WaterRower Rudergeräte Rudertechnik - 10 Tipps für das richtige Rudern | time4wellness

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time4wellness zeigt: Der Sportwissenschaftler Dietmar Pollmann von WaterRower zeigt in einfachen Schritten die richtige Rudertechnik. Zusätzlich gibt er 10 Tipps für das perfekte Training auf einem WaterRower Rudergerät.
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Das Rudergerät von WaterRower simuliert das Rudern auf ruhigem Wasser exakt und kommt so dem ursprünglichen Sport fühlbar nahe. Kaum ein anderes Fitnessgerät schafft eine so direkte Verbindung zur Ursprungssportart wie der WaterRower zum Rudern. Elegante Schönheit: mit edlen Materialien und präziser Handarbeit zaubert WaterRower einzigartig schöne Rudergeräte.
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Спорт

Опубликовано:

8 июл 2024

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Комментарии : 38

@timuhl1147 5 лет назад

Wirklich gut erklärt. Ich bin schon eine ganze Zeit unentschlossen, mir so ein Teil zu kaufen. Das Video hat mich echt überzeugt

@mahari7285 8 лет назад

Definitiv das beste Rower- Tutorial! Vielen Dank für die anschauliche und verständliche Erklärung!

@birgitdurben7269 7 лет назад

Super Beitrag, morgen geht es los

@ollivergeier1025 8 лет назад

Die Tipps finde ich wirklich sehr gut... Gerne mehr davon :-) Und das alles auch noch in knackige 9 Minuten verpackt!

@jadenhalt 7 лет назад

Top Erklärung! Vielen Dank!

@GioGio-yr9nb 6 лет назад

Sehr gutes Video. Danke für die ausführliche Anleitung.

@wuugie 9 лет назад

super beruhigend mit dem geplätscher :)

@ralfballis498 6 лет назад

Vielen Dank für die sehr nützlichen und guten Tipps, die gerade in der Anfangsphase sehr wichtig sind!

@lotharschmidt2630 8 лет назад

Ich nutze das Rudergerät ja sehr gerne, allerdings ist es immer Schwierig, die richtigen Tipps/Tricks zu kennen. Also vielen Dank an (time4wellness) für das interessante Video. Dafür gibt es selbstverständlich auch noch ein "Gefällt mir". Schönen Sonntag noch.

@tpau17 8 лет назад

sehr ausführliches Video mit guten Tipps. Danke!!

@GFuchs 6 лет назад

Super Video und verständlich erklärt .volle Punktzahl

@Come2Sin 9 лет назад

Anwendungsorientierte und praktische Tipps ruhig und sachlich richtig erklärt. Top Video! :)

@BaldGuy82 5 лет назад

Der Blick bei Min 5:15 😂 Gutes Video! Schön erklärt. Ein Mikro wäre gut gewesen, aber ist ja noch alles verständlich. I like.

@marianovak8372 8 лет назад

10 gelungene Tipps. Sehr "TOP" (Y)

@simonww04 5 лет назад

Danke👍👍

@Optimat1000 8 лет назад

super anleitung! Danke! (tolles gerät, passt gut zum inventar, sehr schick!)

@DJaba23 6 лет назад

Super erklärt. Danke!!!

@wulffish2 7 лет назад

Vielen Dank!

@alexanderriske3441 8 лет назад

Schönes Video mit einer sehr tollen Anleitung.

@jurgenfreynschlag1540 7 лет назад

Tolles Video - sehr gut und langsam erklärt. Mir gefällt das sehr gut, dass auch die falsche Bewegung gezeigt wird.

@Christian-on4he 7 лет назад

Super erklärt 5 Sterne

@cdbn06 8 лет назад

tolles Gerät... bin zufrieden !

@friedrichsakul 6 лет назад

great !! danke !!

@ajax4783 5 лет назад

Danke, hat mir sehr bei meinem Aufsatz geholfen ;))

@adnancellic4464 8 лет назад

Selbst für eine Frau sind die Rudertechniken etwas. Vielen Dank fürs hochladen :-)

@stinetrine9266 7 лет назад

Lisa Schmeider es mag Sie Erstaunen, aber auch Frauen sind geistig und körperlich in der Lage zu rudern. Stellen Sie sich vor, es gibt sogar weibliche Ruderinnen, die zu olympischen Spielen fahren dürfen.

@glumanda-bedwars2220 8 лет назад

hey danke für das Video! Ich rudere auch und das war eine Gute Hilfe :)

@kaliin456 7 лет назад

das ist ja mal ein scharfes rudergerät! : )

@xenotastic 7 лет назад

Wie sieht es mit dem Atmen aus? Während der Erholungsphase einatmen und bei Belastung ausatmen?

@6isly 9 лет назад

Sehr verständlich erklärt! Top. Welche Muskeln werden mit diesem Gerät trainiert ?

@salzburg87 5 лет назад

So gut wie der ganze Körper und es ist extrem gelenksschonend Lg

@azorahai5158 9 лет назад

ist das gerät für leute mit 191 körpergröße noch gut? ich sehe das sie nicht bis zum Anschlag hinten kommen.

@laurakrebs7562 7 лет назад

Ich habe ein holkreutz und habe kein graden rücken kann ich es dan trotzdem machen

@Konayo_ 6 лет назад

Ja aber nur auf der Limmat.

@flixri726 9 лет назад

Schön erklärt, aber Rippen werden von oben gezählt! Wir wären bei Ihrer Erklärung auf höhe der Schultern, aber ich glaube Sie strebten eher das Ende des Sternums an.