Тёмный

Why Don't We Include More Assistance Work? 

Reactive Training Systems
Подписаться 26 тыс.
Просмотров 21 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

10 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
Далее
Why Not Periodize the Singles
7:08
Просмотров 10 тыс.
How to Peak With Emerging Strategies
10:03
Просмотров 8 тыс.
Program Design 101: Exercise Selection
8:15
Просмотров 23 тыс.
Specificity
7:20
Просмотров 4,9 тыс.
Deload Basics
7:43
Просмотров 9 тыс.
Training Explained (sort of)
12:33
Просмотров 21 тыс.
"Optimal" Volume For Powerlifters
5:21
Просмотров 29 тыс.
The Importance of The Microcycle
7:26
Просмотров 6 тыс.
How To Select Better Assistance Exercises
6:16
Просмотров 7 тыс.
Recovery Matters More Than Training Volume
4:24
Просмотров 11 тыс.
How To Design Your First Developmental Block
8:44
Просмотров 15 тыс.
Deadlifting more often
4:38
Просмотров 16 тыс.