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Voilà comment faire du sport sans s’en rendre compte (ft Major Mouvement) 

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#Bouge30minutes | Vous avez rendez-vous avec le kiné à bretelles le plus connu de France !
🏋️‍♀️ Si faire du sport quotidiennement n’est pas évident, bouger son corps est une nécessité. Pour vous, ‪@MajorMouvement‬ livre ses meilleures astuces pour ajouter du mouvement à vos activités quotidiennes.
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14 фев 2024

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Комментарии : 8   
@sonik3406
@sonik3406 4 месяца назад
Super idée de faire appel à MajorMouvement !
@amelievertueux2660
@amelievertueux2660 4 месяца назад
👏👏👏😅 .... Merci ....pour ces supers conseils ...
@Calas753
@Calas753 4 месяца назад
Super les conseils !!!
@blandinesiene3968
@blandinesiene3968 4 месяца назад
C'est top + une playlist du tonnerre. ⚡ - Pour les irréductibles : chantez ! 🙂
@krysmanfabien
@krysmanfabien 4 месяца назад
lors des appels penser à la marche rapide au lieu de la simple marche "lente"! si on a des enfants et/ou des animaux: on fait largement 10.000 pas par jour! comment peut-on se bloquer 3/4 d'h, 1h30-2h devant une fiction sans pause?! Et faire du vélo d'intérieur en regardant vos vidéos ou la tv: faut y penser aussi.
@emmanuelbruyere4497
@emmanuelbruyere4497 23 дня назад
1:48 Stand-up 🙋‍♂️
@danseusede-degas_princesse6590
@danseusede-degas_princesse6590 4 месяца назад
Okay
@slhoka9834
@slhoka9834 4 месяца назад
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