Você faz xixi sem querer, quando tosse ou faz alguma força? Tem Incontinência urinária? - DICAS 

Obrigado vou ajudar minha mãe com essas informações. Ela está com incontinência urinária.

Facho xixi uma vez a noite , mas faço xixi toda vez tusso quando toda vez que tropeço ,obrigada ,somente hoje achei seu canal….

Que maravilha!! Estou encantada com tanta informação e conhecimento .Sempre me cuidei mto.Tive 4 gestações sempre com pré-natal e com médicos e hospitais renomados...mas nunca me falaram em exercícios pélvico ou cuidados com peŕíneo,ou coisa parecida!! E tem tudo. a ver.Sou da área da saúde (nem na faculdade, Nutrição)tocaram nesse assunto.O mais engraçado é que a gente nem lembra disso(a não ser que. voce tenha algum problema renal ou. coisa parecida...Desinformação total.Agora estou. com 75 anos,servidora pública aposentada e com incontinência urinária,(pouca).mas incomoda. Se eu tivesse tido informações a respeito,talvez nào tivesse tido nada(e olha que fui bailarina e exercita se muito,contração abdominal)se não estaria tendo que usar absorventes e cheirando mal.Minha incontinência é leve,vou intensificar na fisioterapia pélvica e com certeza ficarei bem.Te agradeço e peço que Deus Pai te proteja e fale muito isso tudo pra essa mulherada E homens tbm(eles são mais desinformados que nós)Todos temos direito de sermos livres ,leves e soltos..Gratidão ❤

Tenho 85 anos Nunca tinha ouvido tanto conhecimento acerca de incontinência. Muito obrigada.

Você é fantástica! Está ajudando muitas pessoas.❤🙏🙏🌹💎

Que conteúdo maravilhoso! Assisti hoje 31de janeiro 2024 doutora Deus te abençoe grandemente, a senhora ajudou a muitas mulheres resolver esse problema.

Estou com 80a.incontinência leve ao levar. Já aproveitei e compartilhei com todas minhas amigas. Gratidão

Obrigada. Faço academia. Cada exercício a fisioterapeuta manda eu tomar água. Agora entendi.

Eu faço fisioterapia na UNIP e quando tive sobre saúde da mulher a professora explicou quase nada. Hoje em dia aprendi que se realmente você quiser ser um excelente profissional tem que ir pro RU-vid. Muito obrigada por essa aula maravilhosa. ❤

Que simpatia, explica tão bem, com muita didática, clareza. Obrigada por esses ensinamentos.

Dra Mila tenho 70anos e fazendo fisioterapia pélvica, descobri esse ano essa fisioterapia. Tenho escape ao espirrar às vezes, e de emergência qdo minha bexiga está cheia. Seu vídeo me esclareceu muitas dúvidas e me ensinou muito , minha vida toda nunca havia ouvido falar nessa terapia, aliás no primeiro momento fiquei com vergonha, mas a necessidade me fez buscar a terapia. Tenho feito os exercícios de contrações e no consultório o choquinho, tenho melhoras significantes. Muito o brigada por suas orientações. ❤

Nunca vi explicação tão clara!!!!

Bendito seja o eterno por sua vida. Que explicação boa.

Olha me sinto bem em conhecer vc, do nada achei vc, ja me increvi,vc tem td q preciso,desde a calma ao conhecimento.

Bom dia Dra Mila, exatamente o vídeo que eu precisava pois tenho esse problema.As vezes nem dá tempo de chegar no banheiro 🚽 Tô beirando os meus 70 anos.Obrigada por postar este vídeo tão útil para milhares de pessoas 😊❤

Parabéns, vc dá uma aula .

Nossa nem a fisioterapeuta q estou indo me explicou tão bem assim, parabéns muito obrigada!

Parabéns pelo seu encinamemto eu tenho continência urinária e muito ruim Deus te abençoe 🙏

Nossa dra, Mila...Suas explicações foram maravilhosas...Nunca tinha tido uma explicação tão excelente...Fiquei maravilhada...Eu desde criança, ja tinha perda de urina quando ria muito com os amiguinhos.ou de algumas coisas engraçadas...mas o tempo passou e fui ficando mais controlada. Hoje com 76 anos estou com ploblemas ao.tossir expirrar ou alguns esfórços..Faço fisioterapia pelvica em um posto de saúde, mas nada como as suas orientações..Vou procurar segui- la para maiores conhecimentos pq nada é mais desagradável do que perder urina.Parece q estou sempre com um cheiro forte...Gostaria de saber onde é nseu consultorio e o preço da sua consulta... Parabéns por todo seu conhecimento no assunto.. Obrigada e aguardo sua resposta..Desculpe falar tanto pois foi a primeira vez que aassisti um video seu...Obrigada..❤❤❤

Dra Milla muito obrigada pelo seu tempo, não dá importância pra pessoas que insatisfação com a duração do tempo, um ou dois podem estar insatisfeitos. A maioria aprecia e agradece seu tempo sua boa vontade. Somos milhões que agradecemos seu tempo. Obrigada continue assim pra que todos possam se beneficiar desse tempo e ensinamentos de ouro! Shalom.

Problema de pata de ganso tbm fui curada com seus ensinamentos.Muito obrigada amiga ❤😊

Obrigada doutora muito bem explicado e ajudou muitas homens e mulheres estou assistindo hoje 16 de fevereiro de 2024

Muitíssimo obrigada, é horrível essa situação,os médicos só pedem exames...que Deus te abençoe sempre.

Usar palavras simples do dia a dia é melhor e ajuda todos, inclusive pessoas mais simples, elas aprendem mais rápido Termos técnicos, só afasta a aprendizagem, e esta da incontinência urinária (escapa o xixi) é muito útil em nossos dias. Obrigada pela orientação

Boa noite! Aprendí no Yoga a fazer contraćão do períneo. Facilita a não ter esse problema da urina solta.

Não fiz nada disso, qdo tive minha filha, infelizmente. Agora estou fazendo e gostando muito❤ ❤❤❤

Glória a Deus e sempre muito boa a aula ❤❤❤❤❤ gratidão

Dra. Meilla sua orientação foi magnífica.😘❤️🙏

É bom a gente aprender o que a gente não

Boa noite 🌙 meu nome é joselina Sena é primeira vez que assisto o seu vídeo, tenho 55 sofro de continência urinária trabalhei muito pegando pesso,tive três partos normais hoje eu tenho esse problema ,agradeço muito a Deus por sua explicações, que Deus te abençoe grandemente ❤❤

Que explicação maravilhosa! Na verdade uma verdadeira aula. Deus te abençoe grandemente. Gratidão ❤

Você não imagina como está me ajudando nesse assunto. Muita Gratidão!

Nossa, adorei sua live! Muito grata

Parabéns! Gostei muito. Informações preciosas.

Vc é maravilhosa, obrigada pela aula, excelente dia para vc tbm

Tenho ido dormir muito cedo também e acordado cedo. Acordei agora muito cedo mas a vontade de fazer xixi que me acordou ... e peguei seu vídeo.

Bom dia Dra. Mila adoro seus vídeos são muito esclarecedores e você já fala tudo direto. Não tem aquela chatice daqueles que falam as coisas pela metade e depois mandam apertar em Saiba mais só para no final verder alguma coisa. Deus abençoe🙏❤👏👏👏👏👏👏👏👏🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Francisca eu sofro muito com incontinência falto ficar desconfortável até prá sair de casa já tirou trauma vou assistir suas mensagens adorei parabéns ❤

Gostei muito da sua explicação, com objetividade e bem simples.Amei.❤❤❤❤❤

Estou encantada com você. Estou ficando muito sabida com vc. Obrigada!!!❤

Obrigada Dra. as explicações sobre incontinência urinária foram excelentes

Que bom ter aulas educativas comas que voce dispõe parabéns, eu nunca tinha aprendido nada durante minha vida, obrigada

Gratidão pelo vídeo maravilhoso! A partir de hoje minha vida vai mudar! Ninguém nunca nos ensina essas preciosidades! 🙏🙏🙏💕

Excelente aula , parabéns me orientou bastante, obrigada dra.

Muito obrigada doutora que Deus te abençoe

Muito obrigado por essas explicações vou trabalhar pirine❤

Muito bom! Excelente orientação. Gostei muito!

Excelente explicação.

Excelente, obrigada ❤

Excelente explicação, gratidão!!❤❤

Eu tenho incontinencia urinaria. Obtigada eu amei.

Muito bom! Estava precisando muito!

Você é muito especial ❤

EXCELENTE INFORMAÇÃO SOBRE INCONTINÊNCIA URINÁRIA, MTO BEM EXPLICADO, GOSTEI MUITO, VIU? OBRIGADA! ❤

Bom dia, Dra. Meilla! Muito obrigada por este conteudo❤ GRATIDÃO! GRATIDÃO!GRATIDÃO!❤❤❤❤

Obrigada ! Gostei muito de ter ouvido e saber como tratar a incontinência urinária

Amei a aula a primeira vez quê participo você está de parabéns explica muito bem ! Obrigada

OBRIGADA ❤️

Te encontrei por acaso e amei sua live!❤❤❤

Boa tarde Dra .que legal assisti aula gostei demais.

Boa Noite dra. Milla adorei sua aula . Gratidão Deus abençoe você sempre 😊❤

Boa noite! Está é a primeira vez que estou te assistindo. Estou gostando muito. Você explica muito bem. Obrigada

Muito obrigada! Pela explicação urinária. 🙏🙌👍👍👍👏👏👏

Esta sim, quero ver sEMPrE! MARAVILHOOOSA. ❤

Obrigada pelo vídeo ótima explicação que Deus te abençoe ricamente.🙌

Gratidão Mila por seus cuidados , Conhecimentos e Esclarecimentos Super importantes . Gratidão ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤. Japão.

Fiquei contente com a sua informação muito obrigado

Acabei de me inscrever...adorei sua live...fantástica...gratidão pela terapia ouro..❤

Dra Mila! Vc é extraordinária. É detestável esse número de profissionais q propõe curas com alimentos simples e arrastam 5 minutos ou mais no SAIBA MAIS, e no final vendem tratamentos caríssimos , não confiáveis. Isso é desonestidade! Você Dra, ofereceu uma live de muitas informações,ajudou milhares de mulheres e fez o que nem as caras consultas médicas dão esse ensinamento q vc naturalmente deu com tanta sabedoria e delicadeza. Agradeço muitíssimo seu lindo trabalho. Beijos

Achei ótimo sua explicações,Tenho problemas de perda de urina.

Muito necessário esse video !!! Obg querida!

Gratidão! Deus abençoe! Amém!

Amei excelente!

Ótima orientação para nossa saúde. Obrigada Dra. Deus a abençoe.

Mila, além de fazer tudo que vc sugeriu penso que também seria útil fortalecer os músculos da barriga ou pelve, o que vc me diz

Muito obrigada pelo seu vídeo Feliz 2024 ccom muita saúde e paz ❤️

Muito Legal Mila!!! EXCELENTE Vc na Exposição com Sua Didática Tbm, Excelente!! 👏🌹😘👍🤩

Obrigada. Faço também evacuação induzida. Consiste em fazer exercícios respiratórios e emseguida relaxar o corpo, deixando cair o torax e os braços.

Parabéns gostei de sua explicação Dr ❤❤❤

Dra. Muito boa sua explicações bem detalhada. Faço exercícios pélvico . Já obtive melhora.

Gratidãoooo ❤

Obrigada deus abençoe eu gostei das indicações

Excelente aula! Muito agradecida

Me ajudou muito pois vou fazer cirurgia de períneo. Sou de Brasília tenho 74 anos. ❤

Que explicação maravilhosa!!!!

Dra. Amei.

Obrigada vc foi perfeita, já vou comer fazer, gratidão por todas as informações

Olá,n tenho incontinência, porém vou fazer prá evitar esse mal estar...tenho 66 anos e gostei mto dessa aula mto bem explicada! Obrigada 🎉

Conteúdo maravilhoso Vou repassar pra minha mãe que tem incontinência urinária Gratidão

Bom dia. Amei este ensinamento muito bom tenho 73 anos e tenho continencia urinaria tive medo de fazer perini adorei a explicação obrigada.

Que simpatia...amei me inscrevi e vou segui-la sempre...estou com 60 anos e estou maravilhada com suas aulas ...obrigada que DEUS á abençoe 🎉🎉

Assistir pela primeira vez. Gostei. O que faço paramim escrever.

Obrigada pelas dicas vou seguir seu ensino, sou idosa e to percebendo q.to perdendo xixi.vou fazer os exercício indicado pela Dr.

Muito obrigada .

Que conteúdo maravilhoso! A senhora é nota dez, pois está explicitando um assunto de suma importância para as pessoas, com muita didática e simplicidade. Obrigada, parabéns 🎉

Vc é fantástica. É doutora professora.parabéns pela clareza e simplicidade. Deus abençoe ❤

Vou sim e queria se possível ser avisado, Ok.obrigado

Amei a live! Assisti hoje,26 de fevereiro de 2024. Muito bom! Obrigada pela informação! Que Deus abençoe grandemente sua vida, em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo, Amém 🙏🏻!!!

Nossa Mi quantas informações, quanta clareza na sua fala. Você é demais queria ser sua aluna e com certeza a hidratação bebendo 3 goles a casa 40min/ 1hr é perfeita pq se bebo mais água que isso de uma vez logo vou pro banheiro

Deus a abençoe sempre, tenho incontinência por ter pego muito peso, gratidão pelos ensinamentos .