Voici Pourquoi Prendre Du VINAIGRE DE CIDRE Avant De Se Coucher 

✔️ Une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau à boire avant de se coucher donne des super résultats sur la santé. Je vous explique un des bienfaits du vinaigre de cidre le plus spectaculaire et qui est scientifiquement démontré.
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Boire un verre de #vinaigre de #cidre avant de dormir est un remède miracle pour un tas de raisons.
Le soir, avant d'aller dormir, on se met en pyjama, on se brosse les cheveux, on prépare nos vêtements pour le lendemain...
Et si, après tout ça, on avalait une cuillère de vinaigre de cidre ?
Cela peut paraître bizarre, et pourtant, il y a des bonnes raisons de le faire !
On l'ignore souvent, mais le vinaigre de cidre est une boisson qui possède des #bienfaits minceur des plus intéressantes. D'une part, il brûle les graisses avant qu'elles n'aient le temps d'être stockées dans le tissu adipeux.
De plus, un taux trop élevé de sucre dans le sang est une des raisons de l'insomnie.
Le vinaigre sera particulièrement efficace pour faire baisser le taux de glycémie et pour cela il suffira d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dilué dans un verre d'eau avant d'aller se coucher.
Le vinaigre de cidre doit aussi être systématiquement dilué dans de l'eau sous peine d'abîmer l'émail des dents et les muqueuses de la bouche. Prenez garde enfin à ne pas trop abuser du vinaigre afin de ne pas endommager les parois de l'estomac et de l'oesophage.
SOURCES :
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20068...
diabetesjournals.org/care/art...
scialert.net/fulltext/?doi=ij...
sci-hub.se/doi.org/10...
www.karger.com/Article/Fullte...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19469...
diabetesjournals.org/care/art...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
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