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Was Isst der Strongman morgens? "Man sollte Frühstücken wie ein Gott" 

Dennis Kohlruss
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Heute zeige ich euch das stabile Frühstück was es bei mir morgens gibt, mit crazy Ideen.
Wenn Ihr mehr davon sehen wollt, Video Teilen, Kommentieren und Liken!!
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1 окт 2024

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Комментарии : 205   
@jonathanthedestroyer
@jonathanthedestroyer Год назад
Dennis: "Ich esse nur 3000-4000 Kalorien am Tag" Auch Dennis: Isst 3000-4000 Kalorien zum Frühstück 😂
@strongparents
@strongparents Год назад
Ein Eisenbär Kochbuch wäre interessant. Vielleicht auch als Gemeinschaftsprojekt von vielen, die im Kraftsport unterwegs sind.
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Das hört sich toll an aber mit viel Pfiff
@strongparents
@strongparents Год назад
@@denniskohlruss924 natürlich mit pfiff, aber bitte auch Alltagstauglich. Vielleicht befindet sich in der Kraftsportgemeinde ein Koch der sich berufen fühlt mit euch zu arbeiten
@connatser89
@connatser89 Год назад
@@denniskohlruss924 Na zum Glück bin ich gelernter Koch. Ich mach mir mal paar Gedanken. LG Berg von den Highlandern
@Sam-b3f
@Sam-b3f Год назад
@@denniskohlruss924 Vielleicht wäre es sinnvoll mit versch. Kategorien. Da war in einem Zeitalter von Weicheier leben sollte das Kochbuch auf verschiedene Typen wie z.B. Vegetarisch, bissle Vegan, Kraftsport, nicht zu vergessen Diät oder einfach nur zum gesunden Leben bzw. den BMI aus dem Keller von der Magersucht in den Durschnitt zu jagen. Damit meine ich ein Kochbuch was sich bestenfalls pro Kapitel sich mit 4-6 Gerichten beschäftigt. Ich hab deinen Kanal heute erst entdeckt weil ein RU-vidr bei einem niveaulosen Song meinte ein Ausschnitt von deinem Waschmaschinenwettbewerb in seinem Video zu verarbeiten ( Kanal Fussl) Lange Rede kurzer Sinn : Ein Kochbuch das sich mit versch. Kategorien von Kraftsport bis zur Diät befasst steigert deine Verkaufszahlen und erhöht definitiv deinen Bekanntheitsgrad weil es ein Schritt in die nächste Stufe für dich und deine Firma ist.
@randomdude71kwnd
@randomdude71kwnd Год назад
Jemand auch wegen Leonidas hier?
@timmatthiessen2099
@timmatthiessen2099 Год назад
Ja😂
@niklaseulenberg7565
@niklaseulenberg7565 8 месяцев назад
Ich dachte Leonidas war wegen Dennis hier!😂
@boreaalnl2177
@boreaalnl2177 Год назад
Was mich persönlich immer fasziniert ist das Strongmänner körperlich absolute Tiere sind die übermenschliche Kraft besitzen aber gleichzeitig die liebsten Kerle sind 🤣. Ein Körper aus Stahl, eine Seele aus Zuckerwatte.
@lebendigsein1967
@lebendigsein1967 Год назад
so sollte es bei jedem Menschen sein
@shotsbyjuice4452
@shotsbyjuice4452 Год назад
CHIAAAASSSAAAAMEN
@coldshadow4177
@coldshadow4177 Год назад
Bitte ein Kochmesser mit >30cm Klingenlänge!!!
@Bavarian_Lifting
@Bavarian_Lifting Год назад
Wer Probleme hat genug Essen reinzubekommen, sollte auf schwer verdauliche Lebensmittel wie Haferflocken am besten komplett verzichten.
@Bavarian_Lifting
@Bavarian_Lifting Год назад
@Ahmad Safiadrx ja da kann ich teilweise zustimmen. Aber Reis macht trotzdem mehr Sinn als jede andere Kohlenhydratquelle. Man kann davon die größten Mengen essen und die Verdauung macht es mit. Aber 150gramm Haferflocken zum Frühstück und die nächsten Mahlzeiten werden nicht grade angenehm
@Enfinityoac
@Enfinityoac Год назад
Funktioniert ja aber irgendwann macht die Verdauung dann nicht mit
@RichPlayerRichPlayer
@RichPlayerRichPlayer Год назад
@Bavarian Haferflocken schwer verdaulich? Das kenne ich anders. Mit heißem Wasser quilen lassen für 10 Minuten. Dann 1 Esslöffel Joghurt bei beispielsweise 150 Gramm Haferflocken. Das geht runter wie Butter und fordert die Verdauung, bei mir zumindest. Früher hatte ich aber extreme Probleme mit Haferflocken, als ich es anders gegessen hatte, mit kalter Milch und direkt ohne quilen zu lassen. Probiert meine Variante aus.
@mo_bi_wan80s37
@mo_bi_wan80s37 Год назад
Irgendwie seltsam, aber Haferflocken sättigen mich nich so lange wie erhofft. Gerade als Softgainer sehr schade.
@derhaferflocker493
@derhaferflocker493 Год назад
Haferflocken sind schwer verdaulich? 😂😂😂
@hanspeter4552
@hanspeter4552 Год назад
Gerne mehr Ernährungs Videos, find ich sehr interessant grade im Unterschied zu der bodybuilder Ernährung
@Sumo070
@Sumo070 Год назад
Immer wenn ich gestresst bin schaue ich mir deine Videos an, deine Stimmte ist so beruhigend, danach geht es mir immer besser, danke dafür 🙏🙏 Verfolge dich nun schon sehr lange, mach weiter so so wie du bist! Einfach klasse! Lg Sebastian
@GüntherAnders36
@GüntherAnders36 Год назад
Sehr gute Qualität vom Video, guter Schnittstil, gute Geschwindigkeit gefällt mir 😊
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Danke an Justin. Top Kameramann
@teddyteddy5972
@teddyteddy5972 4 месяца назад
Frühstücken wie ein Kaiser , Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettler so kenn ich das von früher .
@petergriffin5256
@petergriffin5256 Год назад
Mich würde persönlich sehr interessieren welchen Stoff Stack man als Strongman nimmt und wie die Unterschiede zum Bodybuilding da sind.
@peterlovric5688
@peterlovric5688 Год назад
Bodybuilder nehmen haufenweise, da sie halt optisch gut aussehen müssen. Kannst dem Maxkleinwächter mal fragen, ob er darüber ein Video macht
@Alex-ji8kb
@Alex-ji8kb Год назад
@@peterlovric5688 hat er schon mit Max Madsen
@lordad
@lordad Год назад
Naja das ist doch relativ offensichtlich.... Bodybuilder geht auf Optik , Strongmen auf Kraft... auf Max Madsens Kanal gibts genug Videos dazu. Ich glaube nicht , dass es zu Dennis Kanal passt wenn er jetzt mit sowas anfängt.....Die Erfahrung zeigt, dann gehts bald nur noch um das Thema und nix anderes....Das wäre dieses vielfältigen Kanals überhaupt nicht zuträglich
@Alex-ji8kb
@Alex-ji8kb Год назад
@@lordad das Problem ist ehr das die GFSA in Ihrer Athleten Satzung Doping verbietet
@lordad
@lordad Год назад
@@Alex-ji8kb Nicht nur dass, Doping ist generell in Deutschland per Gesetzt verboten ! Machen tut es im Sport an der Spitze zwar trotzdem jeder aber man muss sich trotzdem bewusst sein dass in Deutschland auch außerhalb vom Sport ordentliche Geldstrafen auf Doping stehen.
@franzhillig4759
@franzhillig4759 Год назад
schön wie die Beschreibungen immer so übereinstimmen mit dem Versprochenen aus dem Video ^^ einfach sympathisch
@GüntherAnders36
@GüntherAnders36 Год назад
Gute Rezepte werde ich ausprobieren bleib dran an deinen Produkten und schau wie sie ankommen 💪🔥🤙
@Mathilda-nc5pe
@Mathilda-nc5pe Год назад
ich w 13 habe 50 liegestütze am stück geschafft💪🏼:))
@dereisensani
@dereisensani Год назад
Esse musch💪🏻
@waldmeisterbrehm
@waldmeisterbrehm Год назад
scheisse, jetzt hab ich kohldampf!
@frankmarx7329
@frankmarx7329 Год назад
Rohe Haferflocken sind suboptimal: Rohe Haferflocken enthalten Phytinsäure, die die im Hafer enthaltenen Nährstoffe bindet. So wird die Aufnahme dieser gesunden Inhaltsstoffe im Körper gehemmt.
@Hessenmob19
@Hessenmob19 Год назад
Wenn du die reduzieren willst bringt Einweichen aber auch nichts, weil das Enzym zum Abbau der Phytinsäure schon bei der Herstellung zerstört wird.
@batman6540
@batman6540 Год назад
Ich fress einfach 5 Eier mit 2 Toasten und Erdnussbutter drauf, Olivenöl, Milch, Kaffe und da sind schnell 1000kcal drin schon beim Frühstück. Hafer krieg ich anders nicht runter als im shake mit Milch, Erdnussbutter, whey und einier Banane.
@harthart8039
@harthart8039 Год назад
Am Ende hättet ihr das komplette Frühstück noch auf einem Tisch zeigen können..vor allem wenn der Bär das alles aufisst
@manuyoshi6948
@manuyoshi6948 Год назад
Ich bin bin Koch und ich muss sagen ich bin begeistert 😃 Das erste Video in dem ein Sportler mit Messer umgehen kann💪🏼
@johannkellner5847
@johannkellner5847 Год назад
DEs sieht gut aus. sehr gut. Mam. Darf natürlich kein Kreatin nehmen. Aber wie hoch sind dann da die Kreatininwerte im Urin? Die werden dann auch deutlich überhöht sein. MeineNieren sind OK aber trotzdem treibts mir das Kreatin wohl schier aus den Ohren. So n richtiges Weight Watcher Frühstück für alle mit nem schönen Boddymassindex. Was würden die wohl sagen wenn man da mal hingeht.
@Sternenpups
@Sternenpups Год назад
Dennis, ich beomme zu viele kalorien rein....
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Oh nein, hilfe 😆
@KingHelmer
@KingHelmer Год назад
Die Zutatenliste ist echt überschaubar Dennis :D
@saschaanthofer3354
@saschaanthofer3354 Год назад
Wo ist die Zutatenliste? xD
@gawa81
@gawa81 Год назад
Seit wann ist Olivenöl den gut? Bitte mal auf das Omega 3 6 9 Verhältnis achten. Ja ja , ein Italiener mag jetzt beleidigt sein ;) Rapsöl ist besser :p
@mrx6555
@mrx6555 Год назад
Einfach zum Frühstück mehr als ich über den ganzen Tag 😅
@75Jorkie
@75Jorkie Год назад
Der gekörnte Frischkäse mit Honig und Bananenpulver ist der Hammer. Macht Gas bei der Pfanne. Meine alte muss eh ausgetauscht werden.
@michaeleisen9957
@michaeleisen9957 Год назад
Aus dem Bären Honig lässt sich doch ein guter Eisenbär Met anfertigen. Auf Basis der Frühtracht ..Restsüße bildet die Sommertracht..etwas aromatische Linde ist immer gut. Das könnte mein nächster Ansatz werden 👍
@TimoThermal
@TimoThermal Год назад
Neue Produktidee: Eisenbär Met. Honigwein zum passenden Honig 😅 Name: Bärenschnodder 😁
@harzergummibaerchen
@harzergummibaerchen Год назад
Ouh ja die Pfanne. Aber eine gusseiserne bitte! Das würd passen, will mir eh eine neue zulegen.
@gutebewertung1374
@gutebewertung1374 Год назад
Bei einem hat Dennis Recht Zum Frühstück sollte man essen wie ein König zu Mittag wie ein normaler Mensch und am Abend wie ein Bettler Nur wie ein Gott finde ich übertrieben
@Grimmbold97
@Grimmbold97 Год назад
Ich bin für ein Küchenbreitschwert für um zum Steaks schneiden. Alles unter 300g ist Aufschnitt 💪🏻😎
@harrystephan8651
@harrystephan8651 Год назад
Was für n Aufwand! Von der Menge mal abgesehen, also für Otto Normalverbraucher ist das nix, wohl eher was für Nahrungsmittelfetischisten!
@ThomasZNSM
@ThomasZNSM Год назад
Das sieht doch alles sehr lecker aus :-) Versuch mal bitte (wenn Du es noch nicht getan hast) die Brotscheiben in Walnussöl zu rösten, das schmeckt mir noch besser.
@tomtomtom7658
@tomtomtom7658 Год назад
Wer so futtert, braucht sich nicht wundern, dass die 83kg-Klasse mehr beugt und der WSM ohne seinen Einfluss stattfindet.
@thecrow1726
@thecrow1726 Год назад
Das alles zum Frühstück und ich brauch den restlichen Tag nur noch ein Sofa aber mit Sicherheit nichts mehr zu Essen :D
@benjaminlobitz7941
@benjaminlobitz7941 Год назад
Ungewöhnlich aber sicher lecker man muss sich nur trauen !! Tolles Video danke für die Tips 💪👍
@lol-ci7um
@lol-ci7um Год назад
jeden morgen haferflocken essen das at auch schon magnesium und wasser hat auch viel wenn man ein gutes kauft hab noch 450 magnesium tabletten irgendwo rummliegen
@milan4383
@milan4383 Год назад
So ein sympatischer Bär man..erinnert mich an meine Jungs aus Serbien…dieser Humor,nett obwohl man einen Baum ausreissen könnte im wahste Sinne des Wortes💪🏻💪🏻
@timohaenel806
@timohaenel806 Год назад
Das ist schon fast mein tagesbedarf. Morgens kriege ich eh nichts rein.
@christianbruckner9841
@christianbruckner9841 Год назад
Hallo Dennis, du bist ja ne ganz schöne Kante. Wie kommst du bei Frauen an?
@b29_jagdbomber62
@b29_jagdbomber62 7 месяцев назад
Wenn ich das fresse scheiß ich mich ein 😂
@renehupi9398
@renehupi9398 Месяц назад
😂😂😂
@rudibier9864
@rudibier9864 Год назад
Perfektes Frühstück nach ner durchzechten Nacht..
@magnidax1404
@magnidax1404 Год назад
Dein Knoblauch Brot heißt bei mir Bratstulle und die Kinder lieben es . Omelette mache ich auch so nur das umdrehen geht bei mir immer voll in die Hose . Aber das mit den Haferflocken muss ich mal testen . Denke wir habe den gleichen Geschmack beim Essen . Ach und Honig , mein Vater ist Imker ;-)
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Nur gute Leute hier... das freut mich
@rudolfgessl9427
@rudolfgessl9427 Год назад
Jemand sollte dem Dennis mal nennen Kochkurs spendieren 😂❤
@der_krasse_kaiuwe886
@der_krasse_kaiuwe886 Год назад
Messerreihe gemeinsam mit Schmiedeglut wäre mega
@pascal792
@pascal792 Год назад
Hab schon vom zusehen zugelegt
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Das müssen wir patentieren
@torstenscheffler482
@torstenscheffler482 Год назад
bissel salz über den knobi und mit dem messer immer wieder drüber geile paste
@SH77-J
@SH77-J Год назад
klingt lecker, aber das Ganze für ein Frühstück, das wär mir zuviel, mir würde die Hälfte des Omeletts reichen und dazu eine Scheibe Knoblauchbrot. Am liebsten esse ich jedoch den Klassiker zum Frühstück, Haferflocken mit Whey in Milch mit Magerquark und Banane.
@michaelellert4231
@michaelellert4231 Год назад
Shakshuka ist auch gut als Frühstück
@ansgargrauhaar9244
@ansgargrauhaar9244 Год назад
Essen.... insbesondere das Frühstück...ist ein Knackpunkt bei mir. Da hängt es. Sonst....es wird immer frisch gekocht. Meistens immer für 2 Tage (nix Mac Doof oder Würger King). Backen tue ich auch selbst.
@svenhettwer9757
@svenhettwer9757 Год назад
Davon würde ich zwei Tage essen, mindestens. Also nur das, sonst nix. Aber große Jungs brauchen Futter. 😁 Ich muss sagen ich hätte mehr Fleisch erwartet. Sind ja, wenn ich das richtig überblicke, hauptsächlich Proteine und Fette und dabei verhältnismäßig wenig Kohlenhydrate. Ich glaub man muss schon Kraftsport Profi sein, damit es das alles bedarf. Meine Freundin ist Ernährungsberaterin und hatte direkt Fragen zur Herzgesundheit und Gefäßen. Die Menge allein in der Zusammenstellung ist ja weitab jeder Empfehlungen für die breite Masse. Allerdings ist halt auch nicht jeder von Deinem Format. Wäre interessant zu wissen, ob sich die Risiken im Profibereich dann reduzieren aufgrund der außergewöhnlichen Belastungen. 🤔👨‍🔬🔬⚗️🧪
@michaelfranek4434
@michaelfranek4434 Год назад
Und als Nachtisch noch nen Thunfischskake ala Markus 😂. Super Video und gute Anregungen 👍
@harrystephan8651
@harrystephan8651 Год назад
Pfui Deibel!!!
@markusb5222
@markusb5222 Год назад
Siehst eher aus wie fastfood junky
@JM-kq1nx
@JM-kq1nx Год назад
Bin mir nicht sicher ob ich das richtig verstanden habe: ist das alles ein Frühstück? 🤢gerne mehr Videos aus der Küche 👍
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Ja das ist das komplette Frühstück
@eritsch3363
@eritsch3363 Год назад
Ich: *gerade nen halben Kilo Nudeln gegessen und Protein Shake getrunken (Quark Zitrone mit Hafermilch... MEGA)* *sehe das Omelett* Hab wieder Hunger :c
@werner8841
@werner8841 Год назад
Bitte mehr food Videos
@miniakrobat1563
@miniakrobat1563 Год назад
Die Idee mit dem Messerset find ich cool
@Tutnixxx
@Tutnixxx Год назад
Knoblauch gehört bei mir auch überall drauf, mein Chef hat sich für mich auch ein Deo zugelegt, weil ich täglich so gut danach rieche. 👌😅
@GodsRightHand013
@GodsRightHand013 Год назад
Mehr von solchen Videos! Geil, danke
@jochen178
@jochen178 Год назад
Servus Dennis, hast du einen Hund? Welche Rasse? Englisch Bulldog könnte ich mir gut vorstellen. Hast du deinen Hund schon mal gezeigt? Wenn ja, muss das an mir vorbeigegangen sein. Gruß Jochen
@larswierschem13
@larswierschem13 Год назад
Ich will das messerset
@MrRagman68
@MrRagman68 Год назад
Klasse Rezepte. Aber alleine das Omelette würde mir schon reichen zum Frühstück. Btw...wo hast Du das Messer her?
@derherr2167
@derherr2167 Год назад
Als Koch würde sich Dennis viel besser machen 🤣
@timohaenel806
@timohaenel806 Год назад
Naja, als strongmen schlägt er sich ja auch ganz gut.
@timohaenel806
@timohaenel806 Год назад
Und wenn wir ehrlich sind gibt es wohl mehr Menschen die besser kochen als er , als Menschen die stärker sind.
@cheruska2133
@cheruska2133 Год назад
Hallo lieber Dennis, ich bin zwar kein Strongman aber Diabetiker, und da ich einmal im Monat eine Haferflockenkur machen tu find ich das Zwiebel, Tomate, Knoblauch und Haferflocken Frühstück echt lecker. Erst dachte ich naja kann nicht schmecken aber tut es doch. Vielen dank für den Tip.
@piuforte
@piuforte Год назад
Übrigens game changer Rührei/omelet : statt nur Milch, halb Milch, halb Mayonnaise 👍ballert richtig
@stackingpascal6453
@stackingpascal6453 Год назад
Tolles Video Dennis mehr davon werde ich Mal Nachmachen super Video bist der King 🔥🫶
@mojostar857
@mojostar857 6 месяцев назад
Einfach bombastisch!!!
@svenv4935
@svenv4935 Год назад
Wenn du deinen messerblock drehst, schließt er besser mit der dachschräge ab und du gewinnst mehr ablagefläche. Lieben Gruß
@SavageHuncho
@SavageHuncho Год назад
Körniger frischkäse ist doch voll lecker? uff Deine Gerichte sind mega würde ich so essen alles wie es ist und tue dazu noch was für mein Körper besser geht nicht
@Teufel-
@Teufel- Год назад
Ja sehr viel 🤪
@MB-pj8et
@MB-pj8et Год назад
Bei mir um die Ecke wohnt jemand der stellt den Honig selber her ist mir sicher. In den Lebensmitteln Geschäfte kriegt man viel unreinen Honig
@leon.690sm9
@leon.690sm9 Год назад
ich liebe ja magerquark und fruchtmüsli rein, nix weiter kein zucker kein wasser, das schmeckt hammer
@danielweber5879
@danielweber5879 Год назад
Mega geiles Video 👌💯
@Taylentrue
@Taylentrue Год назад
EISENBÄÄÄÄR
@marvink.5270
@marvink.5270 Год назад
7:40 WD40?
@jollyroger58
@jollyroger58 Год назад
Dennis hast du einen Bauer von dem du Eier und Milch holst? Wenn nicht dann finde dir einen 😜 alles ist besser DIREKT von Bauer 🐄🐔
@marsrover1313
@marsrover1313 Год назад
Was Ich mich hin und wieder selbst frage ist.: " Könnten Vegetarier oder sogar Veganer auch beim Super Kraft Sport mithalten?" Also wäre es potentiell möglich für diese benannten Persönlichkeiten,, in der Top Welt Klasse des Kraft Sports generell mit zuhalten.?? Denn das würde mich auch brennend interessieren.. 🙂 💪 💪
@SG-lu1si
@SG-lu1si Год назад
Man wird erst gar kein Veganer Vegetarier. Dann stellt sich die Frage gar nicht 😉
@marsrover1313
@marsrover1313 Год назад
@@SG-lu1si Danke für die Antwort. Aber ich würde trotzdem vermuten dass es für einen Vegetarier,, welcher ja auch tierische Produkte einnehmen darf,, doch vielleicht möglich wäre in der Top Welt Klasse mitzuhalten. Denn wenn ein Mann schon von Natur aus schon sehr kräftig gebaut ist wie ein Bär,, dann würde ich wie gesagt behaupten dass es potentiell dann doch zu schaffen ist. Im Idealfall müsste dann so ein Mann schon in sehr jungen Jahren mit Kraft Sport angefangen haben. Aber für einen Veganer zum Beispiel,, welcher Nicht tierische Produkte einnehmen darf,, für so einen Mann würde ich fast schon behaupten, dass es NICHT zu schaffen ist. 🙂 💪 💪
@jack-vz3lw
@jack-vz3lw Год назад
Schau mal nach Patrik Baboumian, der ist vegan so weit ich weiß.
@marsrover1313
@marsrover1313 Год назад
@@jack-vz3lw .. Danke schön für den Tipp.. Werde Ich sofort machen.
@stormkanji1239
@stormkanji1239 Год назад
Danke 👍😋
@TheStriety
@TheStriety Год назад
Das ist sicher ein lecker Frühstück nur bei dem Knobi sollte man da keine Termine mehr haben und der Tag ist ja noch lang da wir ja grade das Frühstück hatten
@marcusabele6670
@marcusabele6670 Год назад
Und das ist nur das Frühstück? Bei mir wäre das noch zusätzlich das Mittagessen😂
@D.J.G.81
@D.J.G.81 Год назад
Hund oder Katz?
@Meville2803
@Meville2803 Год назад
Das sieht wirklich furchtbar aus 😂... Abonniert!
@pimmelberger9967
@pimmelberger9967 Год назад
Ich kann immer essen, 3 Uhr morgens würde ich auch ein Döner Essen, kein Problem
@IxxI911
@IxxI911 Год назад
Die Schale/Schüssel des alten/armen Mannes bleibt mein Favorit
@rheavomcoos
@rheavomcoos Год назад
WER SIND DIESE LEUTE??? 😂 (Ja, ich schreie)
@piuforte
@piuforte Год назад
Ich möchte auch so ne Küchenaxt da... Wo gibt's n die 🙃
@Schrumbl
@Schrumbl Год назад
Ich frühstücke gar nichts (Intervall-Fasten)
@ulh9661
@ulh9661 Год назад
Strongman Frühstück: 2 Zehen Knoblauch und 3 Zwiebeln dann noch n bisschen Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß..... ;-)
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Das hört sich komisch an wenn man das so ließt 🤣🤣🤣🤣🤣
@the_l0st317
@the_l0st317 Год назад
10:40 "Nicht so viel Eier" Ballert 7 Eier in die Schüssel :D
@harz_wild9804
@harz_wild9804 Год назад
die engländer machen das richtig die haben ne richtig schöne mahlzeit morgens^^ aber das mit dem käse und honig das werde ich aufjedenfall testen.
@der_krasse_kaiuwe886
@der_krasse_kaiuwe886 Год назад
Wer hat denn Probleme zu viel uu essen? 😂 Wenn ist es eher andersrum in der defi-Phase
@Alex-ji8kb
@Alex-ji8kb Год назад
Mache da nicht soviel Geschiss. 5 Eier plus 3 Toast mit Putenbrust und Jut ist oder Haferflocken mit Whey. Schaue da gar nicht auf die Kalorien und passt soweit alles
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Hauptsache Sache durch gute Produkte mit ordentlicher Qualität
@rkgfediemaus9792
@rkgfediemaus9792 Год назад
Also für Küchenequipment in der Gewichtsklasse beidhändig benutzen könnt ich mich schon begeistern. Das nimmt wenigstens keiner außer mir in der Küche. ^^
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Danke für dein Feedback... wir hören uns um
@80yearsthebest80
@80yearsthebest80 Год назад
Egal wie es aussieht, Hauptsache es schmeckt und ist nahrhaft.
@synthilein
@synthilein Год назад
Vier Eier mindestens pro Frühstück
@Mario-fh6ix
@Mario-fh6ix Год назад
Na danke, jetzt hab ich Hunger! 🤣
@meekrodriguez6438
@meekrodriguez6438 Год назад
Dope video
@thardomos3367
@thardomos3367 Год назад
Ich hab erst gedacht, was ist das denn? Aber das Rezept mit dem Frischkäse ist hammer geil!! Das werd ich in mein Frühstücksreportar aufnehmen. Das mit dem Olivenöl, den Zwiebeln, Tomaten etc. ist auch sehr lecker. Wird aber eher ins Abendbrotreportar aufgenommen. Vielen dank, ist immer gut neues auszuprobieren. :)
@denniskohlruss924
@denniskohlruss924 Год назад
Es freut mich das es dir schmeckt.
Далее
FULL DAY OF EATING. Das verdrückt Dennis an einem Tag.
12:34
Lift this GIANT dumbbell, Win $1,000!
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DAXSHAT!!! Avaz Oxun sahnada yeg'lab yubordi
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MUSKELAUFBAU, 10 Eier zum Frühstück.
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