Warum Ushiro Geri viel einfacher ist, als Du denkst ;-)!!!

Marie Niino Karate & Kokoro Physical Training

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Es gibt viele verschiedene Varianten einer Technikausführung. Warum ist das so? Beherrsche das Kihon Basic Prinzip und verstehe die verschiedenen Varianten bewusst einzusetzen. Marie erklärt Dir einfache Übungen auf der Basis ihrer japanischen Lehrer zur Verbesserung dieser Kihon Technik:
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Опубликовано:

15 сен 2024

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Комментарии : 7

@aleaelena2337 3 года назад

Danke das hat sehr geholfen vorallem mit dem nach vorne kippen👍

@dominator8245 Год назад

Danke, ist wirklich ein aufschlussreiches Video, ich wurde auch schon ermahnt ich müsse aufgerichet sein beim Ushiro-Geri. Was mir noch helfen würde, wäre wie man denn den Ushiro-Geri macht ohne den während der Drehung am Boden aufzusetzen. LG

@bernhardstrecker2639 3 года назад

Sehr gute Übungs-anleitung !!

@frankihle4286 4 года назад

Der Gesundheitsaspekt kann gar nicht deutlich genug herausgestellt werden, daher: Wie immer, super....aber genau die Drehung ist mein Problem, ich überdrehe gerne...bin schon auf das nächste Video gespannt.

@marieniinokaratekokorophys7883 4 года назад

Hallo Frank - was ist in Deinem Fall für eine Herausforderung? Schreibe mir gern eine Email! Vielleicht kann ich Dir da weiterhelfen!