¿Qué tanto te conoces como persona? ¿Te aceptas y te quieres?
❤️ La autoestima se relaciona con gustarnos y valorarnos como personas, poder hacer decisiones y afirmarnos, reconocer nuestras fortalezas, sentirnos capaces de intentar cosas nuevas y difíciles, mostrar amabilidad hacia uno mismo, dejar los errores en el pasado sin culparse de manera injusta, tomarse el tiempo para uno mismo, creer que somos importantes y que somos suficientes, creer que se merece la felicidad, etc.
✨ Acompáñanos en este webinar donde hablamos de qué es la autoestima, su importancia y cómo podemos desarrollarla y potenciarla.
👩💻 Especialista invitada: Ximena Ávalos Estrada, Psicoterapeuta de Grupo Médico Carracci.
27 авг 2024
