ஐயா, உங்கள் விளக்கம் அருமை. எனக்கு, தியானத்தின் போது, உடல் விறைப்பாகி விடுகிறது. தளர்வாக இருக்க முடியவில்லை. இது எனக்கு குழப்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது. தயவு செய்து விளக்கம் தரவும்.
எண்ணங்களை நிறுத்துவதற்கு ஒரே தீர்வு கண் விழித்த நிலையில் தியானம் செய்வதால் மட்டுமே சாத்தியம் என தவத்திரு திருச்சிற்றம்பலம் சுவாமிகளின் ஆத்ம சீடர் ஏற்கனவே அருளியுள்ளார் பார்த்து பயனடயுங்கள் 🙏🙏🙏🙏