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Wie gelingen erfüllende und lebendige Beziehungen? Traumatherapeutin Dami Charf im Gespräch

Juliane Steffen | Therapeutin & Beziehungscoach

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In dieser Folge spreche ich mit Dami über typische Annahmen, die im Weg stehen zwischen uns und einer erwachsenen und reifen Beziehung. Wir sprechen darüber, dass jede Beziehung erstmal bei uns selbst anfängt. Dadurch, dass wir uns selbst verstehen und kennenlernen. Denn dadurch können wir überhaupt erstmal wissen, was denn wirklich unsere Bedürfnisse in einer Beziehung sind. Und dann können wir viel bewusster und selbstverantwortlicher in einer Beziehung sein, anstatt uns unbewusst von unseren frühkindlich geprägten Mustern steuern zu lassen.
Über Dami Charf
Dami ist Therapeutin,Trauma-Expertin, Trauma-Aktivistin und Autorin und vereint in ihrer Arbeit sowohl die Erfahrung ihres eigenen Lebensweges, als neuste wissenschaftliche Erkenntnisse im Bereich Trauma.
Ihre Webseite
traumaheilung.de/
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Опубликовано:

18 июл 2023

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Комментарии : 47

@alicewonderland1123 Год назад

Immer wieder, wenn ich Dami höre und sehe, denke ich mir, dass ich sie gern im echten Leben kennenlernen würde und sie zur Freundin hätte. Ihre Weisheit und Wärme und ihr Sinn für Humor sind so berührend und sympathisch! Danke für dieses schöne Gespräch!

@lemer4778 Год назад

Danke dir für das Interview das du mit Dami charfgeführt hast. So eine kluge und weise Frau. Ihr ward beide super!

@julianesteffencoaching Год назад

Vielen Dank für dein Feedback :)

@user-lc9ff3xn3p 8 месяцев назад

Danke. Mehr Wertschätzen, mehr Freundlichkeit, mehr Höflichkeit, mehr Lächeln ……… - wirklich ein riesiges Potenzial = wie gut könnte es uns gehen. Danke 🙏🏻

@NervensystemRegulation Год назад

Sehr gutes und tiefgehendes Gespräch, ich mag Dami sehr. danke dafür. Ich kann aus solchen Gesprächen immer viel für mich mitnehmen. Gottes Segen

@mariambsharat2777 11 месяцев назад

Das Beste,was ich seit langem über Beziehung gehört habe. Einfach großartig- Ganz lieben Dank Euch beiden. Viele Gruesse aus Palästina- Wiebke

@RB-xw5oo Год назад

Oh ja ich habe beide Hörbücher von Dami Charf 🙏🏻Sie vermittelt dort sehr klar und verständlich das komplexe Thema Bindung/Entwicklungtrauma .Für mich ein sehr großer Mehrwert.

@Freyr94 4 месяца назад

bin so froh um jedes Interview mit Dami. Sie ist so warmherzig, ehrlich und selbstreflektiert ❤️

@Freyr94 4 месяца назад

und weise 🙏

@musikalischezicke6088 Месяц назад

Genau an diesen Punkten stehen wir immer wieder . Irgendwie weiß ich das auch schon aber das nochmal von Dritten zu hören … wow . Danke für diesen wirklich wertvollen Podcast❤ Alleine schon seine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu benennen ist eine riesen Herausforderung .

@frauckekohncke9297 Год назад

Richtig gut!!! Diese Beziehungen möchte ich leben❤

@anitarr6880 Год назад

Wunderbares Gespräch

@julianesteffencoaching Год назад

Schön, dass es dir gefallen hat :)

@karinmielnik4509 Год назад

Wieder ein ganz tolles Gespräch, danke🙏👍😍

@julianesteffencoaching Год назад

Danke :)

@mondbarchen3967 Год назад

Total aufschlussreich und hilfreich , liebe Dami 🧡

@Anika-ho9jr 3 месяца назад

...bei Minute 48:44: das ist der Dunning-Kruger-Effekt ;-) Freut mich, dass der hier in diesem Zusammenhang erwähnt wird 🙂

@martinasowe1881 Год назад

Sehr tief berührend❤ Ich kann wieder gut etwas daraus mitnehmen. Danke auch für die Info mit dem Dunning Krüger Syndrom

@julianesteffencoaching Год назад

Danke für dein Feddback :)

@norbertschmautz3472 7 месяцев назад

Wow! Gute Fragen und super tolle Antworten von Dami! Diese Klarheit und Gefühlstiefe ist immer wieder so was von hilfreich und liebenswert💞So faszinierend, da will ich auch hin. Auf dem Wege bin ich bereits, was mich sehr froh stimmt auf dem richtigen Weg zu sein. Ja, das Kellerräumen hört nie auf. Vielen, vielen Dank❣

@user-te9lr4qj8p Год назад

Ein sehr inspirierendes Interview

@sinndeslebenslebendigsein9648 Год назад

Es ist sehr spannend,wie die junge Geberation auf Funktionalität und Kochrezepte für Beziehungen und Regeln und Strujturen fixiert ist. Schon die Sprache ist so überlegt und fühlt sich für mich, 60er Jahrgang, wenig frei an. Leben ist nicht planbar und einzupferchen in Regeln, Leben ist lebendig, muss gefühlt und erlebt werden. Auch als Ärztin merke ich immer mehr, dass der Kontakt mit sich und den Prozessen des Lebens immer mehr verloren geht. Das führt zu Angst und Unsicherheit. Das ist sehr schade.

@sabineschuhmacher3525 Год назад

Das empfinde ich auch... jedoch... ein Gedanke, der hierbei vielleicht auch wichtig sein könnte: "Vielleicht muss die junge Generation es lernen, da die Gesellschaft so traumatisiert ist, dass es kaum noch Kinder gibt, die nicht traumatisiert sind? Eine traumatisierte Person kann nicht "einfach leben".

@marcush.5077 Год назад

Vielen lieben Dank für das tolle Interview. 😍 Dami Charf hatte viel zu sagen und kann die zwischenmenschlichen Kommunikationen messerscharf deuten.

@MK-hd8ev Год назад

Mal wieder super..

@ulrikevonklitzing2781 Год назад

Vielleicht ist es auch nicht immer gleich ein Befehl, sondern derjenige zieht sich zurück, weil er mit der gesetzten Grenze erst mal fertig werden muss. Bei wichtigen Herzenswünschen kann man nicht immer gleich freundlich locker zur Tagesordnung über gehen und nicht immer möchte man direkt darauf hinweisenwie wichtig das jetzt gewesen wäre. Denn wenn man Einsicht hat, warum der andere keine Zeit für einen hat, setzt man den dann auch sehr ungern unter Druck. Ich jedenfalls ziehe mich dann auch schon mal zurück, damit ich das in Ruhe verdauen kann. Das ist also nicht automatisch Liebesentzug. Auch wenn es so aussieht. Deshalb ist es immer wichtig, die Handlung zwar zu bemerken aber sich zu hüten, sie "wahrer" zu interpretieren, als sie tatsächlich gemeint ist. Auch so eine sehr übele Falle! Und da wiederum gehe ich mit dir konform, wie wichtig Kommunikation ist. Das muss man unbedingt klären, auch wenn das nicht immer gleich geht, weil man es selber nicht klar hat oder der andere in dem Moment es als Überforderung erleben würde...

@melanie2533 6 месяцев назад

Mir fehlt hier bei Dami etwas essenzielles, nämlich Gefühl(e). Rational mag das alles stimmen, doch wir sind emotionale Wesen, die geprägt sind von Traumata, Kindheit, alten Erfahrungen etc. Wäre es so einfach Beziehung zu leben, wären wir alle in glücklichen Beziehungen.

@christianrach2195 Год назад

Ein sehr gutes und wichtiges Video. Vielen Dank dafür.

@user-lc9ff3xn3p 8 месяцев назад

Bedürfnisse vom Partner beachten , sich darüber austauschen und nur verhandelbares akzeptieren, damit sich alle wohlfühlen …- es braucht eine große Portion Toleranz, aber wenn die Menschen erkennen, was für ein Potenzial darin stecken kann … 👍👏🏼👏🏼👏🏼

@heideroschensonnenschein5790 Год назад

Große Klasse dieses Video ❤

@a.stangl2561 11 месяцев назад

Hm, ich mag Dami Charf auch sehr und habe schon einiges von ihr gehört und gelesen. Bei diesem Interview jedoch hatte ich Schwierigkeiten, denn das was sie sagt bezieht sich eigentlich nur darauf, wie man einen Partner auswählt. Wenn man ihn aber vor einigen Jahren mit noch unbewussten Mustern ausgesucht hat, sich dann aber allein weiter entwickelt hat und zeitgleich Kinder ins Leben gekommen sind, kann man nicht einfach so gehen und sich einen neuen, jetzt passenderen Partner suchen. Was macht man also, wenn man nun weiß, warum es schief gehen musste, man selbst Sachen geheilt hat und dem Partner das scheinbar egal ist. Auf die Frage, was man in solchen Fällen machen kann, hat sie leider keine Antwort. Ich auch nicht.

@julianesteffencoaching 11 месяцев назад

Hallo :) ich habe die Antwort so herausgehört, dass es eben nur die Möglichkeit gibt, dass man dann eben beginnt sich selbst zu ändern bzw zu lernen mit dem was ist umzugehen. Und wenn es eben nicht mit den unverhandelbaren Bedürfnissen zusammengeht dann bleibt auf Dauer wahrscheinlich nur eine Trennung, da ein Partner ansonsten dauerhaft im Defizit lebt und das auch negative Auswirkungen hat auf das eigene Wohlbefinden und Glück. Nun ist es ja auch so, wenn man beginnt selbst an den eigenen Mustern zu arbeiten, "Paartherapie ohne Partner" zu machen, dann wird sich das zwangsläufig auch auf die Beziehung und den Partner auswirken. Mit dieser neuen Bewegung in der Beziehung kann man dann weiterarbeiten und schauen, ob sich neue Dinge in Gang setzen. Vielleicht hilft dir diese Sichtweise ein wenig weiter. Liebe Grüße Juliane

@julianesteffencoaching 11 месяцев назад

Schau gerne dazu auch mein Interview mit Sabine lück über transgenerationale Traumata an und das Video "Was tun wenn der Partner nicht an der Beziehung arbeiten möchte"

@claudiat.846 8 месяцев назад

Liebe Dami! Ich finde dich super! Zum Thema Stillen: Wenn man stundenlang täglich stillt (so ist das ja häufig) dann sollte man Mütter nicht dafür verurteilen, aufs Handy zu schauen - gerade weil es mit Baby manchmal etwas einsam werden kann.

@andreahemker1189 Год назад

❤ ich arbeite mit Neurofeedback gerade mit Trauma

@Klaraklickerklacker Год назад

Hilft es ?

@sandraschneemann Год назад

Das würde mich auch interessieren.

@CS-hy9ys Год назад

Tolles Interview! Wie heißt bitte der von Dami Charf genannte Effekt? "Cougar-Dunbar-Effekt?" Ich habe es akustisch nicht richtig verstanden. Danke und viele Grüße!

@Freyr94 4 месяца назад

"das hat mein inneres Kind gesagt" 🤣🤣

@saskiakarels4184 4 месяца назад

Eine gute Beziehung mit dir selbst ist doch das erste, oder... sonnst geht gar nichts? VLG aus Holland, ❤ Saskia die Holländerin

@johannaflatschbiert3172 11 месяцев назад

Bitte nicht direkt in die Sonne schauen, das kann die Netzhaut schädigen.

@s.s.4864 5 месяцев назад

Wo hast denn das her?

@froilleinzenkritik Месяц назад

Wieso hörst Du Alphawellen? Magst du dazu mehr sagen? Morgens kein Social media sagt due youtuberin. 😅 Ich höre morgens immer Dami! 😱Vermutlich hast du nichts dagegen?. 😜 Bringt mich allerdings gut drauf. 🙂♥️ Ansonsten klare Ansage! Hat mir sehr gut gefallen! 👍" Mein Terminkalender ist zu voll für eine Aussprache", halte ich allerdings für eine Ausrede. 😏

@sinndeslebenslebendigsein9648 Год назад

U.G. Krishnamurti und Thich Nathan