Volleyball blocking drills Part 1 

Мне помогли советы, хоть я немного и коротковат (175 см), но блокировать 188 см смог, полезные советы, спасибо

Такая же фигня

пфф..рост 164см, сетка 240см и спокойно блокирую, я измерил свой прыжок 100-105см и мне норм) мне 15

только что хотел спросить)) глазам своим не поверил))

@@vadimkazus6361 скорее всего сетка женская

Ашалеть

Сегодня практиковал, сперва на разминке, а после в игре. Реально выше вылетаешь и руки глубже в площадку входят... В итоге увеличилось число успешных блоков при атаке соперника, и при скидке тоже цепляешь мячь. Спасибо за Ваши труды! Ждем следующих выпусков!=)

Прыгать нужно в (длинных передачах) когда мяч начинает опускаться (высота передачи зависит от роста ), пробуй)

rey я два года назад начал играть в волейбол после того, как посмотрел 2й сезон haikyuu)

А какая связь между блоком и рабочей рукой? Если он Вам сказал, что не подходит роль Центрального Блокирующего, то тут он прав, левой рукой очень неудобно нападать в центре. А если Вы играете на позиции доигровщика или диагонального, то левша или правша роли не играют

От действий ЦБ качество блока крайних блокирующих никак не зависит по одной простой причине - ЦБ является вспомогательным блокирующим на краях площадки, следовательно он не выбирает место для блока, а пристраивается к крайнему блокирующему, поэтому, если крайний блокирующий ошибся, то полезные действия ЦБ стремятся к нулю

Да, Дмитрий, разворот корпуса позволяет делать более амплитудный мах руками и прыжок будет выше, я к такому отношусь положительно, если это делают крайние блокирующие и если они не мешают этим действиям центральным блокирующим. Единственное, что хочу добавить, это снижает мобильность блокирующего и приводят к таким последствиям, о которых я сказал, а именно мешают ЦБ. В профессиональном волейболе это оправданный риск, а в любительском очень часто неоправданный

спасибо за отзыв, Кирилл, конечно можно и при росте 180 быть эффективным блокирующим, при игре на блоке большую роль играет время и место блока, если это не понимать, то и при двух метровом росте можно ни одного блока не поставить

тоже была такая проблема в начале... Посоветовали подбрасывать мяч вверх как в силовой подаче и старатся лупить в землю) Сначала в 6-8 метрах от стены. Потом через сетку.

Спасибо, Руслан, я очень рад, что Вы нашли время для этого комментария

Спс большое！

Волейбол - Любителям от любителя ,да

Волейбол - Любителям от любителя , да я занимаюсь 4 года и мне 11,так что 1 темп ещё рановато

Волейбол - Любителям от любителя , а он может получиться с моими 174 см? И еще вопрос, может быть такое, что я буду прыгать выше остальных и буду играть на позиции цб, при моем низком росте

Волейбол - Любителям от любителя спасибо

Да в 11 лет 174 это дай боже, в таком возрасте средний рост 140-150. Если дальше такими темпами будешь расти, то в волейболе у тебя будет явное преимущество))

Волейбол - Любителям от любителя ого, Достаточно высокий оказывается