a louça toda aprendendo gratidão ♥️ vídeo que passa grande aprendizado

@carmensansoneart 2 месяца назад

Um livro teu sobre estes perfis, seria ótimo!

@joelmaaraujo2893 5 месяцев назад

Melhor psicólogo ❤😊

@viniciusalvesization 5 месяцев назад

Esse cara me ajuda demais. Vou já comprar seu livro.

@dayana9749 5 месяцев назад

tive que trabalhar muito isso porque tô num curso da área da saúde e antes dos atendimentos os pacientes gostam de desabafar 😅

@mrpmedaglia 5 месяцев назад

MA RA VI LHO SOO! Como é importante termos consciência de nosso perfil para entendemos nossas relações pessoais, especialmente com pessoas de perfis diferentes! Mais uma lição repleta de sabedoria! Ameei! Gratidão imensa por sua luz em nossos caminhos ❤️❤️❤️❤️

@isabelnascimento691 4 месяца назад

Eu já fui mais esponja. A vida tem me ensinado a ouvir e separar as coisas. Rocha , a mesma coisa. Exuberante nuna fui.

@nildecleia8710 19 дней назад

Obrgd pela sua contribuiçao Tenho aprendido mto com vc Deus abençoe

@waniaregina7060 5 месяцев назад

Perfil vou cinhecer agora, mas a melhor familia é essa ...isso certeza.❤❤❤

@marilenegoncalvessilva772 5 месяцев назад

Menino do céu nunca tinha pessando nisso eu sou a verdadeira espoja preciso trabalhar isso me mim. Vai ser difícil más vou conseguir

@mariajosepadilha7357 5 месяцев назад

Maravilhoso! 👏👏👏 você é sensacional, Marcos Lacerda. Que explicação!

@izabelsanitadarocha3694 5 месяцев назад

Simplesmente "na veia", rss. Gratidão por tanto, Marcos! Me conhecendo sempre um pouquinho mais através dos seus videos...posso mudar a mim mesma😊❤🙏. Só

@janainagomes5978 5 месяцев назад

Meu segundo terapeuta. Pq a primeira terapeuta e a que vou semanalmente. Mas muito obrigada por suas orientações, me ajudam muito 😊😊

@Luanabanana18 3 месяца назад

Sou os 4! Depende da relação e situação, migro de um para o outro.

@dioneferreira5612 4 месяца назад

Acabei de comprar dois de seus livros. Quero aprender a viver melhor neste mundo

@danyt41 5 месяцев назад

Sempre fui esponja e depois de muito tempo estou aprendendo a deixar de ser em terapia . Está me fazendo muito bem ! ❤

@zainebrockmeyerbarbosa2156 5 месяцев назад

sou sua fã colega! amei a simplicidade de orientação dos tipos tendenciais de forma de sermos e nós interagirmos! vc consegue de forma e simples e objetiva trazer os tópicos bem importantes da competência social na comunicação para qualquer um entenderem! abraço de uma psicologa! 😊