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When you eat at night, your blood sugar level rises! I'll go blind! 

100年生きる!眼科チャンネル
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I'm Kazuto Kajiwara, an ophthalmologist.
Thank you everyone for watching today😊✨
Today, we talked about foods that should not be eaten at night! ️
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🌱Profile of Hitori Kajiwara🌱
▷Self-introduction video🎥 • 【世界の眼科医ドクター梶原】RU-vidチ...
[Career/Achievements]
▷ Graduated from Keio University School of Medicine. After working in the medical department, he went to the United States to further his research and studied at Harvard University and Stanford University.
After studying abroad for a year and a half, he has published papers in the world-renowned British scientific journal "Nature" and the American scientific journal "Science", and is a world-renowned ophthalmologist.
After returning to Japan, he opened the "Ophthalmology Kajiwara Eye Care Clinic" in Kinshicho.
After hearing about the reputation of the “Ophthalmology Refugees®” that other ophthalmologists have given up on, the clinic is often covered by the media as a clinic that flocks from all over the country like a last-minute temple. For glaucoma, which is said to be an intractable disease, we are under the name of "designing glaucoma treatment", and we are "designing" how to deal with the disease according to each patient so that we will not be misled by incorrect treatments and rumors.
[Books]
▷ “Harvard x Stanford ophthalmologist teaches 25 scary eye symptoms if left alone” (published by Diamond) urx.blue/NVQy
"Harvard x Stanford ophthalmologist teaches 25 scary eye symptoms if left alone" was introduced.
🌱This summary channel (2023/01/18)
• 【ベストセラー】「ハーバード × スタンフォ...
🌱Surprise Salon [Delivery every Friday at 19:00]
• 【衝撃作】私たちが「なんとなく知っている」と...
🌱Cromackey University
• 【目の健康は大丈夫!?】ハーバード × スタ...
🌱Published in Shueisha Online! (2022/10/31)
shueisha.onlin...
🌱Nikkan SPA! Published in! (2022/10/10)
nikkan-spa.jp/...
🌱 Guest appearance on Genki no Gakko genki ac!
• 眼の名医が教える病のサイン 〜放っておくと怖...
Appeared on BS12 "Why not? Our way of working"! (2021/10/30)
Cast: MB, Akari Suda (SKE48), Guest: Kazuto Kajiwara
why-not-tv.com...
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#Ophthalmology #Ophthalmology refugees #AGEs

Опубликовано:

 

14 окт 2024

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Комментарии : 43   
@R-rem
@R-rem Год назад
梶原先生、お疲れ様です。お忙しい中いつも私たちのために配信してくださり有難うございます。休めるときはゆっくり休んで、無理をなさらないでくださいね。
@funefune11
@funefune11 Год назад
0:50 夜に食べると良くないもの ・血糖値が急激にあがるもの ・酒+揚げ物(AGEs)+締めのラーメン(炭水化物、塩) ・お菓子類 4:00 夜は何を食べたらいい? ※健康は引き算 ・ナッツ(オメガ脂肪酸) ・甘いものが欲しければ、バナナ(消化吸収の遅いオリゴ糖が多い) ・目に良い緑黄色野菜(ルテイン)(ほうれん草、小松菜、ケール、ブロッコリー) ※夜必ず摂取するもの ・たんぱく質(肉、魚、大豆製品)
@まーちゃん-w4g
@まーちゃん-w4g Год назад
先生いつもありがとうございますね😌美味しい物🟰体に悪い物ですよね!たまにのご褒美に食べるように気をつけます🥺
@AKKOTUBE1
@AKKOTUBE1 Год назад
先生のお話はとてもためになります! ありがとうございます😊
@KS-rq1qx
@KS-rq1qx Год назад
血糖を爆上げする精製された炭水化物、砂糖、果糖が添加された甘い食べ物の代わりに、玄米、干し芋、バナナなどへの置換になれると、お菓子とか体が求めなくなりますね。 今では成分表示みて「砂糖」「果糖ブドウ糖液等」とか書いてあったら恐ろしくて食べられなくなりました。 よくあんなもの食べていたなと、果糖ブドウ糖~はもはや禁止したほうが良いですね。糖尿病になりたい人飲んでください、と言われているようなもので。。 食習慣の見直しに加えて、適度な運動、毎日のサウナによって体調はとても良い感じです。
@マジックリンT
@マジックリンT Год назад
果糖ぶどう糖液糖は麻薬よりも恐ろしい中毒性の毒物だと思います
@Lotus-qd1dh
@Lotus-qd1dh Год назад
揚げせんべい本当においしいですよね。 先生がうれしそうに召し上がっているのを見て とてもホッコリしました。 私も気を付けます。 さて、先生がご紹介くださっているプロテインについておうかがいします。 大豆とエンドウ豆の2種類ありますが、おすすめはどちらでしょうか? たんぱく質不足を補うために購入を迷っています。
@100years_ganka_channel
@100years_ganka_channel Год назад
どちらでも大丈夫です。大豆にアレルギーのある人はえんどう豆が良いと言う程度ですね。えんどう豆の方がクセがあると言う人もいますが、それも好みの問題です。どちらでも大丈夫ですよ!
@Lotus-qd1dh
@Lotus-qd1dh Год назад
@@100years_ganka_channel 早々にお返事くださりありがとうございました。 先生がいつも睡眠時間を削ってまで多くの方のために動画を制作くださってありがたい限りです。 これからも応援しております!
@nomura415
@nomura415 Год назад
こちらの先生は、食べちゃダメな物って解説しがなら、でも美味しくて自分も食べちゃうんだよね!ってとこが親しみやすいですよね。 ただ単に食べちゃダメって言うよりは、話がすんなり入ってきて、自分でも気を付けよう!って気持ちになります。
@NyaoNyao-k3k
@NyaoNyao-k3k Год назад
今日もためになるお話をありがとうございました。 これからも、健康に良い食べ物、悪い食べ物の動画を定期的にアップしてください。宜しくお願い致します。 揚げ煎餅の美味しそうな音が〜〜〜。何故、先生もタガミンさんも体型が変わらないのでしょう。
@佐伯敦子-m4f
@佐伯敦子-m4f Год назад
梶原先生!本当にいいですね!いろいろこれからも教えてほしいです!
@祐美子木村-o3g
@祐美子木村-o3g Год назад
まさみこ。今日から8月ですね。刺身、焼き魚、を食べています。
@menctyan
@menctyan Год назад
肉が苦手なので無調整豆乳とかプロテインを飲んでます。
@ぽにょばば
@ぽにょばば Год назад
この動画で色々出ている食に関する事をまとめて本にして欲しいです🎵
@erica7266
@erica7266 Год назад
ホンマそれ!
@100years_ganka_channel
@100years_ganka_channel Год назад
皆さんがそういうものをお望みなら考えてもいいかもしれませんね。
@Lotus-qd1dh
@Lotus-qd1dh Год назад
@@100years_ganka_channel 私も大賛成します!!
@礼子-x9g
@礼子-x9g Год назад
賛成🎉😊
@めるみにおん
@めるみにおん Год назад
先生がお煎餅2袋買ってるのかわいかった🤣
@礼子-x9g
@礼子-x9g Год назад
先生、ありがとうございました❗夕食は寝るだけだから少なくて良いと思ってました😂タンパク質大切なんですね🎉甘い物は炭水化物で取っているから摂らないようにします😊
@堀内友太
@堀内友太 Год назад
一型糖尿ですが、〆のラ一メンは酔が覚めるから嫌です😂ストロングは、糖類ゼロです✨
@マジックリンT
@マジックリンT Год назад
夕食に納豆で血栓予防、深夜や寝る前にお腹が空いたら牛乳とヨーグルト(無糖)で翌朝スッキリ🚽
@むとうみお
@むとうみお Год назад
先生お早う御座います 何時も有り難う御座います 揚げ煎餅二袋買われたのですか☺️ 私が幼児の頃(自宅近くに手焼き煎餅のお店が有りました お店で手焼きして居る所を母と一緒に見て良く買って居ました 今は別の場所でお店が有りますけども 手焼きして居ますが(別の場所で見る事は有りません)お店の方の孫が私の娘と同級生(小学生の時にクラスメイト)本当にご縁が有るのでしようね 私は今は全く買いませんが 先生のお話はもっとも(当たり前ですからね)ですが今便利過ぎ(手軽さが良く無いのではと思って居ます) 有り難う御座いました 又宜しくお願い致します
@moipa808
@moipa808 Год назад
眼医者に行くの怖すぎていけないの行けないので眼医者は怖くないよと言う動画をお願い致します。
@hsiao-yitachibana0829
@hsiao-yitachibana0829 Год назад
🐇これから揚げ煎餅を買いに行きます。😆
@まるごん-y6e
@まるごん-y6e Год назад
眼科の検査が痛すぎます。糖尿病だし、ドライアイだし、角膜ヘルペスにもかかりました。
@西行の娘
@西行の娘 Год назад
夜はタンパク質を摂りましょう😊
@池田真三
@池田真三 Год назад
先生はホントに安心出来ますね
@yocshy.ROMANCE-zn6up
@yocshy.ROMANCE-zn6up Год назад
夕食は胃の消化に良い、日本古来の和食を食べれば良いと思います🎉 銀だらの西京焼きに温泉卵のペアは最高ですね😊 だって美味しいし、タンパク質・不飽和脂肪酸・ビタミンB2B6などのお宝がたっぷり⭐ 夜🌃お腹が好いた時の切り札は、チョコなんですね〜😌
@ibimama
@ibimama Год назад
神父様のような梶原先生でも、前頭葉の疲れには、叶わない時があるのですね。私はヨーグルトが大好きすぎて、爆喰いしてしまう時があります。気をつけます。頑張れ、私の前頭葉!先生、いつも、わかりやすく教えてくださって、ありがとうございます。
@茶み-s8j
@茶み-s8j 11 месяцев назад
昔、スマホを機内モード[Wi-Fiは繋いでる、、笑]にして寝たらすごくスッキリ起きれて、短い時間でもすごく寝た感じして、無敵になったと思った期間が二週間くらいあったけど、、その二週間だけでした。。なんだったんだろ😂😂
@yapigo
@yapigo Год назад
たがみーん❤️
@jpnsupplement
@jpnsupplement 7 месяцев назад
天ぷら大好きタバコ大好き沖縄おばーが100歳とかザラやから何が正解かわからないっすねぇ。
@Yotchy.
@Yotchy. 4 месяца назад
寝る前に赤コーラ500mlをがぶ飲みして40年、夏はアイスも。それでも歯医者以外の医者にかかったことないや。
@takashi-gj9km
@takashi-gj9km Год назад
今も昔も締めはラーメンなんですね😅
@晶子黒田
@晶子黒田 Год назад
揚げせんべい、食べ終わったら買わないって決めても、必ず買ってしまうと思います。 私は胸焼けするので、滅多に食べませんが。 あと、お酒の後のラーメンて、いつから始まったんですか? 私は一度も行ったことないんですけど。
@たぬ姫
@たぬ姫 Год назад
甘いものを控えようと思います。 バナナにします。
@xAoixx
@xAoixx Год назад
お煎餅美味しいですよね🤍
@祐美子木村-o3g
@祐美子木村-o3g Год назад
白海鮮豆腐を食べていますね。
@BKK-Japan1
@BKK-Japan1 Год назад
すぐ寝なきゃいいんだ😅
@keikohashimoto7643
@keikohashimoto7643 Год назад
最高‼️笑っちゃいました🤣
@user-np8nx1kz6
@user-np8nx1kz6 Год назад
気になる事ばかりです(^.^)
Далее
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