WHAT I EAT IN A DAY / japan 

体調悪くて寝ちゃいそうだったので、すごく中途半端な時間に更新してしまいました😂長い動画なので時間ある時にみてください💓良い週末を…💓

色んな才能ありすぎて本当尊敬します！ 美人だしスタイルいいし、料理も体に良いけど、美味しそう。主婦としても女性としてもママとしても完璧に見えます。羨ましいです。

お子さん沢山喋るようになってかわいいなあ😂毎日癒されそう！

なみさんって、丁寧に日々を過ごしている感じを受けますので、とても素敵な女性なんだろうなぁ、、、と思いました。

なみさんが思ってる以上に、みんななみさんの料理が好きです😊

イチゴをサラダにする発想がさすがです😂😂 私だったらパクパク食べちゃう（笑）

なみさんのこのシリーズ本当に好きです🥰お料理したい時、癒されたい時に今までの動画を何度も観返しています🙈💓

私は母がいないので、手料理を受け継いだり、そういうのが無いので、こういうお料理動画とっても助かります！！ 私も子供に色々教えてあげたいなあ💓👧

ハンバーグ捏ねる時ボールじゃ無くてフライパンを使うとそのまま火を通しちゃうので生肉の洗い物無くなるし、縁についたお肉肉汁になってで余さず使えて、玉ねぎ炒めたところに材料入れれて冷蔵庫から出したてお肉でも冷たくなくておススメです

この動画もう1万回は見てるくらいなんかすごい好き

フォークでバナナ切んのすごい！めっちゃ綺麗に切れててびっくり笑 見てて気持ちええ、このシリーズ大好きです。

いつもお食事の動画楽しみに見ています☺️💕今妊娠9ヶ月でもうすぐ臨月に入ります😌私も男の子を出産予定でなみさんの出産動画を見ながら私も頑張ろうと思っています🎶 なみさんほどおしゃれに出来ないですがお子さんがいる生活をイメージしながらこれからも動画楽しみにしています😊💞💐途中でママーって呼ぶ息子さん、たまらなく可愛いです😊♥️

最近動画更新多くてうれしいです！！ 撮影、編集お疲れ様です✨ とっても美味しそうだし、私自身、昔から母が料理しているのをくっついて見てるのでとにかく癒される！！なのでとある1日の食事シリーズ大好きなんです！！いつも楽しみにしてます！！❤️🐱❤️🐱❤️

ハンバーグの作り方真似してみたら美味しすぎて、この日からハンバーグ作る時はこのレシピで作ってます！ エリンギ無しじゃだめ！ってなります☺️

息子くんの声がかわいくてなぜか涙がでてきました....🥺💓

なみさんの食事めっちゃオシャレだけど、最初から映え目的って感じがしないから好きだ…ほんとに栄養のこと考えて作っててついでに映えてる…憧れでしかない(伝われ)

初めて見たんですけど、息子がぐずってたらっておっしゃってて、むすこ！？ってなりました笑 とても息子さんがいるようには見えない笑笑

すべてがおしゃれすぎる、、、😍 4月にお花見行く予定なのですが、お弁当動画とかも撮って欲しいです！！！！🌸

わたしは障がい者ですが、なみさんの動画で前向きな気持ちになれて、感謝してます。お料理素敵ですね。わたしにも出来るかな。挑戦してみます。

今日も体しんどくて作る気がしなかったのですがNamiさんの肉じゃが動画を見てやる気を起こして夕食作りました❣️ありがとうございます😊ハンバーグのソース是非作ってみたいです❤️

この動画何回見たかわからないくらい 大好きです😍 食べるのも作るのも大好きなので 幸せな気持ちになります

ただ単にお料理紹介するだけでなく、ポリフェノールの効率良い摂取の仕方など教えてくれるのが好きです🥰 フライパン、買い換えようと思っていて、なみさんと同じものを買いたいのですが、どこのものですか？😃😃

私は母に玉ねぎを炒めない方法で教えて貰ってました😃 ちなみに私はハンバーグによく細かく砕いたレンコンや人参など入れてより一層歯ごたえ良く野菜たっぷりなハンバーグを作ってます⭐️

イチゴのサラダ本当に大好きで、ナミさんのイチゴサラダのレシピが知れて嬉しい！すぐ実践します🙌🙌

今さらのコメントですが… コストコの他のラビオリ(冷蔵)にはなりますが、そのままで剥がすと破れるので剥がさないように・茹でれば自然と分かれると、英文の説明に書いてありましたよー^ ^ 次回のご参考までに！

なみさんのお料理とっても美味しそうで勉強になるので、動画嬉しいです！ありがとうございます♪ 息子さんのおしゃべりがかわいくって癒されます☆

わさびの出し方、勢いあって好きです☻

うちのハンバーグのソースはウスターソースとケチャップをハンバーグの肉汁とにつめるだけのソースです🤣でもこのソースが主人も私も大好きで😊なみさんのソースも今度試してみたいです✨そして相変わらず料理上手👏👏尊敬します✨

息子さんのまぁーまーまぁーまーって声が昔息子たちから向けられた声とかぶって懐かしくて涙出てきたーｗｗ急かされるのって結構しんどいですよね、でもあれから10年たち息子に泣かれることはなくなりましたが今当時の時間を味わいたいです。語彙力ないけれど彼らとのあの時しかなかった時間はとても貴重でした。このコメントを目にして少しでもしんどくてと大事な時間だーってなってハググする時間が増えると皆さんにとっていいかなっておもいます。語彙力なくてすいません。そして大きくなったつもりでも、まだまだ我が家のベイビーたちともハグしていきたいです。いつもお疲れさまです❇

なみさんご飯毎回美味しそう😋❤️ わたしはハンバーグの玉ねぎ レンチンしちゃう派です！ 炒めるのと生で使うのとの間って感じの 食感ですね😊👌

こんなにお綺麗なママと美味しそうでおしゃれなご飯が待ってたら10数年後に息子さんが反抗期を迎えてもまっすぐお家に帰ってきそうですね🥰

調理師免許とか持ってるんですか？😳💕いつもオシャレで栄養のあるご飯を作っていて凄いなぁって思います🥰 料理が上手で旦那様もお子さんも幸せですね🥰💕💕

なみさんが使っている食材は玉ねぎでさえ輝いてみえる、、、

お洒落で知識もあってドレッシング、ソースが手作りで凄すぎます！！

いちごをサラダにって言う発想が凄い✨ハンバーグにエリンギ今度試してみよう〜😍

大好きなシリーズ😍私の家は普通のハンバーグは玉ねぎオンリーです！エリンギ入れるのすごく美味しそう〜この動画シリーズに出てくるお料理毎回真似して作ってるので今回も参考にさせていただきます☺️ 息子くん本当たくさん喋れるようになりましたね、かわいい😭❤︎

２歳３ヶ月の子供がいるママです。 子供も大人も食べれるメニューでとてもうれしい！いつも美味しそうで早速ハンバーグつくろうと思います！ リクエストがあるのですが韓国料理が大好きなので是非なみさんの韓国料理見たいです！子供がいるのでなかなか作れませんが韓国料理が食べたい！😂

本当に献立の参考になります。 いつも動画ありがとうございます😊💗 玉ねぎ生派です😊 以前、ピーナッツバターやヨーグルトでドレッシングを作ると仰っていましたが、手作りドレッシング何種類か教えて欲しいです😊

なみさん体調は大丈夫ですか？ ごはんとってもおいしそうです😂💞 質問なんですが、食費って月にだいたいどれくらいかかっていますか？

生の春菊に、砕いたナッツとパルメザンチーズ、スライスマッシュルーム合わせるのが大好きです❤️オリーブオイルと塩、レモン汁が合いますよ❣️

大好きなシリーズ！！💕😊ありがとうございます✨ 体調心配です💦ご無理なさらず、ゆっくり週末過ごされてくださいね💦😭

なみさんみたいに料理上手だったら作るのも楽しいだろうな〜✨

春菊のこと「きくな」って言うの初めて聞きました😳😳

体調大丈夫ですか？朝晩の気温差本当についていけないですよね😭💦無理なさらないでくださいね 今回の動画もおしゃれに溢れてて素敵でした❤️ これからもなみさんの動画楽しみに待ってます！無理なさらずにしてくださいね☺️♥️♥️ なみさんだいすきです！！

中毒性がある動画だから頻繁にみちゃう笑

美味しそう💗 すごく、彩が綺麗でセンス感じます！！盛り付けもオシャレ‼️ 私もこんな感じにしたいですけど…💧なかなか💧 頑張って、 真似します‼️

なみさんの、ヨーグルトとマヨネーズのソースをかけた、納豆オムレツ、めちゃめちゃおいしかったです💕教えてくれてありがとうございました😊💕

我が家はトマトソースで煮込みます🙆🏻具は炒めた荒みじん玉ねぎだけ入れてたんですがエリンギ美味しそうなので今度作る時は入れてみようと思います！

玉ねぎアレルギーの家族が居るので、家のハンバーグには玉ねぎの代わりに荒みじんのキャベツが入ります~。 キャベツでも甘味あるし玉ねぎよりボリューミーなので美味しく食べれますよ◟̑◞̑

なみさんの一日の食事系は何回も見ちゃう🥺💘

このソース作りたくて、今日ハンバーグにしました！ グレイビーソース？はちゃめちゃに美味しかったです😭♥️ なみさんの料理、とても美味しくて大好きなので、料理動画いっぱい出してほしいです🥺🥄(もちろん、無理のない程度で💦)

いつも動画みてます！ ハンバーグソースが気になりすぎて今日作ってみましたが、とっても美味しくて定番になりそうです💕 我が家はナツメグのパウダーを少々いれています👌🏻玉ねぎは炒めるの面倒臭い時、みじん切りしたあとレンジでチンしていれると簡単に甘みが増して美味しいですよ😋

我が家はハンバーグには玉ねぎはもちろん、ナスと蓮根をいれます✨☺️食感が最高ですよ🙆‍♀️

体調大丈夫ですか、、？ アップしてくれて有難うございます。でも体調悪い時には無理されないで下さいね。 大好きなシリーズです。 これからゆっくり観ます😌

なみさんが作る料理全部美味しそうで、お腹空いてる時にみると、よりお腹が空いてきます🤤

我が家のハンバーグも同じく生玉ねぎに、あご出汁パックを破いてそのままの味付けに使っています。出汁の味が主張し過ぎず、味付けが出汁だけとは思えないのでおススメです☺️

ハンバーグの玉ねぎ今度まねしてみます。私も炒めていましたが、 めんどうなのでレンジにかけてオリーブオイルをまぶしてさましてお肉と混ぜます。 後日、なみさん流ハンバーグ作ってみました。とってもおいしかったです♡

なみさんが作るお弁当が見てみたいです！！！

私は、れんこんのみじん切りを入れます。 水にさらしたりもせずそのまま細かく刻んで生のまま入れます。 シャキッとではなく、モリモリっとした食感です😆 あと玉ねぎは、ずっと炒めない派だったのですが最近は炒めた方が香り豊かに仕上がる気がして炒めています。 エリンギ、今度試してみます🤤

ラビオリ気になってたので 次行った時は、 オリーブオイルスプレーと、 ラビオリと買います❤️ いつも参考にさせてもらってます😋

なみさんの料理は見た目も栄養も味も考えられていて、流石なみさん！！って感じです🤣🤣

わたしの家じゃないんですけど、 長野で食べたリンゴ入りハンバーグが ものすごく美味しかったです！

ハンバーグとサラダ、真似して作ってみましたが、めっちゃ美味しかったです💕✨✨ なみさんの動画を見ながら一緒に作ってとっても楽しかったし、美味しかったし、最高です♪

ハンバーグ美味しそうですねー☺️ エリンギ試してみます☺️ 以前、テレビ番組特損でもハンバーグを冷蔵庫に寝かせるって言ってだのですが、時短なら冷凍庫で冷やすって言ってました。何分かは忘れちゃったのですが、特損、ハンバーグで検索すれば出てくると思います😀 そのハンバーグ真似して作ったらすごく美味しかったです！因みにそのハンバーグにはセロリを入れてました😀

人参さんコール超カワイイ💕✨毎回思うけど、なみさんのお料理動画大好き💖

なみさんと旦那さんは味の好みが似てるんですね😋🍴 私の彼は果物をおかずに入れるのを嫌うのでこんなにオシャレなご飯は作れないです😂羨ましい…

我が家のハンバーグも玉ねぎは生で使用しています！ 生の方が存在感があるしジューシーに仕上がる気がします😊

なにからなにまでオシャレ😂 本当に憧れだし大好きです！♡

わー！このシリーズ大好き！ぜひこのシリーズ続けてほしいです🥺💗

なんかたくさん話してて可愛い😍

相変わらずおしゃれすぎて🤤 体調大丈夫ですか？お大事にしてください🍵

わっ🧡嬉しい🤣🤣🧡 なみさん体調大丈夫ですか？😭 季節の変わり目なのでお体ご自愛ください😭🌸 春菊は福岡ではしゅんぎくと言います！ そして息子くんの愛の手がかわいすぎ😭🧡 なみさんこハンバーグソース絶対する！！

大好きシリーズー︎☺︎❤︎ なみさん、体調早く良くなりますように💦😭🙏✨ ゆっくりしてね😴😇👼💤💤💫

大好きなシリーズだ😋💕 編集大変なのにありがとうございます！ 体調よくなりますように👨‍🦲

キレイだし お料理も上手だし 素敵すぎる😆

なみさんのお料理動画大好きです！ 本当にどれも美味しそうですね😊

私も玉ねぎは炒めないので同じだー！と思って嬉しかったです🎵えりんぎ入れたことなかったので今度入れたハンバーグ作ってみます！☺️

このシリーズ好きすぎます✨😍 ハンバーグなんですが、寝かせずに時短するときはマヨネーズ適量とパン粉適量を使います！ あとは好きな味付けの調味料を入れます 肉汁がジュワっとしてオススメです！とはいえ、なみさんの料理の腕が高すぎるので、私の意見は聞き流してください😂😂笑笑

ハンバーグの玉ねぎは、初めは炒めてましたが、冷めるまで待つのが嫌なので最近は生派です🤣（笑）うちは、お肉と豆腐半々くらいです✨豆腐ハンバーグを食べ慣れるとお肉オンリーのハンバーグが食べられなくなりました🙄エリンギ入れたら美味しそう〜〜💞今週ハンバーグの中に入れます！！

なみさん体調大丈夫ですか？？ さっそくバナナマフィン🍌参考にさせて頂き、作りました💕オーツがなかったのですが、バナナだけでも美味しくでき、主人も娘も喜んで食べてくれました😆✨ うちはハンバーグ焼く前に、タネにマヨネーズをいれます👍するとジューシーで、ふわふわのハンバーグが出来る気がします😆❣️

うちは蓮根を入れます^ ^刻んで入れて混ぜたり、厚めに切った蓮根でお肉をはさんだり…シャキシャキ感があって美味しいですよ！

いつも楽しく見てます！ 参考にさせて頂きたく、息子さんの食事風景やいつもどんな食事を作って食べてるのか見たいです！いつかお願いします！

ナミさんみたいな、三食きちんと食事を作るような、素敵な女性になりたい… 本当に、憧れ✨( ˶˙ᵕ˙˶ )

本当にいつもいつも美味しそう！！ なみさんは、ハンバーグのソースとかは自分で考えたんですか？ 調べたりして、これも入れたら美味しいかな？みたいな感じで思いついたりするんですか？？ その料理の感性分けて欲しいです😭 そして息子くんのお喋り可愛過ぎてキュンキュンです🥰 全然音消さなくて大丈夫ですよ🙆‍♀️💕

イチゴをサラダにする発想はなかった！ オシャレで美味しそうですね🍓 ハンバーグにエリンギ試してみます！ 主人がキノコ類あまり食べないけど 私は好きで体にもいいので食べてもらいたくて、、 ハンバーグに混ぜてなら食べてくれそう😌 うちのハンバーグは玉ねぎと６枚切りの食パンの 白いところを１枚分細かく切って タネに混ぜてます！ パンが肉汁を吸ってくれるので ハンバーグを割った時に肉汁が溢れ出さずに 食べると口の中で肉の旨みが広がるので オススメですよ✨ あ、もちろん卵も！ 味付けはケチャップと少しのうまソースで してます！ 子供のハンバーグは別で作って塩だけで 味付けしていたので 味噌で味付け試してみたいです😍 今回もとても参考になりました！ ありがとうございます♡

おはようございますって 爽やか過ぎ〜！！

なみさん家のグラタンはソースから手作りですか？ 参考にしたいので次の動画ではぜひグラタン作ってください🥺🙌🏻

このシリーズが一番好きです！！

帰宅してこんなお料理だったら嬉しすぎる！！！

ハンバーグの玉ねぎは私も炒めずに使います✨煮込みハンバーグにすることが多いので炒めなくても全然美味しくできます☺︎うちはトマト煮込みハンバーグが定番でひき肉より豆腐多めのふわふわハンバーグです✨餃子のタネは1日寝かせるとおいしくてよくやりますがハンバーグは初めて聞きました❗️1時間寝かせるのってなかなか難しいですよね😅

いつも楽しく拝見しています♡ なみさんは、お料理上手で、綺麗で、素敵な旦那さんと可愛い息子さんが居て、とても羨ましいです。

息子ちゃんかわいい😭♥ なみさんの料理動画ほんとに大好きです！ 素敵なママ&奥さんですよね〜✨憧れる！！

私の家ではハンバーグにあらみじん切りした蓮根を入れてます。食感が美味しくなるきがします……笑 エリンギも今度やってみます✨

体調大丈夫ですか？😭 とある一日の食事シリーズ 本当に大好きで参考にさせてもらってます😊 料理中の息子くんのママーと呼ぶとこや ぎゅーっと言ってするところが うちの娘にそっくりで笑っちゃいました❤️ ハンバーグの玉ねぎは 私もなみさんと同じで母は炒めていて 一人暮らしの頃は炒めてましたが 子どもが産まれてからは なかなか炒めるまでにいかないです😔 エリンギ、今度試してみます😳✨ 我が家はかさ増しの意味で えのきを刻んで入れてますよ😆

マーマレードソースめっちゃ美味しそうです！やってみます！！😋パン粉を牛乳で浸したものをいつも入れてます！あと、ナツメグと

待ってましたあああ😭😭 なみさんの料理系動画は全部見ちゃったから次の料理動画楽しみに待ってた！なみさんの動画の中で一番好き❤️

ハンバーグは絶対豆腐いれますー！あとはえのきとか入れます☺️💗

全てがオシャレ😍💓 旦那は好き嫌いが多いしお子様メニューみたいなのが好きだからうちの食卓には出せなそう(笑)でも私は食べてみたい😙💕 息子さんの1日の食事もみてみたいです☺️

今日は僕ちゃんの声がいっぱい聞けて嬉しいです😂💕なんか女性ホルモン出てる気がする笑

待ってました料理動画💖 体調は大丈夫ですか😢 私も来週から新社会人なのに風邪で寝込んでます🤣 一人暮らしなのでなみさんの料理動画みてお弁当とか夕飯の参考にしてます！✨